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如何识别低温和冻伤:寒冷天气下的自我保护
...甚至心跳和呼吸都可能停止。一般情况下,正常成年人在低温环境下超过两个小时就有可能出现失温状况。人体失温原因温度、湿度、风力是导致人体失温的三大直接因素。长时间暴露于低温环境中,特别是在潮湿或风力强大的...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发病率。低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高,促使血栓形成。因此环境温度的骤变会加重心脑血管...……更多
女孩极寒中跑步险些截肢!学会科学跑步,避免冬季风险!
...了冬季户外运动的严肃性。从运动医学的角度来看,极端低温环境对人体有多重影响:1、体温调节失衡2、肌肉和关节的影响3、循环系统调整4、呼吸系统的挑战5、皮肤和软组织的保护除此之外,保持衣物干燥是极为关键的,特...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...季感冒的根源,帮助您更好地应对这一常见的健康挑战。低温环境对身体的影响首先,我们必须认识到冬季气温的下降对人体的影响。低温会使得人体的免疫力下降。当气温下降时,身体需要消耗更多的能量来维持体温,从而可...……更多
冬季寒冷,小心职业性冻伤
...寒冬,在气温骤冷环境下,皮肤长时间暴露于冰点以下的低温环境会出现冻伤。近日,记者采访了内蒙古自治区中医医院急诊科主治医师曾寒泊,他提醒大家,要重视外露皮肤被冻红、冻疼的情况,因为有这种现象可能已经属于...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...健康状况。为何冬天脚部容易感到寒冷?这不仅仅是天气低温的结果,还与血液循环、生活习惯等多种因素有关。此问题不仅关乎舒适,更关乎健康。对于中老年人群尤为重要,因为这可能预示着潜在的健康风险。冬天脚部保暖...……更多
江苏南京:寒冷冬日 有爱相伴
... 孙中元 摄 一次强寒潮昨天迎初雪,明有冰冻!明晨最低温-6℃南报网讯(记者陈舟扬)昨天,我市迎来降水、降温、大风“三件套”,部分地区迎来初雪,市气象台发布道路结冰黄色预警信号。随着冷空气进一步深入,我市气...……更多
儿科专家支招 寒冷天气时做好儿童健康防护
...统疾病。武汉儿童医院儿童保健科主任李瑞珍表示,受到低温刺激后,毛细血管会收缩,影响胃酸的分泌和胃部血液循环,容易引发痉挛、胃肠炎等。因此,饮食上可适当补充白萝卜、红枣等温性食物,注重营养搭配,平衡膳食...……更多
冬季训练谨防失温症
...报冬季训练谨防失温症■韩德志姜晨绘进入冬季,官兵在低温严寒的气候下训练或执行任务时,如果未做好防寒保暖措施,就可能会发生失温症。本期,我们邀请联勤保障部队第969医院的医生,介绍失温症的相关知识,帮助大家...……更多
...荷加大,增加了心绞痛、心肌梗死的发生率。同时,这种低温也很容易造成血压的上下波动,会加速形成粥样动脉硬化,对血管的损伤更大,容易造成心绞痛或者脑血管等问题。4、运动系统:天气寒冷,身体需要消耗能量来保...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...外,如果小寒时节出现持续的暖和天气,也不利于冬季的低温杀菌和病虫害防治。过暖的天气还可能导致土壤水分蒸发量增加,影响农作物的生长和春季的播种。小寒节气是一年中最冷的时候,为了适应这种气候特点,人们的饮...……更多
冥王星的恐怖真相!表面温度负200摄氏度?
...的大气层中含有大量的甲烷、氨等气体。这些气体在极端低温下会凝结成为冰晶,形成以冰晶为主的云层。这些云层不仅加剧了冥王星的寒冷感,也使得其表面更加阴暗而恐怖。冥王星的恐怖并不仅仅体现在极低的表面温度上,...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒战,出现身体失温。因此在寒冷天气,要警惕老年人发生身体失温。与此同时,婴幼儿比成人更容易流失热量,而且不能像成人一样...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
本文转自:京九晚报这几天,持续低温,气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...小时以上)暴露在寒冷、潮湿条件所致。其原因,可能是低温潮湿的作用,使血管处于长时间收缩或痉挛状态,继而发生血管持续扩张,血液瘀滞,血细胞和体液外渗,局部渗血、淤血、水肿等。有的毛细血管甚至小动、静脉,...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
本文转自:滁州日报气温陡然下降,低温容易造成人体血管收缩、血压升高,进而诱发心脑血管疾病。因此要学会保护血管,打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块?随着年龄的增加,动脉粥样硬化,动脉管壁上会...……更多
不戴手套跑步险被截肢,寒冷天气如何防止冻伤?
...学有效地防范冻伤呢?01如何判断自己是否冻伤?冻伤是低温寒冷导致的损伤,当身体较长时间处于低温环境,会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
本文转自:新华网新华社北京12月21日电 题:低温天气关注心血管的“高危时刻”新华社记者彭韵佳、沐铁城近期,全国多地出现强雨雪天气,气温骤降。专家提示,冬季气候寒冷,心血管病的发病率普遍增加,在持续低温、雨...……更多
三股冷空气“一日一次”抵津 PK寒潮 天津人这样“暖”起来 扫码阅读手机版
...近期,本市受强冷空气影响,气温断崖式下降。为了应对低温天气,本市供热、供水、供电等民生保障部门纷纷采取多项应对措施,尽量减少对市民生活的影响。而我们又需要注意些什么?请大家跟随小编一起来看看!“暖心”...……更多
...权益保障让户外劳动者暖起来尽管降雪已经结束,但本轮低温天气还将持续“发威”。据《今晚报》报道,本周本市将迎来新一轮冷空气,届时风力将加大到4至5级阵风6级,最低气温在-13℃左右,北部地区的最低气温在-18℃左右...……更多
脆弱人群如何应对寒潮
...,提高防护意识。老年人较年轻人更怕冷,需提高警惕。低温寒潮对老年人危害大吗?由于老年人体力渐衰和活动能力减弱,代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒战,出...……更多
低温雨雪冰冻天气,这些健康提示要留意
本文转自:天门日报近期,我国南方多地出现低温雨雪冰冻天气,正值春节前返乡出行高峰期,疾控部门提示公众做好健康防护。湖北疾控中心提醒,持续严寒或湿冷天气容易导致冻伤,易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...暖措施,病情加重后会诱发慢性支气管炎。所以,市民在低温天气更要注意防寒保暖,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等,在冬季应适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,...……更多
...教育局针对极寒天气发出安全警示,要求各地中小学校在低温极端和雨雪天气期间做好应对措施,确保学校和学生安全。市教育局要求各级各类学校,要根据天气情况,统筹安排学校教学工作;学校要针对雨雪冰冻天气情况,对...……更多
冬季蔬菜这样吃,顺时而食,好吃健康,增强免疫力
...免因食材问题引起的不适。四、冬季蔬菜的烹饪技巧少油低温炒: 冬季气温低,建议选择少油低温炒的方式,保留蔬菜中的营养成分,同时减少油脂的摄入。清汤炖煮: 制作蔬菜汤时,可以选择清汤炖煮的方式,保留蔬菜的原...……更多
下周一雨夹雪,大风持续较长时间
...取暖防范冰冻降水影响此次寒潮过程华东中南部有大范围低温雨雪天气,对本市及跨省交通有较大影响。本市22日局部可能出现道路结冰,需加强防范,出行请及时了解交通信息和预警信息,注意交通安全。防寒保暖寒冷天气,...……更多
...加蛋白质、脂肪及维生素和矿物质的供给,以提高肌体对低温的耐受力是有利于健康的。传统养生学将我们的日常食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷,应该多食用一些具有温热性质的食物,如糯米、高粱米、栗子...……更多
寒冬地震后如何应对低体温与冻伤风险:各五种实用防范措施
当地震的灾难与寒冷的冬季相遇,生存的挑战变得更加严峻。在这种极端环境下,低体温和冻伤成为我们必须警惕和防范的两大风险。那么,如何在寒冬地震后有效应对这些风险呢?本文将为您详细介绍一系列实用的防范措施...……更多
如何正确处理和预防低温烫伤?
本文转自:张家界日报低温烫伤往往痛感不明显,创面不大,皮肤表面看着不太严重,于是很多人不够重视,导致治疗延误;也有人轻信民间土方偏方,在伤口涂抹香灰、酱油、牙膏等,不仅可能造成伤口感染,还增加了伤口...……更多
冬季低温,在家中如何做好防护?
...温度。儿童皮肤娇嫩、老人皮肤对温度不敏感,都要警惕低温烫伤。饮食清淡饮食方面不能太咸。要减少食盐、含钠调味品的摄入,减少摄入腌熏以及深加工的肉类制品,可以适当补充高热量的食物,同时选择一些像牛羊肉等温...……更多
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7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
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春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00