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皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...更加丰富,能够提供人体所需的多种营养物质。2、增强体质,抵御寒冷在秋季,由于气温的变化和寒冷的侵袭,人们的身体容易变得虚弱,容易感到寒冷。而皮蛋豆腐汤中的豆腐具有温中散寒的作用,能够温暖身体、增强体质...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...导致肝火旺盛,引起口干舌燥;香料使用的注意事项个人体质:不同的人体质不同,对香料的耐受程度也不同;体质偏热的人应该减少辛辣香料的使用,以免上火;季节变化:在湿气重的季节,如夏季的梅雨季节,可以适当增加...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用铁皮石斛。此外,铁皮石斛具有微寒的性质,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重寒性症状。在使用铁皮石斛时,最好遵循中医...……更多
...有目的地推进。别具特色的是,学校在体育锻炼增强学生体质的同时,十分注重培养学生的安全意识,与校车应急疏散演练、防火逃生演练、防踩踏演练、防空袭等安全应急演练相结合,锻炼学生在遇到突发事件时的反应能力和教师...……更多
常见的4种“避孕方式”,第3种男人很排斥,第4种女人很喜欢
...。不仅达不到避孕的效果也会引起身体的危害尤其是过敏体质的女性一定要注意。90年代初期的时候为了防止超生女性生完孩子以后就要进行节育环的手术来达到避孕的效果,节育环的形状和材质都是不固定的,根据每个人的体...……更多
关爱肾脏 守护健康
...?一是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。二是参加有氧运动。适...……更多
呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...医院中医科提醒,秋季应重视养肺气、滋肺阴,提高自身体质。台州市中心医院中医、中西医结合科副主任中医师王志敏介绍,中医五行中,秋季和肺同属金,肺气与秋气相通,但秋季的气候特点是燥,肺又喜润恶燥,因此秋季...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用蒲公英。此外,蒲公英具有寒性的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重寒性症状。在使用蒲公英时,最好遵循中医师的建...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...时,恰当地饮用黄芪泡水,不只能够升阳补肺,还能加强体质,进步身体免疫力。近年来,随着人们对安康关注度的进步,黄芪水也逐步成为了许多人养生的选择。但是,喝黄芪水并不是越多越好,过量食用可能会适得其反,对...……更多
问止中医|黄妙安医师:中医扶正,调理结肠癌术后诸症
癌症术后患者一般体质较弱,术后放化疗对肝、脾、肾均有不同程度的损伤。临床可见白细胞减少、血小板降低,甚全血细胞低下,转氨酶增高、感染、出血、消瘦、恶心、呕吐等,进一步抑制机体正常功能,表现为神疲乏力...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...仅用了羊肉羊骨及去膻小料,大家也可以根据喜好和自身体质,加点白萝卜、玉米、竹蔗、山药等。END今日福利周三8:00-12:00健康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-...……更多
问止中医 | 王瑶医师:治梅核气,半夏厚朴汤无效,还能咋整?
...胀为主,以半夏厚朴汤为底,根据患者其他症状表现出的体质特点进行加减,做一个综合的体质改变。前两诊的时候患者的咽喉异物感改善并不明显,反而是大便增多,不成形还很臭,偶尔还会有粘液随着一起排出。这就是非常...……更多
科学健身指导走基层走进宁波北仑
...20余名青少年围棋爱好者交流互动。在活动现场配备国民体质监测设备,免费为市民进行体质测试,并由专家在现场为市民解读体质测试报告,并解答有关科学健身问题。“北仑在体育健身指导和文体方面的活动很丰富。这次把...……更多
经常食用大骨头汤,可以有效预防和治疗骨质疏松症
...分享一个用猪大骨头和白萝卜一起搭配煮成的汤,既增强体质,又能补钙。首先,选择两头大、中间小的猪骨头,保证骨髓丰满,然后将白萝卜刮去外皮并切成滚刀块。接下来,用冷水将骨头焯水,这样可以更好地去除血水,使...……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...社区、企事业单位建立了紧密的合作关系,将专业的国民体质监测团队及先进设备送进校园和企业,为在校学生和职场人士提供免费的体质测试服务及脊柱侧弯筛查,有效预防和减少了因不良生活习惯导致的各种健康问题。在学...……更多
冷空气“吹热”保暖经济
...,只能冷水手洗,无形中增加了家务量。吴女士介绍,从体质上来区分,易过敏体质人群宜选棉服,因为棉服柔软,吸湿性强,在使用的过程中,不会因为静电而吸附灰尘,从而减少身体过敏物质的堆积。多汗、体热体质人群宜...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...了。05哪些人群不适合春捂?春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,春捂就不一定适合了。 健康小贴士1.除了衣着方面,...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...,并非所有人都适合贴秋膘。二、如何合理贴秋膘1.分清体质,因人而异贴秋膘并非适合所有人,要根据个人体质来判断。一般来说,气血两虚、脾胃虚弱的人群适合贴秋膘。这类人群在秋天可以适当增加营养,食用一些富含蛋...……更多
避孕套真的靠谱吗?关于他的三个副作用,或许很多人不清楚
...该要保护好自己私处的一个护理。其实在生活中每一个人体质相对来说也是不一样的,有的人就是过敏的体质,那么使用避孕套的时候,因为避孕套上有一层油就会引起过敏,对于一些过敏的体质在生活中是不能够使用避孕套的...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
...关等。三、气血双补的注意事项1.个性化调理:每个人的体质不同,气血状态也有所差异。在气血双补过程中,应根据个人体质和病情,制定合适的调理方案。2.坚持调理:气血双补是一个长期的过程,需要患者坚持调理。只有...……更多
跑二环,更适合西安跑步人体质的科目二
喜大普奔,2023年西安国际马拉松比赛将于10月29日欢乐开跑。家属早早报名参加,不过看着他依旧圆滚的腰围,我只能在心头保佑他今年能幸运中签,别再跟往年一样,次次积极报名“欢乐跑”,年年失落陪跑当分母。直到我在...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...性鼻炎、过敏性哮喘、特异性皮炎等疾病的高发期。过敏体质人群容易出现过敏性疾病复发和病情加重的情况。建议过敏体质人群注意以下养护要点,以预防过敏性疾病发生:适当运动,增强体质,忌食生冷食物;减少接触过敏...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...,过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇:孕妇体质特殊,过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影响。儿童:儿童脾胃功能尚未发育完全,过多食用苦瓜可能导致消化不良等问题。低血压者:苦瓜具有降压作用,低血压...……更多
养生误区:这些所谓的“健康食品”,你真的吃对了吗?
...果脾胃受损,吃再多的补品也吸收不了;吃水果,也要看体质水果富含维生素和矿物质,是很多人每天必不可少的一部分;但是,不是所有水果都适合每个人;比如,有些人体质偏寒,吃太多西瓜、梨这类寒性水果,可能会导致...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...的现象,从而导致体内的阴气凝结成寒气。此外,男生的体质偏阳,身体滋生阳气的速度要更快一点;女生的体质偏阴,身体滋生阴气的速度要更快一点。由此便有了“十个女生,九个寒”的说法。女生体内的寒气从何而来? 01经...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...为主的疼痛症。另外,免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质(常年易感冒者、身体及四肢怕冷等)人群,同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似,同样为三个阶段,分别为“一九”,即日起-2023年12月30日;“二...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...中国人的平均寿命大约达到了77岁,有着更有助于长寿的体质,相较于20年之前,这样的人均寿命大约提高了10岁左右。虽然我国的人均寿命在不断增长,但是日本的人均寿命更长,日本这个国家有着令各个国家都特别羡慕的平均...……更多
清明外出小心“花粉过敏”
...自:河池日报清明外出小心“花粉过敏”医师提醒,过敏体质人员在户外最好戴口罩本报讯(记者 覃春妙 实习生 林凤颖 通讯员 陈晗)“每年春季,我都会患上过敏性鼻炎,每天喷嚏不止,鼻腔辛辣,只要一出门就必须戴口罩...……更多
问止中医 | 郑燕冬医师:中医大脑速效对治心悸
...各项平衡中枢、水液代谢并顾护中州。患者是典型的阳虚体质,除了喝中药,饮食作息方面也要调整,我叮嘱患者忌饮酒、忌甜食(尤其是精制糖)、忌寒凉食物(水果、冰品等)。服药1周后,我随访患者,W先生表示说心悸的情况已...……更多
恼人的柳絮漫天飞舞 西安市民呼吁勤打扫多治理
...有市民反映,因为这个季节的柳絮饱受烦恼,特别是过敏体质人群,基本上不敢出门,很容易引发皮肤和呼吸道疾病。 高新区城管部门:每天定时两次清扫,仍然很难彻底清理 4月7日上午,华商报大风新闻记者现场联系了西安...……更多
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早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00