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...饭时间屈乐成当起了“家庭主夫”，给妻子周连花打了一份饭，知道妻子爱吃鸭肉，屈乐成还特地加了当天的饭堂新菜“五杯鸭”。短暂的相聚之后，夫妻俩又投入到各自的工作中。屈乐成与同事在候车室巡逻。吴骆霞 摄春运...……更多
2023-01-17 11:13:00时差,爱情,连花,乐成,南宁,旅客
...源匮乏，可能人们吃不起精米白面，所以就会把红薯当作主食来吃。因为红薯的饱腹感比较强，所以完全可以当作主食吃，现如今也许很少有人再把红薯当作主食了，但是还有一些人仍然会把红薯端上早餐的饭桌，平时若能够适...……更多
2023-01-17 21:06:00红薯,禁忌,食用,过程,红薯,高血糖
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02如何正确“控血糖”？4个误区要避免误区一血糖高，主食吃得越少越好吗？并非如此！主食摄入过少，并不利于控制血糖糖尿病患者应确保碳水化合物热量占全天总热量的50~60%还要注意主食的粗细搭配这样更有助于稳定血糖...……更多
2024-04-08 10:18:00糖尿,血糖,误区,糖尿病,糖尿,血糖
...一现。最近，李娜遵循了一种极端的节食计划，严格限制主食的摄入。然而，这种方法似乎适得其反。她虽然短期内减轻了几公斤，但随之而来的是持续的疲劳和注意力不集中。一次，她甚至在会议上因为头晕差点晕倒。她的家...……更多
2024-01-23 13:04:00主食,食物,减肥,李华,健康,李娜
...米、小米、薏米、燕麦片、糙米、豆类、黑麦等粗粮作为主食。长期不吃主食会出现注意力不集中、脱发、姨妈出走等情况，所以选对主食很重要，还能增加饱腹感。膳食纤维：除了粗粮外，膳食纤维含量丰富的就是蔬菜。膳食...……更多
2024-02-29 09:41:00三步走,愿望,睡眠,膳食,碳水化合物,主食
...，“第二天中午，我看到他还是没吃饭，我就给他买了一份饭。”宁先生称，起初大叔婉拒盒饭，但在他劝说下，大叔最终还是接受了好意。宁先生从攀谈中得知，大叔十年前在西藏承包了一个工程，但老板只结算了部分账款，...……更多
2024-03-20 15:20:00讨债,一根,大叔,萝卜,大叔,昌都
...级服务”品牌。食堂有近50个各具特色的档口，每日制作主食30余种，副食100余种，特色单品20余种。在每餐为学生提供免费粥的基础上，持续向学生提供“一元菜”“两元菜”等经济餐供应。在端午节、中秋节等中华传统节日里...……更多
2024-03-11 13:53:00山东,食堂,山东省,称号,星级,学校
...需要注意以下进餐的顺序，先吃蔬菜再吃一些蛋白最后吃主食。尽量食物多样，还有非常重要的是食物的搭配；主食要粗细搭配，当高GI食物与低GI食物混合一起吃时就会变成中GI，更有利于控制餐后血糖。主食和蛋白质食物搭配...……更多
2024-01-24 10:01:00血糖,食物,糖尿,食物,血糖,糖尿病
...，操作起来也非常的简单易行。拳头量——碳水化合物（主食）01人体每天所需的能量约50%-65%是由碳水化合物（主要来源为主食）提供的，而1g碳水化合物能提供的热量为4千卡，普通成年糖尿病患者每天的主食量（包括馒头、米...……更多
2023-10-22 11:25:00糖尿,饮食管理,手掌,法则,糖尿病,饮食
...都爱吃！不知道什么时候开始，很多人为了减肥选择少吃主食，把“碳水”看作是减肥路上的绊脚石。但其实也并非所有碳水都是洪水猛兽，有些健康的碳水吃对了有益健康，而有些不健康碳水吃完了确实长肉！13万人研究发现...……更多
2023-10-18 18:09:00大人,小孩,研究,脂肪,含量,淀粉
...医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭配：主食粗细配 蔬果不可少 肉类精心选主食是一天中能量的主要来源，然而春节期间大鱼大肉不吃主食或者过多食用糕点充当主食者却大有人在，无形中会导致热量、脂肪、...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...女士招呼服务员打包。“这个套餐里包含了主菜、配菜、主食以及饮料，都是少而精，特别实惠。”在位于解放路某大型商场里的一家特色烤鱼店，市民姜女士与闺蜜刚落座，服务员推荐一款套餐，姜女士详细看过菜单后立刻下...……更多
2024-01-09 09:55:00剩菜,光盘,行动,市民,文明,套餐
...的糖尿病日常饮食要点，让你不再为每天吃啥发愁！1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食，其所含的碳水化合物即是人体能量的主要来源（占总能量供应的50%～65%），同时也是升高血糖的主力军。故，糖友每天都要吃主食，但...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...照用餐人数，在不影响就餐体验前提下，合理搭配菜品和主食的数量、分量和规格。合理供餐服务，主动提供“半份”“半价”“小份适价”等服务。提供自助餐服务的商家，应提供不同规格的餐具，提醒消费者适量取餐。提供...……更多
2023-12-30 07:07:00绿色,餐饮,菜品,服务,消费,厦门市
...的口感，食用时只需取出放入锅中煮熟即可，既可以当做主食，也可以用来煲汤做菜，十分适合忙碌的上班族。
如何挑选一根品质较好的速冻玉米？谷传玲在接受《中国消费者报》记者采访时提醒消费者购买速冻玉米时留意以...……更多
2023-12-06 11:08:00安全,食品安全,玉米,提示,消费,食品
...好，觉得喝酒可以帮助控糖。其实这种情况可能与喝酒后主食吃得相对较少有关。实际上，酒精无益于2型糖尿病患者的血糖控制，而且会增加1型糖尿病患者的低血糖风险，所以我们不建议糖友饮酒，尤其是使用磺脲类药物、胰...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...酸中毒等急性并发症，威胁生命。五个
误区1.血糖高，主食越少吃越好？虽然吃太多精制米面等主食，确实会使血糖升高，但并不意味着不吃主食或吃太少，就可以起到降血糖的效果。碳水化合物使我们日常获取能量的重要来...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...送上门了。”“这些孩子特别好，每次来手里都拎着好多份饭，还经常帮我们带日用品，电话里说一声，一会儿工夫就拿上来了。”提起送饭的志愿者们，高奶奶的话滔滔不绝，脸上的笑容如春风般灿烂。是“爱心”餐厅 也是...……更多
2024-04-09 00:41:00爱心,餐厅,时光,幸福,小金,老年人
...的目光。记者看到这份套餐里包含了4个热菜、2个凉菜、主食香米不限量，还配有一份36元的饮品及15元的精品小吃。菜品端上桌，品相上乘，分量也足，牛先生像捡了宝一样高兴地说：“服务员推荐的这款套餐真不错，全是她们...……更多
2023-12-22 09:38:00太原,李晓,太原日报,食客,多家,餐饮
...土鸡肉，油脂丰富、肉质紧实、香味浓郁，是最佳的烧烤主食。凉山地区盛行的烧烤文化在吸引全国各地游客的同时，也带动了当地农业和畜牧业的发展。餐饮业一头连着农业发展一头连着服务消费，在需求侧和供给侧都大有可...……更多
2024-03-13 15:36:00大凉山,舌尖,赛道,潜能,消费,经济
...合我们吃的有以下几种：1、碳水化合物可能大家觉得吃主食胖，所以不吃主食，其实是错误的。主食是力量，力气都没有怎么锻炼？生活都成困难了。而且主食中有丰富的B族维生素，保护皮肤，抗击抑郁，这就很好地解释你节...……更多
2023-11-21 19:42:00碳水化合物,主食,蛋白,西兰,蛋白质,高蛋白
...模化的思路，采取了一系列的政策组合拳，将产品延伸到主食预制菜、方便食品等多个领域，市场影响力和竞争力不断提升，区域品牌的关注度和知名度不断扩大。希望定西市以举办本次活动为契机，在分享美食的同时，共同携...……更多
2024-02-03 08:25:00定西,甘肃省,甘味,陇原,美食,甘肃
...组织召开了粮食产业发展座谈会，研讨山西省杂粮产业、主食糕品集群、品牌建设、主体培育、粮食质量监管等方面问题，夯实了产业发展根基。据悉，去年山西省投资了2200万元用于主食糕品项目建设，带动社会投资5000多万元...……更多
2024-01-31 18:53:00安全,舌尖,粮食,体系,保障,山西
...为经济问题，北方人只是偶尔才会吃一下，不会拿它当一份饭来吃。而有一些北方的人也说了，吃肠粉还不如吃凉皮呢，吃一份都差不多了，饭量大的，再来一个肉夹馍，十块钱吃得饱饱的。其实肠粉的价格高也是可以理解的，...……更多
2024-02-24 15:48:00肠粉,火爆,原因,肠粉,凉皮,饭量
...烧饼等小吃为主打，搭配售卖牛肉面、小笼包、小馄饨等主食。但动辄39元的大虾红油抄手、48元的半筋半肉面，在眼下显得有点不合时宜的贵——在上海最后一家桃园眷村超5000条大众点评评论中，“价格较高”是排位第一的标...……更多
2024-01-15 11:51:00家店,爱马,等位,一根,油条,豆浆
...丽群身旁的对讲机响了起来：“食堂，西头40023次需要送3份饭……”确认要求后，黄丽群带着盒饭，骑着摩托车往车站西端出发了。在指定地点稍作等待，列车驶来停稳，黄丽群便踮着脚把盒饭篮子往机车上递，这也是当天她送...……更多
2024-04-03 16:55:00司机,火车,八渡,黄丽,南昆铁路,铁路
...能减少胆固醇的吸收，保护心血管。因此，经常把紫薯当主食吃的人，往往能够保持肠道健康，预防便秘、心血管疾病等问题。二、患者案例我曾经有一个患者，她是一位40多岁的女性，经常感到胃部不适，有胃痛、胃胀等症状...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...养来维持自身和胎儿的健康，而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需，还能保持身材优雅，长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...来唐阿姨是带着疑问来的，唐阿姨表示：“在医院常吃的主食是白米饭，回家吃白米饭怎么血糖控制不下来了，而且在医院经常吃的是青菜冬瓜，回家能不能吃丝瓜呀？”。唐阿姨这一问把医生问懵了，随即表示：“白米饭你一...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
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猫咪，是一种很萌的动物，很多的人都逃脱不了它们的魅力，越来越多的人加入了吸猫大军，甘愿成为了猫咪的猫奴。很多的铲屎官不仅仅会在家里养一只猫
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为什么人们会对流浪猫不屑一顾，却对品种猫趋之若鹜其实也不完全是这样。首先肯定的是大部分人都不会是这样子的人。大部分人都是如果爱那肯定都喜欢
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本文转自：人民网人民网北京7月12日电 （记者周静圆）走进“烟火气”满满的夜市吃美食，来水上乐园畅享清凉，在夜间打卡博物馆“网红展览”……随着高温天气强势来袭
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