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...。0360岁过后，如果没有这4种疾病，说明你可能有“长寿体质”
高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险，如果您在60岁后保持血压正常，说明您的血管健康状况良好，这通常是长寿的一个好兆头。糖...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...灸，草药治疗也是中医减肥的重要手段。中医根据患者的体质和症状，会开具个性化的中药方剂。常用的减肥中药有山楂、荷叶、决明子等，它们具有消食化积、降脂减肥的功效。通过合理的草药配伍，可以调理脾胃功能，促进...……更多
2024-04-23 16:59:00中医医院,中医,单纯性,针灸,草药,肥胖
...是从不同的角度来解释问题而已，具体落实到实处的改善体质的方法，其实都大同小异。
身体不好要如何恢复健康？患者身体不好，主要是日常生活中饮食、运动、作息、情绪等方面出现了问题，想要改善体质恢复健康，这几...……更多
2023-02-03 22:18:00一文,不好,身体,学习,健康,身体
...饮食也应以平调为主，不宜大吃大补。人们可根据自己的体质情况，选择适合性味的食材进行食疗纠偏，体质虚寒者可适当进食温热助阳之品以温阳补虚，体质燥热者可进食甘凉滋润之品以滋阴降火。甘凉滋润食物有香蕉、甘蔗...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...天进行跑步运动？哪些人群适合每天进行跑步运动？一、体质强壮人群对于身体比较强壮的人群来说，每天适当的进行跑步运动，不会对各个器官造成任何的负担，还会提升心脏、肺部以及消化道等部位的功能。而且还可以锻炼...……更多
2024-03-28 10:34:00一文,运动,人群,身体,器官,体能
...也是非常高的，手脚冰凉，腹部冰凉，也是大部分女性的体质。不妨在月经期间，吃一些榴莲，可以促进湿寒之气的排出，缓解痛经的现象。美容养颜榴莲非常适合女性吃，榴莲当中含有丰富的氨基酸维生素，常在日常生活当中...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...脂和水湿，留滞体内而致肥胖。中医减肥主要是根据个人体质差异，科学地制定减肥方案：在进行饮食、运动及心理指导的同时，因人而异地配合使用中药内服、穴位埋线、针灸、拔罐等中医治疗，在减重的同时，做到减重不伤...……更多
2024-04-26 00:19:00胖子,出路,中医,花样,穴位,肥胖
相信对于每个人而言，都希望自己能够拥有长寿的体质，所以在平时也是会想尽办法来延长个人的寿命，但是人有生老病死，衰老也是每个人都想要面对的。而现在关于长寿的话题，也是受到了人们的关注。多数人都希望自己...……更多
2024-10-12 09:59:00寿命,而是,长寿,寿命,养生,睡眠
...医院针灸科，市民林女士称，自己是“喝水都会发胖”的体质，尽管平时运动不少，但始终难以减重。特别是春节过后，她觉得自己的身材更加圆润了，希望能在医院通过传统中医药的方法实现健康减肥。广西中医药大学附属瑞...……更多
2024-02-26 09:21:00误区,减肥,专家,减肥,运动,子龙
...五个爱好，如果你占了其中两个，或许你已经拥有了长寿体质的“信号灯”！1.热爱运动，持之以恒热爱运动是长寿男性的第一大爱好。无论是晨跑、太极、游泳还是篮球，这些运动不仅让他们保持了良好的体态，更增强了心肺...……更多
2024-11-07 13:52:00长寿,体质,要是,男性,两个,就是
...是因为人体的代谢也随之降低了，让你变成了一个“易胖体质”。单纯的靠减少饮食也是不靠谱的。总结
我们都知道减肥“七分吃、三分练”，要“少吃多动”，话虽如此，但是还有很多人是做不到的，也有人没做好。减少饮...……更多
2023-04-22 22:48:00一文,减肥,加法,解答,还是,运动
...状。那么，为什么会容易上火呢？并且，上火与阴虚火旺体质有什么关系呢？如何调理比较好呢？下面将从几个方面进行介绍。上火的原因有很多。饮食不当是其中一个重要原因，如辛辣食物、油炸食品、烧烤等容易导致内热上...……更多
2024-02-21 14:28:00体质,还是,体质,情绪,口腔,饮食
...，应该怎么治疗呢？
中成药治疗中医根据患者的症状、体质、体格等情况，进行综合判断后开对应处方，来调节身体的失衡状态、改善体质、缓解不适症状。例如，身体虚弱、面色不佳、手脚冰凉、容易疲倦，可服用“当归芍...……更多
2024-10-22 09:03:00老得,雌激素,女性,雌激素,症状,身体
...后一次。像张先生这样，许多人每天都在与自己的过敏性体质进行抗争，这种体质让他们对某些物质极为敏感，哪怕是一阵微风吹过花园中的花朵，都可能引发不适。过敏性体质不仅仅是一两次的不适，它是一种持续的挑战，影...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...多人都会遇到手脚冰凉的问题，特别是女性。这种“怕冷体质”不仅让人感到不适，还可能影响到日常生活和工作。那么，应该如何改善呢？下面，我们将介绍几个实用的建议。一、了解手脚冰凉的原因要改善手脚冰凉的问题，...……更多
2024-04-29 14:30:00体质,手脚,身体,手脚,保暖,血液
...红枣汤、阿胶糕等，都是补充气血的经典药膳。根据个人体质，适量食用，可以显著改善气血不足的症状。
3、规律作息，充足睡眠良好的睡眠是恢复气血的关键。保证每晚7-8小时的充足睡眠，有助于身体自我修复，促进气血恢...……更多
2024-10-08 14:04:00气血,错过,方法,气血,影响,健康
...，它本身就有大约10%的浮动空间，用于考虑到不同个体的体质差异和生活习惯。因此，即便你的体重稍稍超出了一些，也不必过分忧虑，无需立即开启严格的减肥计划。当然，这并不意味着我们可以对体重的超出置之不理。如果...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
...到多少才算肥胖国际上对于肥胖的衡量规定了一个指标:体质指数/BMI(体重(kg)/身高(m)的平方)。2003年中国规定BMI大于等于24为超重,大于28为肥胖。伴随科技的不断发展和工作节奏的加快,不规律的饮食与作息习惯以及运动的缺乏,导...……更多
2023-12-02 01:09:00肥胖病,肥胖,肥胖,糖尿,代谢,体重
...择跑步这项运动。跑步可以改善自身心率功能，也能改善体质，若想保持年轻状态，可以坚持跑步，能够有效延缓衰老，也会让自己的气色看起来更好。跑步给身体带来了诸多好处，但也有许多人质疑每天跑步40分钟是延缓衰老...……更多
2023-03-15 21:05:00一文,越来,越来越,身体,钟南,衰老
...，一补钙，二助眠，三降脂，中老年人常吃，提高免疫强体质！当今社会，补钙是人们经常挂在嘴上的事情，尤其是孩子和上了年纪的老人，补钙显得尤为重要，很多人选择吃各种滋补品，其实，上了年纪以后，补钙可以多吃些...……更多
2023-10-05 09:56:00中老年人,补钙,体质,免疫,蔬菜,冠军
每个胖子都希望拥有一副易瘦体质，远离肥胖困扰。而易瘦体质的养成需要坚持一些自律的好习惯。那么，如何打造一副易瘦体质，拥有瘦子的好身材呢？这几个好习惯，尽早养成，你也能保持旺盛的代谢水平，成功瘦下来！...……更多
2023-02-04 22:29:00代谢,体质,体质,热量,代谢,食物
...削会给身体带来哪些危害？这4个结果，要提早晓得1.招致体质降落瘦削的人不愿意运动，缺乏运动就会使体质进一步降落，形成身体担负。因脂肪含量超标，会增加体脂所需的氧气，很容易觉得到疲倦。因而瘦削的人多走几步就...……更多
2024-02-12 09:52:00体重,寿命,越是,健康,安康,体重
肥胖通常是通过身体质量指数（BMI）来定义的，BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织（WHO）的标准：正常体重：BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重：BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖：类别 I：BMI 在 30 至 34.9 之间。类别...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...你睡觉的时候也能减肥，把你的整个身体变成一个不易胖体质。对此，我进行了亲身试验。说实话，第一个 42 天我减得很快，当时用了很极端的方法，一下子就减了 20 公斤，很恐怖，几乎是每天减半公斤，我的体重从 76.5 公斤...……更多
2023-04-19 11:58:00之路,波折,减肥,幸福,减肥法,减肥
...，所以从这个意义上来看，代谢高则意味着你可能是易瘦体质，吃什么也不会胖的那种；对于自己来讲，步入中年以后代谢下降导致了日常消耗的降低，所以即使饮食与运动结构不变也会出现热量＞消耗的问题，所以中年以后则...……更多
2023-01-22 18:38:00代谢,体质,水平,建议,学习,代谢
...世界里，身体燥热并不是一个简单的症状，它可能是多种体质问题的外在表现；比如，工作压力大、生活习惯不规律、饮食结构不合理等，都可能导致身体出现燥热的现象；今天，我们就来聊聊这个话题，并且从中医的角度，给...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
肺气不足是中医理论中的一种体质倾向，主要表现为容易感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。肺气不足的人往往抵抗力较弱，容易受到外界环境的影响。了解自己的体质，并采取相应的补肺气方法，有助于改善身体状况。饮食是...……更多
2024-01-23 11:07:00后果,体质,肺部,中医,情绪,疾病
...己体态轻盈的美丽吧！很多姐妹问：“如何才能改变易胖体质？”、“如何才能轻松瘦下来？”其实这些问题都和代谢有关系，只要把代谢提上来，减肥就能变得轻松很多。什么是基础代谢？
对于成年人来说，我们人体消耗热...……更多
2023-04-23 10:38:00代谢,减肥,成功,方法,代谢,脂肪
...，校园内避免售卖高盐、高糖及高脂食品；全面实施学生体质强健行动，保障学生每天校内、校外各一小时体育活动时间等。要强化家庭体重管理的作用，把体重管理纳入健康家庭的目标和行动，坚持“大手拉小手”“小手帮大...……更多
2024-08-09 06:35:00无影,无影灯,大众,体重,健康,管理
...是因为天气过于寒冷，不注意保暖而出现感冒。每个人的体质不一样，有些人一年中感冒多次，但有些人几年不感冒一次，最近有一种说法，感冒对身体有好处，这意味着会增强身体免疫力。只有当病毒对外界的反应更强烈时，...……更多
2023-03-15 09:29:00抗癌,免疫力,体质,免疫,参考,感冒
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多彩贵州网讯 近日，贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯，今年8月以来，该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
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中医外治疗法源远流长，其中，穴位贴敷是比较典型的疗法之一，以其绿色、安全、有效的特点，备受患者青睐。近日，东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
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秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好，经常胸闷、胸痛的人群，需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
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南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院，受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时，也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚，将难以自愈
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00