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...使血管迅速收缩，对心脏造成额外负担。因此，如果有心血管疾病，最好在医生的建议下进行。除此之外，冷水澡可能会加剧某些类型的关节炎症状，因为冷水可能增加关节和肌肉的僵硬感。冷水澡：中老年人的健康智慧之选？...……更多
2023-12-28 13:08:00冷水澡,冷水,帮助,还是,冷水,冷水澡
...发生心血管意外事件，尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老年人群，一定要特别注意日常的生活和饮食，以防威胁心脏健康。1、寒冷刺激，注意保暖：冬天心血管事件高发的主要是因室内外温差大，天气寒冷所致。因此，保...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险，同时，关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是，仅仅把这些问题归咎于年龄增长，就忽略了可以采取的预防措施。在冬季，有三件事中老年人应特别...……更多
2023-12-18 14:03:00心脏,心绞痛,心脏病,运动会,运动,中老年人
...侵害。2、此外，老年人往往更容易患上慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病和关节炎等，这些疾病通常与生活方式和饮食习惯有关，但随着年龄的增长，这些因素对健康的影响也变得更加显著。3、除了身体因素外，老年人还可能...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...是体内不可或缺的物质，但过高的胆固醇程度会增加患心血管疾病的风险。定期检查血脂，特别是低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）的程度，对预防心血管疾病至关重要。心率监测： 稳定的心率反映了心脏安康状态。...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
...要我们时刻保持警惕，做好防护，特别是患有慢性心衰的中老年人群，感染新冠与疾病恶化的风险更高。在疫情防控的特殊时期，上海远大心胸医院孙宝贵院长建议心衰患者牢记防疫口诀：“少出行，律生活，遵医嘱，勤监测。...……更多
2023-01-12 14:47:00心衰,患者,心衰,患者,心脏,摄入量
...养价值。常吃防血栓，保心脑我们知道，心脑血管疾病是中老年人群面临的重要健康威胁之一。而血栓的形成往往是这些疾病的导火索。在平时的饮食中，我们可以采取一些简单的措施来帮助防止血栓的发生，从而保护心脑健康...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...健康和生活带来极大的影响。特别是对于像李阿姨这样的中老年人群来说，对这些症状的正确理解和及时的应对显得尤为重要。频繁打哈欠的背后：揭示潜在的脑部供氧不足在日常生活中，人们通常将打哈欠视为疲劳或无聊的表...……更多
2024-02-25 12:49:00中风,鼻血,大意,中风,脑血,脑部
...尚未成熟的情况下，不应使用这种药物。温馨提示：对于中老年男性，由于代谢能力和肾脏功能可能下降，使用西地那非时需要格外注意用药频率，建议一周内使用的次数不要过多，一般一天只使用一次，每次剂量为25至50毫克...……更多
2023-10-29 11:04:00西地那非,西地,血压,人群,建议,西地那非
...双节”期间,医院共成功救治22例急性心梗患者,患者多以中老年人为主,其中有3人为40多岁的中年人。医院第一时间启动绿色急救通道,全过程尽心守护,为急性心肌梗死患者生命保驾护航。“有个52岁的心梗患者,需要做急诊冠脉介...……更多
2023-10-10 00:13:00心脏,心梗,患者,心肌梗死,阜外,心肌
...管的危害极大在王大爷这个故事中，我们可以看到王大爷中老年后，他开始了三天一小酒席，五天一大酒席的这样生活方式，这样的生活方式持续了几年的时间，在这样大量的吃大鱼大肉的生活中积累出了许多脂肪在体内，并且...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...格标准也应相应调整。合理的血压控制，不仅能降低心脑血管疾病的风险，还能增进生活的舒适度和幸福感。血压知多少：测量、标准与影响血压，生命的“压力计”，反映了心脏泵血和血管承受压力的状态。正确测量血压是健...……更多
2024-04-06 12:16:00诊断标准,中国,高血压,标准,血压,汞柱
...蔬菜，但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说，它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软，还能让血管更加畅通，带来一种全新的活力和精神状态。韭菜，不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
...餐吃哪些食物更有助于维护血管健康？1.鲑鱼尤其是对于中老年朋友来讲，常吃一些鲑鱼可以降低患有高血压，高血脂，血液粘稠度的风险，每周吃两次鲑鱼可以将患有心脏病的风险降低3%左右，鲑鱼当中富含虾青素作为一种强...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肥胖、吸烟酗酒以及中老年人和脑卒中家族史者；脑动脉硬化症患者；头痛、头晕、乏力、嗜睡者；有过明显脑血管缺血症状者；脑血管畸形者 都非常适合这个检查。关键词：经颅彩色多普...……更多
2023-10-08 16:25:00多普勒,脑血,侦察兵,脑血管,超声,检查
中老年朋友们，你们是否有时候在享受美食的同时，也会担心它们对健康的影响呢？特别是对于胆固醇的担忧，这几乎成了我们每次用餐时的隐形负担。我们都知道，高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手，还可能导致血管...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...需的营养素，对于维持肌肉和组织的健康至关重要。对于中老年人来说，适量摄入高质量蛋白质可以帮助减缓肌肉流失，增强体力，从而间接支持心血管健康。2.纤维的力量：黑豆含有丰富的膳食纤维。膳食纤维有助于降低胆固...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有着高致残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有可能会存在着偏瘫或者是生活无法自理的现象。血管类问题主要集中在中老...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...代谢过程中可能产生有害化合物，促进动脉硬化，增加心血管疾病的风险。研讨标明，与植物蛋白质相比，动物蛋白质的过量摄入与血管安康指标的降落有关。因而，倡议减少红肉和加工肉的摄入量，增加蔬菜、全谷物、豆类和...……更多
2024-03-11 10:01:00血管,食盐,通畅,食用,建议,安康
在我国，心脑血管疾病被誉为头号生命杀手，根据2019年的一项调查数据显示，该年有1065万人因各种疾病而逝，而心脑血管疾病则导致了多达458万人的死亡，其致死率占总死亡人数的43%。心梗与脑梗是常见且高发的心脑血管疾病...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...管系统也会逐渐经历一些变化，变得更加脆弱。因此，在中老年阶段，更需要关心和呵护这个关乎生命的“守护者”。现代医学已经为我们揭示了许多关于心脏健康的重要知识，包括如何预防心脏疾病和维护心血管系统的健康。...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
...现明显的偏高或偏低，那么你的心脏可能较为健康。建议中老年：别太节俭，常吃4物，帮助心脏更年轻1、蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果，对心脏保健大有裨益，研究表明，蓝莓中的花青素和类黄酮物质可以抑制身体中的...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...它们是维持身体健康和预防疾病的关键因素。特别是对于中老年朋友们，随着年龄的增长，身体的免疫系统逐渐下降，这时，恰当的饮食调整就显得尤为重要。众所周知，猪牛羊肉作为我们餐桌上的常客，虽富含蛋白质，但过量...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...脏疾病的风险。研究中，每周食用两次花生的人群，其心血管疾病发生率比不常吃花生的人群低了将近23%。这一发现揭示了花生在维护心脏健康方面的潜力。花生中的不饱和脂肪酸不仅有助于平衡胆固醇水平，还可以减少血管炎...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...的健康。随着现代生活方式的改变，心血管疾病已经成为中老年人群中的一大健康隐患。那么，为什么我们要关心LDL的水平呢？LDL，有时被称为“坏胆固醇”，是一种脂质物质，它在体内扮演着运输胆固醇到身体细胞的角色。然...……更多
2023-12-12 11:27:00脂蛋白,救星,密度,蔬菜,药物,健康
...去乏又可以有助于睡眠，常泡脚还可以提高免疫力，对于中老年朋友来说是一个可操作性很大的方法。3.勤动脑随着年龄的增长，我们的记忆力会下降，所以经常会听到有人说，小孩的记忆力是最好的，事实也确实如此。老年痴...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...）的比例。这种平衡对于预防动脉粥样硬化和心脏病等心血管疾病至关重要。改善血液循环紫苏中的某些化合物，如玫瑰酸，具有轻度抗凝作用，有助于改善血液流动性，减少血栓形成的风险。这对于维持健康的血液循环至关重...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
人的血管就像是一条装水的塑料管子，很多人平时不注意，吃的盐啊啥的比较多，让这管子里面的水压太大了，再加上时间长了，管子慢慢风化，如果不吃药的话，管子里的压力就很难降下来，年轻人的管子质量比较好，一时...……更多
2023-11-11 16:13:00血压,身体,时刻,地方,高血压,血压
...心脏检查。早期识别：冠心病防患于未然冠心病，这一心血管疾病的隐匿性让早期发现显得尤为重要。许多研究显示，早期识别和干预可以显著降低严重心脏事件的风险，比如心肌梗塞或心力衰竭。因此，对于中老年人群来说，...……更多
2024-02-27 13:03:00冠心,冠心病,检查,还是,冠心,冠心病
...增加骨折、关节炎等健康问题的风险。此外，老年人的心血管功能可能已经衰退，高强度的撞击运动可能对心脏造成过大的负荷，增加心脏病发作的风险。再者，老年人的肌肉力量和稳定性相对较弱，很难承受高强度撞击对肌肉...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
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临证运用苓桂术甘汤时，根据不同疾病的症状表现，又有类方与之相对应。以下就燕京刘氏伤寒学派常用的以苓桂术甘汤为基础加减变化而出的15首类方总结如下
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如果说起哪种疾病的后遗症对生活的质量影响巨大，脑梗塞必定“榜上有名”。周振坤介绍，当血管被堵塞，脑梗塞就会发生，而血管发生破裂
2024-07-09 11:00:00
《黄帝内经》中讲，“正气存内，邪不可干”。当精力不足、疲劳、食欲不振、头晕、失眠、手脚心出汗、夜里盗汗、怕冷、手脚凉等正气不足时
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中国消费者报北京讯（记者王小月）经市场监管总局（国家标准委）批准，由全国饮食服务业标准化技术委员会归口，中国饭店协会牵头制定的《中央厨房 建设要求》（GB/T 44142-2024）
2024-07-09 11:21:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，2023年中华环保联合会科学技术奖评审结果揭晓，其中，位于安徽省凤台县的安徽润航农业科技开发有限公司完成的“畜禽粪污源头减排关键技术推广与种养循环一体化农业实践”项目（项目完成人
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本文转自：人民网-安徽频道仲夏时节，清凉甜蜜的西瓜正值上市的好时节。蚌埠市五河县新集镇三岔村靠近淮河200多亩的田地里
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