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...据美国《梅奥诊所学报》2019年的一项研究，步行速度和体重指数与一个人的寿命预期有着密切关系。在这项长达7年的研究中，研究者对47.5万人的步行速度和体重指数进行了监测，并定期收集被观察对象的相关数据。通过分析这...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...。同时还应该注意生活方式的调整，比如戒烟限酒、控制体重、均衡饮食、适量运动等，这些都是预防血管疾病的有效方法。二、血管透露的健康信号1.清晰而不突兀我们每个人的手背上都有血管，这些血管的分布和状态其实能...……更多
2024-05-26 16:56:00血管,手背,长短,寿命,特征,医生
...丰富的膳食纤维、各种微量元素和维生素等，有利于控制体重、血脂和血糖水平。4、健康饮品上海人和日本人在早餐时通常选择健康的饮品，如茶、豆浆、果汁等。这些饮品富含抗氧化剂和其他有益成分，对身体健康有着积极...……更多
2024-04-28 11:30:00日本,上海人,上海,寿命,早餐,日本
...康，如果你也有这种想法的话，那么就错了，研究发现，体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率，但是现在人们的生活水平好了，因为吃得太好太多，所以营养过剩。很多女性和老年人都比...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...胆固醇水平，减少心脏病和中风的风险。2、有助于控制体重走路是一种有氧运动，可以帮助消耗卡路里，促进新陈代谢，减少脂肪的积累，从而有助控制体重。3、有益于强化骨骼和肌肉走路对于骨骼和肌肉有很好的锻炼作用，...……更多
2023-04-21 18:55:00长寿,快慢,长短,寿命,特征,身体
...低心脏病、糖尿病、肥胖症等慢性疾病的患病风险。控制体重适当当的运动可以消耗身体多余的热量，有助于控制体重，使身体更加健康和匀称。改善睡眠适当的运动可以帮助人们入睡，缓解失眠和睡眠质量不好的问题。04为了...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...能够发挥更好的运动效果，只有运动达标，才有助于控制体重，才有助于提高免疫力，才能降低疾病的发病风险；研究人员还发现，随着年龄的增长，走路速度快，客观反应了身体的活力和健康，举个例子，一个身体硬朗的老人...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...系时，我们首先要理解的是，饮食习惯不仅仅影响我们的体重和体形，更深刻地影响着我们的身体机能和长期健康。中老年人群，特别是，需要更加关注这一点，因为随着年龄的增长，身体的代谢率和恢复能力逐渐减弱。科学视...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...主任委员）春节长假过后，很多人都发现身上脂肪多了，体重也增加了。爱美人士们想靠诸如不吃饭、吃减肥药、拼命运动等方法，把新长的肉给减回去。殊不知，这些不科学的减肥方法不仅会损伤身体，造成免疫力下降，还有...……更多
2023-02-14 09:43:00减肥,关键,科学,运动,能量,体重
...来控制饭量，一般来说，老年人每日所需的热量为每公斤体重25-30千卡，可以按照一日三餐的饮食习惯，每餐的饭量控制在200-300克左右，如果每餐的饭量太多，会对老年人的肠胃造成负担，影响消化，甚至会引发消化性溃疡等疾...……更多
2023-03-11 22:22:00饭量,大和,一文,长寿,答案,饭量
...会加强，从而减少感冒、发烧等疾病的发作。此外，他的体重也会有所变化。花生米中的脂肪固然含量较高，但是大局部是不饱和脂肪酸，对人体安康有益。而且，花生米中的纤维能够增加饱腹感，减少进食量，从而控制体重。...……更多
2024-01-15 13:50:00花生米,花生,变化,身体,男子,半年
...么，为什么低碳饮食会让你瘦得比较快呢？水分的减少让体重下降明显当你采取低碳饮食的方法之时，你会发现体重下降比较快，这时候你或许会感叹这种做法的效果是如此之好，但是，你要知道的是，你所减掉的并非是完全是...……更多
2023-01-21 23:06:00饮食,健康,饮食,热量,方法,影响
...宛如巨山，嘴长接近5米，舌头重达1吨，体长超过20米，体重超过75吨，是真正意义上的“海洋巨兽”。弓头鲸的战力也很恐怖，它们的颅骨大而粗壮，一头就能撞碎50厘米厚的冰层，力量也很恐怖，一击就能掀翻小型捕鲸船，号...……更多
2024-05-17 10:16:00北冰洋,深海,体重,体型,寿命,海洋
...饮食习惯，如爱吃零食、甜食、油炸食品等，也容易导致体重增加。运动量减少
中年女性往往因为工作、家庭等原因没有足够的时间和精力去运动，导致身体中的肌肉含量逐渐降低被脂肪取代。而脂肪的消耗需要大量的运动和...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
本文转自：钱江晚报186位学生体重超标，金华一小学下“狠招”敦促减肥就餐不加饭，运动要“加餐”一到春天生长季，身高、体重的话题，总是受很多家长关注。最近，在金华东苑小学，一场健康打卡活动正在进行。
这场活...……更多
2023-04-21 06:17:00运动,学生,学校,孩子,张莉,体重
...开始只吃素、不吃肉。瘦≠健康，人老了更应该保持适宜体重，对健康和长寿都有利。体重和死亡到底有什么关系呢？下面我们就具体分析一下。研究：体重多10斤，死亡风险增加10%《JAMA》子刊发表的一项研究显示，成年人的体...……更多
2023-06-01 05:35:00肥胖,肥胖,体重,中老年人,脂肪,研究
...入可以提供胃部饱腹感，帮助我们控制进食，维持健康的体重。然而，当主食的摄入量过多时，就会导致能量摄入过剩，进而导致肥胖和代谢性疾病的增加，例如高血压、糖尿病和心血管疾病等，这些疾病与长寿密切相关，过量...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
...来。过多的脂肪和胆固醇的摄入，导致当代不少年轻人的体重开始迅速增加。在百科词条中，有关于体重对心脏产生影响的数据记录：体重每增加10%，冠心病增加的风险就会多38%左右。当体重增加20%，冠心病突发的风险将会增至...……更多
2023-02-04 20:58:00心血管,心血,心脏,做法,保养,压力
...晚期就放弃运动，甚至选择躺在家里面。这样会让自身的体重不断上升，会让分娩的时长有所增加。选择做一些顺产的运动操，可以让孕妈拥有健康的身体，还可以控制好胎宝宝的体重，对于想要顺产的孕妈岂不是有着更大的的...……更多
2024-07-25 18:49:00顺产,孕妇,特征,身体,顺产,准妈妈
...的人可能具备更强大、更抵抗疾病的免疫系统；3.健康的体重：长寿的人通常保持适度的体重，远离肥胖和体重过轻的问题；4.良好的骨骼健康：长寿的人可能具有较高的骨密度和较少的骨质疏松症风险；5.灵活的关节和良好的平...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
文/赵斌近日，16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红说，超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题，亟须加强干预，予以改善。当前，“16+8”、断碳水、各类减肥药物保健...……更多
2024-07-01 13:50:00体重,国家,张鹏,肥胖,减肥,身体
...性经常会忽略月经的变化，直到出现闭经才开始重视。当体重恢复，月经也会慢慢恢复，但恢复时间因人而异，可能需要半年到一年，有的甚至更久。所以，体重可以很快减下来，但月经却不一定很快恢复正常。在月经没有恢复...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
...动脉压力，从而降低血压程度。另外，走路还有助于减轻体重，这关于控制高血压也十分重要，瘦削是高血压的一个重要风险要素，过重的体重会增加心脏担负并进步血压程度，经过每天走路来控制体重，能够减少患高血压的风...……更多
2024-03-26 11:00:00血压,医生,高血压,血压,心脏,舒张
...官的变性与坏死。所以大家在平时的时候要控制好自己的体重，不要因为过度肥胖而影响自己的健康。男性体重明显超标的话，可能会导致寿命缩短。
男性想要长寿怎么做？首先可以每天吃一个西红柿，西红柿的营养价值很高...……更多
2024-07-17 09:52:00长寿,特征,男性,西红,男性,长寿
...太大的减弱，也自然能够得到长寿的眷顾。第二种表现、体重正常男性当到了一定年纪，会将更多的精力投入到家庭以及事业上，也会慢慢忽略个人的外在形象，所以会发现很多男性年龄越大，肚子也就越大，因为随着年龄的增...……更多
2024-08-07 16:28:00长寿,男性,答案,长寿,身体,男性
...讨人员提出一个夜尿计算公式：正常夜间尿量（毫升）=体重（公斤）×10。经过这个公式，我们能够理解本人的正常夜间尿量。假如一个体重70公斤的男性晚上尿量超越700毫升，那就属于夜尿过多的状况。02“有夜尿”与“没有夜...……更多
2024-02-26 10:28:00实话,医生,健康,安康,肾脏,病症
众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...养不良等问题。控制好这个标准最好饭量大小直接关系到体重以及腰围。而不同的身高，所适用的体重也不同，所以根据体重的千克数除以身高的米数，能够有效地得出一个相对比较稳定的比值，只有控制在19到25之间才更利于...……更多
2024-07-30 17:49:00饭量,大和,长寿,控制,最好,标准
...时出现手抖症状，还要警惕甲亢作祟，甲亢患者可能会有体重减轻、怕热多汗、食欲亢进等多种症状。4、肠胃疾病长期饮食不健康，会加重肠胃的负担，引发功能性疾病。例如有些人胃酸分泌过多，过于饥饿时也可能会有心慌...……更多
2023-10-18 11:10:00心慌,信号,疾病,七分,低血糖,心慌
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在门诊中，时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经，更有甚者，一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调，竟也呈现出卵巢早衰的迹象
2024-09-14 08:53:00
近日，梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同，将开发一款新型固态电池，名为Solstice
2024-09-14 09:40:00
很多人一生都在追求健康长寿，不论男女。一般来说，男性是家庭生活的顶梁柱，若是男性的身体健康出现问题，可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
在生活中，痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”，但它带来的可绝不是富贵的享受
2024-09-14 09:43:00
俗话说得好“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
嘿，朋友们！今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子！是的，你没看错，我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
在糖尿病的日常管理中，低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素，对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
中国消费者报杭州讯（记者施本允）近日，浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检，共抽检17批次月饼，覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
本文转自：人民网-贵州频道烈日当空，贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象，阵阵果香弥漫，百余名工作人员忙而不乱，清洗
2024-09-14 11:11:00
本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日，2024世界顶尖科学家协会奖（简称“顶科协奖”）在上海揭晓
2024-09-14 11:21:00
本文转自：人民网-安徽频道盛夏渐逝，金秋在望。天刚蒙蒙亮，位于乌溪镇的马鞍山蟹逅七房食品有限公司厂房内已是一片繁忙景象
2024-09-14 11:24:00
