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手术后喝什么汤好
...喝枸杞鲈鱼汤,鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不能过油腻,以...……更多
长痤疮不能吃什么
...易长痤疮,所以要少吃。脸上长痘痘吃什么好排毒1.富含维生素A、B2及B6的食物,金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。2.富含锌的食物,锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。像瘦肉、牡蛎、海参、...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...织的排毒功能,使结节恶化。2.辣椒辣椒是一种含有丰富维生素C的蔬菜,不仅有助于预防流感和感冒,还可以促进新陈代谢和消除体内湿气。同时,辣椒独特的味道可以促进食欲,增强人体免疫力。据科学家研究发现,辣椒中含...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...的价格比较低,但是营养价值却是非常高的。白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。对于胃炎患者来说,适量食用白菜还能促进吃消化,极大地降低的肠...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...瓜真的能降尿酸吗?苦瓜是一种低嘌呤食物,含有丰富的维生素C、维生素A、钾、膳食纤维和苦瓜素等成分,其中,苦瓜素被认为具有降尿酸和健胃消食的功效。一些研究表明,苦瓜中的活性成分可以促进尿酸排泄,从而达到辅...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...是真的吗?其实,虽然西红柿含有多种营养成分,特别是维生素C、维生素A和叶酸等,这些成分对糖尿病患者确实有益,可以增强免疫力和抗病能力,但是它并不能替代真正的胰岛素。首先,我们要明确一点:西红柿并不能降低...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...嘌呤的代表,其营养价值和动物性蛋白质含量高,富含的维生素E还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适,需要注意的是,胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维,不仅可以促进胃肠蠕动,还具有...……更多
藏在身边的天然“胰岛素”,隔天吃一次,平稳血糖,不做小糖人
...苦瓜:苦瓜是日常生活中常见的一种蔬菜,它含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维,其中所含的苦瓜皂苷被称为植物胰岛素,进入人体后能帮助调节血糖水平,起到辅助调节血糖的作用。【炒苦瓜西红柿】:1.取一根苦瓜...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...快?1.苹果含有丰富的糖分、有机酸、膳食纤维、果胶、维生素、黄酮类物质以及钾元素等。有机酸可以刺激胃酸分泌,促进消化。果胶有利于保护胃肠黏膜,维持肠道菌群的平衡。2.苦瓜苦瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...的组合却颇为丰富,对身体健康有着诸多益处。西红柿是维生素C的优质来源。维生素C,作为一种强大的抗氧化剂,不仅能增强免疫系统,还有助于皮肤和骨骼的健康。一份中等大小的西红柿大约能提供日推荐摄入量的28%的维生...……更多
...发物”,包括牛羊肉、鱼虾等,其实富含蛋白质,恰恰是伤口愈合所需的关键营养物质。其实影响伤口愈合的因素,更多和病原微生物污染有关,目前还没有任何证明表示食用“发物”会引发相关危害,不用谈之色变。二、豆腐...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...外,苹果、橙子、梨等水果也是夏季的好选择,它们富含维生素C和纤维素,有利于保持身体健康,增强免疫力。其次,蔬菜也是夏季饮食不可或缺的一部分。夏季蔬菜品种繁多,如黄瓜、西红柿、豆角等,热量低,含有丰富的...……更多
强效减肥蔬菜汁有哪些
...最有效的是番茄汁和芹菜汁,番茄汁偏酸性,含有较多的维生素C,能够起到很好的润肠通便,减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止渴,除烦润燥减肥瘦身的作用。还有苦瓜汁,性味寒,苦,很多人不爱喝,但是效果很不错。减肥...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...痒痛等不适症状。2、柿子柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...盟友。这种独特的蔬菜富含多种营养成分,包括矿物质和维生素C,以及多胜肽活性物质。这些成分共同发挥作用,不仅对糖代谢异常(糖尿病)有积极影响,还能有效降低体循环动脉血压增高(高血压)和尿酸水平。在尿酸管...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...口,更是我们抗击衰老的强大武器。它们富含抗氧化剂、维生素和矿物质,能够帮助我们的身体从内到外抵抗衰老,维持肌肤的年轻态。想象一下,如果每天坚持食用这些食物,我们的肌肤将变得更加光滑、有弹性,甚至可以让...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...能降尿酸吗?西红柿是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素C、维生素K、膳食纤维以及钾等矿物质。而西红柿中的一些成分,如维生素C、维生素K和膳食纤维等,被认为具有抗氧化和抗炎作用,可能对降低尿酸有一定的帮助...……更多
缺乏维生素C的几大表现,你有吗?
虽然经常听到“维生素C\"这个词,但是你真的了解它是什么吗?今天,我们要来了解一下什么是维生素。维生素是一种由碳、氢、氧、氮、磷等多种元素组成的有机化合物。它们是人体生长发育所必需的微量营养素,具有很多...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...去除热气和解渴成为糖尿病患者的代餐品,它的内部含有维生素C胡萝卜素还有纤维素。另外还有一种神奇的物质叫做丙醇二酸,可以很大程度上抑制糖类物质转化为脂肪,想要保持身材和减肥的人可以吃点黄瓜。所以本身患有...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...强营养,注意饮食的均衡性,特别是得补充人体所需要的维生素,矿物质微量元素,这样才能增强体质,避免肿瘤细胞扩散。3.保持好的心态 预防癌症并不难,关键是有良好的心态,通过注意情绪的稳定控制,保持良好的心态...……更多
吃什么东西降火
...,因为它里面含有的水分特别多。而且它里面含有丰富的维生素,对于皮肤也是好处特别多的。身体火气旺是什么原因1、平时情绪波动、压力过大、中暑以及烟、酒过量摄入,进食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激之品。2、羊肉、...……更多
蔡倩医生:怎样吃菜对肾病患者有利,有诀窍!
...典”!菠菜:肾之绿宝石菠菜,这个鲜绿的小家伙,富含维生素C、E和叶酸。对于肾病患者而言,它能滋阴补肾、清热解毒。在炎炎夏日,凉拌菠菜是一道清爽佳肴,既能解腻又健康。苦瓜:肾之清凉泉夏天,苦瓜是肾病患者的最...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...含量适中,易于人体消化吸收为人体提供营养。鸭肉含有维生素B、维生素E、烟酸等成分,可预防脚气病,神经炎,心肌梗死、延缓衰老。建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃腌制发霉的食物和烟熏...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...致脂肪肝和其他肝脏疾病。此外,缺乏足够的膳食纤维和维生素也可能会对肝脏造成伤害。药物滥用某些药物、草药和补品可能会对肝脏造成伤害,在使用任何药物之前,都应该仔细阅读说明书并遵循医生的建议。缺乏运动长期...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...水分充足,有着利尿,消肿解毒的功效。其中也含有多种维生素,矿物质以及胡萝卜素。对于男性朋友来说,多吃冬瓜也有助于保护肾脏,提升阳气,也可以更好的保护前列腺,健康预防前列腺炎。2.南瓜籽南瓜籽是一种坚果,...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...普通不过的食材,却也是一种富含优质蛋白的食材,此外维生素、钙、铁等营养成分的含量也是极高的。在寒冷的冬季,不管是早上吃个煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹,还是其他好吃的做法,都能为这天的学习和工作,提供能量和热量。推...……更多
骨折后饮食的注意事项
...肉等,适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,要积极补钙,同时补充维生素D,以协助吸收。忌食酸辣、燥热、...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...高,不仅含有丰富的碳水化合物和蛋白质,还含有丰富的维生素E、维生素B、维生素A、铁、钙、铜等营养成分。而这些营养成分都能够给身体健康带来好处,可以给身体补充所需要的营养物质和能量。除此之外,鸽子肉当中还含...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...卜性凉味辛甘,起到解毒、化痰的作用,其中含有的大量维生素C,既可提高肝脏功能,也能抑制癌细胞生长。但是需要患者注意的是,萝卜最好生吃细嚼,而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物,这样做才能起到抗癌的作用,...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
口腔溃疡可以多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果,西瓜汁、绿豆蛋花汤、香蕉、橘子、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物,容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关,主要是缺乏...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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