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湿热体质如何调理好
...等症状,一般出现该类似问题,都是属于湿热,那么湿热体质如何调理?下面为大家介绍。湿热体质如何调理1、经络调理中医认为,体质比较湿热的朋友可以在日常生活里多做一些经络调理,例如拔罐、刮痧等,这2种方法都可...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...儿流感时,主要采取未病先防的理论,一方面改善小儿的体质,不断增强其抗病能力;另一方面,通过使用中医药抵抗病毒防止流感的发生。那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、...……更多
中医眼中胖子的出路在哪里?
...脂和水湿,留滞体内而致肥胖。中医减肥主要是根据个人体质差异,科学地制定减肥方案:在进行饮食、运动及心理指导的同时,因人而异地配合使用中药内服、穴位埋线、针灸、拔罐等中医治疗,在减重的同时,做到减重不伤...……更多
刮痧真的可以去湿气吗?刮痧的好处和坏处,你了解吗
...能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...痒……这些症状让过敏者苦不堪言。其实,过敏与个人的体质密切相关。在中医理论中,体质是决定人体对某种外因的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么,你的身体是否属于“过敏体质”呢?中医体质辨识又能如何...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...试各种茶叶,也会自己研究一些药材的药性,针对自己的体质泡花茶喝”。范肃介绍,如今来医院开“代茶饮”方子的人比较多,除此之外,中药熏蒸也受到不少人的喜爱。“以前一说到中医,就想到难闻的‘老药罐子’,现在...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...记是火罐揉捏下皮肤中毛细血管所发生的结果。每个人的体质都是无独有偶的,就像世界上没有两片完好相同的叶子。有些人的毛细血管坚韧如钢,即便遭到火罐的揉捏,也不会随便分裂,因此他们的皮肤色彩相对较浅。而有些...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...不建议老百姓根据网上教程自行“排毒”。此外每个人的体质是不一样的,还需要通过辨证论治的方式找到最适合自己的养生方法。从中医的角度,专家建议:普通人日常养生保健可以通过食疗、运动进行“排毒”,绿豆利尿,...……更多
...巨大的作用。“治未病”的理论,即未病先防,结合个人体质和症状特点辨证论治、“养内避外”,内服和外疗并治,缓解发热、身痛、乏力等症状。风湿患者日常保健要注意心情愉快,树立信心;劳逸结合,规律作息;适度运...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
...色的治疗方法。不仅可治疗小儿常见疾病,还可增强小儿体质,提高免疫力。什么是中医儿推?淄博广成中医专家介绍,中医儿推是指以中医的整体观念和辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、疏通经络、调和气血、调节脏腑、...……更多
新冠病毒如何中医治疗,重庆官方指引来了
...此方适用于普通大众,老人、儿童、患有严重基础疾病及体质虚弱者请在执业中医师指导下辨证用药;②14岁及以上按照成人剂量服用,6-14岁按照成人剂量的2/3服用,3-5岁按照成人剂量的1/3服用,建议3岁以下不服用。③哺乳期...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...等等,都会增加肥胖的风险。从体重看,胖只有一种;从体质看,不同的胖,伴随着不同健康上的困扰。很多人在不明体质的情况下滥用药物减肥,或是节食减肥,虽然体重是暂时得到缓解,但又会影响到身体的其它各方面机能...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...养生新招数?今天我们一起来探讨一下。更适合中国宝宝体质的“古法养生”大爷的身体:早6点起,硬核晨练,精神饱满。你的身体:早八人强制开机,灵魂出窍,每天睡不醒。“人未老身先老”,是当代职场人的普遍状态。...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...但并不适合所有人,更不是“多多益善”,需要根据个人体质和情况合理使用。“在追求健康的同时,我们也要理性看待中医的特色和潜在的草药功效,应当尊重和传承好传统文化,让其在现代社会中不断焕发出新的生命力。饮...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...越深。拔火罐留意事项,记住这些越拔越安康1.留意个人体质不同的人体质不同,有些人可能不合适拔火罐,如皮肤敏感、有出血倾向或严重心脏病等。在停止拔火罐前,应向专业技师阐明本人的身体情况,以便技师判别能否合...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...越长效果越好,其实这是一个误区。拔罐时间应根据个人体质和拔罐位置来定,过长的时间可能导致皮肤损伤。一般来说,每次拔罐时间在10-15分钟较为适宜。4、并非所有部位都适合拔罐有些敏感部位如血管丰富、皮薄肉嫩的地...……更多
脑出血的中医治疗
...疗是中医治疗脑出血的核心。中医师会根据患者的病情、体质以及脑出血的类型选择合适的中药方剂。以下是一些常用的中药治疗方法:1.清热解毒:针对湿热蕴结型脑出血,中医药物中一些具有清热解毒作用的草药,如黄芩、...……更多
关注在淮企业家健康
...动的第五站,包括多学科专家义诊、中医特色疗法体验、体质辨识、中药茶品尝等内容。活动中,由市中医院针灸科主任、主任中医师刘永涛及心血管病科主任中医师李鹤、内分泌科主任中医师殷学超、风湿科主任苏德成、脑病...……更多
湿气很重怎么调理
...通经络、消肿止痛等功效,帮助人体调整阴阳平衡,增强体质。通过对上文的阅读,相信大家对湿气很重怎么调理已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
重庆黔江:基层医疗机构建中医馆 实现中医药服务全覆盖
...诊室、中药房、中药煎药室等,添置了电动牵引床、中医体质辨识仪等诊疗设备和中医师、中医理疗师,可以为群众提供艾灸、刮痧、推拿、拔罐、针灸、开方等诊疗服务,实现了中医药服务全覆盖。上游新闻签约摄影师 杨敏 ...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...的正气。如果有顽固性便秘,建议到医院明确原因后根据体质调节。运动排毒运动可以活动筋骨、消耗过多的脂肪,适量的出汗可以帮助排泄体内湿毒,适度运动还可使人体内释放一种多肽物质——内啡肽,能使人产生愉悦感,...……更多
你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
肺气不足是中医理论中的一种体质倾向,主要表现为容易感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。肺气不足的人往往抵抗力较弱,容易受到外界环境的影响。了解自己的体质,并采取相应的补肺气方法,有助于改善身体状况。饮食是...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...增强脏腑功能。二、中医养生的方法饮食调养:根据个人体质和时节变化选择食物。如寒性体质的人应多吃温热性食物,热性体质的人应多吃寒凉性食物。同时,要注意饮食的节制,避免暴饮暴食。运动锻炼:适当的运动可以促...……更多
市中医院开设新冠“专病门诊+康复门诊”
...头晕等症状的患者。主要治疗方式:根据个人健康状况和运动习惯以及感染后的症状严重程度及恢复情况的不同,指导患者循序渐进地恢复锻炼。根据每位患者的不同症状进行个性化干预,其中包括饮食、运动、生活起居等综合...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...和水果的摄入,以补充维生素和矿物质;适量运动,提升体质适量的运动可以增强体质,提高身体对外界病毒的抵抗力;推荐的运动包括太极拳、散步和瑜伽等,这些运动不仅能锻炼身体,还能调节情绪,减少秋冬季容易出现的...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...市中医医院儿科还备有调护膏方,可调理脾胃,增强患儿体质。(1)防感膏:用于经常鼻塞、咳嗽的反复呼吸道感染儿童。(2)健脾消食膏:用于厌食、体重不增,身高增长缓慢儿童。(3)润肺膏(4)秋梨膏小婴儿或部分孩...……更多
弘扬传统文化 渝中区举行中医药特色义诊活动
...知养生保健注意事项。在中医药适宜技术体验展区,中医体质辨识、针灸、推拿、刮痧、拔罐、耳穴等中医适宜技术深受市民欢迎,大家在体验技术的同时也感受到了中医药的神奇魅力。“这个活动真好,不仅让我体验到了中医...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...避免长时间处于潮湿环境中。4、中医调理:可根据个人体质情况,选择适合的中医祛湿方法进行调理,如拔罐、艾灸、中药泡脚等。三、冬日祛湿汤品推荐在这里,我要为大家推荐一款适合冬季食用的祛湿汤品——薏米红豆汤...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...120/85mmHg,体重:68kg)。 怎么知道自己算不算肥胖?1.身体质量指数(BMI)身体质量指数BMI=体重/身高的平方(kg/㎡),是目前最便捷和应用最为广泛的指标。由于BMI不是直接测量身体成分,对于肌肉型个体如运动员可能存在误...……更多
秋季鼻炎高发 如何防治看这里
...用鼻喷激素、口服抗过敏药物外,还可采取个性化的中医体质辨证治疗,区分寒热虚实,给予中药饮片,以达标本兼治。”侯中平介绍,赫山五洲医院针对过敏性鼻炎采取中医辩证疗法,进行内外兼治调理温补阳气,“罐灸穴位...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00