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“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...富,但也存在一些潜在风险。例如,对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时,高脂饮食可能不适合某些特定健康状况,如高血脂症患者。因此,在尝试新的饮食习惯之前,最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香...……更多
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这4种食物
...问题。根据国际糖尿病联盟的统计,全世界20岁到79岁的人群中,有大约5亿3700万人患有糖尿病。这个数字挺吓人的,而且问题更严重的是,这5亿多糖尿病患者中,有一半的人甚至都不知道自己得了这个病,因为他们还没有被诊...……更多
冰箱里的3样食物,或是白血病的根源,建议家长:别再给孩子吃了
...接触苯及其有机化合物、油漆、染发剂等有毒化学物质的人群,患白血病的风险较大。这些物质可能损害人体的造血系统,导致基因突变,从而诱发白血病。制鞋厂工人、装修工人、油漆工以及长期染发者都属于这一高风险群体...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...的清闲基,减少细胞危害,推迟变老进程。 为什么患癌人群越来越多?生活办法跟着经济的打开和社会的行进,人们的存亡水平不时行进,饮食习气、生活办法等也产生了很大改动。但是,这些改动常常随同着一些不健康的行...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...人儿童和青少年也不是0风险儿童和青少年是中风的低发人群,但并不意味着他们完全没有中风的风险。儿童和青少年的中风主要是由于先天性或遗传性的心脏或血液疾病,或者是由于外伤或感染引起的。秋冬季节,儿童和青少...……更多
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
...问题。这些问题相互作用,极易诱发脑梗塞。因此,肥胖人群要尽快减肥,避免脑梗塞的困扰。 4、过度降压:过度降压是脑血栓形成的重要原因。因此,必须正确使用降压药物。在用药过程中,应坚持定期测量血压,调整剂量...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...出现,声称长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗。那么,糖尿病人群还适不适合喝牛奶呢?46岁的刘女士是一位全职妈妈,由于之前长期不注重饮食管理,高糖、高脂的饮食的过量摄入导致刘女士也被诊断为2型糖尿病。自从确诊以来,...……更多
研究发现:4类食物,能够延缓心衰,有助心脏健康,你吃对了没?
...疾病的风险上起到了显著作用。研究人员发现,吃蓝莓的人群,心血管健康显著优于不吃的人群。对于那些担心心脏健康的人来说,蓝莓绝对是一个值得每日加入餐桌的“超级食物”。如果吃新鲜的蓝莓不方便,干蓝莓也是一个...……更多
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
...食品等,还是直接扔掉最保险。标明无糖的食物:糖尿病人群在选购食物的时候,都会选择一些无糖的,但这里要注意两点的是,一点一定要从正规厂家去购买,这样里面的成分也会更靠谱一些。另一点是即使是已经标有“无糖...……更多
这三种行为“真要命”
...阻,尤其是高血压、冠心病患者等本来就有心脑血管病的人群,突然且剧烈的温度变化,极易导致病情急性发作,甚至出现心肌梗死和脑卒中。另外,饮食不当摄入过多高热量食物,增加心脑血管病风险。天冷,人们倾向于吃高...……更多
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
...,降压效果非常好。 醋泡花生醋泡花生也是很多高血压人群常用的方法,降压的效果也非常不错,取适量的花生,然后找一个足够大的瓶子,花生和适量的醋泡在一起。两者浸泡一周左右,直到发现花生颜色发生了变化,并且...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...说到猴头菇,消息大家并不陌生,尤其是对于肠胃疾病的人群来说,要想养护肠胃,在平时生活当中可以多吃一些猴头菇,它有着非常不错的养胃作用,又被称为天然奥美拉唑。生活当中多吃一些,可以帮助修复受损的胃粘膜,...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾胃虚寒人群...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...脂肪量较高。含有大量人造添加剂的食品。对于“三高”人群来说,在日常的饮食管理中还需要注意食物的总热量控制,以及营养的平衡与多样化。倡导整体采用低盐、低糖、低脂的健康饮食模式,并且鼓励多吃新鲜蔬菜和水果...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...过大年。(一)继续做好呼吸道疾病的预防随着春节前后人群大规模流动,探亲访友、聚餐聚会等活动增多,进一步增加了呼吸道疾病传播的风险,不可大意。健康提示:1.做好出行防护。乘坐公共交通工具、前往人员密集场所...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给,无论是重点人群还是普通大众,都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力、保持健康。那么冬季怎么“吃”才能给免疫力“充电”呢?“仁医营养学堂”给您答疑解惑。“...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...是否需要进行食管癌筛查,特别是对于有食管癌家族史的人群。8. 维持良好的消化系统健康:避免反流性食管炎的发生,长期胃食管反流病(GERD)患者有更高的食管癌风险。9. 避免接触致癌物质:某些职业暴露(如处理某些化...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
...、高糖食物三高几乎是连在一起的,有高血脂和高血糖的人群,罹患高血压的风险也会更高。长期进食高糖食物,比如糖果、奶酪、巧克力、冰激凌、蛋糕、碳酸饮料等,不仅会让你更胖,而且罹患糖尿病的风险也会增加。大家...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...功能至关重要。糖代谢异常的天然助手对于糖代谢异常的人群来说,花生由于其低血糖指数(GI)特性,是一个理想的零食选择。它可以帮助维持血糖水平的稳定,减少血糖波动。通过上述分析,我们可以看到,花生不仅仅是一...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...题?肝脏不好为何会影响“颜值”?哪些人是肝病的高危人群春季养肝正当时应该怎么做?划重点 01肝脏不好是如何影响“颜值”的肝脏是人体内脏中最大的器官,也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理中心,可能...……更多
癌从口入!不注重口腔卫生会招来“癌王”,不要大意!
...理这种情况。定期体检:尤其对于那些具有高风险因素的人群,例如长期吸烟者、有家族癌症史的人,定期进行体检是至关重要的。针对食管癌,医生可能会建议进行内窥镜检查,以监测食管内部的任何异常变化。 除了上述预...……更多
除了叶酸片,这4种食物含有天然叶酸,常吃可补充
...调的是,这个致癌风险的增加主要是针对服用过量叶酸的人群,每天服用叶酸超过350毫克以上才可能会发生。而在现实生活中,完全没必要大剂量的去服用叶酸,一般来说,每天补充400-800毫克的叶酸就已经足够了。另外,很多...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...需要注意饮食。01尿酸的正常值尿酸的正常值对于不同的人群有着不同的标准,一般来说,成年男性的尿酸正常范围为240-420μmol/L,而成年女性的正常范围则在240-360μmol/L之间。然而,更年期后的女性由于雌激素水平下降,尿酸水...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...。而从中医的角度上来讲,鸡肉性质微温对于脾胃虚寒的人群而言是非常适合吃的,可以温中养胃,增强脾胃功能,有助于强健身体,保护个人的身体健康。03医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃 鸡皮:鸡皮含有大量的油脂...……更多
服用“他汀药”期间,不建议吃哪些食物?不妨帮父母看下
...助医生了解患者的实际情况。对于长时间服用他汀药物的人群来说,不仅要检查血脂水平,还要检查肝肾功能,因为药物的代谢要通过肝肾,长时间服用会造成肝肾功能受损。吃他汀类药物,多长时间查一次血脂?提醒:按这个...……更多
肠癌的3个早期症状,不只是“便血”,能及时发现的人很幸运
...近年来,由于人们不良生活习惯的长期保持,肠癌的发病人群逐渐趋向年轻化,年龄<50岁的发病率、死亡率逐年攀升,这无疑是一个令人担忧的趋势。湖南省中西医结合医院结直肠肛门外科(肛肠科)专家何永恒教授指出,长...……更多
哪些人群不容易患上癌症呢?这4类人群都榜上有名
...的生活水平,人们心脑血管发病率也在攀升的原因。哪些人群不容易患上癌症呢?这4类人群都榜上有名1.早睡早起的人因为经常熬夜或者睡眠不足,容易使生物钟被打乱,抑制肿瘤的基因受损,容易出现内分泌失调,免疫功能低...……更多
五种食物是在喂养癌细胞,尽量少吃
...gt;50岁、家族内有肠癌/息肉病史、长期饮食不健康、久坐人群,都容易罹患肠息肉,建议尽早进行筛查。一般认为,在肠镜检查时发现息肉要及时进行切除,但如果息肉数量较多、体积较大的话,难以通过肠镜检查直接切除,可...……更多
胆囊切除之后身体影响有多大?一文了解清楚
...此三餐定时稳定是很重要的。2、避免肥胖肥胖人群身体内的胆固醇含量都会比普通人更高,这样导致的问题就是我们容易出现胆汁中胆固醇含量高,形成胆固醇结晶,最终结晶沉积也就形成胆囊结石。……更多
2022-12-16 11:35一文,胆囊,身体,影响
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
...其对人体健康是否有负面影响,以及是否适合所有体质的人群等。在进行生酮饮食前,我们先要对它有充分的认识和了解,它对人体会产生不少副作用,基于现有的证据来看,风险大于收益,需谨慎选择。结构特点是碳水化合物...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00