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12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。“鱼生火肉生痰,萝卜青菜保平安”,今年的蔬菜价格格外低,一棵大白菜四五斤都卖不到2元,萝卜更是便宜。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”,每到冬季我家都会囤...……更多
生板栗的功效与作用
...,对生板栗的了解却比较少,根本不知道生板栗的功效与作用有哪些。今天就和大家说说生板栗的功效与作用。生板栗的功效与作用1.补钙生板栗中的钙质含量很高,同时生板栗中还含有一些维生素D,人类食用之后,钙与维生素...……更多
每天早上一碗开水冲鸡蛋,真的营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃
...蛋,原来还有这么多种吃法,哪一种是你最喜欢的?我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~ ……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...麻辣烫中的辣椒、花椒等调料具有温中散寒、驱寒止痛的作用,对于寒性体质的人群有一定的保健作用。但春天是一个阳气上升的季节,如果过度食用辛辣、油腻的食物,很容易导致上火,出现口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状...……更多
TVB女星一个月内两次被偷东西,无奈公开小偷截图:先帮你度过难关
...欢吃这个东西:“ 都猜不到有人同我一样,那么喜欢吃板栗,价值$200人民币的栗子。好啦~有人同我一样那么有品味,我原谅他了。”估计Jinny是用外卖平台下单,但就被贼人顺手牵羊了。 Jinny那么豁达都不是没有原因,因为...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...素群和花青素,日常食用不仅能起到抗氧化和抑制细菌的作用,而且还具有调和脾胃、改善便秘、清热养肝,以及滋阴养血的功效。 【唇色发白】气血不足唇色发白是气血不足的表现,常见病因是由于过度节食(饮食不足)、肾...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...。问3蓝海石:腰椎经常疼痛,坐不稳睡不安,安眠药也作用不大,怎么办?答:腰痛多与肾虚、气血瘀滞、湿痰阻滞、脾虚湿滞或肾经风寒湿痹等有关。中医治疗时会根据具体的病因病机进行辨证论治,可能会使用中药、针灸...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...强大的,具有一定的防御能力,阻挡细菌、病毒的滋生的作用,但是如果你总是无止境的去透支自己的体力,掏空阳气的话,那么就容易让身体亏损,防御的能力也会因此而出现瓦解。由于现在高压的社会环境,很多人会出现过...……更多
...是不错的,可以缓解这种感觉。喝红茶时,吃起司蛋糕和栗子蛋糕,口感相得益彰。还有一种搭配的方法就是喝茶吃咸菜。喝阿婆茶,吃腌茶,窗外下雨,感觉特别清爽。建议喝茶的时候应适量吃一点水果,不要过量,以免给肠...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...蔬菜,一健脾胃,二润肠道,三强免疫,对身体好。一、板栗烧鸡肉准备鸡大腿、香菇、板栗、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。1、板栗划个口子,放进锅里加水煮2分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗...……更多
甄选“好物” |尝一口榴莲饼唇齿留香 越南榴莲饼在三亚年货节热销
...香甜等受到市民游客的青睐。展商展示榴莲饼。记者 沙晓峰摄2024三亚年货节主会场,来自各地的优质特色产品,吸引了不少市民游客的前来品尝、购买。最让“吃货”吸睛的,越南榴莲饼是之一。“越婆婆榴莲饼采用上等榴莲...……更多
...于治疗身体虚损的中药汤剂中皆可加入阿胶,加强补阴的作用,如出自《伤寒论》的名方黄连阿胶汤,主治少阴病,心中烦,不得卧,邪火内攻,热伤阴血,即可以治疗由心火亢盛、肾阴亏损引起的失眠等。阿胶尤其常见于治疗...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖
...四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。说到姓氏,很多人都知道“木子李”,其实这个李还是个象形字,是指相对较矮的果树,因其结的果实孩子都能伸手可及,因此可见李树是一种果实可以食用的树,...……更多
多巴胺还没整明白怎么就美拉德了?
...这种感觉。将这个效应衍生,亮丽的颜色也会起到相应的作用,所以颜色鲜艳不叫鲜艳,叫多巴胺风格。一时间,穿搭、装修、美甲、手机壳,世界无处不多巴胺。慢半拍的人刚刚适应这种打翻调色盘的高饱和度鲜亮色彩,潮流...……更多
“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?千万叮嘱家人要忌嘴!
...四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。农村老人常说:“冬吃萝卜夏吃姜”,寒冬来临,正是吃萝卜的大好季节,经过霜打的萝卜,无论从口感还是风味上都会胜过一大截,这时候的萝卜不仅口感好,甜...……更多
秋季吃3宝,不把医生找,这三宝究竟指的是啥呢,很多朋友不明白
...天大强推荐3道美食的营养做法,供大家参考。第一宝:板栗,板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等,适量食用可以补充人体所需营养,而且容易消化与吸收。推荐食谱:板栗烧鸡清洗干净的土鸡一只剁成小块...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...——高蛋白高维C,能补血益气,增强免疫推荐做法:【板栗炖鸡块】准备鸡块、板栗、香葱、生姜、料酒、酱油、食盐、白糖、鸡精、淀粉、胡椒粉。1、鸡肉剁成小块,用清水泡半小时洗干净,沥干水分后加入适量食盐、酱油...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...茴香、草豆蔻、桂皮、肉豆蔻等等,大多具有散寒祛湿的作用,好好加以利用,就不用医生开药方了。下面给大家推荐几个养胃的小妙招,以食养胃:01.生姜葱白红糖水材料:生姜20克、葱白10克,红糖少许。02.胡椒猪肚汤材料...……更多
中秋国庆假期,230万人相约汉口历史文化风貌区
...期过去,江岸的秋意也越来越浓。兰陵路口热腾腾的糖炒栗子、烤红薯、炸汤圆都冒了出来。解放公园菊花展、台北路等一场梧桐雨、万象城享受潮流夜生活。秋高气爽的江岸,等待着更多游客来继续探索它的美好!(图片由通...……更多
南京红山动物园红猩猩有了新邻居!
...已经有一个多月了,分别与红猩猩家族里的“乐乐”“毛栗子”和“小黑”当了一段时间的室友。饲养员长期观察它们之间的“交流互动”,发现每对搭档之间的友谊各有不同:毛栗子与它们相互好奇,小黑与它们彬彬有礼,只...……更多
教你3招,祛除湿气,一身清爽
...吃一些能够去除湿气的食物,比如说糯米、山药、香菇、板栗等食物都是非常不错的。体内的湿气重和脾虚是分不开的,所以这些食物也能够滋补脾胃。对于一些脾胃虚寒,食欲不佳的人来说,是非常有帮助的。肠胃好了,那么...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...属于淀粉类食物,而豆腐含有较多的植物蛋白,两者相互作用可能会干扰肠胃的正常消化功能,导致胃胀、腹痛等不适。2.羊肉:板栗和羊肉一同食用,可能会影响蛋白质的消化吸收。板栗含有较多的膳食纤维,而羊肉蛋白质较...……更多
栗子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养价值极高
...力。此外,栗子中的维生素B6和镁具有抗压和舒缓神经的作用,能够帮助缓解焦虑和压力,让人放松心情,重拾好心情。栗子中的维生素C和铁可以促进铁的吸收和利用,增强血液的运输能力,预防贫血和感冒。栗子还富含维生素...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年人:一周吃2次,头发黑、气色好!
...吃2次,头发黑、气色好!今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们明天见!感谢支持!感恩遇见!本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,...……更多
怀孕能吃羊肉吗
...,不过一定要吃全熟的羊肉。二、适合孕妇吃的食物1、板栗板栗的营养价值丰富,含有叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。能够健身壮骨,消除疲劳,养胃健脾,提高免疫力,促进胎儿发育,治疗腰腿酸软,慢性腹泻等病...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。今早逛早市时看到嫩绿嫩绿的小茴香苗很是诱人,毫不犹豫地买了一把,现在正是吃小茴香苗的时候。小茴香苗也叫茴香菜,是很多人都喜欢的一道绿色蔬菜,它含...……更多
...就是,阳气对于人体,就像太阳对于天空,人的阳气失去作用,人就会减损寿命或夭折,生命机能亦暗弱不足。可见阳气对于人体的重要性。“人体中的‘气’主要来源于两方面,一是先天元气,二是后天水谷之气。‘气’对身...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲:“民以食为天”,由此可见食物是我们生活中的重中之重,人活着不就是为了吃点好的吗?这个“好”在过去可能指的是山珍海味、大鱼大肉,现代人称之...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...花生米的营养相互融合,最后可以加少许盐调味。一果:板栗 俗话说“秋食果”,经历了春夏两季孕育的果实,在秋天迎来了收获。挂在枝头上的不仅有各种水果,还有坚果类,其中最为常见的便是板栗。它可是老人们眼中的...……更多
...的莲子、清热生津的莲藕、滋阴降火的甲鱼、健脾养胃的板栗、补肾固精的核桃、健脾利湿的薏苡仁等,药物则选择养阴生津的西洋参、滋肾养肝的枸杞子、养阴清热的沙参等。仲秋养生和中为要仲秋是暑热散尽,冬寒未至,不...……更多
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肢体麻木是一种常见症状,表现为手脚的刺痛、麻痹或感觉减弱。很多人都经历过这样的情况,尤其是在长时间保持同一个姿势后更为明显
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小区电梯突发故障致业主受伤 物业与维保公司共同赔偿 2024-11-26
中国消费者报报道(记者孙蔚)小区电梯维修后突发故障,导致乘梯人受伤,这种情况下乘梯人该找谁维权?物业公司、电梯维保公司的责任该如何划分
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塔斯汀中国汉堡:传递爱心,共筑社区欢乐
近日,武汉市江汉区香江新村社区迎来了一场特别的庆祝活动。“长江日报社区行共同缔造办实事”系列活动携手塔斯汀中国汉堡等爱心企业
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2岁孩童高烧、脓血便,美食背后隐藏“健康刺客”
鲁网11月26日讯沙门菌是引起食物中毒最常见的致病菌,号称食源性疾病的“头号杀手”。一旦感染,起病很猛很急。近日,青岛妇女儿童医院感染科就接诊了一例沙门菌肠炎患儿
2024-11-26 16:16:00
NMN排名那个牌子最好,性价比最高的十大品牌排行榜!
在快节奏的现代生活中,许多人由于时间紧张、工作繁忙,难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动,身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
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你想过没有,一直怀不上宝宝的原因,可能就是因为......太胖了!医学界最新研究显示,肥胖成为导致不孕不育的又一重大因素
2024-11-26 16:28:00
潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
2024-11-26 16:30:00
思南人民医院:“超声引导神经阻滞+冲击波治疗”让患者告别8年病痛
多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多,曾多次于外院治疗,疼痛无明显缓解。11月1日,饱受病痛折磨的她
2024-11-26 16:44:00
冬季如何预防呼吸道疾病?潍坊专家为您支招
大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来,呼吸道疾病的发病率显著上升,导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
2024-11-26 16:52:00
中医药呼吸健康发展共同体成立白云山和黄中药等7家药企率先加入
呼吸健康是人体健康的关键组成部分,而呼吸系统疾病一直以来都是困扰人们的重要健康问题。近年来,中医药凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验
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中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师、教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年,曾经担任北京中医医院儿科主任
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太原人所熟知的清和元以及享誉300多年的头脑,跟傅山关系密切,流传着一段生动的故事。在太原南仓巷的中段西侧,有一家经营杂割的小店
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烟台业达医院荣获“县域医共体榜样医院”和 “县域医共体药事中心建设创新奖”两个团体奖项
2024年11月22日至24日,“第十二届健康界医院管理大会暨全民健康管理(海口)大会、县域医共体高质量发展大会”在海南省海口市召开
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当发现孩子语言发育迟缓时,一定要重视,早发现及早正确干预,济南童康儿童医院蔡西萍在接受很多家长咨询的过程中,发现很多家长引导孩子说话的过程中
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