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顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...尿病正在逐渐年轻化。2020年某调查研究显示,我国18~29岁人群中糖尿病患病率已达2%,30~39岁之间则是6.3%,而在1996年,这两项比例分别是0.56%和1.36%。没有患上糖尿病,并不意味着我们就绝对安全。更多的人,正处于糖尿病前期...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...肠道的刺激。3.选择低咖啡因饮品:对于对咖啡因敏感的人群,可以选择低咖啡因或者无咖啡因的饮品,如低咖啡因拿铁、美式咖啡等。4.避免添加糖和奶精:过多的糖分摄入可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。建议选择无糖或...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...果显示,饮食因素导致的疾病负担占到15.9%,已成为影响人群健康的主要危险因素。在社区卫生服务中心,很多时候慢病患者想知道吃什么?该怎么吃?长期在基层调研,陈骁熠教授十分了解基层医疗机构的问题所在,“他们往...……更多
防治慢性病 守护群众健康
...血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病以及糖尿病更是导致人群死亡的四大主要慢性病类型。二、慢性病的成因与危害慢性病的成因多种多样,主要包括不良的生活习惯、环境污染、遗传因素等。其中,不良的生活习惯是导致慢性...……更多
青团虽美味,但这些人群不建议吃
...团隆重登场。如今青团花样多,如何做美味又健康?哪些人群不适合吃青团?东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖为大家指点迷津。花式青团 美味又健康清代知名美食家袁枚在其《随园诗话》中描述...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...1月16日下午,国务院联防联控机制召开主题为“介绍重点人群健康保障有关情况”的新闻发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在发布会上介绍,随着疫情防控进入新阶段,全国正在有序开展老年人、儿童、孕...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...豆对于糖尿病患者非常有益,我想知道是否可以加入我的饮食计划中。”医生微笑着点了点头,深深地看了刘先生一眼:“刘先生,你对自己的身体非常关心,这是非常可贵的。关于绿豆,我可以给你一些建议。” 医生解释说...……更多
...严格遵守医嘱,禁止饮酒,以免引发严重反应。注意特殊人群的饮食安全糖尿病患者:注意控制总量和进餐顺序,除了按照日常糖尿病饮食基本要求外,注意食物的进餐顺序,按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮食能量不超...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...不会导致糖尿病,但如果已经患有糖尿病或者血糖偏高的人群,在食用大蒜时还是需要注意适量。因为大蒜具有一定的刺激性,过量食用可能会对胃肠道造成不适,影响血糖的稳定。二、如何通过饮食调整有效控制血糖既然大蒜...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...细计算热量却能有效减重,这种“16+8”断食法很受减肥人群追捧。然而,最近美国心脏协会举行的一场研讨会上,一项中美合作研究指出,这种方法使心血管疾病死亡风险增加91%。消息一出,一片哗然。是片面解读还是严谨定...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...脂肪量较高。含有大量人造添加剂的食品。对于“三高”人群来说,在日常的饮食管理中还需要注意食物的总热量控制,以及营养的平衡与多样化。倡导整体采用低盐、低糖、低脂的健康饮食模式,并且鼓励多吃新鲜蔬菜和水果...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
...病患者、肝病患者不宜饮酒,近期服用头孢等抗菌药物的人群避免饮酒,《中国居民膳食指南(2022)》建议:“成人饮酒,一天饮用酒精量不超过15克。”减少久坐,适量运动。亲友相聚,一坐就是大半天。会增加肥胖、心脏机能衰退、动...……更多
糖尿病的护理与保健
...糖尿病。糖尿病的发病率很高,中老年人是糖尿病的高发人群。调查显示,糖尿病的发病人群逐渐年轻化,危害不少人的日常生活和身体健康。对于糖尿病这种疾病来说,早发现、早控制、早护理才是治疗的首要原则,避免耽误...……更多
糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
...或者添加剂较少的馒头。总结来说,虽然糖尿病患者日常饮食中需要谨慎选择食物,但并不意味着完全不能吃馒头。糖尿病患者在食用馒头时,应选择小面团、发酵充分、无添加剂的馒头,并根据自身情况合理安排食用量。此外...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...。此前营养科针对糖尿病、肿瘤、肝硬化及缺铁性贫血等人群精心制作的营养食疗知识宣传折页,也在当天发放到群众手中。现场不少市民表示,通过这次活动学到了很多实用的营养知识,今后会更加注重家人的饮食均衡和健康...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...易升血糖呢?我们一起来看看,对于糖尿病患者这类特殊人群来说,更要注意主食的选择和食用方法,只有吃对了主食,才能保证血糖稳稳的。一、米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?要判断一种食物是否会导致血糖升高,...……更多
5种蔬菜可以帮助稳固血糖水平,而食补往往比药物补充更为有效
...病,患者需要控制血糖水平以维持健康。除了药物治疗,饮食也起着至关重要的作用。在饮食中增加一些特定的蔬菜可以帮助稳固血糖水平,而食补往往比药物补充更为有效。本文将为您介绍5种蔬菜,它们对糖尿病患者的血糖...……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...柚子呢?下面将带大家详细探讨柚子的营养价值以及适用人群。首先,一起了解柚子的营养成分1、维生素C柚子维生素C含量高,对增强机体免疫力,预防感冒和其他疾病有一定的帮助。一个中等大小的柚子大约含有300毫克的维生...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...、迈不开腿。糖尿病的治疗措施里面首当其冲的就是控制饮食,这也说明饮食结构的改善对糖尿病的防治有很大的积极作用,正视吃进嘴里的食物带来的影响,才能让治疗糖尿病越来越简单,就和下面的小梦一样。小梦是一名年...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...食研究调查报告表明,在体重过重或是属于肥胖的这一类人群,比健康体重的人群更容易患上二型糖尿病,而且患病的几率更是提高了两到五倍。经常关注自己的体重,注意腰围的变化,你要做的就是规划自己的饮食结构,严格...……更多
流行性感冒好发以下几类人群
流感高发期,如何有效预防?哪些人群易感染?如何有效减少重症的发生?进入11月,昼夜温差大,正是流感高发期.在面对流感时,预防比治疗更为重要。流感的传播速度快,范围广,因此采取有效的预防措施是至关重要的。预防流感...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...者应该保持良好的卫生习惯,如勤洗手、戴口罩、避免去人群密集的场所等。06如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖 合理安排饮食饮食是控制血糖水平的关键,要选择富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,以减缓食...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...说,是非常健康的食物。但是,从中医角度来看,有3类人群不宜多吃南瓜,下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分,如果摄入过多会导致血糖升高,影响病情控制。此...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
...期发现并管理糖尿病的风险因素。对于已经患有糖尿病的人群来说,更应该遵循健康的生活原则,在医生的指导下进行治疗和管理,以达到更好的控制效果和改善生活质量的目的! ……更多
阿尔茨海默病:不同阶段症状不同!患者正确做好10个日常护理!
...和行为能力改变。通常,这种疾病多见于65岁以上的老年人群,但也有少部分患者会出现早发型阿尔茨海默病。目前,尽管科学家们正在不断探索治疗方法,阿尔茨海默病仍然无法被完全治愈。因此,了解这个疾病并采取相应的...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...问题。而本文将为读者们一一介绍3类不适合多食玉米的人群,并探讨他们为什么要限制玉米的摄入。第1类人群是糖尿病患者糖尿病属于慢性代谢性疾病范畴,一旦患病,需要积极控制血糖水平以维持身体健康。而对于糖尿病患...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...位置,常常因为其Q弹的口感以及吃法的多样化受到广大人群欢迎。但以糍粑为代表的黏性食物却也是糖尿病人群应当远离的对象。常见的黏性食物如二块粑、黄粑等,常常在长时间的蒸煮过后,又经过了长时间的捶打,使得糯...……更多
推进慢性病精细化健康管理
...过在社区卫生服务中心推进慢性病精细化管理,实现了全人群、全生命周期的慢性病健康管理,有效促进了慢病患者健康水平不断提升。“最近血压控制得不错,血糖也正常,继续保持。”近日,73岁的翟志杰老人来到裕强社区...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...改善糖代谢与脂类代谢,同时增加一些电解质。 糖尿病人群在饮食上还需留意什么糖尿病人群在饮食上需求特别留意,由于不当的饮食会招致血糖动摇,从而加重病情。以下是几点倡议,供糖尿病患者参考:首先,控制碳水化...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...代谢,因此具有一定的减肥效果,减肥效果只针对于肥胖人群,对于一些体格健康的人群减肥效果不佳。 李女士刚开始注射司美格鲁胎时,体重下降较为明显,使用一段时间体重趋于健康范围,因此司美格鲁肽的减肥效果下降...……更多
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如何鉴别食用油?烟台市消协发布选购小窍门
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天,食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下,面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
江西彭泽:“藕”遇丰收季“莲”通振兴路
本文转自:人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节,近日,在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
江西会昌:深山种“仙草” 开出“致富花”
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地,只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
滕州市中心人民医院开展阿尔茨海默病靶向药物治疗
近日,滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者,女,51岁,1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
江西共青城:百年“老字号”里的中秋味道
本文转自:人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明,饼是老味香。随着中秋节的临近,位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
近日,“超意兴来烟台了”的话题在社交媒体上引起广泛关注。超意兴是济南知名快餐品牌,烟台快餐市场长期以来一直是本土品牌的天下
2024-09-12 21:06:00
江西去年南繁水稻制种面积22.6万亩 创历史新高
本文转自:人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电(记者时雨)农业现代化,种子是基础。12日,第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
广西医科大学第一附属医院外科团队荣获第三届中国医疗质量大会外科基础技能交流会卓越团队荣誉
本文转自:人民网-广西频道9月6日,国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会,广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00