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...匀，此时香味已经出来了。
4、接着我们放入一些香菇，栗子进去，与鸡肉炒匀之后，加入一些热水进去，然后小火炖一个钟头，让鸡肉，以及香菇和栗子都熟透。最后可以再酌情调一些盐进去，适当淡一些，更能品尝到食材的...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
...质量出色，且有清热润肺，生津解渴，健脾胃止咳化痰的作用，这类翠绿色、健康保健食品也逾来逾遭受群众的亲睐和接纳。如江柿子饼美味可口。是赠予亲戚朋友的必需特色美食之一。也是如江具备地区性的特色美食！如江芙...……更多
2023-01-12 16:47:00永泰,小吃,特色,芙蓉,果脯,福建
...，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生和祛湿的作用。
推荐美食：玉米须茶。第四种：鲫鱼，分为野生和养殖两种，野生的鲫鱼营养极高，但是个头比较少，它富含优质蛋白质，极易被人体吸收，平日里经常吃一点鲫...……更多
2023-11-14 06:57:00湿气,食物,山药,湿气,绿豆汤,绿豆
...炖羊肉、人参枸杞乌鸡汤、黄芪炖鸡等都可以起到温补的作用；在果蔬方面，可适当多选择苹果、柑桔、香蕉、秋梨、柿子等水果。朱明娟称，冬天“阳气潜伏，阴气盛极”，确实适合进补，但是这并不意味着，可以无节制地进...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...决了山上杂草运输难题，还起到了稳定地温、保障墒情等作用。”艾峪口村党支部书记贾中友说。半山腰上，栗树下一个个鱼鳞状的树坑引起记者注意。“勤劳的先辈们为了栽种更多栗树，就向山地要空间，挖出长2米、宽1米的...……更多
2023-11-22 04:45:00宽城,板栗,独到,栽培,全球,板栗
...出现一块块黑色或暗色的斑点胰岛素在人体中主要有两个作用~
一是调节血糖水平，二是将多余的糖存储为脂肪，而脂肪细胞又会分泌瘦素。瘦素是非常厉害的抑制食欲和提高能量消耗的激素，瘦素分泌的水平和脂肪细胞的大小...……更多
2023-05-05 12:03:00栗子,之路,减肥,胰岛,抵抗,激素
...不同，比如绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用；黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎；黑豆芽养肾...……更多
2023-01-10 20:21:00谚语,坚果,维生素,春生,豆芽,绿豆芽
...也不能顺利通过幽门部，在胃内停留时间变长，在胃酸的作用下逐渐形成结石。胃石患者会出现腹部不适的症状，从而影响正常进食，也可能因结石摩擦引起胃黏膜损伤导致胃溃疡。少数甚至会因为溃疡导致上消化道出血，极少...……更多
2023-11-23 07:59:00山楂,板栗,山楂,板栗,鞣酸,结石
...后改用中火煲约1~1.5小时，调入适量食盐即可食用。NO.2 板栗羊肉汤材料（3-4人量）：栗子100g、羊肉500g、枸杞8-10颗、大葱1根、生姜数片。烹调方法：栗子洗净后剥壳，羊肉洗净后焯水切小块，与生姜、葱段放入锅中稍煸炒至微...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...种做法：【桂圆小米粥】主要食材：桂圆，小米，大米，板栗。调味料：白糖。操作步骤：1，小米和大米都淘洗干净后，控干水分备用。板栗煮熟后去壳，桂圆去壳去核后放入碗中。
2，把所有食材放入电饭煲中，加入清水，...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...损伤胃粘膜，并能加剧乙醇或消炎镇痛药对胃粘膜的损伤作用，也能使粘膜中的前列腺素e含量减少从而失去其对粘膜的保护作用，因而易发溃疡病。2、长期吸烟能使壁细胞增生和胃醇分泌增多，产生自身消化而患溃疡。3、烟叶...……更多
2023-02-22 19:21:00胃溃疡,看吧,病人,原则,粘膜,胃病
...乳禁食大麦及其产品大麦芽、麦乳精、麦芽糖都有回乳的作用,所以在产后哺乳期要避免吃。此外,大麦芽也是生产啤酒的主要原料,因此也不能喝啤酒。(2)不要吃油腻食品因为产后胃肠张力和蠕动都比较弱,所以如果太油腻的食物,...……更多
2023-04-16 15:04:00注意事项,事项,饮食,产后,食物,麦角
...然甜度不高，但是其中含有的淀粉含量高，而淀粉在酶的作用下能转化为糖分，从而导致血糖升高，是一种升糖指数比较高的坚果，长期过多食用的话，可能会对人体的血糖水平造成影响，对健康不利，血糖偏高者更是要慎吃。...……更多
2024-04-12 10:02:00板栗,板栗,血糖,淀粉,肠道,食用
...适合的就是药食两用的材料，我们这里选择了有补肾益脾作用的栗子，以及一些有助调节免疫的虫草花。虫草花自带香气，所以炖出来的汤也自有一股香气。乳鸽也是一种补气益肾的食材，与栗子相配，虽平和，但功效倍增。这...……更多
2023-12-19 04:15:00红参,栗子,虫草,瘦肉,乳鸽,桂圆
...膝酸软、精神不振的人群，食用板栗可以起到补益肾气的作用。2.营养丰富：板栗富含膳食纤维、维生素C、维生素B群、矿物质（如钾、镁、铁）等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘；维生素C可以增强免疫力，抵抗感冒...……更多
2024-01-11 11:24:00板栗,红薯,花生,板栗,维生素,营养
...+基地”带动产业技术升级。充分发挥乡土人才带头示范作用，成立科技服务团队党支部，组建果树科技服务队40支，在全县范围内开展巡回式果树种植技术培训及“雾灵板栗在线”直播课，为农民提供全天候技术指导服务。“人...……更多
2024-06-09 10:55:00兴隆,板栗,产业发展,模式,动力,产业
...食物比如羊肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、萝卜、核桃、栗子、大蒜。但是切忌盲目进补，少吃过于辛辣的食物，以免伤津耗液，助长体内的“内火。入冬后为肾经旺盛之时，肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，使本来就偏亢的“...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
...；其中的胡萝卜素和核黄素对青少年维持视力健康有一定作用，因此鲜玉米成为夏季餐桌上的香饽饽。
提到玉米，很多人自然而然的联想到“转基因”，这还真的冤枉到“玉米”了，其实每个玉米粒都是一个独立的个体，它们...……更多
2023-11-13 19:13:00玉米,玉米,营养,小苏,死对头,转基因
...有较多鞣质，板栗含有大量蛋白质和碳水化合物，在胃酸作用下，鞣质与蛋白质能结合形成不易溶于水的鞣酸蛋白，易形成胃石。周亚柏提醒，正常情况下，山楂和板栗适当食用不会引发胃石症，但老年人以及患有慢性胃炎、胃...……更多
2023-11-28 10:45:00山楂,板栗,山楂,板栗,食用,蛋白
...寒能力和对寒冷的适应力，对心血管健康也有良好的保护作用。精神调养冬季万物凋零，很容易让人触景伤情，郁郁寡欢，而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。蒋中秋主任强调，要注意调节自己的情绪和生活状态...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...力：板栗鸡中的蛋白质、维生素等成分具有增强免疫力的作用，有助于预防疾病。（2）滋补养生：板栗具有养胃、健脾、补肾的功效。与鸡肉搭配，更适合冬季进补。（3）促进骨骼生长：板栗含有丰富的钙、磷等矿物质，有助...……更多
2023-11-02 16:47:00不饱和,脂肪酸,板栗,胆固醇,心血管,心血
...统的山地复合栽培体系对全球山地生态农业建设具有示范作用，独特的农耕文化传承模式，为全球重要农业文化遗产保护提供借鉴。 ……更多
2023-10-20 22:22:00板栗,宽城,河北,万亩,中国,面积
...枣等调 味。黑枸杞富含花青素，有保护眼睛、抗疲劳等作用，适合熬夜时饮用。菊桂茶：取菊花6克 、桂花3克沸水冲泡。菊花清肝明目、清热解毒，有助缓解熬夜后的疲劳问题；桂花有芳香清胃的效果，可改善胃热上蒸所致的...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
壮阳大户，这是人们对一些具有壮阳作用的食物的称呼。男性养肾，女性抗衰，都离不开这些食物的滋补。每周吃三次，效果越来越明显。下面，我要介绍的几种食材都是非常适合壮阳养肾的，男人吃了可以增强精力，女人吃...……更多
2023-11-23 12:09:00冠心,冠心病,贫血,免疫力,免疫,症状
...助力农民增收的同时，也为改善山区生态环境发挥了重要作用。当前，正值果树病虫害防治的关键期，在河北省秦皇岛市昌黎县两山乡的板栗种植园里，王广鹏正带领团队成员指导种植户做好果树的管理。今年46岁的王广鹏是河...……更多
2024-06-14 15:18:00王广,板栗,良种,人生,王广,板栗
...有效授信276户，用信体验223户，充分发挥农村金融主力军作用。截至10月末，博山农商银行累计发放涉农贷款5803户，余额3033亿元，涉农及小微贷款占比80.58%。在下一步工作中，博山农商银行将继续注重走访质量，做好客户对接...……更多
2023-12-01 03:48:00板栗,梦想,博山,板栗,农商,池上
...老年人而言，食用板栗可以起到滋补养颜、腿脚更利索的作用。板栗富含膳食纤维、矿物质、维生素和蛋白质等多种营养物质，能够提供全面的营养支持，增强身体的抵抗力，维护肌肤的健康。此外，板栗还有助于补充能量，减...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...药山药是一种温补的食材，它具有滋阴养胃、益气健脾的作用。为了让大家更好地品尝山药的美味，我为大家介绍了一道山药炖鸡的做法。首先，将土鸡剁成块，放入清水中浸泡去血水，然后用水焯过鸡块。接着，将焯过水的鸡...……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...，通过活动肢体以达到疏通气血、调节经络、舒畅情绪的作用，但是要注意劳逸结合，运动量不宜过大。(完) ……更多
2023-02-18 19:43:00节气,雨水,养生,中医,全国,节气
...要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不...……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
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最近看到这么一个问题，有朋友把水果当主食，结果还越来越胖。他很不理解，不是说水果糖分低吗？其实水果不仅有低糖的，也有高糖的
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