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...!”“坚持坚持!”伴随着助威声和有节奏的掌声,143名运动员在2023年底的国家队冬训体能大比武中斗志昂扬,全力以赴。举重队队员李发彬在大腿中部拉项目上获得男子第一,他说:“在竞争中更想展现自己的最好状态,通...……更多
目标巴黎奥运会!各国家集训队冬训进行时
...!”“坚持坚持!”伴随着助威声和有节奏的掌声,143名运动员在2023年底的国家队冬训体能大比武中斗志昂扬,全力以赴。举重队队员李发彬在大腿中部拉项目上获得男子第一,他说:“在竞争中更想展现自己的最好状态,通...……更多
国家游泳队体能训练全靠它
...互学习,促进基础体能和专项体能提升。 长期训练会让运动员产生疲劳堆积,国家游泳队为此安排体能教练以外的物理治疗师、按摩师等专业工作人员根据运动员特点轮流带领准备活动。张雨霏和覃海洋为提升下肢力量,会专...……更多
...国家队完成了赛前的既定目标。”管健民说,“很多年轻运动员顺利融入国家队,每个级别都有运动员战胜世界冠军、奥运冠军等高手,积累了比赛经验,收获了信心。”在管健民看来,刻苦训练取得了理想效果,这是队员在202...……更多
...水球队领队王刚表示,为了备战多哈世锦赛,教练组结合运动员实际情况和专项特征制订了有针对性的体能训练计划,同时针对运动员伤病的问题进行康复训练。“在夯实体能基础的同时精雕技战术细节,锤炼作战本领。从教练...……更多
国家步手枪射击队强化体能磨炼意志
...专项训练储备能量。在冬训前的军训中,每天清晨,全体运动员都会准时出现在训练场上,以长跑开始一天的训练。军训中的军姿、队列训练等等,既是体能训练,也是意志品质的锻炼。军训期间,步枪队、手枪队各班组教练员...……更多
中国女排储备体能演练阵容
...照要求完成高质量的一传和防守技术训练。在蔡斌看来,运动员的全面能力非常重要,有攻也要有守,一传、防守更不能出现明显漏洞。“往往运动员在练进攻的时候会比较‘来劲’,但现在我们的队员在防守训练方面也有意识...……更多
...育总局对基础体能训练进行大刀阔斧调整,根据不同类型运动员的特点制定更科学的训练计划和选拔标准。这项改革的成效,已在东京奥运会、北京冬奥会充分显现。中国竞技体育为何重视体能?因为我国运动员在基础体能训练...……更多
“霹”巾斩棘的背后力量 专访巴黎奥运会霹雳舞体能教练陈钢锐
...人。工作有着特殊性,主要在幕后贡献力量的体能教练与运动员之间是什么关系?他们又是如何保障运动员达到最佳的竞技状态?8月9日,陈钢锐接受大河网记者专访时说,我们的目的,就是确保运动员以最佳的体能状态进入比...……更多
挑扁担、跳广场舞……国家队体能训练挺能“整活”
...日报中央厨房-碰碰词儿工作室李硕,孙龙飞增强体能,是运动员提高竞技水平的重要课题。近日,人民日报记者走近国家队运动员,通过一堂别开生面的体能课、一次高手众多的体能测试、一条上升的体能变化曲线,探访国家队...……更多
“黑科技”助力巴黎奥运会选拔赛
...运动表现体能训练房“快闪”的出现。该训练房旨在提升运动员在赛事中的运动表现,是深圳大运中心联合运动表现体能训练服务商体思TopSupport,为运动员们量身定制的临时体能训练中心。游泳作为一项体能主导的运动项目,...……更多
高云刚   国家赛艇队体能康复师、陕西水上运动中心体能教练
...强、更团结”,这是一个不断打破极限的过程,必然会给运动员的身体造成极大负担。这个时候,通过体能训练与康复,不断地缓解、治疗能够保证运动员训练,安心参赛。在省队保障期间,我发现很多地市输送的运动员来到省...……更多
...研究竞赛规程、运用竞赛规则,加强训练数据监测,指导运动员抠细节、补短板,转变训练理念和方法,健全考评机制,适时调整不合格队员。正确认识体能、技能训练的重要作用和现实意义,明确目标追求,全身心训练备战。...……更多
河南运动员 体能大比武
...围。本报通讯员 胡斌 摄□本报记者 黄晖“体能大比武对运动员来讲是对各项运动素质的综合测验,对运动员的身体素质,包括心理素质也是一个考评和测验。这种考评对于提高运动员的专项能力以及身体机能,减少伤病都具有...……更多
“严”字当头 高标准锻造高水平
...高标准、严要求,通过补齐体能短板、夯实体能根基,为运动员冲击好成绩提供基础,增强运动员打硬仗的能力。“十四冬”是北京冬奥会后首次举办的冬季项目全国重大体育赛事,肩负着为2026年米兰冬奥会练兵的重要任务,...……更多
打磨关键技术为游泳加上“助推器”
...运动训练研究中心主任程燕正在和团队全神贯注地分析着运动员的状态。上午浏览国内外网站,了解国外选手的训练备战、参赛信息、世界排名和成绩,组织对运动员的身体测试,下午跟踪运动员观察训练、与教练员交流、进行...……更多
...自国内外的专家、学者进行了精彩的报告演讲,其中不乏运动员退役复出后成绩突破的鲜活案例。“康复训练一体化”的体能训练理念为指导我国运动员、教练员备战巴黎奥运会提供了助益。据介绍,作为北京体育科学学会重点...……更多
国家花游队查漏补缺备战世锦赛
...坚持比赛的队员。“经历了昨天一整天高强度选拔测试,运动员都挺不容易,但我很高兴看到我们队员都有着坚强的意志品质。”张晓欢说。在第一天的比赛中,在测验集体技术自选5个必做动作连做和3串自由必做腿组合单独定...……更多
2023年国家队冬训体能大比武在京举行
...游泳、体操、蹦床、乒乓球、羽毛球等10支国家队的150名运动员参加活动。此次体能大比武是为了全面检验各项目国家队冬训体能训练效果,营造“以比带练、以比促练、比练结合”的备战氛围,树立以体能补短板、以体能防伤...……更多
湖北水上中心体能大比武检验冬训成果
...拉……日前,湖北省水上中心赛艇队、皮划艇队共计63名运动员在奥体中心参加了省优秀运动队2024年冬训基础体能大比武活动。这是湖北省体育局深入推进运动员体能强化工程,检验备战队伍冬训体能训练质效的重要部署。本次...……更多
...队的健儿们仍在各自的训练馆里挥汗如雨“苦练内功”。运动员和教练员们放弃春节假期,只为能够在今年的各项赛事中取得优异成绩。在万物蛰伏的冬天,运动员需要在冬训期间储备体能、磨炼技术,为新周期夯实基础提高竞...……更多
精心打磨细节 全力备赛奥运
...教练团队。七人制橄榄球要求快速和灵活。“一名橄榄球运动员,最重要的是速度、力量、灵敏。我们把提升体能放在第一位,无论是基础体能、专项体能,还是肌肉力量和耐力,都需要提升。”陆专说。以高质量的训练做好体...……更多
...、自行车队、射击队、乒乓球队等近30支省运动队160余名运动员参加。本次大比武内容参照各项目国家队体能测试指标及评分标准,通过纵跳、Y型跑、大腿中部拉、直线30米冲刺、30秒功率自行车、3000米跑和1500米跑等测试,对运...……更多
国家花游队全力以赴备战巴黎奥运
...为训练收尾,而形式多样的体能训练方法也进一步强化了运动员的体能储备。进入冬训以来,国家花游队每周至少进行三次体能训练,以此夯实队员们的体能基础,提升训练质量。“我们每次都会进行爆发力等力量训练,体能的...……更多
...体能测试指标,两类体能指标均含必测项和选测项。每名运动员需进行六项必测项和三项选测项,必测项包括体脂百分比、腹肌耐力、背肌耐力、五公里跑、弓步深度和竖叉指数;选测项包括30秒双摇跳绳、400米跑、60米跑、立...……更多
杨威带儿子参加体能训练 透露杨阳洋将冲击职业高尔夫运动员
搜狐娱乐讯 近日,奥运体操冠军杨威在个人社交平台晒视频,透露带儿子杨阳洋参加高尔夫专业体能训练,14岁的杨阳洋已经打了6年高尔夫,将冲击职业高尔夫运动员。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
十五运备战全面冲刺 重庆吹响冬训号角
...心怀梦想,脚踏实地,就一定能够收获满满。”重庆跳水运动员张文澳表示,进入十五运前最后一次冬训,要在训练中补短板、强体能,抠细节、促提升,夯实体能基础,为未来的比赛积蓄力量。“无论是技术动作的精雕细琢,...……更多
...合体能赛事,自2017年首次举办以来,吸引了众多优秀的运动员和体育爱好者参与。今年,石家庄也成为了2024赛季分站赛的城市之一,本次比赛设置精英组和大众组两个组别,采用团体赛制,每队共2名男队员和1名女队员参赛,...……更多
...冬训肯吃苦,来年猛如虎。在世界体坛,冬训向来是决定运动员来年体能水平和竞技成绩的关键期。我国高水平运动队一直都十分重视冬训,田径、游泳、网球、乒乓球、羽毛球、举重等国家队多年来都有进行冬训的优良传统。...……更多
国家女子水球队开展奥运选拔体能测试
...测试分为基础体能和专项体能两部分,基础体能主要考察运动员陆上基本能力,专项体能体现水球专项技术水平,两者相结合,反映水球运动员基础运动成绩。按照选拔工作要求,体育总局奥体中心纪检办公室派员对本次测试进...……更多
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菏泽市万福实验学校迎来残奥会冠军与亚军,共谱励志篇章
齐鲁晚报·齐鲁壹点 程建华 通讯员 周忠原12月5日,菏泽市万福实验学校迎来了一场别开生面的交流活动。巴黎残奥会女子举重41公斤级金牌得主崔哲与61公斤级银牌得主崔建金亲临该校
2024-12-07 20:02:00
大换血!上届杯赛西部4强本赛季已全部被淘汰 冠亚军也已全部出局
NBA杯的淘汰赛八强名单终于出炉了!12月4日,经过几轮紧张的激烈对决,8支队伍最终脱颖而出,准备在接下来的比赛中展开殊死搏斗
2024-12-07 17:22:00
“做掉”绿军!尼克斯使坏仅胜15分!东部NBA杯4强出炉!
12月4日的NBA常规赛暨NBA杯的最后一天,魔术与尼克斯这场你死我活的比赛,无疑成了东部A组的焦点之战。比赛的结果,不仅关乎两支球队能否晋级
2024-12-07 17:24:00
10胜1负!从倒数第3升到西部第3,超级黑马崛起,西部冠军大变天
NBA常规赛已经开始了一个多月,在过去的一个多月里,各支球队都已经完成了基本的磨合。东部这边,雄鹿队在开赛季球队磨合中表现不佳
2024-12-07 17:26:00
连续四年MVP前2有多难?NBA仅5人做到,强如老詹库里也无缘
MVP是单个赛季中最重大的个人奖项,他考验一名球员的个人能力以及带队表现,综合性极强,因此他也被誉为最难获得的奖项之一
2024-12-07 17:30:00
打你最能防,防你最能打的!5次入选双一阵有多难?NBA仅4人上榜
对于大部分NBA球员来说,他们但凡能在进攻或防守上精通其中一项,他们就已经能成为联盟里的顶级球员了。而事实上在NBA历史上真正能做到攻防一体的球员实在是非常稀有的
2024-12-07 17:31:00
盘点本赛季快攻最强的6位球员,詹姆斯仅排第5,字母哥独一档
随着篮球打法的不断更迭,现如今的比赛节奏是越来越快了,大部分球队都会非常强调防守反击,相对于阵地战攻坚来说快攻算是比较轻松的一种得分方式了
2024-12-07 17:32:00
绿军三杀雄鹿!利拉德字母合砍61+14,末节却被塔图姆一人完爆
北京时间12月7日,NBA常规赛继续进行,今天绿军坐镇主场迎来了雄鹿的挑战,这场比赛之前绿军和雄鹿有过两次对话,结果绿军双杀了对手
2024-12-07 17:32:00
米神复出,难阻败局!双探花合砍59分,绿凯力克雄鹿,字母30+11
新赛季的NBA常规赛开打之后,密尔沃基雄鹿一度表现糟糕,让字母哥陷入到了离队传闻之中,好在他们并没有自暴自弃,逐渐回到了赢球轨道之中
2024-12-07 17:33:00
主动发声!路威出谋划策,火箭交易字母哥,斯通该如何抉择
势头正盛的休斯顿火箭,遇到了五连败的金州勇士,而且还是没有库里和格林的残阵,结果印证了那句老话,哀兵必胜。在维金斯和库明加两大即战力锋线的火力加持下
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NBA五大恶意犯规高手!谁是恶人?两名勇士旧将,三名老詹前队友
在NBA比赛中,恶意犯规一直被大部分球员尽量避免的,一方面它容易完成对方球员受伤,现在最出名得就是小卡被垫脚直接化身玻璃人
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众所周知,无限开火权无疑是所有球员梦寐以求的特权。在当今NBA,谁不想拥有这样的能力呢?能够不受限制地出手,轰下高分,甚至被指责数据刷子也毫不在意
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爆冷5连败!新赛季最被高估队伍,三巨头成摆设,和总冠军说再见
欢迎关注、点赞、评论、收藏、转发!新赛季的NBA,太阳队可是让人眼镜碎了一地。开局那会儿,8胜1负,西部榜首的位置坐得稳稳的
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NBA市场动态:勇士为库里寻找球星搭档 火箭兜售泰特要价曝光
NBA的世界,交易就像棋局中的棋子移动,每一个动作都牵动着众多球迷的情感。12月7日,NBA市场的最新情况,充满了众多亮点和多种可能
2024-12-07 17:36:00
火箭迎魔鬼赛程!乌度卡紧急征召2人+轮休2人,若全胜将真正起飞
火箭迎接”魔鬼赛程”,能否逆风而起?眨眼间,一股新兴力量正在席卷整个NBA!这支来自休斯顿的火箭队,凭借着顽强的斗志和出色的战绩
2024-12-07 17:37:00