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这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...普遍较大,情绪与压力都是造成便秘的高危因素。 二、老年人群便秘的另一个高发人群为老年人,老年人的活动量一般来说都很少,这样一来,就会使得肠道蠕动的非常慢。而且大多数老年人患有一些慢性疾病,比如说糖尿病...……更多
...乳腺肿块,常常没有疼痛等不适,生长速度也较为缓慢,老年人不易察觉;其次,老年人对乳腺癌的认识没有年轻人全面,大部分人群没有乳腺体检的概念,甚至羞于对晚辈过多谈论乳房,因此往往也会更容易忽视乳腺相关疾病...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康1.老年人由于身体机能下降,老年人容易营养不良,如果他们仍然是素食者,这将加剧老年人的营养不良,进而导致贫血、骨质疏松、神经系统损害和甲状腺功能障碍。2.儿...……更多
这4类人群,往往比别人更容易缺钙,日常生活中需格外留意钙补充
...无力,并对生活质量产生较大影响。而一般来说,这4类人群,往往比别人更容易缺钙,因此,在日常生活中需格外留意钙补充。1.65岁以上的老年群体随着年龄的不断上升,人体消化系统吸收与利用钙质的能力会不断降低。从生...……更多
...主要特征。骨质疏松曾有“沉默的杀手”之名,是导致中老年人疼痛、行动不便、造成骨折并危及生命的潜在因素,其最严重的危害就是脆性骨折导致的致残、失能。根据国家卫生健康委员会2018年10月公布首个中国骨质疏松症流...……更多
五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...、术后体虚的人群、产妇、月经不调的女性朋友以及一些老年人食用。但是以下的这几类人群呢,并不是很适合参考五红汤:1、血糖高或糖尿病:因为五红汤中含有红枣、红糖这些糖分含量高的成分,可能会引起血糖升高。2、...……更多
老年人进补有讲究
很多老年人会服用中药进补,以期增强体质、预防疾病。然而,补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出:“故虽甘草、人参;误用致害,皆毒药之类也。”老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人...……更多
拔个牙还有生命危险?医生:这几类人群特别注意
...人通常相对身体状况更好,对创伤反应小,恢复得快,而老年人往往还患有各种基础疾病,再小的创伤也可能成为压倒骆驼的最后一根稻草。2、拔得越多风险越大?到底一次能拔几颗牙?目前没有针对拔牙数目的具体规定,患...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...和分析,经过了12.3年的随访后发现:与绝经年龄≥50岁的人群相比:①绝经年龄在40-49岁的人群,全因痴呆的风险增加了21%;②绝经年龄<40岁的人群,全因痴呆的风险更是增加了71%。然而,值得注意的是,绝经推迟同样也存在...……更多
两江新区人民医院风湿免疫科杜金万:是时候为你的骨骼“投资”了
...诊断率低骨质疏松症,是一种常见的全身性骨骼疾病,在老年人群中尤为普遍。它主要是以骨量减少、骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加、容易发生骨折为特征。2018年公布的全国骨质疏松症流行病学调查数据显示,我国50岁以...……更多
大枣虽是养生佳品,但却不适合这4种人,否则易加重身体不适!
...值得注意的是,虽然大枣营养价值比较高,但并不是所有人群都适合食用,尤其是以下几类人群,日常中最好减少大枣的使用量。那么,到底有哪些人群应尽量减少使用大枣的次数呢?哪些人群最好不要吃大枣?一、呼吸道疾病...……更多
红枣虽被称为“天然维生素丸”,但并不适合4类人,否则危害健康
...日常生活当中,有很多人特别喜欢吃红枣,但并不是所有人群都适合吃红枣,尤其是以下几类人群,一旦大量吃红枣,极有可能会引起一些身体不适症状需警惕!哪些人群不适合吃红枣?一、糖尿病人群红枣中含有大量的维生素...……更多
女性“阴吹”是什么?这种情况正常吗?别害羞,还有4个治疗方法
...差异。那么,那些人会更容易阴吹?三、容易“阴吹”的人群及预防方法1.月经期女性月经期女性由于血液的流失会导致身体阳气减少,容易引发阴寒。此外,月经期女性血液循环较差,身体内寒湿容易滞留,也会加重阴寒症状...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
...;经期女性应禁食冷饮,妊娠期女性最好不要食用冷饮;老年人、患有胃肠疾病的人、牙齿不健康的人群、患有心血管疾病人群、患有呼吸系统疾病人群、高血脂和高血糖人群,慎吃冷饮。“建议大家还是选择白开水、淡茶水或...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——防病科普篇
...血压、血糖和血脂的管理。四、常见慢性病预防和护理97.老年人应该如何预防慢性呼吸系统疾病“慢阻肺”?答:慢性阻塞性肺疾病(以下简称慢阻肺)具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的特点,患病周期长、反...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...的泡脚最佳水温在38℃~43℃左右;儿童对温度极其敏感,老年人对温度感觉迟钝,二者泡脚的最佳水温在35℃~40℃左右,并应当由家人先试水温,防止发生烫伤。 2乱加料很多人喜欢泡脚养生,认为加点料效果1+1>2。买的足浴...……更多
解救睡眠特“困”生
...福指数要求的提高,越来越多的人重视睡眠问题。“不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。” 学习压力大、生活节奏快、电子产品使...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...有极高的抗氧化剂,这种物质能够增强大脑,尤其是对于老年人来说,还能够缓解老年痴呆症。所以能够让我们的大脑更加强健,进而也就能提高记忆力。4.提高大脑活力之所以说吃蓝莓对大脑有益,是因为它所富含的类黄酮可...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
...选。然而,并非所有人都适合饮用冷饮。本文将介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康。首先,胃肠道功能较弱的人应远离冷饮。这类人群的胃肠黏膜较为脆弱,容易受到冷饮的刺激,导致胃肠功能紊乱,出现腹...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...几岁?医生:这个岁数刚刚好,不早也不晚对于绝大多数人群而言,大家都认为女性绝境意味着自己的身体已经开始进入到了衰老阶段,但这也是没有办法避免的一件事,因为绝经是非常正常的一种生理现象,也是大自然的规律...……更多
今日辟谣(2024年6月27日)
...会加重病情。此外,对于一些患有“三高”等慢性疾病的老年人,由于每日要定时服用治疗药物,绿豆的食用量最好不要超过10克/天,与服药时间间隔应在2小时以上。(来源:中国中医药报社官方微信公众号)提示:汛期科学...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...值得注意的是,我国患有乳腺结节疾病以及乳腺癌疾病的人群高达了45.5%,尽管这些疾病与青春期乳房肿痛不适感并无直接关联,但这些数据提醒我们,乳房健康是每个女性都需要注意的问题。有医学研究证实,女性在步入绝经...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...,还会导致体内湿气过重。 尤其是对于本身脾胃虚弱的人群来说,一旦过量食用芒果,会导致脾胃虚弱现象加重,很容易出现较为明显的身体水肿、关节酸痛、口臭口苦等问题。还会使皮肤出现过敏现象,或者是患有各类皮肤...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...正气未充,对气候变化敏感,着凉易诱发呼吸系统疾患;老年人正气渐衰,抵抗力下降,气候更替易诱发陈年老病;心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者季节更替时容易诱发冠心病、高血压病,肠胃不适及哮喘或支气管病等疾病...……更多
痛经也是病,或是它作怪
...的病情,使用正确的治疗药物。内异症病因尚不明晰有些人群需格外注意疾病的预防一般分为三级,分别是一级预防、二级预防、三级预防。一级预防,通常是在疾病尚未发生时,针对致病因素或危险因素采取措施,是对疾病预防的根...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...下一次来的第一天距离的天数)普通是在21天~35天。但因人群体质差别,难免有细微动摇,即便同一个人在不同时期,月经期和月经周期也会有所变化,只需在这个范围内都是正常的。正常的月经状态是什么样的?周期规律:两...……更多
牛奶血,你了解多少
...食高脂肪食物,最好于餐后至少间隔6小时再献血。高危人群需定期检查血脂血脂是血液中脂肪类物质的统称,主要由胆固醇和甘油三酷构成。胆固醇又有低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏”胆固醇)和高密度脂蛋白胆固醇(俗称...……更多
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...动过速、心律不齐。因此,有冠心病、肺心病、高血压的老年人喝茶宜清淡、少喝茶。5、不宜空腹喝茶空腹时,茶水会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍食物的消化。你喜欢喝茶还是喝咖啡?欢迎在评论区留言。 ……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
...考虑是子宫肌瘤所引起。子宫肌瘤是常发生在30-50岁女性人群当中的妇科疾病。子宫肌瘤所产生的原因主要是因为子宫里面的平滑肌组织在发生增生以后,所出现的良性肿瘤疾病。女性在患上子宫肌瘤以后,不仅会出现月经不按...……更多
一口气喝完冰镇饮料后吐1000毫升血!医生提醒……
...;经期女性应禁食冷饮,妊娠期女性最好不要食用冷饮;老年人、患有胃肠疾病的人、牙齿不健康的人群、患有心血管疾病人群、患有呼吸系统疾病人群、高血脂和高血糖人群,慎吃冷饮。“建议大家还是选择白开水、淡茶水或...……更多
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山东东方男科医院专家建议:男人保护前列腺,可以勤换坐姿多饮水
对于中老年男性而言,前列腺问题常常是一个“难言之隐”。根据一些临床医生观察,在五十岁以上的男性中,至少有一半存在前列腺疾病
2024-12-19 19:48:00
含田村里“邮”甜蜜
本文转自:人民网-江西频道冬日的暖阳轻柔地洒在江西兴国杰村乡的含田村,这里万亩脐橙挂满枝头,空气中弥漫着橙香,采摘、装筐
2024-12-19 20:28:00
贵州务川:美食与农特产品的狂欢精彩
多彩贵州网讯 “本来开始都很冷,一碗羊肉粉吃下去浑身都暖和了,舒服!”“听说今天楼下有羊肉粉节,早餐就吃羊肉粉,一口羊肉粉吃在嘴里
2024-12-19 21:38:00
灌阳县三联村:家门口的大闹子 让老百姓钱袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道活动现场。灌阳县委宣传部供图近日,在灌阳镇三联村,村民们纷纷带着自己的农产品到村委广场摆摊赶闹子
2024-12-19 21:39:00
探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00