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哪些水果的果皮,同样也有较高的营养,科普下
...果的果皮同样也含有非常高的营养价值,有非常好的保健功效。1、葡萄皮降血脂葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇,具有降低血脂、预防动脉硬化的作用。尤其是紫葡萄,果皮中的黄酮类物质还具有降低血压的效果。除此以外,葡...……更多
大蒜可以减少胃肠问题的发生,提升整体消化系统的健康水平
...高肝细胞的解毒能力,此外,大蒜还具有抗氧化和抗炎的功效,可以减轻肝脏的炎症反应,保护肝脏免受损害。然而,尽管大蒜对肝脏有益,但并不意味着可以无限制地食用,过量摄入大蒜可能会对肝脏造成一定的负担。大蒜中...……更多
柠檬泡水喝不仅能开胃解暑,还有这5个功效,错过了很可惜!
...,适当的吃一些柠檬,对人体健康有着比较多的养生保健功效。那柠檬对人体到底有哪些好处?一文科普!柠檬对人体有哪些功效?一、解暑、清凉、开胃柠檬的果皮中含有大量的芳香挥发油成分,这种成分使得柠檬带有非常独...……更多
应季而食 调养脾胃
...甘寒,入胃、大肠经,有清热消痰、利尿消肿、止泻痢的功效。营养学研究发现,竹笋富含维生素、胡萝卜素及氨基酸等营养成分,是一种低脂肪、低糖、低热量的健康食品,能够促进肠道蠕动,缓解便秘,还能预防肠道肿瘤的...……更多
...茯苓绿茶叶泡水喝的作用,喝茯苓绿茶叶的忌讳茯苓绿茶功效1、化痰止咳化痰止咳是茯苓绿茶叶的关键作用,由于茯苓这类中草药材自身就能滋阴润肺,也可以清除肺部炎症,而绿茶叶也具备优异的消炎作用,他们一起泡水喝...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...医认为它性平味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我们就一起来了解一下它的功效吧!五指毛桃所含的补骨脂素成分很高,可以有效的抗菌消毒,同时还能够促进血...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...为荠菜味辛甘、性凉平,具有和脾、利水、止血、明目等功效,一般人群均可食用,尤其适宜消化不良、体质衰弱之人。每100g荠菜中的钙含量为294mg,几乎是牛奶含钙量的3倍。荠菜中镁、钾、维生素C、维生素K等营养素含量也非...……更多
到了立冬,如何进补
...的原则进行滋补,如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤,具有补中益气、健脾和胃、养血安神功效的黄芪党参红枣排骨汤,都适合进补。2.进补前先引补立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...增加了甜味和口感的层次,同时也增添了一份滋补养生的功效。 三、橙子:解渴生津,橙子富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,增强免疫力。此外,橙子的果皮富含芳香油,具有行气解郁的功效。除了直接食用橙子外,我...……更多
种在楚辞里的植物
...有三十句之多。在古代,只有道德高尚的君子,才有资格佩兰。王逸说:“行清洁者佩芳,德仁明者佩玉,能解结者佩觿,能决疑者佩玦,故孔子无所不佩也。”其中“芳”指白芷,可见孔子身上也常佩戴兰草。“纫秋兰以为佩...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...度讲,生姜性味辛、温,具有发汗、消炎、止吐、解毒等功效。生姜皮性味辛凉,有利尿消肿的功效。因此,是否削皮要视情况而定:1.削皮治伤风感冒:当我们感染伤风感冒时,喝一些生姜水可以排出体内的湿气和寒气,有效...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...于中药领域,具有温经散寒、止血安胎、驱虫消毒等多种功效,特别是对风湿疼痛、脾胃虚寒等症状有良好的调理作用。此外,艾草还以其独特的香气而闻名,研究表明,艾草燃烧后释放的烟雾具有抗菌杀毒的作用,常用于熏室...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...内,加适量清水,加盖后隔水炖2小时,即可调味食用。功效:本祛湿汤选用茯苓和赤小豆配合,可加强祛湿利尿消肿的功效;加上炒扁豆,可增强健脾祛湿的作用;再辅以少量陈皮运气化痰燥湿,四者可共奏春夏季祛湿之神功...……更多
...大多数全是竹荪干货知识,那麼竹荪怎么吃呢?它有什么功效呢?一、干竹荪如何泡开?干片竹荪烹调前要先加盐水泡开10分钟,并剪去菌盖头(封闭式的一端),另外要除去竹荪的花瓣一部分(网状结构一部分,花瓣是竹荪香气较...……更多
玫瑰五花糕
...花、鸡冠花、凌霄花、野菊花各5克,白糖(木糖醇)100克。功效:行气解郁、凉血活血、疏风解毒。做法:1.将玫瑰花、红花、鸡冠花、凌霄花、野菊花揉碎备用。2.把大米粉与糯米粉拌匀,糖(木糖醇)用水溶开。3.再拌入诸花,...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...秀食材之一。韭菜性温味辛,具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K,能够增强免力,促进血液循环,对于提高身体抵抗力、预防感冒具有积极作用。此外,韭菜中还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动...……更多
媒体人:颜骏凌对两个丢球都要负一定责任,王大雷是更明智的选择
...凌在国家队的正赛首秀是2015年在不丹打世预赛,而整个佩兰时代的国足,王大雷是球队主力。王大雷之前,高洪波时代一直用杨智。2015年亚洲杯是王大雷在国家队的巅峰时刻,小组赛三连胜创历史纪录,首战还扑出关键点球,...……更多
...性肾脏病、浮肿病等病人食之,可做到消肿而不伤气正的功效。2、青笋青笋味甘、苦,性凉,入肠、肝胆经,具备清热解毒利湿的作用。适用轻微水肿、小便不畅。能够拌凉菜或熬汤吃,最好是连叶一起服用。青笋性偏凉,脾...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌症。不过大蒜具有很强的刺激性,过来食用容易损伤肠胃,一天2~3颗就可以了,千万不要过量,而且...……更多
桂花茶有哪些功效
...高,所以喝桂花茶可以有抗氧化的作用,还有美容养颜的功效。桂花茶中还含有芳香物质,这些物质可以有效的稀释痰液。而且桂花茶还有去口臭的功效,因为它含有茶多酚,可以有效杀灭口腔中的细菌,消除口腔中的异味。桂...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...在火锅店和麻辣香锅店里常见之外,茼蒿还有许多隐藏的功效和作用,让我们一起来揭开这些健康的秘密。茼蒿的神奇功效茼蒿虽外表普通,却蕴藏着丰富的营养元素,尤其是富含芳香挥发油,能够增强食欲、促进消化。在古代...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...果,将金桔、萝卜洗净共同榨汁口服,有下气化痰止咳的功效。温服可疏肝理气,解郁消胀,也适于肝郁气滞引起的经前乳胀。6、加姜预防感冒又解酒,金桔与生姜两者同吃可温肺,有和中化痰的功效。搭配泡水喝,可以缓解...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...E含量较高。香椿具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃的功效,常食用有助于提高免疫力,增强抵抗力,对于保持身体健康有着积极的作用。推荐做法:香椿拌豆腐材料:200克香椿;1块嫩豆腐;适量生抽;适量醋;适量香油;适...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...平日佩戴或生活环境中放置中药香囊,香囊中放置藿香、佩兰、苍术、羌活、石菖蒲等中药,可达到避秽气、扬正气之用。中药贴敷 对于平时常感冒、体弱多病的孩子,还可以在三伏天、入冬前后去当地中医院进行中药贴敷,...……更多
桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材
...圆膏。这款甜品不仅补气血,还具有补肾、益精、润肺的功效。每天食用一小片红枣桂圆膏,可以增加体力,提高免疫力,达到养生健康的效果。总的来说,桂圆作为一种具有补气血作用的食材,对于维持健康和年轻的外貌十分...……更多
...激素分泌,里面含有挥发性芳香油,具有止呕清肾明目的功效。另外金桔具有开胃生津的功效,加萝卜汁梨汁饮用,能够起到治疗咳嗽的症状,里面含有许多维生素C和金桔甙,而且里面含有许多维生素p,是维护心血管的重要营...……更多
...闷心烦,甚则猝然昏倒,不省人事者。药浴疗法 藿香、佩兰、香薷、薄荷各等量,加清水适量浸泡5-10分钟后水煎取汁,放入浴盆中,待温度适宜时足浴,每次10-30分钟。适用于肢体重困,或伴发热者。刺血疗法 常用穴位为十宣...……更多
2022-12-21 17:59妙法
...事业的强大精神动力。同时,还向同学们分享张玉滚、胡佩兰、江新林的故事,鼓励同学们敢于怀揣梦想,勇于实现梦想,勇担强国重任,书写出彩人生。 据了解,该校始终将团课作为宣传主阵地,用崇高理想引领青年、用科...……更多
国际原子能机构在南极洲启动微塑料研究任务
...部长戴安娜·蒙迪诺也出席了与阿根廷马兰比奥站和埃斯佩兰萨站研究人员的会议,会上宣布了此次任务。 ……更多
橘子皮换生姜,作用太厉害了,解决了很多人的烦恼,既省钱又实用
...调节口感和气味。下面将详细介绍这个方法的制作步骤和功效。1、橘子皮的清洗和处理 首先将橘子拨下来的橘皮稍微大一些的块剥下,然后放入温水中浸泡10分钟,用手轻轻搓洗去除表面的污垢。清洗好的橘皮可以进行陈制,...……更多
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华熙、爱美客等集体高开 美容外科扩围 轻医美获利好
5月22日,医美概念股纷纷上涨,这与市场流传的一份文件有关。这份落款为广东省卫生健康委办公室的红头文件提到,在美容外科一级项目“(4)其他”新增物理治疗和注射治疗
2024-05-25 20:52:00
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:科普中国新媒体对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品
2024-05-25 21:45:00
如何应对狂犬病?这场研讨会给你答案
5月25日,由贵州省预防医学会主办的狂犬病防控新技术与规范化应用研讨会在贵阳市举行。来自动物致伤防治领域知名专家和省内专业人士参会
2024-05-25 19:32:00
手绘长图丨小茴香的国际“风味之旅”
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2024-05-25 19:58:00
同济大学癌症中心挂牌 努力成为国际知名的肿瘤精准诊疗中心
本文转自:中国新闻网中新网上海5月25日电 (记者 陈静)25日,在中国首届CELLplus学术论坛、细胞应激医学交叉研讨会上
2024-05-25 20:10:00
【在希望的田野上·三夏时节】全国小麦陆续收获 保障粮食丰收基础
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):眼下,全国小麦陆续进入集中收获期,夏收、夏种、夏管正全力进行,保障全年粮食丰收基础
2024-05-25 20:28:00
中新健康 | 专家支招特应性皮炎患儿度夏:防晒、防光、防热
本文转自:中国新闻网中新网上海5月25日电 (记者 陈静)小满刚过,上海气温不断升高。复旦大学附属华山医院皮肤科顾超颖教授25日接受记者采访时表示
2024-05-25 20:39:00
宁强今年发展天麻4.5万亩
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 边清学)宁强天麻是国家地理标志证明商标和国家生态原产地保护产品,也是全县农业冠军产业
2024-05-25 20:56:00
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本文转自:汉中日报勉县长沟河镇:天麻育种忙 富民产业兴本报通讯员 田慧初夏时节是天麻育种的关键时期,在勉县长沟河镇汪家河村天麻育种基地
2024-05-25 20:56:00
留坝:订单农业让村民成为“上班族”
本文转自:汉中日报本报通讯员 高文亚 高天航春争日,夏争时。眼下正是夏种夏管的关键时期,留坝县的田间地头随处可见农民们忙碌的身影
2024-05-25 20:56:00
宁强广坪镇指导大豆玉米复合套种
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 郭峰)近日,宁强县广坪镇在茅咀村六组召开大豆玉米复合套种现场会,镇分管农业领导、镇村干部及种植大户共计60余人参加
2024-05-25 20:58:00
很多人去医院做肠镜体检的时候会发现肠息肉,可是切除了肠息肉,发现没过很久的时间,息肉又复发了,这不禁让人忧心忡忡,原因很简单
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导语:经过对当前海量数据的深入剖析与解读,我们不难发现一个引人深思的现象:在平凡而琐碎的日常生活中,男性的平均寿命往往较女性为短
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