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心神不宁?解锁安神秘籍,让心灵回归宁静
...良药。酸枣仁具有养心安神、敛汗生津的功效,对于失眠多梦、心悸健忘等症状有明显的改善作用。远志则能安神益智、祛痰开窍,对于心神不宁、健忘失眠等症状有良好的调理效果。合欢皮则能解郁安神、活血消肿,对于情志...……更多
脑梗来临,夜间先知?睡觉时若出现4种异常,当心是脑梗预警
...的。如果出现这种情况,应及时就医进行检查。4、夜间多梦夜间多梦也是脑梗病的一个常见症状。脑梗病引起的多梦通常是由于脑血流不畅引起的。多梦会导致睡眠质量下降,进而增加了脑梗病的风险。如果出现夜间多梦的情...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...中国约有3亿人患有严重的睡眠障碍(睡不着、睡不够、多梦、早醒等等)。长期失眠,不仅影响大脑的创造性思维、记忆力、皮肤的健康,睡眠不足还可引起肥胖和抑郁。可见失眠已经成为危害身体健康的隐形“杀手”。失眠...……更多
高压氧舱帮助患者改善失眠症状
...困扰了4年之久。4年以来,夜间难以入眠,睡眠质量差,多梦易醒,白天精神状态差,继而出现头昏、气短、乏力、食欲不振的情况,严重影响日常生活。期间也曾进行药物治疗,但随着时间推移,药物治疗效果下降,病情改善...……更多
...够稳定细胞膜,抑制中枢神经的过度兴奋,能缓解失眠、多梦、易醒等睡眠问题。缓解头痛:通过降低毛细血管通透性,缓解血管紧张性头痛。减轻更年期症状:谷维素的成分有平衡内分泌的效果。对于处于更年期或绝经前后的...……更多
香飘飘接得住泼天富贵吗?
...商超渠道,收入获得连续突破。那时,香飘飘的劲敌,是优乐美、香约等一众奶茶品牌。优乐美背靠喜之郎,被周杰伦“你是我的优乐美”带火,引发奶茶品牌互相厮杀。香飘飘先发制人,砸出真金白银登上地方卫视黄金时段,...……更多
这个奇葩搭配被称为“睡沉汤”,喝完你会感谢我的
中医食疗芹菜红枣汤可改善失眠多梦。芹菜平肝清热,红枣补血安神。适合气血不足、肝阳亢盛者。作者坚持饮用两月,睡眠质量显著提升,建议有同样困扰者尝试。摘要由作者通过智能技术生成有用前些时候偶然翻到一本中...……更多
...障人体正常运转有着重要作用。据临床经验,都市人失眠多梦、睡眠质量差,大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子,对改善心烦失眠、半梦半醒、睡醒累、多梦、做噩梦有一定效果,可供日常调理使用。如果...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...,会在后半夜让人频繁醒来反而降低睡眠质量,甚至引起多梦、醒后疲惫等问题出现。因此饮酒不仅不能助眠,还会降低人们的睡眠质量,频繁喝酒也会给健康带来隐患。吃安眠药会上瘾出现时失眠、睡不着等问题,原因其实既...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。”上海冬雷脑科张雯丽医生19日接受采访时表示,除了常见的睡眠障碍,一些罕见的睡眠障碍,比如快速动眼睡眠...……更多
肝功能不好有什么表现
...3、失眠。肝功能不好还会导致睡觉的时候盗汗、口干、多梦等,影响睡眠。4、脸色暗黄、两鬓白发也是肝功能不好的表现。肝功能不好有哪些具体症状1、脸色发黄、两鬓白发。肝脏主血,肝脏不好会直接影响身体的供血能力,...……更多
天王补心丸是凉性药吗
...:滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。用法用量:口服,一次1丸,一日2次。一、天王补心丸是凉性药物天王补心丸的主要药物成分为丹参、当归、党参、石菖蒲、茯苓、五味子、麦冬、天冬...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...缩短睡眠时间,早上容易早起。除了上述情况外,常见的多梦和疲劳也可视为失眠。对于失眠,可以在医生指导下使用GABA片、安神健脑液等药物,以及艾司唑仑片来改善它。 睡觉时把脚露在外面会有什么影响?缓解疲劳。睡觉...……更多
这东西猪身上就一个,失眠多梦的人吃最好,补血明目,给肉都不换
...、改善夜盲症有着显著的作用。对于那些经常熬夜、失眠多梦的朋友来说,猪肝更是一道不可多得的补品,它能帮助缓解疲劳、提升睡眠质量。所以说,虽然猪肉在我们的生活中无处不在,但如果你想要更全面地补充营养,提升...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦,长时间的睡眠质量不好,不仅会影响到我们的日常生活和工作,还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢?只有找到根本原因,针对...……更多
药店里不起眼的杞菊地黄丸,不仅可以养肝明目,还能治疗 5 种
...的人,往往会出现头晕耳鸣、眼睛干涩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。肝肾阴虚如果不及时治疗,还会引发其他疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等。那么,肝肾阴虚应该如何调理呢?我给这位患者开了一个方子,就是杞菊地黄...……更多
有个提升记忆力的方子,养心神,化痰浊,补中气,只需四味药!
...会导致心神失养,出现记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等症状。今天,我想和大家分享一个能够提升记忆力的方子——开心散。开心散出自唐代孙思邈的《备急千金要方》,由人参、远志、菖蒲、茯苓四味药组成。这个方...……更多
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
...恶热;平时手心、脚心、腋下容易出汗,有灰指甲;睡眠多梦;月经颜色偏深,月经周期、月经量正常。结合她的症状,通过中医大脑的辅助,我开出了5剂中药处方。一诊后红斑明显消退、头皮恢复知觉,变得光滑女士喝完5付...……更多
问止中医|宋振宇医师:论守与变,治冠心病过程中取与舍的感悟
...到8次。小便5次左右,大便1天1次,里急后重;3.入睡难,多梦,至少晚上醒来3次以上,每次醒来时就会心慌;4.慢性萎缩性胃炎、但是胃部没有明显不适。右手中指和无名指麻,手胀,左臂外侧痛;5.牙龈出血,皮肤有血痣出现...……更多
女人虚的五种表现,看看你中了几条
...得怕冷,可以尝试一些温阳的食材或者中药调理。3.失眠多梦女性空虚的第三个表现就是失眠多梦。在床上翻来覆去睡不着,或者睡着的时候总是做梦,影响睡眠质量。这可能是心血不足或者心火旺盛造成的。如果你总是失眠多...……更多
问止中医|更年期潮热、全身怕冷及高血压调治
...状就是:骨蒸,烘热,有2年了2.睡眠质量不好,入睡慢,多梦3.全身怕风、怕冷哪怕是东北乱炖的一勺烩,做菜的时候也讲究放佐料的先后顺序。治病更讲究分步骤进行,尤其对疑难复杂病症,要一个阶段主要治疗一个问题。第...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...就头晕耳鸣,心中烦乱。晚上干脆彻夜不睡。入睡了也是多梦,根本睡不实在。了解到这些情况以后,医家给开了一张方子:炙甘草12克,大枣15克,生地黄20克,桂枝10克,生姜3片,麦冬10克,麻仁10克,当归10克,川芎6克,制...……更多
肝火旺,身体常见哪些表现?建议:做好3件事,或能助你降肝火
...小便黄有异味等情况,还会影响到睡眠,造成入入睡难,多梦易醒等情况。肝火旺是中医的一种说法,指的是肝脏机能亢盛,从而产生超过人体正常承受能力的肝火,最终肝火会演化成火邪。中医上讲肝是主情志的器官,所以怒...……更多
失眠不仅仅是“睡不着”!警惕失眠带来的健康隐患!
...些疾病本身就会伴随着睡眠障碍,包括难以入睡、易醒或多梦。持续的心理创伤、重大生活事件也可能引起长期失眠。2. 生理因素:内分泌失调,如更年期内分泌变化,甲状腺功能亢进等,会影响身体的自然节律,进而影响睡眠...……更多
女性比男性更容易失眠
...这些食物能促进睡眠。喝点助眠茶。如果气血亏虚,经常多梦易醒,可喝点枣仁安神茶。具体做法是:取炒酸枣仁3克,捣碎备用;蜜远志2克,切成小段,与生晒参片3克一同放入杯中,加沸水冲泡后加盖约20分钟即可饮用。如果...……更多
肾不好的人,晚上睡觉可能有3种表现,提醒该养护了,看你是吗?
...淡些,多喝水,那么就能够慢慢好转。 3、晚上睡觉失眠多梦我们晚上睡觉的时候,虽然会做梦,但不会很多,梦也不会很杂乱,大多数人睡一个晚上对做了什么梦是不知道的,这其实是好事,说明睡眠质量是不错的。但如果晚...……更多
燕窝和银耳的功效对比
...经常性的吃一些能够促进睡眠质量的提高改善睡眠或者是多梦等症状。如果对燕窝或者是银耳里面某种成分过敏时,一般需要禁止摄入以免出现过敏症状。 ……更多
尹泉医生:中医看,失眠分为哪几个类型?
...种类型一般脾气急躁易怒的人容易得。表现为彻夜难眠,多梦,急躁易怒,伴有头晕、头胀、头痛,眼睛发红,耳鸣,口干口苦,胁肋胀痛,便秘,尿黄等。2、痰热扰心。这里的痰不是指嗓子里的痰,而是由体内湿邪凝结成的...……更多
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...。在我们的日常生活中,很多人都会遇到气血不足、失眠多梦的问题。这些问题不仅会影响我们的身体健康,还会影响我们的心情和工作效率。那么,有没有一种简单有效的方法来解决这些问题呢?答案是肯定的,今天我就给大...……更多
西安脑康心理医院:失眠的原因各不相同
...关注自身失眠问题而不能保证正常的睡眠,及时入睡也是多梦易醒,出现恶性循环。睡眠环境因素居住环境嘈杂不适、空气改变、强光刺激、突然改变的睡眠环境、蚊虫侵扰等都可引起失眠障碍。睡眠习惯不良 例如睡前饮茶、...……更多
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长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
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轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
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轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
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