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江南时报讯 三伏已过，秋风渐爽，气温又要到了舒服的时候，想一想，在微凉的秋风中，沐浴着桂花香，品尝着膏肥肉满的大闸蟹，是一件多么舒服的事情。那么在夏末秋初，要如何养生，才能达到平衡体质，舒服地过一个秋...……更多
2024-09-13 10:44:00余火,体质,气候,清火,中医,女士
...，既能保留野菜的药用效果，也能去其苦寒。此外，阴寒体质的人，如常拉肚子、手脚冰凉、口舌发黄的患者和老人儿童，则不适合长期吃这类苦寒的野菜。野菜食疗方推荐■蒲公英猪肚汤：蒲公英30克（干品）、猪肚1个，将猪...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...药治疗。殊不知方药对证的话，不仅取效迅捷，更能兼护体质，又快又稳。本文分享的是颈部多发淋巴结炎性肿大一诊后全消的案例。初诊本案女患者27岁，因近期熬夜多，来诊3天前扁桃体发炎、发热，伴颈后双侧淋巴结节肿大...……更多
2024-10-18 15:26:00颈淋巴,对证,疼痛,中医,淋巴,淋巴结
...火等。在中医传统的治疗中，重视患者的整体情况，包括体质、气血状况、脏腑功能等方面的平衡，以达到治疗癫痫的目的。虽然中医理论对癫痫疾病提供了自己的理解和治疗方法，但根据现代医学的知识，癫痫是一种复杂的神...……更多
2024-06-08 21:28:00清火,癫痫,就是,癫痫,治疗,中医
...清火作用。羊肉富含优质蛋白质和多种维生素，能够增强体质，提升免疫力，同时还有助于温暖身体，驱散秋季的寒凉。适量食用羊肉，可以帮助调节体内的热量平衡，缓解因内热引发的烦躁情绪。
此外，羊肉还具有很好的安...……更多
2024-08-29 18:28:00清火,睡眠,清火,帮助,豆芽,山药
...多是因体内邪火炽盛而引起的实热状态，患者多属于湿热体质，表现为口唇起疱疹、长痘痘、咽喉痛、口干舌燥、大便干结等。”反之，虚火旺盛的患者一般属于阴虚体质，由于阴液亏虚，无力制约阳气，而表现出阳气偏盛的虚...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节，甚至还会因为气候的变化而感到疲倦、上火。这个时候，选择一款适合的食材来滋阴润燥就显得尤为重要。而茼蒿，作为秋季的时令蔬菜，正是这样一位天然的“清润高手”。茼蒿，不...……更多
2024-08-29 18:27:00清火,秋冬,中医,建议,茼蒿,豆腐
...胃虚寒者慎用，若需使用，必须在医师指导下使用；过敏体质者慎用。 ……更多
2024-01-05 10:00:00清火,国家药监局,清火片,胶囊,说明书,国家
海报新闻记者 孙淼 济南报道冬季气候干燥，尤其在北方地区，咽喉、鼻腔经常会感到难受，特别是一觉醒来之后，鼻子总是干干的，咽喉也会出现咽干、咽痛、咽痒等。此时，许多人往往习惯性地认为这只是小毛病，可能是“...……更多
2024-03-01 12:25:00清火,益气,扁桃,炎症,咽喉,扁桃体
...食用可能会引起上火。而且芒果性带湿毒，属于湿热过敏体质的人吃不仅会上火，还可能诱发过敏反应。所以上火期间，还是少吃芒果为妥。4、菠萝:菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生...……更多
2024-02-14 00:01:00龙眼,芒果,菠萝,水果,榴莲,食用
...前证型及其体质状态进行用药，同时配伍活血通经、清泄余火、祛痰除湿等法，以达到冲任合调，经血适时而下的目的。”林艳说。门诊信息吴泾门诊部门诊时间：周日8:00—11:00、13:30—16:00门诊地址：剑川路100弄43号塘泾南苑社...……更多
2024-01-08 16:29:00病家,衰弱,内分泌,神经,社区,曹家
...不可过多饮用菊花茶。南京市名中医夏公旭补充说，热性体质（表现为形体消瘦、易于激动、大便干燥、喜食冷饮等）的人可适量饮用性味偏寒凉的花茶，而虚寒体质（表现为面色偏白、食量较小、畏寒喜热、喜静少动、容易疲...……更多
2024-05-22 00:41:00花茶,身体,花茶,菊花茶,菊花,夏公
...治病的中药剂型。它最大的特点是可以根据每个人不同的体质和疾病情况个体化给药，“一人一方”，这样就不会出现因用药过量或药不对症导致的虚不受补等情况。 作为宝鸡唯一一家三级甲等中医医院，市中医医院中医药文...……更多
2023-12-21 15:19:00一人,一方,中医,中医医院,医院,中医药
...要与花粉、尘螨等过敏源有关。因此，个人尤其是过敏性体质者，此时应有意识地远离这些过敏源，谨防哮喘发作。3.防眩晕。春天，有肝阳亢奋的人就容易出现头昏，甚至是眩晕。立春时节，如果出现头昏脑涨、天旋地转的情...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
...精神不振，便自行购买了一些黄芪来泡水喝，希望能增强体质；然而，连续服用一段时间后，她不仅没有感到好转，反而出现了头晕、失眠的症状，这让她非常困惑；中医的剂量哲学：少则不足，过则有害中医用药讲究“恰到好...……更多
2024-04-23 12:27:00功效,剂量,中药,中医,剂量,中药
...的牛羊肉不同，鸭肉性凉，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。2.高蛋白和微量元素每100克鸭肉含蛋白质16.5克，脂肪7.5克，钙11毫克，磷1.45毫克，铁4.1毫克。鸭肉中蛋白...……更多
2024-08-13 13:50:00清火,神仙,鸭肉,鲫鱼,营养,螃蟹
...症状。陈瑞琳介绍，“燥”是属于自然界中的一种正常的气候，但是当这种气候太过就会成为一种邪气。“秋季五行属金，在气候上与‘燥’对应，在五脏上与‘肺’对应。秋燥就是人在秋季感受燥邪而发生的肺系症状为主的疾...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...慧的体现。当然，在现代生活中，具体饮食还得结合个人体质和健康状况来调整，保持饮食多样化和均衡营养始终是关键。目前正直三伏天，这里着重给大家推荐这瓜，这就是瓠（hu）子瓜，目前正是瓠子瓜大量上市的时候，在...……更多
2024-08-20 10:18:00清火,建议,瓠子,腊肉,香菇,葱花
...、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢？一、五形人体质判别首先，我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的？可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养：深秋时节容易出现悲伤情绪，此时宜情绪乐观，不要...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...花茶最好在中医师的指导下饮用。”夏公旭建议，像热性体质的人，宜“热者寒之”，适量饮用性味偏寒凉的花茶；而虚寒体质的人则应“寒者热之”，适用性偏温的花茶。性味平和的花茶则大多数人可选用。性寒的花茶主要有...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...温性食物，或找专业中医师进行辨证施治，开具适合自身体质的膏方。规律生活作息冬季昼短夜长，我们也应顺应自然规律早睡晚起，不要熬夜，因为熬夜会耗伤人体阴液，导致阴血亏虚。室内保持合适的温度和湿度，衣被常晾...……更多
2024-12-17 07:39:00无精,气血,体质,内核,身体,气血
...防治方案（试行）。
一、成人治疗方案中医可根据不同体质、病情、饮食、生活方式及气候等情况，三因制宜，参照下列方案进行辨证论治。涉及到超药典剂量，应当在中医医师指导下使用。成人内服方药治疗：1.风寒束表：...……更多
2023-12-06 11:32:00呼吸道,诊疗,中医药,中医,疾病,专业
...并介绍一味中成药——内消瘰疬丸，它具有散结、化痰、清火的功效，可以用于治疗结节、囊肿等病症。结节和囊肿是两种不同的病症。结节是指生物体表面或内部组织中的圆形或椭圆形的实质性肿块，一般较小，直径在1厘米...……更多
2024-06-03 10:38:00清火,中成,结节,癌变,囊肿,中成药
...阳气缺失百病生”，外加上南北方人因为地域不同，所以体质也不同，例如重庆雨水多，但吃辣能去一点湿，上火不会厉害到哪里去。而北京干燥，还吃辣，身体上火那肯定比重庆厉害点。南北方上火的程度是不一样的，所以不...……更多
2023-02-02 22:45:00虚火,建议,学习,身体,凉茶,虚火
...斛、麦冬、熟地黄等。三、养生茶搭配的原则1.辨识个体体质：每个人的体质不同，有的偏阴，有的偏阳。因此在搭配养生茶时，首先要了解自己的体质，选择适合自己的草药。偏阴体质者宜选用属阳的草药，偏阳体质者宜选用...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...是毒药。怎么选、怎么吃才对，真的是因人而异，要根据体质而吃，尊重每个个体的需求。《黄帝内经》讲：“五果为助”。水果本身是没有任何错的，水果可以吃，原则要注意。能不能吃、能吃多少，要看水果的属性，以及个...……更多
2024-07-01 13:32:00水果,事儿,中医,健康,水果,脾胃
...般不可一年四季长期服用，而需要根据功效、时令及自身体质进行选择。”夏永良介绍。中医专家王教授对媒体强调：“中药代茶饮的功效确实显著，但不应盲目跟风饮用。每个人的体质不同，需根据自身情况选择适合的饮品。...……更多
2024-07-31 13:22:00乌梅,茶饮,老字号,布局,传奇,茶饮
...症状，所以不是人人都适合在夏季“吃苦”。经期女性、体质差的人群、脾胃虚寒的人群更应谨慎“吃苦”。何璠提醒，丝瓜、甜瓜、黄瓜等葫芦科的瓜类蔬果，在特殊的条件下，会产生有毒物质葫芦素（碱糖甙毒素），吃到嘴...……更多
2024-07-20 09:43:00中医,饮食,建议,苦味,食物,中医
...伽等，也有助于，舒缓情绪，促进睡眠。二、睡不着——清火表现：感觉身体燥热，心烦意乱，即使躺在床上也难以入睡。调理：对于这种情况，中医认为是体内有火，需要清热降火。可以多吃苦瓜、冬瓜等清热降火的食物，同...……更多
2024-05-10 13:19:00清火,脾胃,睡眠,中医,食物,身体
...内分泌，增强抗病能力。此外，适当的体育锻炼也是增强体质、调和气血的重要手段。太极拳、八段锦等传统养生功法，通过缓慢柔和的动作，不仅能够锻炼肌肉骨骼，还能促进气血流通，提高身体的适应能力和自我修复能力。...……更多
2024-11-12 14:18:00外感,气候,中医,理论,健康,寒暑
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汉堡小食
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