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嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...肝火上扰的表现,使用天麻钩藤饮加减治疗,可缓解失眠多梦的症状。”嵇波补充,脾虚的患者可使用归脾汤加减治疗,内含人参、黄芪等补气调气药物,茯神、炒枣仁等安养心神药物,以及白术、大枣等健脾益气药物,共同发...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...现在肝血虚和肝阴虚。肝血虚常见症状为头晕目眩、失眠多梦、面唇淡白等;肝阴虚是指肝阴不足,虚热得以内生,阴阳不能相互制约后出现口燥咽干、潮热盗汗、舌红少苔等表现。心虚:心主血脉,主藏神,心的虚证常见气血...……更多
专家指出睡多睡少都折寿!Mkule好梦胶囊助力健康睡眠
...于人体都是有伤害的。当然,睡眠质量同样重要,浅眠、多梦、难以入睡都是当代人常见的“睡眠障碍”这些障碍跟生活和工作中的压力分不开。近年来,针对这一现象,市场上涌现了许多专注于大脑解压和情绪放松的助眠产品...……更多
老年性肺炎的中医药治疗方法
...阿姨不仅有咳嗽症状,伴有胸闷烦热,口干,气短,少寐多梦,便干等,乏力症状逐渐加重,尤其在活动后会产生呼吸困难。检查显示:其体温37.7℃;双下肺呼吸音减弱;胸片示双下肺大片密度增高影;查舌红、苔黄,脉沉细...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...都变薄,导致抵抗力下降,极容易造成尿路感染。3.失眠多梦部分人到了绝经期睡眠质量明显降低,出现入睡困难,失眠多梦,睡觉时特殊出汗情况。有这些表现同样要勇敢说出口,并听从他人建议,通过合理的方式来调节,才...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...睡觉”先提示?医师:若出现4种反常,请尽早筛查1.失眠多梦问题严峻长期失眠严峻影响身体健康,当体内正常细胞受癌细胞的影响,安排结构发生破坏后,就会打乱人体褪黑色素的正常排泄,加剧失眠多梦的问题,严峻影响身...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...、血虚血虚的患者通常会出现面色苍白、头晕眼花、失眠多梦、手足发麻等症状。血虚患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行调理。5、肾虚肾虚的患者通常会出现腰膝酸软、身体乏力、月经不调、身体虚弱等...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...食的同时,达到养生的目的。特别是对于那些贫血、失眠多梦的女性朋友们来说,这种搭配更是一种理想的营养来源。南瓜与桂圆、红枣的搭配,不仅使食物更加美味可口,而且还能起到很好的养生效果。如果你还在为如何吃南...……更多
心脏“受损”,晚上会有4个异常,若你占2个以上最好去医院检查
...1、失眠 如果心脏受损,可能会出现失眠的情况,并伴有多梦、呼吸困难等症状。这主要是因为心脏不好会影响供血功能,导致身体血液循环缓慢,因此而导致大脑缺血。一旦出现此类状况,就会影响到睡眠,导致失眠多梦。2...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...者探访:花茶受青睐商场、超市都热销压力大大水、难眠多梦水、小心“酐”气水、湿拜拜茶……近日,一家开在南京城北万象汇专门售卖散称花草茶的店里有不少市民驻足品尝,也吸引了记者的注意。店里琳琅满目摆满了小几...……更多
入睡难调肝,睡不沉养肾,安神助眠中医如何调理?参考下
...以补肾阳,补肾气。肾阳虚的人容易出现畏寒肢冷,失眠多梦的情况,往往睡不沉。这是因为身体内寒气旺盛,导致阳气衰弱无法通常运转全身,进而出现失眠。因此可以选择这种温补肾阳的药物,金匮肾气丸是一种不错的选择...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...平时急躁冲动容易发脾气,并且身体燥热,夜间容易失眠多梦。舌苔发黄邪火旺盛,并且大便干燥小便发黄,都是较为明显的表现。2、肝血虚上面我们已经说过,卧则血归于肝。肝藏血,但如果肝血虚则全身气血不足,血虚容...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,9 个治疗肝虚的药,您一定要知
...,缓解肝脏的应激状态。当归可以治疗肝虚引起的失眠、多梦、健忘等症状。当归的用法是:每次服用10-15克,每日服用2-3次,可以生食、泡水、煮汤等。 3.熟地黄:熟地黄是一种常用的中药材,它具有滋阴补血、益精填髓的功...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...眠有着密切的关系。如果肝脏功能失调,就会导致失眠、多梦、易怒等问题。因此,养肝是改善睡眠质量的关键之一。除了中药调理外,我们也可以通过日常饮食来养肝、降火、宁心安神,从而改善睡眠质量。以下五种食材是养...……更多
你多久没有一觉睡到天亮了?碎片化睡眠的危害不容忽视!
...足证)患者的入睡困难、睡而易醒、早醒、睡眠时间短、多梦,还可以明显改善心悸、神疲乏力、健忘、头晕、腰膝酸软等症状,且临床应用安全性良好,有以上睡眠问题的患者可以放心服用。当然,除了适当服用药物外,中华...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...,导致脑部供血不足,从而出现头晕耳鸣的症状。2.失眠多梦:肾阴虚时,心火旺盛,导致心神不宁,从而出现失眠多梦的症状。3.腰膝酸软:肾阴虚时,肾气不足,导致腰膝酸软,行动不便。4.潮热盗汗:肾阴虚时,身体内热,...……更多
它是天然“安眠药”,平时没事多吃点,安神助眠,远离失眠!
...下3种:桂圆也就是龙眼,经常用于益血补脑,对于失眠多梦,精神书艾瑞等情况有着很好的缓解作用,这是因为桂圆中含有葡萄糖,维生素等多种营养成分,是人体大脑组织中所需要的营养成分,因此对于失眠的情况有着改善...……更多
它是天然“安神草”!饭后喝,养胃促消化,睡得香
...睡得更香!桂圆其实在中医的角度上说,睡眠不好甚至是多梦的情况都属于是健康问题,只要是健康问题我们就可以通过食疗的方式来慢慢的调理,比起吃什么药物都更加的健康有效!我们最好是可以通过吃一些桂圆来改善这样...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤治不明原因腹痛
...无腹胀,大便干结难行,日行一次,胃纳可,夜寐欠佳,多梦,平素月经规律,末次月经10月16日结束,月经色红,持续5天,量中等,伴痛经。腹部平坦,两胁下有抵抗感。舌质红,舌苔薄白,脉弦。诊断:腹痛(肝郁气滞证)...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...睡眠的一种病理状态。失眠是指入睡困难、睡后容易醒、多梦、晚上睡不好觉容易烦躁等。中医上的病因主要有四个方面:第一、思虑过度导致心脾两伤出现心脾两虚、乏力、入睡困难;第二、老年人常见的心肾不交,肾阴不能...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
寻找被“偷走”的睡眠
...但大脑仍处于亢奋状态,则会出现入睡困难、夜间易醒和多梦,起床后也会感到疲乏。不良生活方式 许多人有临睡前刷手机的习惯,睡前在床上玩手机意味着把睡眠场所变成了娱乐场所,使大脑仍处于兴奋状态而难以产生睡意...……更多
发现自己晚上经常起床去厕所,这可能表明你的血糖水平偏高
...尝试减少晚上饮水量,以减少夜尿的次数。表现2:失眠多梦高血糖会影响神经系统的正常功能,导致失眠和多梦。如果你发现自己难以入睡或者睡眠质量很差,这可能是血糖偏高的一个信号。为了改善睡眠质量,你可以尝试调...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...水平也会发生变化,这会对月经的规律性产生影响。失眠多梦月经周期中的激素水平变化会对女性的睡眠产生影响,在月经前期,激素水平开始逐渐下降,这可能会导致身体的不适感和情绪波动。 当月经即将结束时,这些不适...……更多
经常半夜醒,可能是肝火太旺!教你3个按摩方法缓解症状
...肝主疏泄,当肝气郁结或肝火上炎时,就可能出现失眠、多梦、易醒等症状。别急,今天我们就来分享3个简单易行的按摩方法,帮助大家缓解肝火过旺引起的半夜醒来问题~一、按摩太冲穴1、位置太冲穴具体位于人体足背,第一...……更多
失眠,疲倦、易醒、多梦,分享一个方子,滋养心神、安神定惊
...就可以判定他这其实是有心胆气虚、心神不宁引起的失眠多梦了。因为他心思细腻,经历一些事情容易想不开,导致气郁结,就会造成失眠多梦、容易惊醒、胆怯恐惧、遇事易惊、心悸气短、神疲倦怠等症状。那该怎么办呢?今...……更多
...水,脑子分分钟冒出几十件事,好不容易入睡了,还经常多梦、惊醒,醒了就难再入睡。即便是睡了个完整觉,但一直做梦,起床后依然疲惫。心理医生表示,这可能是“季节性失眠”在作祟。那么,如何才能缓解失眠、入睡困...……更多
认识精气虚乏与阴血亏损:关注身体的潜在危机
...是指体内阴血不足,可能导致皮肤干燥、头发枯黄、失眠多梦等问题。阴血亏损的原因包括营养不良、失血过多、久病不愈等。精气虚乏和阴血亏损会对我们的身体健康产生诸多影响:1. 免疫力下降:容易生病,恢复时间延长。...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...容易出现肝气郁结。从而引起情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦、头痛目赤等不适症状。对于肝气郁结失眠,中医建议采取“疏肝解郁,安神定志”的方法进行调理。比如:1、情志调理肝气郁结的人要学会调节自己的情绪,尽量...……更多
问止中医|程思雅医师:误以为是痛经?其实是手术后的腹腔痛
...1-2次、时干时溏、大便黏、里急后重、夜尿2次;睡眠:多梦、经常做与死人相关的梦;精神:容易紧张、压力大;其他:肩膀酸痛、右手肘痛、鼻炎、鼻塞、右侧偏头痛、少白发;舌诊:舌红胖大有齿痕、舌尖红、薄白苔。我...……更多
你是否经常有口腔溃疡?可能是这5个原因,原来心理也有影响
...致口腔溃疡反复发作。复发性口腔溃疡患者常伴有失眠、多梦、易怒、焦虑等外伤史,并伴有神经衰弱症状。当上述症状加重时,口腔溃疡就会复发。这样的人需要保持作息规律,每天有7到8个小时的睡眠,晚上10点前上床睡觉...……更多
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中秋节:宏宇明月照千里,博韵秋思寄婵娟
作者:多发性硬化树屋今天是农历八月十五,金秋织锦,丹桂飘香,传统佳节中秋节悄然而至。中秋节源起唐代,历宋元明清之辉煌,绵延千载至今
2024-09-18 09:14:00
大姨妈不是提前,就是迟到?千万要小心!
月经不调是女性中比较常见的问题,大姨妈总是不按规律出牌,是早来就是迟到,有时候耍个小性子呆了两天就走,有时候恋恋不舍拖了十几天也不走
2024-09-18 09:33:00
央视曝光:家长喜爱的“溜娃神器”暗藏危险,易导致孩子性早熟
导言随着天气慢慢凉快起来,许多家长会选择带孩子外出游玩,带娃出门,全程“人肉扛娃”,这可是一件力气活。于是,很多宝妈们看上了号称“遛娃神器”的轻便推车
2024-09-18 09:35:00
宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明
导言睡眠对于每个人来说都非常重要,毕竟我们一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。尤其是正在快速成长的宝宝,良好的睡眠对他们的健康和发育有着不可忽视的作用
2024-09-18 09:35:00
后果很严重!警惕生活中的意外烧烫伤,这些急救误区一定要知道!
火焰,本是温暖和光明的象征,却在一瞬间突然化作无情的恶魔,吞噬了人们的肌肤,留下难以磨灭的伤痕。每一寸被灼伤的皮肤,都像是被烈火炙烤的大地
2024-09-18 10:11:00
饿一饿能多活20年?
在人类追求长寿与健康的道路上,饮食一直扮演着至关重要的角色。传统观念中,吃饱吃好被视为健康的基本保障,然而,现代科学却揭示了另一种可能——适度的饥饿或许能成为延长寿命的钥匙
2024-09-18 10:16:00
自贡自流井区:从田间到餐桌的绿色革命
本文转自:人民网-四川频道在新时代的浪潮中,现代农业正以前所未有的速度蓬勃发展。科技的力量如同强劲的引擎,为自贡市自流井区的乡村振兴事业注入新的活力与动力
2024-09-18 10:50:00
西墅村“吃”海40年
本文转自:人民网-江苏频道赵登岩 周梦娇时值中秋,江苏省连云港市连云区西墅村1.5万亩海上紫菜种植基地,进入了挂苗养殖关键期
2024-09-18 09:26:00
辽宁朝阳:梨园丰收采摘忙
本文转自:人民网2024年9月17日,辽宁省朝阳市双塔区长宝营子乡骆驼山子村村民采摘南果梨。南果梨产业是该村的主导产业
2024-09-18 09:41:00
直播预告:再忙也别忘了关爱口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-18 10:05:00
降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
陈先生今年45岁,和妻子在10年前生下儿子后,三口之家生活的也算美满,但自从放开二胎后,妻子就一直想要个老二,他也不是不想
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“陪诊师”正在兴起:联系我们的70%是老人,大多数已穷途末路!
“一个人看病或做手术”被票选人生最孤独的十件事榜一,触动了不少人。确实,虽然现在医疗服务越来越便捷,挂号、就诊、取报告
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人才援藏汇众智
本文转自:人民日报本报记者 琼达卓嘎2021年,西藏自治区人民医院骨科医生亚亚牵头完成当地首例关节镜下治疗膝关节髁间嵴撕脱骨折手术治疗
2024-09-18 06:29:00
浓浓的乡情 稳稳的担当(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报龙殿俊要扎根乡土,葆有奉献乡里的情怀。一人之力有限,众人之力无穷医者仁心,不仅是对人,也是对万物生灵
2024-09-18 06:29:00
神秘买家出手 抽检25家经营者 50批次外卖餐饮食品
每日商报讯 外卖消费火爆,奶茶、烤串、小炒……很好吃,也不贵,但安全吗?健康吗?最近,神秘买家进入社会监督员队伍,他们出手要对外卖做什么呢
2024-09-18 07:34:00