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拯救“坐”牢人生:如何打破久坐的“魔咒”?迈向健康
你正坐在舒适的椅子上,享受着片刻的宁静。殊不知,长时间不动的身体正在经历一场无声的革命。久坐,这个看似无害的习惯,已被众多研究证实是现代健康的隐形杀手,与肥胖、糖尿病、心血管疾病乃至心理健康问题紧密...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...天然就年青了。”确实,观察四周,咱们会发现60岁后的人生轨迹好像分为了两极,一部分人好像瞬间变老,而另一部分人却照常神采飞扬,那么,毕竟是什么引起了这种不同呢?深化根究,咱们会发现心态在其中起到了关键作...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...心的是,这其间近对折的逝世事件发生在70岁之前,正值人生的黄金时期。除了直接导致的逝世,糖尿病还像一把隐形的刀,悄然伤害着人们的身体。据调查,有高达46万人的死因被归咎于糖尿病引发的肾病,这一数字无疑令人...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...曾经鲜为人知的名词,如今已成为全球规模内广为人知的健康危险。统计数据显现,全球高血糖患者人数已飙升至4亿以上,其间我国更是占据了不小的份额。血糖的升高,仿佛无声无息中的定时炸弹,若不及时采纳合理有效的...……更多
糖尿病为何会引起骨质疏松?糖友们得做好哪些事
...骨质疏松之类的情况,这是因为糖尿病已经对患者的骨骼健康造成了影响。糖尿病是如何伤害到骨骼,引起骨质疏松的呢?正常人的骨骼体重大概占有总体重的16%左右,骨骼和细胞组织一样,需要能量才能维持正常。而供应骨骼...……更多
中老年人,这4事尽量不要做太勤,容易招来疾病,建议了解下
...的。中老年人是社会的重要群体,随着年龄的增长,身体健康和精神健康变得更加重要。中老年人的生活方式、生活习惯和健康状况直接关系到社会的发展和进步,因此需要我们给予更多的关注和关怀。在中老年人的健康问题中...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...病的发生与多种因素有关,其中包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯和遗传等。然而,最近的研究发现,长期的睡眠不良也可能是糖尿病发生的一个风险因素。糖尿病是“睡”出来的?2023年9月12日,哈佛大学医学院和美国...……更多
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...热情依然不减,但是因为退休后生活较为单调,他的身体健康开始逐渐出现问题。黄爷爷平时饮食上的注意力不足,经常吃一些高盐、高脂的食物,又喜欢喝咖啡和吃零食,导致他的体重和血压逐渐升高。而且,他几乎没有什么...……更多
预防糖尿病,吃饭“两不要”,晨起“两坚持”
...们还要注重锻炼身体,进行适量的运动,定期体检,保持健康的生活方式。只有多方面的综合措施,才能真正预防和控制糖尿病的发生,让我们远离糖尿病的困扰。如何预防糖尿病的发生?预防糖尿病的发生可以从以下几个方面...……更多
调查结果显示:年轻一代身体老化速度在加快,原因何在?
...们从现在开始,关注自己的健康,拥抱青春,活出精彩的人生! ……更多
怎么从头开始恢复健康?医生教你5个小妙招帮你调
...身体的抵抗力和免疫力,预防和减少疾病的发生。健康是人生最重要的财富,身体健康是一切幸福的基石。然而,在现代社会,由于生活方式、工作压力等各种原因,越来越多的人出现了体质极差的情况,这不仅影响了生活质量...……更多
必看!9种糖尿病并发症的早期信号与应对/预防之道!建议收藏~
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为威胁人类健康的重大隐患。它不仅影响生活质量,还可能引发一系列严重的并发症。今天,我们就来深入探讨9种糖尿病并发症的早期信号与应对/应对之道,以帮助你更好地管理健康。一、急...……更多
头部是血脂的“显示器”?
...就诊,而未呈现症状的疾病往往被忽视。因此,定时进行健康查看关于及时发现和医治疾病具有重要意义。01为什么会血脂升高?高血脂症,这一在临床中被称作“高脂血症”的疾病,其本质是血液中脂质成分的反常。它并不稀...……更多
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
...时的中低强度运动,如散步、瑜伽等,可以帮助保持身体健康,而不会对身体造成过大的压力。事情二:过度节食过度节食,通常是指为了追求理想的体型或者健康,而采取的过度限制饮食的行为。过度节食,尤其是在50岁之后...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
张先生平时喜欢吃美食,对于不健康的食物没有抵抗力,同时,他也不喜欢运动,整天都宅在家里或者办公室,缺乏体育锻炼。这几天,张先生突然发现自己肚子发胖了。起初,他觉得这只是因为吃得太多,没有在意这个问题...……更多
50岁以后坚持这3个“懒习惯”,对自己有好处,参考下
...痛、消化不良等问题。他经常在朋友间听到一些关于身体健康的建议,有人说要多锻炼,有人说要吃健康的食物,但曹伯伯却对这些都不太感兴趣。最近曹伯伯得知50岁后越懒越长寿,他很疑惑,懒还能让自己更加健康?随着人...……更多
警惕!糖尿病人出现手麻,排除生理因素外,或与这3大因素有关!
...而,对于糖尿病患者而言,手麻还可能预示着更为严重的健康问题。今天,我们就来深入探讨一下,糖尿病人出现手麻,还可能与哪些因素有关,并为大家提供一些实用的建议。一、生理因素糖尿病患者长时间保持同一姿势,导...……更多
肾病和运动有关?医生斥责:若不想患肾衰竭,运动牢记“3不要”
...便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。随着健康意识的增强,越来越多的人开始注重体育锻炼,期望通过运动来提高生活质量和延年益寿。然而,不当的运动方式不仅可能达不到预期的健康...……更多
老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
...却是一种深藏不露的好处,乃至可以助力他们迈向长命的人生。这种烦琐,往往被视为一种烦琐或是多管闲事的表现,但是,如果咱们仔细调查,会发现它背面蕴含着白叟对日子的酷爱和对家人的关怀。烦琐,往往是白叟表达情...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...不知不觉中与这个“沉默的杀手”共舞,浑然不觉自己的健康正在遭到严峻要挟。根据2013年的全国查询数据,我国未被确诊的糖尿病患者居然占总数的63%。换句话说,每10个糖尿病患者中,至少有6个人浑然不觉自己现已身陷糖...……更多
专家支招老年糖尿病患者健康过年
本文转自:陕西日报据新华社北京2月13日电 (记者 李恒)正值春节假期,探亲访友、聚餐聚会等活动增多。专家提示,老年糖尿病患者要注意规律监测血糖,饮食要节制、进餐要定时,保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分...……更多
脚部出现这四个信号 那么就需要警惕了,注意了
...种信号时,我们应该警惕,及时就医,以确保自己的身体健康。在就医前,应该做好足够的准备工作,了解自己的病情,以及可能的治疗方法,以便更好地与医生沟通,并及时采取有效的治疗措施。此外,应该注意保持良好的生...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...都是坐着的,这种久坐的生活方式看似平静无波,却暗藏健康的杀手。您可能听说过久坐不仅会影响我们的体型和皮肤美观,但您知道吗?对于男性来说,久坐还可能“招惹”其他严重的健康问题。久坐对男性健康的五大影响心...……更多
守护糖友健康,四招远离糖尿病足风险,实用攻略必看!
...果。今天,给大家分享四招实用的守护策略,为糖友们的健康保驾护航!第一招:定期检查,早期发现关键词:足部检查,定期检查糖尿病足的发生往往始于微小的损伤或感染,而这些初期症状往往被忽视。因此,定期进行足部...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!
五十岁,是一个人生的重要转折点,也是身体健康状况的一个关键时期。在这个年龄段,身体逐渐进入衰老期,各种疾病的风险也随之增加。然而,如果你能够避免以下四种常见的疾病,那么恭喜你,你很可能能够健康地活到...……更多
身体一旦出现这3个症状,说明血糖升高,小心加重糖尿病
...害,还会给人们引来很多的不良并发症,既给患者带来了健康问题,也给家庭造成了严重的负担。所以说控制血糖是一件至关重要的事,成功地控制好血糖,才能进一步避免疾病的加重,从而降低疾病对我们身体健康上的威胁。...……更多
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
...明已确诊为1型糖尿病,原本应该无忧无虑,潇洒自在的人生,却需要一辈子与胰岛素为伴。一说起这个,他就后悔万分,不应该觉得年轻就放肆不已,大吃大喝,各种饮料每天喝不停。近年来,大家也从越来越多的新闻报道中...……更多
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症。今天,我们就来揭秘几种危害很大的糖尿病并发症,了解它们发出的早期预警信...……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
...。即使身体其他部位不胖,但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子?很多人即使体重处于正常范围,仍会有小肚子。这通常是由于以下原因:1,身体状况:年龄、性别、遗传等因素都可能影响身体...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
当父母迈入晚年,子女们最渴望的便是父母身体健康、长寿。作为子女,我们深知父母健康长寿是最大的福气,也是我们最大的心愿。在生活的道路上,我们每个人都在追求“活得久一些”,长寿成为我们不懈追求的目标。为...……更多
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重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
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预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00