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...院质管部主任、中医经典科主任石进为老年学员讲解中医食疗养生知识。石进就中医食疗的理论基础、常用食物的药性、药膳的烹调方法、食疗的常见处方、如何膳食、运动、养成良好的生活习惯、良好的心态等方面用简单通俗...……更多
2024-11-08 20:39:00余庆,余庆县,食疗养生,食疗,养生,讲座
...的重点领域之一。随着人们对健康生活方式的日益重视，食疗作为一种自然、无副作用的健康管理方式，在癌症的预防、治疗和康复中展现出了独特的价值。在这一背景下，EDC养生工作室应运而生，致力于将科学的食疗理念与实...……更多
2024-04-03 20:00:00之路,食疗,癌症,养生,防治,工作室
...,果断就报名了。我也喜欢养生,听了这次讲座,我知道冬季食疗养生要注意的点,怎么吃才能更健康。电信邀请的专家都很厉害,以后这样的活动多搞一些,我还来参加!”
扛起品牌服务大旗,擦亮“电信”名片作为中国电信星级服务...……更多
2023-12-12 11:12:00天翼,大讲堂,江苏,活儿,实力,智慧
...。我们的目标是逐步发展成黔东北重要旅游节点城市。”余庆县文旅局局长骆科艳说。在烟花带动旅游产业发展的同时，余庆县也持续推动烟花产业提档升级。去年以来，烟花爆竹产业园各企业共投入8800万元，按照新国标对基...……更多
2024-06-11 06:18:00余庆,烟花,效应,余庆,烟花,文化
...业病从中医角度现场解答，同时，科普了合理运动、日常食疗、治疗建议等知识，并提供了日常调理和预防高血压、脾虚、气血虚、颈椎病等常见情况的健康指导。同时，部分职工还体验了拔罐、健康理疗、颈椎病穴位按摩等高...……更多
2024-05-12 08:41:00中医养生,养生,讲座,中医,员工,健康
...，采用浅显易懂的语言重点讲解了春季养生小技巧，穴位食疗调睡眠、慢性病的中医调理。本次活动参与社区群众20余人，讲座效果得到了大家的一致好评。此次活动有效地引导和帮助了居民在春季做好预防工作，提高机体抗病...……更多
2024-04-18 11:36:00山镇,卧龙区,南阳市,卧龙,南阳,卫生院
在现代社会，食疗养生已经成为许多人追求健康的重要方式。然而，由于信息繁杂、知识参差不齐，很多人在食疗养生的过程中存在许多误区。这些误区不仅可能导致养生效果不佳，甚至可能对身体造成不良影响。因此，了解...……更多
2024-06-13 13:53:00食疗养生,食疗,误区,养生,常见,食疗养生
...作为年轻人，他们愿意尝试各种养生方法，如吃保健品、食疗、推拿按摩、健身等，不少年轻人还会同时尝试多种养生方式。阿里大健康的统计数据显示，在家用医疗器械、中医药滋补食疗和减肥塑形医美等产品的购买人群中，...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...这片土地上，有一种独特的养生之道，那就是药膳。药膳食疗，作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科，源远流长，承载着中华民族的优秀文化与博大精深的国粹成分。它为中华民族的传统医疗奠定了“药食同源”的保健...……更多
2024-09-03 13:25:00药膳食疗,药膳,中华,食疗,中华民族,养生
在中国悠久的养生文化中，食疗一直扮演着重要的角色。古代众多养生学家的智慧，如同璀璨的星辰，照亮了人们追求健康的道路。其中，孟诜的名字尤为耀眼，他的独特主张和见解，至今仍值得我们借鉴。今天，就让我们一...……更多
2024-09-02 22:11:00药补,养生保健,食疗,秘籍,养生,食物
食疗，作为中国传统的健康养生方式之一，近年来越来越受到人们的关注。它主张通过合理的饮食搭配来达到调理身体、预防疾病的目的。本文将探讨食疗在疾病预防中的作用，以及如何通过食疗来提高身体健康。食疗的历史...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...身的目的。为此，浙江省人民医院临床营养科推出了几款食疗养生汤，经典的古法配方与现代医学成果相融合，同时讲究烹饪技术与营养价值，让美味与健康可以兼得，跟随小编一起来学习下。“咳”不容缓——虫草老鸭汤材料...……更多
2024-06-22 06:30:00食疗养生,食疗,炎热,养生,党参,猪肚
夏季是水果的丰收季节，同时也是我们进行食疗养生的重要时期。通过选取一些夏季水果进行食疗，可以让我们轻松美丽，保持健康。在本文中，我将分享一些夏季水果的食疗功效，帮助大家更好的利用食物保持健康和美丽。1....……更多
2024-05-26 12:49:00食疗养生,食疗,养生,水果,帮助,水果
...精神不振等问题。今天，我们为大家推荐一款提气养生的食疗方，帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮，味辛、性温，具有疏肝理气、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群，有很好...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
...应注意“下厚上薄”，春捂的重点在于背、腹、足。养生食疗：猪肝枸杞汤 取猪肝100克，枸杞30克。将猪肝与枸杞一起煲汤，调味即可。此汤有补肝、养血、明目的功效。按摩保健：太冲穴 位于足背侧，第一、第二跖骨结合部...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授大雪补得好， 一年不受寒这句话是中国的一种民间谚语，也是中医“防病于未病”的理念体现，也是“冬病夏治”的思想的一部分。从中医的角度...……更多
2023-12-12 16:24:00食疗养生,食疗,老年人,秋冬,养生,板栗
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料：松子仁30克，鲈鱼半条，冷饭1碗，青、红、黄椒各1/3只，食用油、料酒，胡椒粉，葱各适量。02做法：1. 松子仁炒熟待用，鲈鱼剥...……更多
2023-11-28 16:40:00食疗养生,时令,食疗,秋冬,养生,美味
养血、补益肝肾、滋阴养神：中医养生的奥秘与食疗之道在中医养生的深邃智慧中，养血、补益肝肾、滋阴养神是维护身体健康和平衡的重要理念。这些理念不仅蕴含着对人体生理机能的深刻理解，还为我们提供了实现身心健...……更多
2024-12-16 15:49:00中医养生,补益,肝肾,食疗,奥秘,养生
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授八宝饭材料：莲肉10克，龙眼10克，花生米10克，红枣10枚，栗子10克，糯米150克，猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法：（1）将莲子肉、龙眼...……更多
2023-12-08 09:58:00食疗养生,食疗,必不可少,养生,传统,我国
...止泻祛湿、生津解渴、健胃消食、增进食欲的作用。除了食疗调补，连主任还详细讲解了八大长寿穴位的位置及功效，用巧妙的方法迅速找准穴位，她建议大家，只要长期坚持，便可得到很好的养生保健效果。学习中，职工们兴...……更多
2023-10-17 18:21:00烟台,中医医院,山东电力,万家,烟台市,中医
...炼，以达到日常保健的功效。最后还给老人们提供了几道食疗菜谱，旨在让老人们吃得更健康。王菁玉护士在课堂上介绍到“在中医理论中，12个时辰中的经络流注状况不同而异，因此不同经络运行流注时，采用的养生方式也不...……更多
2024-06-04 17:28:00黔南州,黔南,中医医院,中老年人,传统文化,养生
...，冬季是进补的最佳时期，食补可抵御严寒，补充元气。食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，让消化腺分泌足量的消化液，使食物能顺利下咽...……更多
2023-12-14 14:55:00食疗养生,食疗,肠胃,秋冬,养生,身心
...夜温差增大，不少人都会出现咳嗽。秋季止咳，可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳，不仅含有完善而丰富的营养，还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分，是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
来认识一下食物炎症指数平常大家都很关心食物的卡路里，觉得卡路里高的食物不能多吃。就好像歌词中所说的，“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面”。但是您知道吗？除了卡路里以外，我们还需要关注食物的炎症指数。食物炎...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...冬至时节进补养生有哪些好食材？为您推荐以下几款养生食疗方。当归羊肉汤材料：当归30克、生姜30克、羊肉500克。做法：当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用；...……更多
2024-12-20 16:33:00食疗,养生,时机,推荐,羊肉,小火
随着现在生活水平不断的提升，现在越来越多的人都注重养生，不过现在网上流传的养生方式也越来越多，让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中，有很多是错误的养生方法，如果盲目的相信，很可能会影响到身体的...……更多
2024-10-19 14:35:00脑力,食疗,全攻略,养生,饮食,方案
本文转自：人民日报宗彼安炎炎夏日，闷热潮湿，容易令人食欲减退，体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方：金银花茶。金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。这一款茶品...……更多
2024-07-12 06:35:00中医养生,食疗,养生,中医,沸水,保温杯
...打下良好的健康基础。下面，我们将为您介绍一些实用的食疗方，帮助您事半功倍地实现养生目标。一、春分养肝春季，大地苏醒，万物复苏，正是养肝护肝的黄金时节。在中医理论中，肝主疏泄，具有调畅气机的功能，与春季...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
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酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
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冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
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多彩贵州网讯 腊月至，购年货。年货，承载着人们对新年的美好期许，是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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