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...真的喜欢吃土豆，少吃的同时，最好选择水煮或者蒸熟。医生提醒：除了土豆，这3种“素食”也要少吃1.红薯红薯是一种非常健康的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素A和C，以及钾、镁等矿物质。然而，红薯的糖分含量较高，...……更多
2024-09-02 13:50:00土豆,素食,高血脂,医生,血脂,高血脂
...将玉米纳入我们的日常饮食中，享受它带来的健康益处。医生：若想降低血脂，3种素食也要少吃1.咸菜咸菜，也是活动中人们喜欢吃的一类下饭菜，尤其是对于很多中老年人来说，早上为了方便就会选择喝碗白粥，搭配小咸菜，...……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
...食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈；作为一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学的角度，深入探讨这个话题；故事引入：张先生的健康困惑张先生是一位中年商人，平...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
...：高血压患者不能吃大蒜。那么，这种说法真的靠谱吗？医生会给什么建议为什么年轻人会患高血压？这四个原因真的需要反思。1. 长期饮食不当。年轻人也容易患上高血压，特别是如果长期饮食不当会成为诱因，导致血压不稳...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
...异常兴奋刺激血液循环！所以，是要注重控制好摄入量。医生建议：想要血压稳定，尽早远离6种素食1.辣椒辣椒本身就是一种刺激性较强的食物，常吃辛辣刺激性食物，容易让口腔出现不适感，所以高钾患者若想让病情更平稳，...……更多
2024-08-02 13:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,血压
...这种情况，因为肉类是蛋白质一个主要来源。负责研究的医生解释，老人缺少蛋白质会令一种妨碍性激素的球蛋白分泌增加，因而减少制造睾丸激素。而缺少睾丸激素，除会影响性能力外，还会减少红血球数目，导致骨质疏松和...……更多
2023-11-10 21:55:00素食,健康,胆固醇,素食,蛋白质,蛋白
...。
营养均衡的膳食对于高血脂患者非常重要，应当遵循医生的建议进行合理的饮食安排。高血脂患者应该减少饱和脂肪酸的摄入。饱和脂肪酸主要来自动物性食物，如肉类、蛋黄和奶制品等。这些脂肪酸容易提高血液中的胆固...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一顿晚饭，而且只吃一碗粥和一些蔬菜，...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...少患者的饮食建议。作为拱墅区一家社区医院营养门诊的医生，她说，素食中的膳食纤维对肠道有好处，定期吃素食也有利于降低心血管疾病风险，是值得提倡的饮食习惯，“但要提醒长期素食者，重点关注蛋白质、维生素B12、...……更多
2024-04-19 08:09:00杭城,素食,餐厅,素食,拱墅区,拱墅
...难。张大姐意识到情况不妙，于是决定前往医院寻求专业医生的帮助。经过一番细致的检查，医生发现张大姐体内严重缺乏维生素B12，而这正是导致她身体日渐衰弱的主要原因。医生进一步解释，维生素B12对于人体神经系统的正...……更多
2024-06-17 13:57:00年龄,医生,建议,老年人,营养,蛋白质
...多人关心的焦点。本文将就此问题进行深入探讨，并给出医生的建议。尿酸的正常值是多少？尿酸的正常值因人而异，但一般来说，成年男性尿酸正常值范围为149～416μmol/L，女性为89～357μmol/L。儿童的尿酸正常值会略低于成年...……更多
2024-07-12 13:50:00尿酸,素食,医生,尿酸,嘌呤,代谢
...以恰当食用的。当然，在饮食调整的过程中，还需求结合医生的建议和本身的实际情况，制定出合适自己的饮食方案。
血压居高不下，会给身体带来哪些危害？危害心脏长时间的高血压会添加心脏的担负，使心脏不得不愈加努...……更多
2024-06-04 09:20:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
...管健康。记得定期进行身体检查，监测血脂水平，并根据医生的建议调整饮食和生活方式。高血脂不仅仅是“大鱼大肉”吃出来的，而是多种因素共同作用的结果。多吃素确实可以在一定程度上帮助控制血脂，但更重要的是保持...……更多
2024-06-12 11:58:00素食主义,大肉,素食,大鱼,高血脂,主义
...3.5×10^12/L（350万/mm^3）低于正常值，根据这些检查结果，医生给出了一个初步的诊断：贫血。医生向王阿姨解释说，贫血的主要原因就是她长期吃素造成的，而王阿姨对这一诊断感到困惑和担忧，她原本选择素食的初衷是追求健...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...。终于！女儿看不下去了，将她送往医院检查。在医院，医生表示，李大娘已经是2型糖尿病晚期了，且糖尿病并发症十分严重，需要立刻入院治疗！尽管医生尽力治疗，但由于长期高血糖的损害，李华的身体已经出现了多种并...……更多
2024-10-05 06:05:00素食,血糖,再次,女子,糖尿,糖尿病
...对胰岛素造成损害，使得血糖分解困难，形成恶性循环。医生提醒高血糖患者，两种素食是糖尿病的根源，不要食用。1.高淀粉类素食含有高糖分的淀粉质：淀粉类素食主要由淀粉质组成，而淀粉质在消化过程中会被分解成葡萄...……更多
2023-04-26 05:38:00高血糖,素食,根源,人群,血糖,淀粉
...现麻木、反常甚至偏瘫。
02血压高的患者，不能吃鱼？医生：高血压能够吃鱼。鱼是一种瘦肉蛋白，脂肪含量低，热量低于猪肉。鱼类作为人类蛋白质的重要来源，很简单被人体吸收。鱼还富含维生素A.D.E，多种脂肪酸能有用防...……更多
2024-05-23 18:21:00血压,素食,医生,高血压,血压,患者
...24/41cdfb68c192d8fdf255f106794644546be6f028.jpeg\"/>01爱吃肉的人和爱吃素的人，谁会更加长寿？研究或能给你答案有很多人认为老了之后就应该要清淡饮食，所以不能够再去吃肉类食物了，否则就会容易带来一系列的心脑血管...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
近年来，高血脂在中国的发病率持续攀升，成为危害人民健康的“隐形杀手”。前几天有宝妈和我说，她的妈妈为了保持身材，平时不怎么吃肉，基本上就是吃素菜。可是他妈妈最近体检，却被诊断出患有高血脂！不吃肉也会...……更多
2024-06-20 10:01:00越来,高血脂,中国,蔬菜,越来越,医生
...影响。在服用这些药物时，需要密切关注血压变化，并在医生的指导下进行调整。环境因素长期暴露在噪音、污染等恶劣环境中，也可能导致血压升高。因此，保持生活环境的安静、清洁，对于维护血压稳定同样重要。
身体出...……更多
2024-07-10 17:27:00血压,素食,大蒜,忠告,医生,高血压
...入，并密切关注身体反应。如有疑虑，建议及时咨询专业医生。二、为了维持血压平稳，这三种素食最好少碰在控制高血压的过程中，饮食调整至关重要。除了避免高盐、高脂、高糖等不良饮食习惯外，还有一些素食看似健康，...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...结果检查出来竟患上了甲状腺癌，乐乐一看吓坏了，忙问医生自己怎么会突然患上甲状腺癌。医生安慰乐乐说现在情况还不算太遭，有治愈的可能，先找到问题所在再说。随后医生仔细了解了乐乐平时的生活习惯，最终发现乐乐...……更多
2024-07-26 16:14:00甲状腺癌,甲状,腺癌,空姐,无知,医生
...。两个月后，他突然感到关节疼痛难忍，去医院检查后，医生告诉他一个出乎意料的消息：他的半月板已经受损了！老李为这件事一直很困惑：难道网上所说的“日行万步”不正确吗？难道他自己采用的方法真的是错的吗？其实...……更多
2024-01-27 06:45:00误区,养生,是在,老李,素食,建议
...次日林大爷又跟着女儿来到了医院。没曾想，这次看到的医生却没有前一天亲切了，而是带着一丝严肃的神态。看到医生这个样子，林大爷的女儿有些担忧了，赶紧问医生自己的父亲到底怎么了。医生告诉她，“根据检查的结果...……更多
2024-06-05 17:57:00猪头肉,猪头,无知,老人,医生,猪肉
...：确定体内维生素B12水平最准确的方法是通过血液测试。医生可以开具化验单，检查血液中的维生素B12含量，以及相关的红细胞指标。3. 评估饮食习惯：由于B12主要来源于动物性食品，如果你是素食者或纯素食者，那么可能存在...……更多
2024-03-04 11:53:00糖尿,并发症,血糖,维生素,糖尿病,维生素
...滥用情况,一些没有糖尿病的人,也经常用这种药来减肥。医生介绍,司美格鲁肽是处方药,注射前应到专业减重中心或医院做相关检查评估,并在专业医生指导下,合理调整剂量。医生提醒,使用司美格鲁肽可能发生低血糖、急性胰腺...……更多
2024-03-23 05:06:00卫健,减肥,指南,国家,健康,肥胖率
...补品可能会导致身体不适，甚至加重病情；建议：在专业医生的指导下，根据自己的体质和实际情况选择合适的补品；同时，通过合理饮食和健康生活方式来提高身体健康；误区四：忽视情志调养在中医理论中，情志调养是非常...……更多
2024-05-02 08:53:00养生,太久,致病,误区,身体,养生
...，但也不能完全取代药物治疗。总之，糖尿病患者需要在医生的指导下，做出正确的饮食选择，才能有效控制血糖水平，改善生活质量。 ……更多
2023-03-11 22:03:00一文,糖尿,降血糖,面条,糖尿病,得了
本文转自：海西晨报蔬菜水果当主食 不料吃出病医生提醒，清淡饮食不等于吃素，重在少油、少糖、少盐、少辛辣晨报讯（记者 马丽 通讯员 彭钦平）作为一种健康生活方式，清淡饮食得到了很多人的认可，但有人却走入误区...……更多
2024-03-01 01:40:00蔬菜水果,主食,蔬菜,水果,饮食,少油
...素和矿物质。在进行素食饮食的时候，建议咨询营养师或医生的建议，以确保身体的健康。希望大家都能关注自己的饮食习惯，选择更健康的食物，为身体注入更多的能量和健康，拥有更美好的生活！ ……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
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