- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。猪瘦肉作为这道菜的主角，必须新鲜且质地细腻。而大白菜则是完美的配角，其清爽的口感与肉片的鲜美相得益彰。将猪瘦肉切成薄片后，加入盐、料酒、鸡蛋清和淀粉进行腌制。这个步骤不仅能使肉片更加入味，还能在后续...……更多
2024-04-17 10:10:00肉片,家常,美味,做法,餐厅,肉片
...实，甚至还有“空心”的情况。这样的慈菇煮熟后口感和营养都不太好。所以，挑慈菇时，要选大小适中、手感有分量的，这样煮出来的慈菇才会更好吃，营养也更丰富。总结：冬天的慈菇真是一种“自然的护心宝贝”，12月里...……更多
2024-04-12 06:42:00家人,天然,身体,五花,口感,五花肉
...知道的人不多！每周吃一次，滋补暖身，气色也好了3.吃白菜10斤不如1斤它！天然“保肝菜”，排毒养肝、安神助眠，随手炒，真鲜脆4.苹果和它一起泡，是天然“刮油冠军”，每天喝一碗，口不臭了，大肚腩慢慢不见了5.“冬天...……更多
2023-12-15 18:07:00热汤,养生,身体,面汤,瘦肉,酸菜
...个万物生长的季节，孩子们也像那蓬勃的小树苗，渴望着营养的滋养。今天，就让我们揭晓餐桌上的“四大金牌蔬菜”，它们不仅味道鲜美，更是孩子成长路上的得力助手。跟随我，一起探索这些蔬菜的美味秘籍，让孩子们在品...……更多
2024-06-20 09:16:00大金,蔬菜,味道,建议,孩子,茭白
...一年四季都能吃到，但秋冬季节吃最应季，同样有着“小人参”之称，用来蒸着吃、煮粥或者炒菜都很美味，它的营养和食用价值都很高，含有丰富的叶酸、胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养元素，多吃一些胡萝卜可以增强免...……更多
2024-02-07 18:57:00道菜,眼睛,营养,孩子,胡萝卜,馒头
...的蔬菜闻名于世，不仅口感独特，而且在中医中被誉为“人参草”，有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜，让我们一起来看看如何制作吧。1、准备食材及处理：挑选新鲜韭菜，洗净去除老叶，切段备用；处...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...香，加入萝卜丝和虾仁翻炒均匀，加盐调味即可。
四、白菜：滋阴润肺、补水防燥白菜，素有“百菜不如白菜”之美誉，是冬季餐桌上的常见食材。白菜富含维生素C、钙、磷等营养成分，具有滋阴养胃、清热解毒的功效。在冬...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...调控更是刻不容缓。合理的饮食可以帮助身体吸收充足的营养，增强免疫力，延缓衰老。在众多的饮食中，少吃花生，并且多吃3种碱性菜，不仅有助于头发变黑，还能消除口臭，提升精神状态。少吃花生的好处虽然花生在一些...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...翅一样有名，被誉为“八珍”之一，人们常称它为“海洋人参”。这种食物富含高级胶原蛋白，吃了能让我们的细胞更有活力，还能帮助身体排出毒素和垃圾。对于我们的皮肤来说，它就像是个神奇的护肤品，能够改善肤色，让...……更多
2024-05-17 12:48:00燕窝,面膜,乌鸡,滋补,燕窝,美容养颜
...因其肉质鲜嫩，营养价值特高，还可入药，被誉为“水中人参”。葱油弹胡，最能吃出弹胡的原汁原味。带鱼，是冬季台州海鲜的最佳代表作。作为纯野生海产鱼，带鱼具有高蛋白、低脂肪的特点，肉质紧致、鲜美无比，只有大...……更多
2023-02-16 02:00:00台州,台州,海鲜,三黄,三黄鸡,香鱼
...神奇的蔬菜究竟是什么呢？“冬补第一菜”指的是常见的白菜。白菜不仅价格亲民，而且在冬季时节，尤其是霜降后，其营养价值达到最高点。白菜的营养成分主要包括膳食纤维、维生素C、钾、以及多种微量元素。它的特点是...……更多
2024-01-17 10:37:00佳品,滋补,奥秘,秋冬,氨基,氨基酸
...物质的水生蔬菜，就如这3种“水中宝”，吸收了泥土的营养，质地更鲜嫩，还是润燥好帮手 ，营养丰富，强健体魄益处多。一、莲藕莲藕是非常营养的食物，不仅富含多种维生素、膳食纤维，吃上少许就很有饱腹感，减少进食...……更多
2023-12-02 09:24:00体魄,益处,营养,莲藕,茭白,荸荠
冬季节是萝卜大量上市的季节，萝卜有着“小人参”的美味，也被李时珍称之为“菜蔬之王”。胡萝卜富含α-胡萝卜素，常吃有利于健康长寿、防止血管硬化，降低血压及减少心脏病发病几率：胡萝卜素能在体内能转化成维生...……更多
2023-12-16 14:03:00滋补,人参,胡萝卜,胡萝卜,后加,青椒
...注意养生保健，尤其是饮食方面。从道家养生理论和现代营养学的角度来看，春季我们该如何合理饮食呢？中国人讲究天人合一，顺其自然！根据道家养生理论，春季应该“少食辛辣”，这是因为辛辣食物会伤及人体的阴液，从...……更多
2024-06-23 21:31:00养生,饮食,饮食,蔬菜,身体,水果
春天大地回暖，万物复苏，正是一年中最适合养生的季节。在这个充满生机的时节里，应季的蔬菜不仅满足了我们的味蕾，更是我们身体健康的小能手。春季是肝脏活动最旺盛的时候，中医认为“春养肝”，而应季蔬菜恰好能...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...一、长期食用西洋参有什么好处？1、益气滋阴很多人吃人参经不起，会出现流鼻血的情况。西洋参也有补气滋阴的功效，但不像人参那样过于滋补。2、保护心血管系统在现代医学研究中，西洋参被证实具有抗心律失常、心肌缺...……更多
2024-04-02 11:33:00西洋,西洋参,食用,好处,西洋,西洋参
夏至过后就要吃苋菜，一补血，二补钙，三清热，四利湿，我在里面加上了一些小荤，还有奶奶流传下来的‘小秘方’，让一道素菜立马高大上哟！苋菜是一种季节性蔬菜，现在吃正当时。苋菜分青苋菜和红苋菜，我们一家人...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...补肾强身。泥鳅，是一种常见的淡水鱼类，被誉为“水中人参”。在中医养生学中，泥鳅具有滋阴壮阳、补肾强身的功效。泥鳅富含优质蛋白质、矿物质和各种维生素，尤其是对于肾脏功能有所衰退的老年人，适量食用泥鳅有助...……更多
2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中
...这样口感才脆爽。六、娃娃菜——干锅娃娃菜娃娃菜是大白菜的一种变种，也叫“小白菜”，营养不输给白菜，它的钾含量也比白菜高很多，有助胃肠蠕动，能够促进排便，同时含有丰富的叶酸，是适合孕期食用的美味蔬菜。食...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...，以免对身体造成负担。五种蔬菜1.白萝卜：被誉为\"小人参\"，含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有良好的抗氧化和排毒功效，有利于增强身体免疫力。2.白菜：中医认为，白菜微寒味甘，无毒，具有清热解毒、止咳化痰、通利...……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
...去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，还能起到清热泻火、除烦...……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
...和免疫力。本文将推荐三道美味又营养丰富的菜肴：红烧人参鸽子汤、豆角烧茄子和芋子牛肉。这些菜肴不仅味道鲜美，更富含多种对中老年人健康有益的营养成分，有助于提高身体的抗病能力，保持腿脚的灵活与力量，让您在...……更多
2024-09-29 18:10:00劲强,腿脚,中老年人,免疫,生抽,鸽子
...时节组织施工力量，倒排工期加快新建占地约5亩的竹节人参药材育苗准备，新一年的药材产业“钱景”更广阔，规模化发展的效益更可期。“产业崛起龙飞舞，富民强村付真情。”州中心医院驻村第一书记、工作队负责人表示...……更多
2024-03-13 10:20:00一地,药材,产业,驻村,工作队,地中
...前已经进入冬季了，红参性偏温，最适合此时食用。其实人参从大类来分可以分成野山参和园参，野山参虽好却太贵，而园参因加工方法不同可以分为生晒参、红参、白参、参须等规格，红参、生晒参补气效果相对较好。生晒参...……更多
2023-12-19 04:15:00红参,栗子,虫草,瘦肉,乳鸽,桂圆
...，合理搭配可以提高身体的免疫力，改善疲劳状态。二、人参鸡汤人参被誉为“百草之王”，具有补气养血、提高免疫力的功效。搭配鸡肉，不仅能够提供优质蛋白质，还有助于补充体力。适量的姜和枸杞的加入更能提升汤品的...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...较难消化，脾虚胃寒、易腹泻的人，最好煮熟了吃。 小白菜，补钙冠军。小白菜又叫青菜、鸡毛菜，是蔬菜中含矿物质较丰富的一种，尤其钙元素，高达90毫克/100克，比大白菜高出近一倍。小白菜中还含有大量有助于钙吸收的...……更多
2023-01-08 22:09:00当家菜,绝活,当家,营养,维生素,小白
...些。胡萝卜是一种很受欢迎的蔬菜，也被称为地下的“小人参”。它是一种高蛋白、低脂肪的食品，所含的维生素C和维生素E的含量也比较丰富。维生素C在冬季进补中是非常重要的，因为它可以预防感冒和提高免疫力。而维生素...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
“红烧对虾、菌菇三鲜煲、三丝大白菜，今天的伙食还不错。”日前，杜先生把女儿送到嵊州市剡城中学教育集团城东校区，打开手机进入“嵊州校食安”平台，查看学校中午的菜谱后满意地笑了。“食材从哪儿来，检测结果...……更多
2024-09-09 07:17:00嵊州,食品安全,监管,流程,智能,食品
...卜、葱和姜，身体倍儿棒，吃嘛嘛香！萝卜，被誉为“小人参”，营养价值高得很。用萝卜和花蛤炖个汤，美味得让人流口水，吃饭都更香了。首先，我们把萝卜洗得干干净净，切成细细的丝儿。接着，撒上一勺盐，搅和搅和，...……更多
2024-05-20 06:57:00快手,道菜,安稳,家人,放进,营养
...转化成维生素A，因此应适当的吃南瓜、木瓜、菠菜和小白菜以及胡萝卜等。5、喝浓茶茶叶中含有太多鞣酸，往往跟食物中铁发生化学反应，生成不易被溶解的物质，阻碍机体对铁吸收，特别是缺铁性贫血者不能喝浓茶。尽量选...……更多
2023-02-17 18:48:00流失,物质,营养,行为,维生素,食物
更多关于健康的资讯：
导语：在医学的广阔领域中，月经作为女人生理周期中的一大重要现象，被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00
常言：人过40，天过午，40岁意味着人生现已过半，40岁往后的人愈加留神摄生保健了，因为他们对生命有了更深的感悟，没有什么比健康龟龄更重要的 了
2024-10-15 19:02:00
肝脏是咱们身体中重要的代谢器官，肝脏一旦出了问题，外界进入到身体的各种有害物质就会在体内不断堆积，毒素不能及时扫除体外
2024-10-15 19:02:00
导语：肺，这一人体内的宝贵器官，在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来，源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦
2024-10-15 19:03:00
当今社会，人们对个人卫生和清洁的重视程度越来越高，以至于洗澡已经成为一种日常的仪式。由于热水器和太阳能的广泛使用，即使在寒冷的冬天
2024-10-15 19:03:00
导语：俗话说“士为知己者死，女为悦己者容。”这句话道出了每一位女人内心深处关于美的追求和珍视。在这个纷繁复杂的世界里，每一个女人都有一颗爱美之心
2024-10-15 19:04:00
导语：在临床上，血常规是一项极其重要的临床实验室查看方式，它经过检测和分析血液中的各项相关目标，为咱们提醒出身体的健康状况和潜在问题
2024-10-15 19:04:00
跟着健康意识的进步，越来越多的人开始重视日常的身体活动量，日常的步行习气，对人的身体和心理健康有着活跃的影响。在中国，有一句陈旧的谚语
2024-10-15 19:06:00
胃部作为人体的重要器官，负责人体的消化吸收，对人们的身体健康起着决定性作用，若是胃部功能出现了损伤，就会危害到人们的身体健康
2024-10-15 19:11:00
耳朵作为人体重要的听觉中心，是五官之一，同时两只耳朵在脸颊上对称分布，也使人看起来更加和谐。我想知道你是否注意过你耳朵的健康
2024-10-15 19:12:00
眉毛是人体五官中非常重要的器官，它能保护我们的眼睛，而且眉毛也有一定的生长周期，会自然脱落。人们认为长眉毛更好。正如那句老话所说
2024-10-15 19:12:00
胶东在线10月15日讯(记者秦秀鹏 ) 随着社会对孕育健康宝宝的关注度不断提升，抗核抗体与不良妊娠之间的关系成为了公众关注的焦点
2024-10-15 16:32:00
鲁网10月15日讯近日，泰安市宁阳县第一人民医院胸外科手术团队联合手术室、麻醉科完成一例无管化单孔胸腔镜手术。该手术打破传统麻醉方式
2024-10-15 16:56:00
为响应济南市卫健委号召，药王传中医医院与济南市锦绣明湖小学合作，开展了“中药材走进校园”的公益行动。药王传中医医院核心专家于铜主任
2024-10-15 16:58:00