• 我的订阅
  • 头条热搜
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
...能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑,其健康状况直接关系到患者的生活质量。以下是四种可能预示血糖问题的双腿症状,糖友们应当提高警惕。腿部麻木或刺痛: 长期高血糖可能损伤周围神经,引起糖尿病性...……更多
越忙越胖?小心“过劳肥”远离4个风险,5招教你重获新生!
...然上升,身体逐渐变得臃肿。过劳肥不仅影响外貌,更对健康构成严重威胁。“过劳肥”,一个听起来有些矛盾的词汇,却是当代职场人士难以忽视的现象。它描述的是长时间高强度工作、精神压力大、作息不规律所导致的体重...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...的摄入,反而容易导致身体出现营养不良的情况,对身体健康不利。什么是糖尿病?‍糖尿病是一种由胰岛素分泌缺陷或胰岛素功能障碍引起的代谢性疾病。如果控制并保持高水平,血糖和长期代谢紊乱很容易导致全身器官。特...……更多
精液检查:了解男性健康的窗口
...西灵山县妇幼保健院精液检查是评估男性生育能力和生殖健康的一种常见检查方法。它通过检查精子的数量、活力、形态以及精液液体参数提供关键信息。这些信息有助于医生评估男性的生育能力、检查生殖系统功能以及诊断和...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...血糖含量不断上升,很简单诱发各种并发症,所以,为了健康考虑,定时进行体检十分有必要,而且日常日子中一定要留意坚持血糖水平。血糖高什么原因引起的?现如今医学认为高血糖的呈现多与以下这几种因素有关:胰岛β...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...来越多的人开始习惯于熬夜。然而,这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍:长期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能会下降,导...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...多人来说却是一种煎熬。实际上,长时间坐着工作对身体健康的危害是不可忽视的,根据一项调查,60%的上班族每天需要坐6小时以上,甚至有28.75%的人坐着的时间长达8个小时。长时间保持坐姿会使人感到疲劳和厌倦,导致工作...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...开始感到乏力、口渴并且经常去厕所。他开始怀疑自己的健康状况,并于是决定去医院进行检查。在医院里,医生询问了刘先生的症状,并进行了一系列的检查,包括测量血压、测量体重等。医生还要求刘先生进行了一个叫做空...……更多
想要稳定血糖,坚持走路外,还要坚持这3件事
血糖是血液中葡萄糖的浓度,对于人体的健康至关重要。是人体主要的能量来源,为各个器官和组织提供能量,维持身体的正常功能。血糖主要来源于食物中的碳水化合物,经过消化吸收进入血液。同时,肝糖原和肌糖原也可...……更多
糖友必看:皮肤发出的5个求救信号,别忽视!
...日常的血糖控制不仅仅关乎血糖数值的高低,更与全身的健康状况紧密相连。皮肤作为人体最大的器官,其状态往往能反映出身体内部的微妙变化。今天,我们就来聊聊糖尿病患者需要特别留意的5个皮肤求救信号,千万别让这...……更多
控糖新技能,你的饮食达标了吗?
...长期高糖摄入不仅会增加肥胖和患糖尿病、心血管疾病等健康风险,还可能影响皮肤状态、加速衰老过程,因此,掌握控糖新技能、健康饮食,成为现代人追求品质生活的重要一环。本文带您深入了解控糖的重要性,识别隐形糖...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
...意的人。它像一个沉默的杀手,悄然无声地侵蚀着人们的健康。糖尿病是一种慢性的代谢性疾病,它的出现往往与人们的生活方式和饮食习惯密切相关。在现代社会,随着科技的进步和生活节奏的加快,人们的生活方式发生了巨...……更多
早起有3大表现,说明血糖已升高!做好2件事预防
...食为了让血糖保持稳定,在生活中好的习惯要养成,其中健康饮食很重要。一个人的饮食习惯是否正确,直接决定着健康状况,能否保持规律,荤素正确搭配,同时远离高热量食物,血糖起伏变化不一样。不要过度依赖甜食,高...……更多
健康有“医”靠 糖友的明天我们来守护
本文转自:西安日报健康有“医”靠 糖友的明天我们来守护——西安市中心医院内分泌科风采展示 2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”,今年主题为“了解风险 了解应对”。据介绍,“联合国糖尿病日”前身是世界糖...……更多
糖尿病来临时,身体会有这4个表现,别忽视了
...觉得尴尬就不去,耽误最佳的治疗时间,从而损害到身体健康。3.频繁口渴对于糖尿病患者来说,身体当中的血液浓度或者血压升高就会出现口干舌燥的情况,身体当中的血糖如果溶解是需要很多水分的,所以会经常出现这类情...……更多
你真的会喝水吗?水与糖尿病的关系大揭秘!
...内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一位医生,我在临床工作中经常遇到糖尿病患者,他们在疾病管理上存在许多误区。今...……更多
为什么过了60岁之后,病就增多了呢?不妨一起来了解一下吧
...身体健康才是最大的资本。60岁是“花甲之年”,意味着人生之路已然过半,衰老来得让人猝不及防。有很多研究也总结表示,60岁之后,身体会呈现“断崖式”衰老。营养流失加速,身体自身的吸收能力也会下降,这会让身体...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
...时。但这些细微的变化,如身体某些部位的硬化,可能是健康问题的早期警报。想象一下,如果您的颈部逐渐变得僵硬,每天转动头部都感到困难;或者您的手指开始变得不再灵活,甚至握不紧东西。这些都不仅仅是衰老的自然...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...吗?血糖的正常范围是多少?血糖的正常范围是维持人体健康的重要参数,血糖是指血液中的葡萄糖浓度,其正常范围根据个体和时间的不同而有所差异。对于一般成年人,空腹全血血糖的正常范围应在3.9-6.1毫摩尔/升之间,而...……更多
...的重要器官,守护眼睛健康是贯穿一生的责任。无论处于人生的哪个阶段,我们都应根据自身年龄特点,积极采取相应措施,预防眼部疾病,延缓眼睛衰老,保持眼睛的健康和活力。应对眼衰老的全攻略眼衰老的生理发展是一个...……更多
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
...了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素:一、饮食因素1.进食过少或不合理长时间不进食、进食量过少或食物中主食过少,都会导致能量供应不足,血液中的葡萄糖水平下降...……更多
糖友注意!这些日常行为,会加速糖尿病并发症的出现!
...险;而高盐饮食则与高血压紧密相连,进一步威胁糖友的健康。建议:调整饮食结构,增加蔬菜、低GI水果、全谷物等富含纤维的食物摄入,减少加工食品的摄入。同时,注意食物的烹饪方式,尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...到自己现已患上了这一缓慢代谢性疾病。这无疑给咱们的健康办理和疾病防备带来了极大的应战。为了及时发现并操控糖尿病,咱们需求愈加重视身体的各种反常信号。其间,脚部作为人体的一个重要部位,能够被称为“天然的...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...这个在现代社会中愈发普遍的疾病,正逐渐侵蚀着人们的健康,它并非一种单纯的病症,而是一种复杂的代谢性疾病,其影响深远且广泛。糖尿病是一种由于胰岛素分泌或作用缺陷引起的慢性疾病,导致高血糖和一系列的身体损...……更多
脑梗是“拖”出来的吗?医生:睡觉时若有4个异常,建议引起重视
...位不速之客,常常在不经意间闯入咱们的日子,给人们的健康带来严重威胁。脑梗,又称中风或脑血管意外,是因为脑部血管忽然阻塞或决裂,导致血液无法正常流入大脑,然后引起脑安排缺血、缺氧甚至坏死的一种疾病。脑梗...……更多
研究表明:全球有18亿成年人缺乏运动,专家分析:与上班久坐、长时间使用电子设备有关
...。这一比重相比2010年上升了5个百分点,这种情况对全球健康构成越来越大的威胁。(图源:新华社)世卫组织健康促进司司长吕迪格·克雷希说:“缺乏运动是对全球健康的无声威胁,是慢性病负担加重的重要原因。令人遗憾...……更多
慢性病与生活方式和遗传因素的关系
...病等是较为常见的慢性病。慢性病已经成为影响我国居民健康的主要问题之一。慢性病危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害,易导致伤残,影响劳动能力和生活质量,且医疗费用极其昂贵,增加了社会和家庭的经济负担...……更多
【守护健康】:揭秘糖友最易忽视的5个低血糖时刻!
...别警惕的5个容易低血糖的时刻,以帮助大家更好地管理健康。01夜晚睡觉时夜晚是身体休息和恢复的重要时段,但对于使用长效胰岛素或某些口服降糖药物的糖友来说,却可能是低血糖的“潜伏期”。原因包括:长效胰岛素作用...……更多
脑溢血和久坐有关?医生提醒:久坐超“这个数”,加重血管负担
...点头。接着,李大夫从专业角度,详细解释了久坐对血管健康的影响。他说:“长期久坐会导致下肢静脉血液回流不畅,增加静脉压力,容易形成血栓。同时,久坐时腰部和背部的肌肉长时间保持紧张状态,容易导致腰椎间盘突...……更多
有些运动项目,上了年纪之后是不适合继续坚持的
...,从而提高其反应能力与速度。2.提高抵抗力要保持身体健康需要坚持着良好的生活习惯,而适当锻炼身体很有必要。很多人会利用空余的时间去锻炼,可以让自身抵抗力提高,因为运动能够激活体内的免疫细胞,免疫系统发挥...……更多
更多关于健康的资讯:
晚上吃什么不会胖-马铃薯
晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
2025-03-06 21:52:00
定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
2025-03-06 22:36:00
探访厦门八市 解锁闽南春季餐桌上的健康密码
惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市,解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯(海峡导报记者 昌利君 文/图)“春雷响
2025-03-06 22:59:00
共防HPV,“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动
3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
2025-03-07 00:06:00
仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
2025-03-07 03:14:00
省交通运输厅到安顺公路管理局调研指导离退休工作
3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
2025-03-07 04:48:00
织金县开展“净化网络环境·保身心健康”志愿服务活动
为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
2025-03-07 04:48:00