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...伤，如肌肉酸痛、肌肉拉伤等，可通过自治互治技术缓解症状，达到治疗效果。军事训练伤自治互治技术指徒手或应用简单器械，并配合安全、有效的非药物疗法，对轻度军事训练伤伤员进行治疗的方法。下面为战友们介绍几种...……更多
2023-05-07 21:02:00训练伤,自治,训练,怎么办,军事,技术
...枣莲子炖鸡汤。这道汤不仅具有补气养血、调节内分泌的作用，还能有效预防长斑，让你在40岁时依然容光焕发。一、红枣莲子炖鸡汤的食材与功效主要食材：鸡肉500克、红枣20颗、莲子50克、姜片3片、盐适量。功效：鸡肉：鸡...……更多
2023-10-14 12:19:00莲子,红枣,佳品,鸡汤,女性,莲子
...体类抗炎药，这类抗炎药不仅能够消炎，还有缓解疼痛的作用，腱鞘炎与其他炎症不同之处就是我们会感到非常的疼痛。所以我们一般都会选择既能抗炎又能止痛的药物。还有一种药物也能够抗炎，糖皮质激素不仅能够抗炎，还...……更多
2023-02-22 20:02:00腱鞘,腱鞘炎,一文,答案,原因,腱鞘
...大脑皮层提高智力，还可清除氧化自由基，达到抗衰老的作用，因为大脑有很高的新陈代谢率，而且含有较高脂质水平更容易被氧化，损伤，所以高尿酸水平的抗氧化作用对大脑和神经系统保护非常重要。另外尿酸还可增加红细...……更多
2023-03-03 19:52:00尿酸,共性,身体,尿酸,肾脏,关节
...钱，吃了各种药物，但效果却不明显。有时候还会出现副作用，让他的身体更加虚弱。家人也劝他不要再乱花钱了，听从医生的建议，规律用药、调整生活方式。但李先生却不听，他觉得自己一定能找到治愈的方法。甚至为了筹...……更多
2024-02-09 17:01:00冤枉钱,医生,糖尿,帕金,帕金森,类风湿性
...理。比如：肉桂、附子等，这些中药材都是具有温阳散寒作用的，可以将其直接泡水饮用，或者在煮汤的时候加入几片。
如果经过腰部保暖、腰部运动锻炼、服用中药材调理等这几种方法后，依旧无法奏效，或者症状加重的话...……更多
2024-05-26 22:09:00腰痛,中医,回事,腰痛,腰部,症状
...合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。当手腕、手指固定在某一位置重复活动，这就会引起肌腱和腱鞘的过度摩擦，肌腱和腱鞘会出现充血、水肿、渗出等无菌性炎症，表现为关节疼痛、晨僵，通常关节...……更多
2023-12-06 14:14:00腱鞘,腱鞘炎,秘籍,腱鞘,腱鞘炎,肌腱
...松应对可以提供帮助。许多人并不知道晒太阳究竟有哪些作用，实际在晒太阳的过程中可以促进身体对维生素合成。而维生素D满足需求，可以提高钙元素的吸收率，从而良好补钙。如果只是单纯从饮食中获取钙质，但长时间维...……更多
2023-10-13 13:26:00女人,身体,女性,疼痛,疾病,骨质疏松
...脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用，可以帮助人们保持年轻和健康。猪肘子中还含有多种矿物质和维生素，如钙、磷、铁、锌、维生素B等，对身体的骨骼健康、新陈代谢和免疫力的提高都起到积极的...……更多
2024-01-12 09:28:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,健康
...知，这样做反而升高了亮亮的血尿酸水平，多种因素长期作用下，最终引发了痛风。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国高尿酸血症患病人数约为1.77亿，其中痛风患者约1466万人，而且近年来呈现出明显的年轻化趋势...……更多
2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者
...质，如果过量食用，可能会刺激胃黏膜，引起胃痛等不适症状。而且冬季的西红柿是反季节的，无论是口感还是营养远不如夏季西红柿。
芹菜含锌量丰富，经常吃芹菜能防止皮肤干燥、角化，还能促进肠胃蠕动，让孩子的皮肤...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...伤半月板是一种弹性软骨，在大腿骨和胫骨之间起到缓冲作用。如果半月板受到过度的压力或者扭伤，就会导致撕裂和水肿。半月板损伤会导致膝盖肿胀、疼痛、僵硬、无法完全弯曲或者伸直等症状。2、髌骨软化症髌骨是一块...……更多
2024-05-30 17:59:00膝盖,单车,动感,变化,减肥,膝盖
...弹响综合症”，肩胛弹响的同时，有时伴有温暖的感觉。症状还可能包括：摩擦声，弹响声或震动声,并伴有酸胀感。根据程度可仅有不适，或者有尖锐的刺痛，尤其运动时严重。触摸或按压时，疼痛明显。难以移动肩膀，感觉...……更多
2023-02-18 22:44:00啪啪,肩膀,情况,问题,肩膀,疼痛
...生，我每天都在服用这些镇痛药，但我听说长期吃会有副作用，我该怎么办？”她的问题并非个例。许多患有关节炎或痛风的老年人都面临着相似的困境：为了缓解疼痛，他们需要依赖镇痛药，但同时又担心长期用药的后果。关...……更多
2024-02-27 13:11:00镇痛,关节炎,痛风,关节,老人,镇痛
...感染肺吸虫后可出现咳嗽、咯血、痰带腥味、呼吸困难等症状，侵犯脑部时还会出现共济失调、癫痫或瘫痪。2、淡水鱼和肝吸虫淡水鱼中最常见的寄生虫是肝吸虫。人吃了含肝吸虫囊蚴的生鱼虾后可能染上肝吸虫病。两广、福...……更多
2023-12-01 14:03:00寄生虫,寄生,食物,方法,旋毛虫,寄生
...后会给健康带来不良影响。因此，在购买蔬菜时，一定要闻一闻气味，判断是否有刺鼻的农药气味。隔夜蔬菜
隔夜的蔬菜，就像是一枚隐形的健康炸弹，看似无害，实则暗藏危机。生活中，许多人为秉承着节约粮食的传统美德...……更多
2023-11-14 19:57:00鱼类,尽可能,饮食,选择,食品,空心菜
...争议，那么玻璃酸钠对治疗膝关节骨性关节炎究竟有没有作用呢？注射玻璃酸钠又会不会产生副作用或者不良反应呢？今天就带大家了解清楚。01玻璃酸钠是什么？玻璃酸钠，这个看似平凡的名词，实则代表了一种在人体内起着...……更多
2023-10-06 12:43:00酸钠,膝关节,副作用,解释,医生,玻璃
...，因为绿茶中含有的茶多酚成分具有强大的抗氧化和抗炎作用，不仅可以降低患肺癌的风险，还可以有效对抗由吸烟引起的细胞损伤。结语以上说的案例都是对我们的一个警示，身体上发出的任何一个微小信号都不能轻视，毕竟...……更多
2024-05-26 21:14:00肺癌,预警,信号,手指,女子,肺癌
...风险有一定影响，表明遗传因素在疾病的发生中起到一定作用。2. 免疫功能异常：红斑狼疮是一种免疫系统攻击自身组织的疾病。免疫系统对正常组织产生过度反应，导致炎症和损害。这种免疫功能异常可能是由于遗传、环境和...……更多
2024-05-13 10:45:00红斑狼疮,狼疮,红斑,原因,红斑,狼疮
...太多，对她的膝关节造成了损伤，原本应该起到润滑关节作用的关节腔液越来越多而形成积液。“因拼步数引起的膝关节损伤在临床上并不少见，多是运动过量引起的急性损伤。”刘晓宁介绍，他曾接诊过一名患者，每天运动量...……更多
2023-11-07 07:27:00不容忽视,运动,运动,损伤,膝关节,刘晓
...痛，本身并不缺少氨基葡萄糖，进行额外补充就不会发挥作用。还有些人是对药物的期望值过高，吃药之后没有“立竿见影”的止痛，就怀疑药物没有效果。其实氨基葡萄糖不是止痛药，要关节损伤逐渐修复后，才逐渐发挥出止...……更多
2024-05-22 15:16:00骨关节,两极分化,药效,氨基,葡萄糖,两极
夏季吃狗肉怎么样?羊肉具备益气、助阳温补肾阳作用，是非常合适于秋冬时节食补的肉类食品，那麼夏日炎炎的夏天合适吃狗肉吗，下边一起来瞧瞧吧！夏季吃狗肉怎么样夏季是不宜吃狗肉的，由于羊肉性热，夏天服用非常容...……更多
2023-02-20 17:12:00狗肉,羊肉,狗肉,狂犬,蛋白,益气
...是人体下肢的重要组成部分，对维持行走功能起到了关键作用。膝盖在走路中的主要作用包括几个方面：1.承重与支撑：膝盖是下肢关节中承受压力最大的部位。在站立、行走、跑跃等活动中，膝盖能够将身体重量平稳地传递到...……更多
2024-05-26 17:25:00膝盖,大意,问题,膝盖,关节,长时
...，这个看似小小的身体现象，实际上可能是多种因素共同作用的结果。让我们来探究一下这背后的原因，以及它对我们健康的潜在影响。气血不足：在中医理论中，气血不足被认为是导致手脚冰凉的主要原因之一。气血充足是保...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...及肌肉良好的灵活性，对长期伤病的预防起到至关重要的作用。那么，拉伸的时间一般需要多久呢？陈翰说，这主要需要看自身的舒适程度。如果拉伸到有疼痛感，身体的自然反应会使肌肉紧张以防止进一步被拉长，在疼痛下持...……更多
2024-03-22 13:44:00膝盖,损伤,运动,膝盖,西南医院,损伤
...帮助。平板支撑，6-10分钟，对腰部的肌肉有很好的锻炼作用，手臂撑地，身体上的力量汇聚到腰部，对腰椎有锻炼作用。以上就是推荐给大家的几项锻炼，最好给自己准备一个垫子，地板太硬，有的动作做太久会使关节受到磨...……更多
2022-12-21 22:39腰椎间盘,腰椎,疾病,参考,运动
...有研究说，多摄入维C对痛风有益，并有促进尿酸排出的作用。吃适量的水果和蔬菜对身体都是健康的，同时可以起到减轻痛风发作的作用。但有些水果果糖含量较高，一次吃太多会提高血尿酸甚至诱发痛风，建议痛风患者每天...……更多
2023-05-07 21:41:00痛风,痛风,尿酸,关节,患者,肾功能
...下降肌肉有稳定关节、分散应力、缓冲关节软骨冲击力等作用。随着年龄的增长，人体的肌肉功能是逐渐下降的。这就导致肌肉对关节的保护、稳定、缓冲等作用下降，使关节更不稳定、更容易受损。2.肥胖肥胖是目前已明确的...……更多
2024-01-20 12:25:00中医医院,泰安市,泰安,骨关节炎,中医,骨关节
...，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。腕管综合征症状腕管综合征症状包括正中神经支配区（拇指、食指、中指和环指桡侧半）感觉异常或麻木。很多患者手指麻木的不适可通过改变上肢的姿势或甩手而得到一定程度的缓...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...抗和分泌障碍。什么是胰岛素抵抗和分泌障碍？胰岛素的作用是让葡萄糖进入细胞，恢复血糖正常。当人体长期大量的摄入葡萄糖时，分泌的胰岛素就会增加，细胞面对太多胰岛素麻木，不再让葡萄糖进入，导致血糖升高。胰岛...……更多
2023-02-03 21:55:00得了,疾病,建议,关节,糖尿,胰岛
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本文转自：阳泉日报【强信心 抓落实——十大战略进行时】游客“引得来”更要“留得住”盂县王炭咀村花心思发展民宿产业本报讯 5月28日
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本文转自：阳泉日报乡村振兴，是一个呼唤人才、造就人才的舞台。作为推动乡村振兴的新兴力量，我市到村工作大学生直插一线，说“村里话”
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本文转自：扬子晚报吴锁金在为村民们看病扬子晚报讯（记者 万凌云）1996年，从炮兵部队退役后，吴锁金进入镇江导墅镇卫生院工作
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本文转自：民族日报本报讯 （记者 刘刚林）近日，国家中医药管理局印发《关于公布国家中医优势专科建设单位和培育单位名单的通知》
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本文转自：民族日报本报讯 （记者 刘刚林）近日，由甘肃省医学会主办的“醉佳CP”舒适化诊疗病例演讲比赛甘肃赛区（预选赛）在兰州落幕
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脂肪在学生的认知功能中扮演着重要角色。虽然常常被视为不健康的营养素，但某些脂肪类型对大脑健康和认知功能有益。本文将探讨哪些脂肪对学生的认知功能有益
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