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泡脚是一种好习惯,但是如何能让泡脚的作用更大的发挥出来呢
...这一好习惯你们说是不是呢?在水里加一些东西,可以让作用更大化,一起来看看吧:用生姜水泡脚可以驱寒由于生姜具备很好的驱寒功效,因此若希望消除体内的寒气,可以考虑用生姜水泡脚。操作方法也很简单,只需将切碎...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...吸和代谢,对于改善肌肤暗黄、暗沉的问题具有非常好的作用,坚持一段时间你会发现皮肤越来越水嫩。很多的女性朋友在工作中也是非常拼命的,所以承受了很大的工作压力,让身体和神经长期处于紧绷的状态,而每天晚上睡...……更多
一夜之间嘴唇上起泡是什么原因
...。嘴巴里面起泡怎么办1、用盐水漱口盐水具有消毒消炎作用,用盐水漱口可以减轻嘴巴起泡症状,而且没有副作用。坚持使用盐水漱口,可以让嘴巴中的泡慢慢消失。2、戒烟戒酒烟酒都具有刺激作用,如嘴巴起泡期间依旧抽烟...……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
...时进补,可以使营养物质易于吸收储藏,进而发挥更好的作用。随着空气变得越来越干冷,不少小朋友受到“鼻塞”这个常见的呼吸道症状的困扰,不仅让吃饭变得乏味,还影响入睡,得了鼻炎、过敏性鼻炎怎么办?鼻塞的原因...……更多
四个小妙招,轻松缓解口腔异味,不妨试试
...净,避免食物在嘴巴里发酵,而且淡盐水还有杀菌消炎的作用,即便是口腔炎症引起的异味,也能得到缓解。方法很简单,取一次性水杯,加入少许的食盐,然后再倒入适量清水搅拌均匀。切记:食盐的量不宜态度,一定要是淡...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...茶含有丰富的抗氧化剂,具有促进脂肪氧化和新陈代谢的作用。同时,它也是一种低卡路里的饮品,有助于提供清爽和饱腹感。做法:食材:绿茶叶(适量);清水(200-300毫升)步骤:1.准备工作:烧一壶开水。建议使用温度约...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...素有“萝卜白菜各有所爱”的俗语,它还是一种具有治疗作用的食物,有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”的说法,素有“小人参”的美誉。萝卜,又名莱菔,其根茎、叶、种子均能入药,其中尤以莱菔子在临床最为常见,...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...纤维、维生素和矿物质,具有促进胃肠蠕动、润肠通便的作用。2.干香菇15克左右:香菇有提高免疫力、滋养脾胃、增强食欲的功效,而且还能美容养颜,是非常适合秋季食用的食材之一。3.猪骨头300克:猪骨富含胶原蛋白,可以...……更多
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气
...经止血除湿,对女性宫寒、月经不调、腹痛等有很好调理作用,称得上是妇科良药。我们用艾叶水泡脚,可以达到驱寒祛湿、暖宫、去脚气、治感冒的作用。要想了解更多防治感冒的方法,可以看看下面这本书哦。花椒作为一种...……更多
原来保存生姜这么简单,别放冰箱,记住“5巧用”,不会长芽干瘪
...三餐,做菜少不了要用调料,生姜就是其中一种。生姜的作用可大了,可以去腥增香,烹饪肉类、鱼类加一点,轻松去除腥味。除了食用价值,生姜的药用价值也很高,能够促进食欲、温中散寒、杀菌解毒。生姜能加速血液循环...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...生素A和钾,不仅能够强化脾胃,还具有一定的利水排湿作用。生姜则因其辛温性质,能够散寒去湿,特别是在潮湿的天气中,适量添加生姜能够有效抵抗湿气对人体的侵袭。饮食习惯的微妙调整 除了选择合适的食材外,日常的...……更多
那些怕冷的女性,可以多吃一些姜来改善体质
...,放入些生姜也可以有效减少肉的腥味,还能起到增香的作用。不仅如此,生姜当中也含有大量的矿物质成分以及身体所需的维生素,还可以起到祛寒保暖的功效。经常吃生姜的话对于我们身体也有很大好处,尤其是那些怕冷的...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...分钟即可。二、艾叶泡脚艾叶具有温经止血、散寒止痛的作用,对于痛经、月经不调等妇科疾病有一定的辅助治疗效果。将一把艾叶放入锅中,加入清水煮沸后,倒入泡脚盆中。泡脚时,艾叶水的温度可略高一些,但也要注意不...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...分能够促进身体的血液循环,驱散寒气,起到暖身驱寒的作用。2、桂花秋季桂花盛开,其芬芳馥郁的花香能够舒缓人的神经系统。在泡脚水中加入适量的桂花,不仅可以帮助放松身心,还能改善睡眠质量,让人感受到宁静与安...……更多
冬季发质变差还老脱发?不妨试试这些方法
...能起到预防的目的呢? 市面上的洗发水,大多都是调理作用,若是恰好对症,可以帮助有些用户减少脱发的问题。而且,一般这种功能性的洗发水,它的价格都不会太便宜,希望大家在选购时,也不要贪小便宜。既然改变不了...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...胃经、脾经与胃经,具有通经活络、加速人体新陈代谢等作用,温中止呕、解表散寒等功效。而养生学中又有这样一句名言“热水泡脚,胜过吃补药”。因此,有宫寒病症的女性如果不爱吃生姜、喝生姜汤,那么可以选择用生姜...……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
...手不断地抓一抓,食盐融化后浸泡10分钟。食盐有杀菌的作用,而且淡盐水的浓度大,可以把血水、毒素、脏东西都泡出来。4、接下来处理食材。洋葱去皮洗干净,切成大块。青椒、红椒去籽,洗干净后切块。小米椒切圈,干辣...……更多
...:“日常生活中我们认为大蒜可以杀菌,是大蒜素起主要作用,但新冠病毒不是细菌,也没有任何证据证明生姜、大蒜能够预防新冠病毒。”同样,淡盐水漱口可以清除口腔内新冠病毒的说法也在网上热传。其实早在2020年1...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...脆,西兰花中含有多种活性成分,对人类肝脏有明显保护作用,常吃能提高肝脏解毒功能防止肝脏病变。推荐食谱:清炒西兰花制作步骤: 1、将西兰花洗净,切成小朵,备用。2、取一个锅,加入适量清水,放入少许盐,烧开...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...胃是非常好的,有健脾和胃、美容养颜、以及祛除湿气的作用。马齿苋在农村是非常常见的一种野菜,营养价值比较高,还有一定的食疗作用。马齿笕具有清热解毒、祛寒除湿、凉血消肿的作用。因此,生活中可以适当的吃一些...……更多
...等食物,也很有保健效果。梨:有生津润燥、清热化痰的作用,可以和冰糖加贝母炖食。苹果:有生津润肺、消食止渴的作用。橄榄:有清肺利咽、止渴解毒的作用。洋葱:有清热化痰、降血脂、降血糖的作用。萝卜:有补肺止...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...功效。它还含有丰富的硫化物和挥发油,具有抗菌消炎的作用,有助于预防感冒和支气管炎等呼吸道疾病。推荐做法:韭菜炒粉条材料:干粉条(也称粉丝)100克;韭菜200克;胡萝卜1根;鸡蛋2个;生姜1块;大蒜2瓣;生抽2汤匙...……更多
它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天
...净,削掉外皮切成块状,瑶柱用温水提前泡发,陈皮用温水泡软,刮掉一层白霜,洗净备用。 3:将腊鸭肾放在碗中,加上冷水浸泡一会儿,切成厚度相同的片,生姜去皮切成细丝或片状。4:提前把猪骨剁成若干块状,用冷水...……更多
藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老
...、口干舌燥的人来说,多食用白萝卜能够起到良好的调理作用。它含有较高的水分,食用后能滋润咽喉,起到一定的止咳化痰作用,堪称秋季的“地中人参”。今天大强推荐2宝的营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱:萝卜羊...……更多
虎跑泉水泡狮峰龙井雨前新芽,汪曾祺在杭州喝过的一杯好茶
...来一会儿就变成红茶了,颜色深如酱油,入口咸涩。”好水泡好茶,难怪无论冬春,梅灵北路南侧的上山小路,老杭州总是不辞辛劳地背水泡茶。汪曾祺对吃的研究,非常投入。先说个与茶无关的例子。某次,汪曾祺排队买牛肉...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...情绪,还能够预防感冒,对我们的大脑也具有很好的保健作用。艾灸温阳每年冬季,许多人都深受寒气侵袭,表现出畏寒肢冷、关节疼痛等症状,甚至有些人在被窝中躺了很久,双脚仍然感到冰凉。针对这个问题,艾灸是一种有...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...么补什么”,脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃,但比较难清洗,毕竟是消化器官,有一股腥臭味,还有很多粘液,怎...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...耳、粉丝、葱姜末。做法:准备小白菜和鸡蛋,提前用温水泡软,将木耳泡发后切丝。小白菜去根部洗净,焯水后过冷水,挤去水分,剁碎。鸡蛋液倒入炒锅中,炒成鸡蛋碎,泡发好的木耳切末。将小白菜碎、鸡蛋碎、木耳末放...……更多
南京盐水鸭:鸭皮白嫩,肥而不腻,香鲜味美,色香味俱佳!
...。然后,我们需要一些调料,包括精盐125克、葱结5克、生姜2克、花椒1克、八角1克。第一步,将鸭子宰杀并褪毛,然后斩去小翅和脚爪,在右翅窝下开一个约6厘米长的口子。从口子处拉出气管和食管,然后取出内脏,用清水浸...……更多
晒后如何快速修复
...会后拿出,直接敷在晒后的皮肤上,芦荟具有很好的抗炎作用。脸被晒后怎么办1、当肌肤产生红肿、干燥等初期晒伤症状时,最好先不要用一般清洁用品了,以免刺激肌肤,加重皮肤干燥。朋友们清洁肌肤时最好使用一些符合...……更多
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本文转自:人民日报海外版中医药各类标准已达3000多项,基本建立适合中医药发展标准体系框架以高标准引领中医药“走出去”(大健康观察)本报记者 熊 建日前
2024-08-13 05:28:00
贺兰山下酿芬芳
本文转自:人民日报宁夏着力发展葡萄酒产业——贺兰山下酿芬芳本报记者 徐元锋 张 文《 人民日报 》( 2024年08月13日 第 07 版)8月9日
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为什么血管阻塞在年轻群体也变得常见了呢?
如今我们的生活条件相比几十年前好了很多,但一些疾病在我们身上却更容易发生了,最典型的代表就是各种类型的血管疾病,例如血管阻塞
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尿毒症患者运动时一定要注意以下6个事项
尿毒症是临床上比较严重的肾脏疾病,虽然通过肾移植或者透析等方式能够维持生命,但为了提高生活的质量,患者朋友还得从生活习惯入手
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想要保养好肝脏应该做些什么呢?下面就一起来了解一下
肝脏作为人体最重要的解毒、代谢、凝血、免疫器官,一旦出现疾病,对身体健康的损伤是非常大的。所以在平时生活中,积极做好肝脏养护对每一个人来说都是非常重要的
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以下几种东西才是痛风的“元凶”,如果你也爱它,一定要赶紧戒掉
提到痛风,很多人感到“深恶痛绝”,痛风不但会导致关节肿痛,有时还会引发炎症、结石等并发症,严重影响我们的正常生活。不少人感到疑惑
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消化不良多吃这6类食物,能促消化
消化不良是生活中比较常见的健康问题,虽然并不严重,可如果没有重视起来,日积月累的情况下,很容易出现营养获取不足的问题,降低人体抵抗力
2024-08-13 06:16:00
介绍养心应该多吃哪些食物,以及需要注意哪些方面,一起来看看吧
心脏是人体最重要的器官之一,它具有带动全身血液运行和各类营养成分的作用。心脏一旦发生异常,对人们的身体伤害很大,因此,日常保养心脏非常重要
2024-08-13 06:18:00
患有老年痴呆,究竟有哪些征兆呢?下面来了解一下吧
老性年痴呆是发生于老年前期跟老年中枢神经的一种退行性病变。该种疾病病因尚不明确,不过主要跟遗传、环境等因素有关。这种疾病的患病率会随年龄增加
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前列腺癌必须穿刺诊断?手术前一定要穿刺吗?穿刺会对身体有更大损伤吗?穿刺,始终是患者和家属最关心的问题之一。但是,在浙江省人民医院
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患上甲状腺癌,究竟还有哪些异常呢?下面来了解一下吧
甲状腺癌是头颈部常见的一种恶性肿瘤,根据肿瘤的起源以及分化差异,可将该病分为PTC、FTC、MTC、ATC等多种类型。类型不同
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养胃要远离这些误区,这3种食物胃不好的人不适合吃,要了解
有关的调查数据显示,近些年来因为生活节奏过快,三餐不规律,饮食不均衡等因素的影响,越来越多的人受到了胃病的影响,由此不仅会使得身体有不适的症状
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