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...脂肪量较高。含有大量人造添加剂的食品。对于“三高”人群来说，在日常的饮食管理中还需要注意食物的总热量控制，以及营养的平衡与多样化。倡导整体采用低盐、低糖、低脂的健康饮食模式，并且鼓励多吃新鲜蔬菜和水果...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...，无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。（1）无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时，通常会提到血糖指数（GI），这是用来衡量食物对机体内血糖水平的影响，它表示食物中包含的碳水...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...它们的升血糖速度却有所不同。关于糖尿病患者和高血糖人群来说，选择适宜的主食尤为重要。馒头相关于米饭和面条，其升血糖速度较快，由于馒头中的淀粉更容易被消化吸收。而米饭和面条固然同为碳水化合物，但米饭的升...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...食物组合，尤其是对于糖尿病患者和需要控制血糖浓度的人群来说。低GI食物能够控制血糖浓度的波动，减缓血糖的上升速度。而高GI食物则会引发血糖的急剧上升，可能导致胰岛素分泌过多，进而对身体健康产生负面影响，因...……更多
2023-10-09 11:03:00血糖,南瓜,胡萝卜,蔬菜,人群,血糖
...神经病变等严重后果。心血管疾病糖尿病患者比非糖尿病人群更容易患心脏病、心肌梗死、中风等心血管疾病，高血糖和糖尿病引起的慢性炎症和血管损伤是这些心血管疾病发生的重要因素。肥胖和代谢综合征糖尿病和肥胖往往...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...尿病正在逐渐年轻化。2020年某调查研究显示，我国18~29岁人群中糖尿病患病率已达2%，30~39岁之间则是6.3%，而在1996年，这两项比例分别是0.56%和1.36%。没有患上糖尿病，并不意味着我们就绝对安全。更多的人，正处于糖尿病前期...……更多
2023-11-24 15:40:00糖尿,奶茶,糖尿病,年轻人,正在,糖尿
...，如果血糖控制不好的话，就会出现并发症的风险。高危人群定期监测血糖 控制饮食适当运动哪些人群患糖尿病的概率大？张明亮医生表示，糖尿病的高危人群主要包括有糖尿病家族史的，有超重肥胖的；有生活方式不健康的...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...更容易患病。2. 年龄因素：年龄较大，特别是45岁以上的人群，糖尿病风险增加。3. 过重或肥胖：体重超标，特别是腹型肥胖（腰围较大）的人群，更容易发展为2型糖尿病。4. 生活方式因素：缺乏足够的身体活动。饮食不健康，...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...胆固醇和甘油三酯，从而增加体重和血脂水平。而高血糖人群通常容易伴发肥胖和血脂异常，因此过多摄入肥肉会加重这些症状，进一步影响血糖的控制。05阅读延伸：糖尿病患者一旦患病需终生服药？糖尿病患者一旦被诊断，...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...光合作用，但它可不是植物，而是藻类，对于血糖异常的人群来说，紫菜还有调节血糖的作用。它含有丰富的紫菜多糖，这种物质能够明显降低空腹血糖，所以糖尿病患者可以在饭前吃一些紫菜，辅助降低血糖。5.秋葵秋葵里面...……更多
2024-01-01 10:45:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,糖尿
...激胃肠道，导致腹泻、胃痛等问题。此外，对于一些特殊人群，如患有胃炎、痔疮、口腔溃疡等疾病的人，应该避免食用辣椒。因此，在食用辣椒时应该适量控制摄入量，并根据自身情况选择食用。02糖尿病患者吃辣椒，是降血...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
...瓜后会使Ⅱ型糖尿病患者血糖升高，但对不患有糖尿病的人群的血糖影响却很小。综上所述，南瓜并不能绝对的说有降血糖作用，也不能说有绝对的升血糖作用。二、糖尿病患者可以吃南瓜吗？既然对于南瓜降血糖还是升血糖并...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...纤维摄入可能导致血糖升高。05这几种人是糖尿病的高危人群，一定要注意1.家族史：如果有直系亲属（如父母、兄弟姐妹）患有糖尿病，个体患病的风险将会增加；2.高血压：高血压与糖尿病之间存在密切关系，高血压患者患糖...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...复8-15次。（2）规律用药，定期复查有高血压、高血脂的人群，除了饮食、运动控制外，规律用药也是必不可少的。定期就诊，复查血压、血脂，随访血糖，调整治疗方案，以期早日控制达标。（特邀专家/张颖 编辑/王凤 图/视...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...现糖尿病周围神经病变呢？一、糖尿病周围神经病的高危人群国外有数据统计，近半数的糖尿病患者最终会出现糖尿病周围神经病变，有一些患者在糖尿病早期就可以出现相关的神经病变症状。国内有大量研究证实，糖尿病的病...……更多
2023-10-09 12:01:00神经,食物,营养,医生,糖尿,神经
...糖尿病患者严重超标。由此可见，老年人是糖尿病的重点人群。什么是糖尿病？糖尿病在医学临床当中是一种比较常见的代谢性疾病，而且也是一组以长期高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖的现象是由于身体当中胰岛素分...……更多
2023-11-12 13:33:00糖尿,糖尿病,患者,鸡蛋,原则,糖尿
...易升血糖呢？我们一起来看看，对于糖尿病患者这类特殊人群来说，更要注意主食的选择和食用方法，只有吃对了主食，才能保证血糖稳稳的。一、米饭、馒头和面条，哪种更容易升血糖？要判断一种食物是否会导致血糖升高，...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...动，从而减少糖尿病并发症的发生。对于血糖水平偏高的人群而言，在吃早餐时一定要多多注意以下4种早餐会容易升高血糖，建议大家少吃，而有两种早餐则更适合降血糖，建议大家多多选择。01糖尿病的诱因有哪些？你都知道...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...位置，常常因为其Q弹的口感以及吃法的多样化受到广大人群欢迎。但以糍粑为代表的黏性食物却也是糖尿病人群应当远离的对象。常见的黏性食物如二块粑、黄粑等，常常在长时间的蒸煮过后，又经过了长时间的捶打，使得糯...……更多
2023-10-09 10:06:00主食,血糖,生活,糖尿,食物,血糖
...所有人都同样友好？特别是对那些血糖高或胃肠功能弱的人群，黑米粥真的是一种安全的选择吗？黑米粥——超越普通粥的营养宝库黑米粥，这种古老的食品，不仅是传统饮食的一部分，更是一种营养密集的选择。在讨论它的健...……更多
2024-01-27 17:24:00米粥,血糖,胃肠,病情,食用,功能
...性，同时辨析糖尿病患者在日常饮食中应尽量少碰的其他食物，以及如何通过合理饮食来更好地保护胰岛健康。破解饮食迷思：糖尿病患者的正确选择糖尿病患者常常站在饮食选择的十字路口，周围充斥着关于他们应该或不应该...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
在我们的日常生活中，食物的选择对于身体健康至关重要。近年来，关于食物对胰岛功能和血糖的影响成为了人们关注的热点。其中，面条作为一种常见的主食，备受关注。有人认为多吃面条会对胰岛功能产生不良影响，升高...……更多
2024-03-09 16:39:00胰岛,血糖,面条,食物,医生,功能
...。平时我们适当的使用，稳定血糖，糖尿病不来扰。高危人群如何预防糖尿病？科学预防4个重点
1.养成良好饮食如果摄入的食物含糖量过高，会导致肠道吸收过多的葡萄糖，引起血糖升高。应控制饮食的摄入，避免进食过多高...……更多
2023-10-11 13:14:00糖尿,糖尿病,人群,重点,科学,血糖
...也不适合食用元宵。佳节团圆，一定要尝尝时，建议上述人群每次食用不要超过3个，并适当减少主食。”谈力欣说。正确喂食 合理选择“儿童可以吃元宵，但也要吃得正确、吃得健康。”市妇幼保健院儿童消化内科主任薛晋玲...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...，而2型主要与后天不健康的生活习惯有关，特别是肥胖人群，罹患2型糖尿病的风险更高，原因很简单，肥胖导致胰岛素抵抗，随着时间的推移，就有可能导致糖尿病的发生。很多肥胖人群从早上开始就管不住嘴，殊不知，如果...……更多
2024-02-04 19:10:00检查,两个,问题,糖尿,糖尿病,碳酸
...逆转多重心血管疾病因素的代谢综合征，进而改善高风险人群的心血管代谢健康状况；研究的重要性在于揭示了花生在改善心血管健康方面的潜力，并为临床营养干预提供了新的思路和策略。这项研究表明，适量食用花生可以成...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
...出现，声称长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗。那么，糖尿病人群还适不适合喝牛奶呢？46岁的刘女士是一位全职妈妈，由于之前长期不注重饮食管理，高糖、高脂的饮食的过量摄入导致刘女士也被诊断为2型糖尿病。自从确诊以来，...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...泛认可。但是，您可能从未想过，这种普通的蔬菜对某些人群来说，可能并不是最佳选择。在我的临床实践中，我遇到了一位中年女士，她因为长期饱受“湿气重”困扰，对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜，希望通...……更多
2024-03-06 09:45:00湿气,血糖,南瓜,忠告,南瓜,湿气
...持，是保证治疗效果的重要环节。05糖尿病疫苗适合哪类人群？
糖尿病前期人群这类人群的血糖水平偏高，但还未达到糖尿病的诊断标准，糖尿病疫苗可以帮助他们预防或延缓糖尿病的发生。早期糖尿病患者对于刚刚诊断出患...……更多
2024-01-07 10:55:00糖尿,血糖,糖尿病,敌人,食物,糖尿
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本文转自：人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 09 版）本报北京电 （记者熊建）日前
2024-11-05 05:17:00
本文转自：人民日报郭 振《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 05 版）山楂糕等小吃酸甜开胃，新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
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本文转自：人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 17 版）刘峰（右）与村民交流黄豆产量
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