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...够帮助身体提高自身免疫力，呵护自身的视力健康。特殊人群的晚餐消化道系统疾病的人的晚餐，要减少一些胃部食管疾病，避免食用一些辛辣刺激的食物，避免自身出现家中的可能性。心血管疾病的人群也要注意，多选择一下...……更多
2024-10-26 10:08:00寿命,晚餐,有关,晚餐,食物,时间
...身材以及整体的状态也会相对更好一些，甚至有一些老年人群会由于健硕的身材而让人看不出年龄。但是，随着年龄的增长，从30岁左右开始，如果不进行积极的干预，我们的肌肉就会以不同的速度开始流失，也正是因为如此，...……更多
2023-01-22 18:35:00一文,流失,肌肉,年龄,参考,方法
...。”范志红教授说。同时，范志红教授对未感染新冠病毒人群及感染人群饮食给出建议。1.如日常饮食质量不高，可适度补充营养素。大部分维生素补充剂每日服用量就已接近甚至超过每日维生素摄入量推荐值，所以不要多种维...……更多
2022-12-20 09:49营养,病毒,营养素,建议,专家
...蛋。值得留心的是，早在2018年，美国也有一项根据美国人群的研讨得出了相似的结论：每天多吃半个鸡蛋，即可添加心血管疾病逝世和全因逝世率的危险。对此，北京大学公共卫生学院教授李立明提示咱们，我国人群的饮食习...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...酵过程中产生的气体，一些对麸质敏感或消化系统较弱的人群，可能会感到不适。酵母馒头的营养价值
酵母馒头，一个家喻户晓的传统食品，不仅是舌尖上的美味，还隐藏着丰富的营养价值。酵母，作为发酵的关键，不只是让...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...状况进行了长期跟踪调查。结果显示，在摄入适量鸡蛋的人群中，心血管疾病的发病率并未明显升高。相反，这些人群在营养摄入、身体状况等方面普遍较好。这一数据为我们提供了一个有力的证据：在适量摄入的前提下，水煮...……更多
2024-07-10 17:29:00佳品,心血管,心血,杀手,营养,答案
...其现代的年轻人更加注意。2.控制盐的摄入量对于中老年人群来说，本身新陈代谢比较慢，要想让肾脏越来越健康，一定要控制盐的摄入量。如果经常吃过咸的食物，不仅对肾脏不利，还会增加高血压、痛风的发生几率。 ……更多
2023-03-02 21:56:00特征,肾脏,肾功能,肾功能衰竭,脚趾,健康
...毒等等感染，入侵的机会就增加了，往往称这些人为易感人群。免疫力低下的表现：1、自我会感觉在学习、工作时的效率在持续降低，日常长处于精神状态不佳状态，注意力无法集中，容易疲劳，脾气也变得不好。2、呼吸系统...……更多
2023-01-05 21:14:00损伤,免疫,系统,生活,免疫,免疫力
...会带来哪些危害？1、便秘便秘已成为影响到当今中老年人群新陈代谢速度稳定的一大诱因，肛肠部位所滞留的食物残渣、毒素垃圾成分过多，也易紊乱人体肠道菌群平衡，导致慢性代谢疾病症状诱发。2、影响大脑发育
生长发...……更多
2023-01-24 13:12:00看吧,食用,早餐,鸡蛋,建议,早餐
...生活当中经常吃的一种食物，燕麦热量低，对于许多减肥人群来说特别喜欢。很多人认为燕麦可以增强饱腹感，而且热量低，特别适合高血脂人群食用，但是高血脂人群不建议在服药前后24小时吃燕麦，燕麦属于高纤维食物大量...……更多
2023-03-15 21:18:00科普,药物,作用,知识,药物,燕麦
...理除了预防和早期识别，对于已经患有慢性呼吸道疾病的人群，合理的管理措施非常关键。
吸烟是导致慢性呼吸道疾病的主要原因之一，因此戒烟是减缓病情进展和降低症状严重程度的重要措施。遵医嘱用药，不要自行停药或...……更多
2023-12-23 05:19:00呼吸道,常见,疾病,呼吸道,疾病,症状
在很多特殊人群中，蛋白质是维持身体功能、促进康复的重要营养素。然而，传统的蛋白粉产品却可能给一些病患，特别是肿瘤患者和手术后人群，带来额外的负担。肝肾功能受损的患者在摄入传统蛋白粉后，往往会出现消化...……更多
2024-10-15 09:51:00蛋白,瑞得,肝肾,蛋白粉,难题,人群
...病家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者均属高发人群，每年均应检查一次血脂。另外，江清建建议，高血脂人群应尽量少吃的四种食物：首先是高脂肪食物，特别是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物，是高血脂人群需...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...肝脏无法正常歇息，肝脏功用逐步下降。研讨发现，熬夜人群的肝脏疾病发病率显着高于正常作息的人群。4、药物滥用：肝脏成了“药箱”现代人普遍存在药物滥用的现象。无论是感冒、发烧，还是头疼、胃痛，首要想到的就...……更多
2024-07-08 20:54:00晨起,肝脏,求救,全身,现象,建议
...是目前并没有靠谱的科学证据来证明这一点。
而且部分人群由于对能量石中的某些材料过敏，如果长期佩戴的话，会导致机体受损，免疫力下降等等副作用，更是得不偿失。事实上，商家口中宣传的可以改善身体机能的这一类...……更多
2024-06-12 18:01:00辐射,东西,建议,翡翠,人体,玛瑙
...助于防止进一步的损害和并发症。因此，肾脏问题的高危人群，比如属于60岁及以上老年人群、身体肥胖、有心血管病史等，定期地进行肾功能检查是有必要的[3]。进行相关检查可以了解肾脏的健康状况，并揭示肾脏可能会出现...……更多
2023-03-09 20:40:00肾脏,建议,方法,学习,健康,肾脏
...身体的新陈代谢，帮助控制体重，提升能量水平。适合的人群和食用建议适合的人群便秘群体初寻日记益生元果蔬果冻适合各类人群，包括关注健康的年轻人、注重皮肤保养的女性、以及希望改善消化。此外，活跃人群也可以利...……更多
2024-10-30 11:36:00益生,果冻,果蔬,食疗,功效,美味
...可能导致气血不足，从而影响头发的正常生长。这类白发人群通常还伴有食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。建议：前额白发人群应注重调理脾胃，保持饮食规律，避免暴饮暴食。可适量食用具有健脾和胃作用的食物，如山药...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...到疑惑。粗粮是公认的健康食品，在减肥、降脂、控糖的人群中都非常受欢迎，那为什么吃粗粮之后，张大爷的血糖反而升高了呢？为什么吃粗粮血糖不降反升根据上文中的王大爷的案例，让我们来详细了解一下，吃粗粮血糖会...……更多
2023-02-04 20:44:00粗粮,好处,人人,人体,粗粮,血糖
...的蛋白质来源，适合那些需要控制体重或保持健康饮食的人群。 ……更多
2024-11-30 19:06:00越来,中老年人,寿命,心脏,食物,越来越
...种的研究可能得出多种的结论，其中研究设计、样本量、人群背景、食用量等多种因素的不同都会对研究产生影响。个体差异：不同个体对肥肉的反应可能不同，这可能受到遗传、新陈代谢、健康状况等因素的影响。
饮食均衡...……更多
2024-05-26 21:39:00肥肉,寿命,真相,影响,研究,肥肉
...身体各项功能逐渐发生变化，这是否意味着献血对中老年人群来说是一个风险？\"献血：不仅救人，也让您更健康！献血，通常被视为一种无私的行为，它不仅能挽救他人的生命，还对献血者自身的健康带来意想不到的益处。以...……更多
2024-03-06 09:51:00益处,有害,身体,医生,还是,健康
...需要补充蛋白质、希望改善皮肤状态以及增强骨骼健康的人群来说，原味清炖法制作的猪蹄汤是一个很好的选择。**二、花生红枣清炖法****步骤：**1.**材料准备**
-准备1只猪蹄，50克花生，10-15颗红枣，适量的葱、姜、料酒和盐...……更多
2024-09-13 21:08:00猪蹄,指向,营养,常见,特色,健康
随着生活水平的提高，三高人群日益增多，饮食调理成为了预防和控制三高的关键。本文为您提供一份三高人群适合吃的饮食指南，助您吃出美好生活。一、控制热量摄入适量减少主食：三高人群应控制热量摄入，避免肥胖。...……更多
2024-08-23 13:09:00健康饮食,美好生活,人群,饮食,指南,健康
...。同时在吃药的时候要注意说明书上的不良反应以及禁忌人群，避免对身体造成影响。如何做才能预防肝脏疾病？·拒绝酒精研究表明，对于酒精性脂肪肝患者，禁酒后4-6周可以使肝内沉积的脂肪减少至正常。而且酒精对身体真...……更多
2024-05-22 09:59:00常见,肝脏,脂肪,脂肪肝,代谢,身体
...温中散寒、益气补虚的功效，对于脾胃虚弱、气血不足等人群有一定的调理作用。在寒冷的冬季，适量食用羊肉可以温暖脾胃，提高身体抵抗力，预防感冒等疾病。此外，羊肉还具有促进消化、滋阴壮阳、增强免疫力等多种功效...……更多
2024-05-01 12:48:00不饱和,脂肪,一定量,脂肪酸,羊肉,含量
...点牛奶或酸奶，吃 1 个煮鸡蛋。对于身体存在特殊情况的人群，应该谨慎选择零食。例如高血压患者应该避免食用高盐食物、龋齿人群应该避免常吃高糖食物、肥胖人群应该限制高热量零食，不同的情况需区分对待。在我们选对...……更多
2024-09-09 22:13:00胖人,零食,健康,零食,健康,正餐
...，有减脂、增肌、提高运动表现、增强身体素质等目标的人群应该充分重视科学饮食的作用，盲目补充营养品反而可能产生副作用。专家介绍，减脂人群可选择低能量但高营养密度的食物，如蔬菜、水果、瘦蛋白质和全谷物，有...……更多
2024-05-19 05:48:00营养品,营养,营养,营养素,饮食,食物
...状态对我们的整体健康至关重要。对于那些肝功能不良的人群来说，他们在饮食选择上需要更加谨慎，特别是对于那些含有高脂肪和高蛋白的食物，比如花生。花生是一种常见的坚果，富含脂肪和蛋白质，但对于肝功能不良的人...……更多
2024-11-03 09:01:00肝脏,花生,不好,建议,肝脏,健康
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00