• 我的订阅
  • 头条热搜
为健康留一盏灯——牡丹区中医医院康复科日病房夜门诊已开诊
...腰椎间盘突出、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、青少年体姿体态异常及脊柱侧弯、中风等神经康复。三、特色技术:悬吊推拿运动疗法、三维正脊平衡技术、施洛斯技术、SEAS技术、火龙罐疗法、针灸、拔罐、理疗等中医适宜技术...……更多
...重的“剃刀背”让她不得不一直穿着宽松的衣服,来遮掩体态上的不完美。中华预防医学会脊柱疾病预防与控制专业委员会流调数据显示,我国青少年脊柱侧弯人数已经超过500万人,并以每年30万人左右的速度增长。脊柱侧弯已...……更多
春季多运动 抓住长高“黄金期”
...些引体向上等拉伸类训练,也有助于牵拉肌肉,纠正不良体态和姿势,促进身体健康发育。具体的项目选择应该根据孩子的兴趣爱好自由选择,尽量选择包含跳跃和伸展动作的运动,因为跳跃能够牵动肌肉韧带,刺激软骨生长,...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...:规律运动:强化背部和腹部的肌肉来支持脊柱。正确的体态:坐立时保持正确姿势,避免长时间低头弯腰。健康饮食:维持适当体重,减轻对脊椎的负担。记住,腰痛可能只是小问题,但也可能是大病的前兆。正确理解和应对...……更多
6年爱心接力 严重脊柱侧弯的藏族女孩“长高”21厘米
...手术非常成功。据医生介绍,伴随着康复训练,她走路和体态都可以保持平衡,不会对生活造成影响。上海市杨浦区市东医院骨科执行主任 牛云飞:这个小孩手术前可以说是很瘦小的,身高1米22,术后现在我们测量身高达到了1...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...,同时也给颈部和背部带来过大的压力,可能导致不良的体态,如弯腰驼背。蜷缩睡姿还可能限制横隔膜的自由活动,使胸腔容积减小,呼吸受限,进而影响心肺功能。日常生活中,应尽量避免上述三种睡姿,而可以采用以下2...……更多
瑜伽三式,每天多花10分钟,让你素颜也美美哒
...式有助于拉伸腿部韧带,强健腿部、背部力量,矫正不良体态,也有助于改善消化系统,有利于排出体内垃圾毒素,缓解失眠、生理期和更年期不适,放松身心。A.跪于地面上,双膝点地,双手肘弯曲放于头部两侧,掌心朝前,...……更多
脊柱侧弯治疗与康复指导专家厉彦虎3月19日首诊东城中医医院
青少年脊柱侧弯治疗与康复锻炼指导专家厉彦虎主任,3月19日起于东城中医医院出诊,出诊时间:每周二、四夜诊。厉彦虎关于脊柱健康的认识维持脊柱健康,四个要素需要注意:1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、...……更多
...一条腿弯曲,另一条腿搭上去”,长期这么睡容易使脊柱体态失衡,最终可能诱发脊椎侧弯。同时,脊椎长时间处于旋转姿势,可能使相接的椎间盘压力增加,诱发腰椎间盘突出。正确睡姿:平躺为主,侧躺为辅。在平躺时,腰...……更多
服务5分钟花费上百元,别让正骨风越刮越歪
...正骨项目进入年轻人养生清单,有商家宣称能瘦脸、调整体态以及增高服务5分钟花费上百元,别让正骨风越刮越歪本报记者 刘旭《工人日报》(2024年04月29日 03版)阅读提示一些推拿馆、美容院、养生工作室等推出正骨服务,...……更多
暑期形体训练营开课啦!中颐龙湖康养小镇探索健康成长新维度
...。少动久坐,不良的生活习惯导致塌腰驼背、脊柱侧弯等体态问题接踵而至。这个暑假, 中颐龙湖康养小镇 颐乐学院携手尚睿如是女子学堂,联袂推出青少年暑期形体训练营,针对弓腰驼背、脊柱侧弯、高低肩、XO型腿、骨盆...……更多
新分型法有助降低髋关节置换术后脱位风险
...现关节撞击、脱位等问题。”不仅如此,不同患者之间的体态和体型差异也非常大,基于Lewinnek安全区的原始模型难以对手术进行个性化设计。为了突破传统理论限制,周一新团队此前提出了“臼杯矢状面角度的数学转换公式”...……更多
全身照大虐,只有脸能看…其实她的团队也很愁吧?
...black pink实力吊打后续所有女团,人均长腿细腰门面脸,体态上更是没的说。而五代团不仅在颜值上卷生卷死,表情、身材、仪态管理也是高水平发挥。继承五女一头衔的张元英真正做到了仪态无暇,全网无黑图。时时刻刻都保...……更多
中医养生首次公开拉筋术,俗话说,筋长一寸,寿长十年,拉筋运动
...拉筋,可以有效缓解因筋脉不畅引起的颈肩腰腿痛;改善体态:良好的拉筋习惯有助于纠正不良体态,预防脊柱相关疾病;提升精神状态:拉筋能够放松身心,减轻压力,提高睡眠质量;如何正确进行拉筋拉筋虽好,但也需要正...……更多
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:筋骨疼痛的预防
...,经络才会通透,气血循环才会更加顺畅。骨骼的平衡与体态、心态、饮食、作息、行动等息息相关。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
一夜未睡!妈妈为这事焦虑,一口气买回7个
...负荷,导致脊柱承受不均匀的压力和应力可能会造成孩子体态发生一些异常改变。胡医生建议家长在挑选书包时,要关注几个点。“首先书包重量要控制,中小学的净书包重量不超过1公斤,加上书本文具的总重量不超过体重的10...……更多
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
...直立练习、瑜伽开背及腰背肌的锻炼等,对抗含胸驼背的体态;日常最好选用双肩背包,避免脊柱侧弯的发生。得了骨质疏松症,单纯的补充钙剂和维生素D是不够的,您一定要咨询专业医生给予抗骨质疏松药物治疗,同时配合...……更多
健康问太和 | 长期佩戴腰围,取下后腰痛加剧,这是怎么回事?
...,宽度成人不小于25厘米。材质宜选可透气材料,并根据体态选择合适型号。佩戴腰围时应平躺床上,双手抱胸,双腿屈膝,侧躺后将腰围置于身下,确保腰围中心对准脊柱,再翻身平躺,固定两侧,松紧度适中。佩戴腰围时还...……更多
...活动将通过每天一讲健康知识学习、每天一套全国青少年脊柱与视力健康操练习、每天一组协同伙伴锻炼,帮助中小学生和家庭形成追求健康、乐享健康、一起锻炼的家风。健康知识 体育教师每天一讲2021年发布的《北京市义务...……更多
这种中老年常见病现在也开始找上年轻人 医生:坐姿、睡势不当都会引发腰椎间盘突出
...本应是一种“中老年病”,可随着现代生活节奏的加快和体态坐姿不规范,越来越多的年轻人也成为了患病群体中的一员。考虑到朱女士多年保守治疗,症状非但未改善而且病情加重,髓核已经压迫神经,章建良建议行微创脊柱...……更多
青岛市市立医院增设康复治疗“夜间门诊”
...呼吸、吞咽、言语等功能康复;儿童、青少年脊柱侧弯及体态预防及康复;老年康复、慢性病康复和产后康复、盆底功能康复等。康复治疗夜间门诊接诊时间为每周一至周五的17:00到20:00,为保障患者精准个体化康复治疗,夜...……更多
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
...适宜的体重,可以帮助缓解这些问题。最后,皮肤松弛和体态变化。下半身的皮肤弹性会随年龄下降,可能会出现松弛和脂肪堆积,尤其是腹部和大腿。此外,久坐或久站可能导致身材变形,形成所谓的“将军肚”。保持健康的...……更多
各种“新奇特”产品精彩亮相
...技术,可以完成身体倾斜、膝关节、XODK腿型等10项智能3D体态评估。”除了体型体态、身体成分、身体维度评估外,该智能体测仪还新增了3D真实骨骼展示、脊柱功能评估。通过人体三维模型与全新Visens视觉传感器结合,快速采...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...体育总局课题多项。现主持国家体育总局“青少年特发性脊柱侧弯的运动力学与康复体疗的研究”课题,运用青少年课间90秒牵拉操和纠正操对青少年脊柱侧弯进行治疗观察。擅长治疗: 椎间盘源性脊柱关节紊乱的治疗和康复指...……更多
背背佳拿捏了多少焦虑的90后打工人?
...作业驼背的小学生,变成了久坐脖子前倾的打工人。矫正体态的功能化身基本盘,现在最大的卖点是能帮打工人人舒肩美背,帮你在死气沉沉办公室里成为一道亮眼风景。(图/背背佳小红书&抖音官方)沉浸在自己也能有刘诗...……更多
颈椎病头晕手麻?脊柱外科专家精准治疗,让你远离颈痛困扰!
...椎病,我们该如何应对呢?今天,我们有幸邀请到了一位脊柱外科专家,为大家揭秘颈椎病的成因及治疗方法,帮助您远离颈痛困扰。首先,让我们来了解一下颈椎病的成因。颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘...……更多
脊柱科专家靳蛟医生:肩周炎是什么原因?这6点原因早知道!
...括但不限于以下几点,下面就由中国中医科学院望京医院脊柱科专家靳蛟医生具体分析介绍原因:1、长期重复性的肩部动作,如举重、挥拍、打字等,或者突然的肩部损伤,如跌倒、扭伤,都可能导致肩周炎。2、不正确的姿势...……更多
体形不完美?常练习瑜伽几招体式,赛如西施,练出苗条身材
...声.T平衡式:常练习该体式有助于矫正不良脊椎,改善不良体态,对女性朋友塑造形体有很大的帮助,同时美化腿部线条,纤细手臂,修炼身材更加细长.详细动作:站立,全身放松状态站直,两手臂垂放在身体两侧,两腿并拢站直,然后抬起左...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...试以外,边主任自己平时还喜欢观察人,观察每一个人的体态姿势,见得多了自然而然就能通过人的姿势动作辨别他们的病症。边永德主任说,《医宗金鉴·正骨心法要旨》指出:“知其体相,识其部位,一旦临证,机触于外,...……更多
五招助您保护脊柱健康
10月16日是“世界脊柱日”。脊柱是我们身体的重要组成部分,它不仅支撑着我们的身体,还是我们神经系统和运动系统的核心。据了解,我国97%的中老年人群患有脊柱疾病,在40岁以下的人群中,超过40%的人都有各种脊柱问题...……更多
更多关于社会的资讯:
多彩贵州网讯 贵州航天医院“服务百姓送健康·暖心义诊月月行系列义诊活动将于1月9日举行。义诊活动当天,贵州航天医院将为来院就诊患者免除所有门诊开诊科室挂号费
2025-01-06 22:44:00
轻信“代退”中介,不但损失财物,可能涉及违法行为……
你知道什么是“代理退保”吗?你见过“退保维权”“退保法务”之类的宣传广告吗?你又知道针对“代理退保”乱象,中国平安投诉方法最快是什么途径吗
2025-01-06 22:48:00
江南时报讯 近日,兴化农商银行茅山支行接到一个求助电话:戴南镇纪荀村一位老人急需办理社保卡激活业务,但因中风长期卧床,无法前往银行网点办理
2025-01-06 22:50:00
中新网北京1月6日电 近日,中国地震台网发布“2024年度地震活动盘点”。2024年,我国全年地震灾害损失与2023年相比较轻
2025-01-06 22:51:00
圆梦亚冬·相约天鹅湖畔
阿拉贝斯芭蕾舞艺术于2025年1月4日在哈尔滨市青年宫剧场完成了原创舞剧《天鹅湖畔》的演出以及哈尔滨市电视台少儿春节晚会的录制
2025-01-06 22:56:00
中新社曼谷1月6日电 (记者 李映民)泰国银行(泰国央行)6日发布的2024年泰国金融报告显示,该国家庭债务占国内生产总值(GDP)比率的下降速度比之前评估的更快
2025-01-06 23:51:00
中新社沈阳1月6日电 (记者 韩宏)在6日晚的2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛(CBA)常规赛第27轮比赛中
2025-01-06 23:51:00
大桥上救人的“80后”公交司机:不管哪个重庆人看到都会冲上去
1月6日,一段重庆公交司机和热心路人大桥上救起轻生小伙的视频在网上火了,评论区网友称“重庆城嘿多好心人”“都是好人”……今日
2025-01-06 23:39:00
遵义非遗传承人李跃:在通草堆画和剪纸中讲述遵义会议故事
遵义,这片红色文化底蕴深厚的土地,在遵义会议召开90周年之际,再次焕发出新的生机与活力。李跃,作为遵义市非物质文化遗产的传承人
2025-01-06 23:34:00
遵医附院(贵州省儿童医院)为一名14天新生儿切除巨大肝脏肿瘤
多彩贵州网讯 近日,遵义医科大学附属医院小儿普胸泌外科二病区为一名14天新生儿切除肝脏巨大肿瘤,目前患儿康复出院,再次展现了遵医附院小儿普胸泌外科在新生儿救治方面的综合实力
2025-01-06 22:45:00
作者 | 伍如是岁末年初,哪个词更适合总结2024年呢?或许是“抽象”,从明星到素人、从主播到观众、从职场到家庭,无不以抽象为荣
2025-01-06 18:45:00
过硬的业务,与看似随意的着装打扮透出的松弛感,二者之间的鲜明反差,最终造就了她的热度。文 | 王仲昀近日,一位“鸡窝头”女士突然火了
2025-01-06 18:45:00
1月6日下午,有网友爆料:下午14点17分左右,在杭州拱墅区华中南路地铁站附近传出一声巨响。据网友表示,当时在室内突然听到一声巨响
2025-01-06 18:45:00
极目新闻记者 丁鹏 刘琴1月6日,演员王星在泰国试戏时失联的消息引发大众持续关注。6日下午,极目新闻记者从中国驻泰国大使馆了解到
2025-01-06 18:46:00
【东盟专线】印尼启动免费营养餐计划中新社雅加达1月6日电 (记者 李志全)印度尼西亚国家营养局6日正式启动免费营养餐计划
2025-01-06 18:50:00