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降低餐后血糖,预防糖尿病并发症,这3种营养策略要谨记
...降低餐后血糖,远离糖尿病并发症。\"策略一:精明选择碳水化合物在我们深入探讨如何通过营养策略有效管理糖尿病和降低餐后血糖之前,让我先分享一个简单的真理:所有碳水化合物不都是一样的。精明选择碳水化合物是我...……更多
长期的靠打胰岛素来维持血糖平稳,对身体有影响吗?
...通过注射胰岛素来减肥的说法,也是不靠谱的。容易出现低血糖:刚才说了,一般情况下在餐前注射胰岛素,为了和餐后血糖高峰同步,但如果注射了胰岛素后并没有按时吃饭或者,摄入的量(糖)不够胰岛素去支配的,就容易诱...……更多
我国自研的降糖新药,多格列艾汀,是如何降低血糖的?
...,减轻胰岛素抵抗,可以提高葡萄糖的代谢效率,有效降低血糖水平,而且对体重没有显著影响。多格列艾汀适用于胰岛功能尚可,但胰岛素抵抗严重的2型糖尿病,不能用于1型糖尿病,也不能用于糖尿病酮症酸中毒或高血糖高...……更多
糖友反复发生低血糖!竟是药物导致?
低血糖是许多药物的常见副作用,特别是对于糖友而言。了解并预防这些潜在的风险是保护自身健康的关键。下面介绍导致药源性低血糖发生的几种情况及预防。⑴降糖药导致的低血糖在治疗糖尿病时,降糖药物选用不当,可...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...不意味着不吃主食或吃太少,就可以起到降血糖的效果。碳水化合物使我们日常获取能量的重要来源,人体每天所需的热量60%是由碳水化合物提供的。长期不吃主食,会增加肝脏负担,对于糖尿病患者来说,严重的情况还会引起...……更多
ICU护理中的血糖管理策略
...情况下,患者的血糖水平往往会出现波动,出现高血糖或低血糖的情况。不良的血糖控制会增加患者并发症的风险,延长康复时间,甚至导致不良预后。通过科学合理的血糖管理,可以提高患者的治疗效果,减少并发症的发生,...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...米饭作为一种常见的主食,其价值不容忽视。白米饭中的碳水化合物含量接近80%,水的含量为10%,剩下还有7%的蛋白质,几乎不含脂肪,含有多种维生素与矿物质,所以我们不能完全彻底地将米饭拉入黑名单。 实际上,对于健...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...血糖水平升高。糖尿病疫苗可以改善胰岛素抵抗,从而降低血糖水平。064个小妙招帮你控制血糖,第2个很实用!合理安排膳食尽量选择低糖、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,同时要控制食物的摄入量,避免过饱。...……更多
手术前该如何控制血糖
...格监测血糖,按时测空腹、餐后2小时或睡前血糖。严控低血糖,如果一周之内出现2次(含2次)以上的无明确原因低血糖,一定要及时就医,以便调整药量。(驻马店市中心医院手术部许晨涵) ……更多
长效胰岛素制剂有望实现“一次给药一周有效”
...血糖和餐后血糖平稳。一旦胰岛素用量过多,便可能导致低血糖;若操作不规范,还可能导致出血、漏液、结节等。人体的β细胞能感知葡萄糖浓度,并相应地通过调控胰岛素的分泌,来调整体内葡萄糖的代谢速度。依据这一原...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...波糖(如倍欣)。因为这类药物的作用机制是延缓肠道中碳水化合物的吸收,药先进入肠道起效,如果餐中想起漏服,可以马上补服;如果吃完饭再补服,降糖效果会大打折扣。DPP-4抑制剂代表药物有西格列汀等,胰岛素增敏剂...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...“粗粮”的食物,实际上可能含有较高的糖分或易消化的碳水化合物,这些成分在体内迅速转化为糖分,导致血糖快速升高。例如,某些加工的粗粮食品可能添加了额外的糖分或其他成分,这些成分可能对血糖控制产生不利影响...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...过量摄入。合理搭配食物晚餐应包含蛋白质、蔬菜和复杂碳水化合物,蛋白质可以来自鱼、鸡胸肉、豆类或坚果;蔬菜可以提供丰富的纤维和维生素;复杂碳水化合物可以来自全麦米饭或面包。减少高热量食物避免食用高热量、...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
...整。5. 立即纠正异常:如果血糖过高(高血糖)或过低(低血糖),都可能造成危险。定期检测可以快速发现问题并及时处理。6. 自我管理能力增强:为了更好地管理他们的健康状况,糖尿病患者需要对他们的血糖水平有所了解...……更多
想要稳定血糖,坚持走路外,还要坚持这3件事
...供能量,维持身体的正常功能。血糖主要来源于食物中的碳水化合物,经过消化吸收进入血液。同时,肝糖原和肌糖原也可以分解成葡萄糖进入血液。而血糖的去路则是被组织细胞利用,或者通过尿液排出体外。长期高血糖可能...……更多
浙大团队发明长效智能胰岛素 一次给药一周有效或成现实
...日常生活带来巨大负担之外,还存在胰岛素用量过多导致低血糖的风险。能否研制出一种能精准控制胰岛素释放的制剂,实现一次注射较长时间有效?这一朴素愿望,是胰岛素发现100多年来科学界一直瞄准的科学前沿问题。据悉...……更多
哪个时间点的血糖更需要测量呢?麻烦谨记这5点,积极处理
...是否正常能持续。餐前血糖的检查能及时的发现是不是有低血糖,避免低血糖增加心血管疾病的发生。 3、餐后2小时血糖反映胰岛B细胞的储备功能,测量餐后两个小时的血糖有助于2型糖尿病的早期诊断。4、睡前血糖反映胰岛B...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山药、莲藕,可能让你越吃越胖。 北京协和医院临床营养科主任医师陈伟:“肥胖的防治是个长期行为,我们强调...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。表现一:低血糖血糖高会出现低血糖症状。在早期时,身体的胰岛素分泌过程缓慢,当达到高峰后,如餐后血糖高峰已过,就会发生低血糖反应。也会有明显症状,尤其是进食3-5小...……更多
为什么你打胰岛素的地方硬硬的?教你几招化解
...肪增生 。脂肪增生的危害脂肪增生可能引起血糖波动、低血糖事件,给糖尿病管理造成不利影响。如果患者没有注意到且不懂得识别已出现脂肪增生的部位,而且在脂肪增生处注射,疼痛感较轻,常常在增生部位注射,将会进...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...消耗体内的葡萄糖,增强身体对胰岛素的敏感性,从而降低血糖水平,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑或游泳。保持体重肥胖会增加胰岛素抵抗,从而增加血糖水平,保持健康的体重有助于控制血糖...……更多
忘记注射胰岛素怎么办?还要补打吗?解决方法在这里!
...量又不是很大(8个单位以内),就不建议追补了,因为发生低血糖的几率会增高。如果胰岛素的剂量比较大,建议监测餐后2小时血糖,如果结果超过16.0mmol/L,则给予三分之一的胰岛素剂量(大约4个单位)来缓解漏注射导致的餐后血...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...过后身体内所剩的能量非常少。长时间不吃饭很容易出现低血糖,有不少人在快接近中午的时候,都会突然出现头晕的状况,有时还会感觉到恶心,这就是低血糖引起的。这部分人大多都是不吃早餐,要注意改变不吃早餐的不良...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...脏中糖原的分解,可以减少肝脏分泌的葡萄糖量,从而降低血糖水平。一般来说,Ⅱ型糖尿病患者存在肝脏过度产生葡萄糖的情况,即肝糖原的分解过程过于活跃,使肝脏的葡萄糖分泌量远远高于实际需求量,从而导致血糖水平...……更多
胰岛素这6个危害 你知道吗?
...害,希望能引起大家的重视。长期注射胰岛素的危害:01低血糖低血糖是注射胰岛素最常见的不良反应,主要由运动过量、饮食量少、胰岛素过量导致。02过敏反应部分患者注射胰岛素可能会出现过敏反应,发红、肿胀、烧灼感...……更多
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
...、苏木杰反应这种反应指的是糖尿病的患者首先出现的是低血糖然后又出现血糖升高的情况,这种情况一般是发生在以胰岛素注射为治疗方法的患者身上。引起这种反应的原因有很多,如胰岛素注射过多、加餐、睡前没有进食等...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况。因此,糖尿病患者最好还是要少喝酒。3.高糖食品 高糖食品包括各种糖果、甜饮料、蛋糕等。这些食物中的糖分含量很高,摄入后会导致血糖水平迅速上...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...努力将血糖水平维持在70-180mg/dL的范围内,并减少暴露于低血糖(低于70mg/dL)或高血糖(超过180mg/dL)的情况。虽然有一些影响血糖的因素可以被改变,但还有其他不可改变的因素也会影响血糖,例如疾病和激素变化。将血糖保...……更多
...霞说。“当然,糖尿病患者感染新冠病毒后也有可能发生低血糖。”潘晓霞说,有些患者感染后,出现食欲明显下降、咽喉剧烈疼痛、吃不下东西等情况,此时如果继续使用有低血糖风险的降糖药物,就有可能发生低血糖。对于...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...100,其他食物与之相比得到的比值为该食物的升糖指数。低血糖生成指数的食物在肠道内消化较慢,所以血糖升高没那么快,适合糖尿病人的需求。在饮食中,可以常吃一些低血糖生成指数的食物,少吃一些中等的血糖生成指数...……更多
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本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
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越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
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痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
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测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
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年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
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饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
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50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
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近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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