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中科御方|“木性各异,人体亦然”中医体质论的启示
在中医的视角下,每个人的体质如同不同材质的树木,对外部环境的适应能力和反应各不相同,这一理念构成了中医“辨证施治”原则的重要基础。深入理解和尊重这种个体差异,对于预防疾病、提高生活质量具有不可估量的...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...、从不出汗从不出汗的人往往属于中医理论中的“阳虚”体质。阳虚体质的人体内阳气不足,导致毛孔紧闭,汗液无法排出。此外,阳虚还可能导致人体新陈代谢减缓,进一步影响出汗功能。这类人通常怕冷、手脚冰凉,容易感...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:防治肿瘤,改善肿瘤体质
...因素有关。而我们要治疗肿瘤,就要改善人的这种“肿瘤体质”,增强免疫力和机体调节能力,从而达到控制肿瘤发展、防治复发和转移的目的。中医是如何帮助肿瘤患者改善肿瘤体质的呢1、增强机体的免疫力肿瘤患者由于肿...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门...……更多
中医养生的依据是什么?
...。比如,在饮食上,温热属阳,寒凉属阴,要根据自身的体质和季节变化,合理搭配饮食,以维持阴阳平衡。中医的经络学说为养生提供了实践指导。经络是气血运行的通道,通过按摩、针灸、艾灸等方法刺激经络上的穴位,可...……更多
...怡“未来可以利用交互界面,让每个人都能深入了解自身体质,实现全因素、全图景、全过程的‘中国人体质全景图’。”12月6日下午,在2023世界5G大会“5G与未来中医药发展战略论坛”上,中国工程院院士、国医大师王琦这样...……更多
蚊虫为何总是选择叮咬你?血型并非决定因素!
...他因素。根据中医的观点,人体气血运行正常与否,以及体质的强弱与平衡都可以影响蚊子的选择。中医认为,蚊子叮咬与人体气血虚实有关,气血虚弱的人体质较弱,身上的气血相对较少,因此更容易被蚊子叮咬。而体质较强...……更多
中科御方|从山川湖海到人体健康
...黄帝与岐伯的对话,生动展现了地理因素如何影响人们的体质、疾病类型及治疗方式,让我们重新审视地理环境对人体健康与疾病治疗的影响。中医地理医学的核心在于“地势使然”,即认为人体健康与疾病的发生,深受所处地...……更多
防治时令病 中医这样做
...令亚健康、时令病和时复病。时令亚健康指的是由于个人体质无法适应某些节令自然环境所导致的不适,尚未达到临床诊断疾病的状态。比如梅雨季纳差乏力、精神不振;夏季汗出过多、烦热难耐等。时令病为季节性发生的疾病...……更多
临床识病要“七辨”
...一阶段的病机病理变化状态,是辨病的细化和深化。三辨体质。中医学体质学说起源于《黄帝内经》“阴阳二十五人”理论,体质是人体生命过程中,在先天遗传和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能、心理状态和适...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...痒……这些症状让过敏者苦不堪言。其实,过敏与个人的体质密切相关。在中医理论中,体质是决定人体对某种外因的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么,你的身体是否属于“过敏体质”呢?中医体质辨识又能如何...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...泽。中医认为,这种脸色差异主要有一个理由,即内在的体质不平衡。通过中医调理,我们可以改善脸色,让它重新恢复光彩。下面将介绍中医调理脸色的四个步骤。中医认为,脸色差异主要是由于体质不平衡所致。例如,肝火...……更多
管住嘴,迈开腿,可还是瘦不下来?那是你脾胃出了问题!
...理情志,使情绪得到平衡,有助于改善气血的流通。五、体质差异不同的体质对于减重的反应不同。寒性体质的人容易形成湿寒,而湿寒是影响新陈代谢的一种因素。个体差异较大,需要因人而异,制定个性化的调理方案。六、...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
...进血液循环,提升阳气。注意事项- 个体差异:每个人的体质不同,调理方法也应有所差异,最好在专业中医师的指导下进行。- 循序渐进:提升脾胃功能和阳气是一个渐进的过程,需要耐心和持续的努力。- 避免过度:任何调理...……更多
一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
...,人体阳气亦随之充盈,此时进行适当调理,能有效增强体质,预防冬季疾病的发生。昨天是入伏的第一天,浙江省人民医院、杭州市中医院等多家医院、社区卫生服务中心开展了三伏贴贴敷治疗,吸引了大量市民。年轻人、孩...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...,人体各脏腑器官组织功能减退的阶段。根据个人不同的体质差异,表现症状不一。平和中性体质,免疫力高者,几乎无感觉或症状极其轻微;体质不好,免疫力差,阴虚阳亢者症状较为明显,会出现生理及心理上的严重改变,...……更多
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维
...、散瘀活血的作用。因此,很多人认为多吃韭菜可以增强体质,改善一些与肾脏功能相关的健康问题。然而,需要指出的是,韭菜的这些功效是基于中医理论的,而并非现代医学的实证结果。事实上,韭菜虽然营养丰富,但其功...……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
阴虚体质是中医学中的一种体质类型,指的是人体阴气不足或阴阳失衡,出现一系列与阴虚有关的身体症状。根据中医理论,人体的阴阳平衡是维持健康的基础,而阴虚体质的出现往往与日常饮食、生活习惯等因素有关。下面...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
...胃经,具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效;对于体质虚弱、气血不足的人来说,适量食用牛肉可以起到很好的食疗作用;二、牛肉与现代生活让我们从一个真实的故事开始;张先生是一位忙碌的IT工程师,工作压力大,...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...脾胃的刺激,如姜汤、糯米粥等。注意个体差异: 对于体质虚寒的人群,更应避免频繁饮用冷饮,以免加重寒凉之气。 吹空调:中医的观点与调养之道空调在夏季不仅是避暑的重要手段,也是现代生活中必不可少的舒适装备。...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...的人感觉不到热不同人对热的感受不同,这可能与个体的体质、皮肤敏感度、甚至是心理状态有关。中医认为,体质偏寒的人可能对热感不敏感,因此在进行艾灸时,可能需要更细致的温度调节。同时,心理状态也会影响对热度...……更多
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
...那般精细区分,但在饮食上至少应考虑到偏寒与偏热两种体质的差异。试想,若让一个手脚冰凉、口淡涎多的偏寒体质者误食热性药膳,或者让一个手足心热、口干口臭的偏热体质者再添一把“火”,岂不是“火上浇油”,愈补...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...季,人体的阳气相对减弱,因此进补的目的不仅仅是增强体质,更重要的是调和阴阳,恢复身体的内在平衡。例如,常见的冬季食材,如羊肉、胡桃等,被认为具有温阳补益的性质,能够帮助增强身体的阳气。但过量食用这些温...……更多
肿瘤患者如何选择饮食?
...疗手段,还对日常饮食提出了担忧。中医认为,正常人的体质应当是阴阳平衡、气血调和的。患病之后,由于邪气的侵扰,机体阴阳失衡、气血失调,形成了各种复杂证候,肿瘤患者亦是如此。中医认为药物有寒热温凉四气、酸...……更多
为什么中医不推荐喝牛奶?医生:牛奶再好,这4类人尽量少碰
...讲究“天人合一”,强调人与自然的和谐统一。中国人的体质、饮食习惯与西方人有显著差异,因此,对食物的适应性也不尽相同。牛奶作为西方饮食中的重要组成部分,其营养成分和性质与中国人的体质和饮食习惯可能存在一...……更多
避免身体“发霉” 试试这些方法
...、提正气之法?笔者就此进行了采访,为大家支招。脾虚体质者中药内服调理“对于体质脾虚且怕寒、怕湿的患者来说,内服调理是更好的选择。”张松林介绍,从中医的角度出发,脾胃主要承担着人体水液输布、气血生化的责...……更多
水果是凉的,为什么吃了还是会上火?带你了解水果的特性
...中医理论对食物性质的一种分类,用以指导人们根据自身体质选择合适的食材。那么,为什么吃了“凉性”的水果还会上火呢?这主要与以下几个因素有关:一、水果的糖分含量许多水果,尤其是那些口感甜美的水果,如荔枝、...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...斛、麦冬、熟地黄等。三、养生茶搭配的原则1.辨识个体体质:每个人的体质不同,有的偏阴,有的偏阳。因此在搭配养生茶时,首先要了解自己的体质,选择适合自己的草药。偏阴体质者宜选用属阳的草药,偏阳体质者宜选用...……更多
夏季水果盛宴:如何吃出健康与美味?
...激和伤害胃。正确做法:每天食用适量的水果,根据个人体质和需求来定量。误区三:水果代餐更健康?《黄帝内经》中提到:“五谷为养,五果为助。”水果只是饮食中的一部分,不能替代主食。有些人为了减肥或健康,选择...……更多
秋冬进补巧用膏方
...和收藏营养精华,传统养生认为,秋冬养精蓄锐,则来年体质增强。而中医认为,秋冬进补,膏方为佳。那究竟什么是膏方呢?哪些人适合服用膏方进补呢?什么是中药膏方?膏方也叫膏剂、膏滋,是丸、散、膏、丹、酒、露、...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00