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龙年,请喝一壶好茶
...年?徐志瑛教授介绍,春节期间高油高脂饮食后,不妨用白萝卜煮水作为茶饮。在中医理论中,萝卜是一种具有清热化痰、消食化积、润肺止咳功效的食材。冬季养生中,萝卜更是一个不可或缺的角色。作为一种养生饮品,萝卜...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...小红书的脚步,一起动起来吧!食材清单:红苋菜一把、猪肉馅儿适量、馄饨皮一包、生姜、葱末适量、酱油、盐、胡椒粉、香油适量步骤:1.将红苋菜洗净,焯水后剁成细末,榨干水分备用。2.猪肉馅加入红苋菜末,再加入生...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...易上火的人不要吃身体虚弱,如果容易上火,就不适合吃人参,容易上火初步考虑是阴虚体质,人参比较热,不适合用;少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。该患者多数是由于身体虚弱同时爱上火症状的患者,可以对症口服六...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...素C和钾等,有助于保持肺部健康。萝卜萝卜被誉为“小人参”,具有清热解毒、润肺化痰、理气顺气的功效。除此之外,萝卜含有丰富的营养物质,如维生素C和多种矿物质,有助于增强肺部免疫力,预防呼吸道疾病。06每天照...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...保持皮肤的健康和弹性。食材:嫩豆腐一块、肉末适量(猪肉或牛肉均可)、蔬菜适量(可选,如胡萝卜、青菜等)、调味料:生抽、料酒、盐、糖、蚝油、淀粉、清水步骤: (1)将豆腐切成块状备用。(2)锅中倒入适量的油,放...……更多
3种“激素”催熟的肉,价格便宜,少吃些,身体或能更健康
...响消化系统,甚至可能影响人体的免疫功能。快速长大的猪肉:健康的隐患类似的情况也出现在猪肉市场。激素催熟的猪肉,由于快速生长,肉质往往较为粗糙,且可能含有残留激素。这种肉类的长期食用可能会影响人体内分泌...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...字之差,但它们是完全不同的两种东西。三七属于五加科人参属,无毒,可以散瘀止血、消肿止痛,被历代医家视为“药中之宝”。而土三七是菊科千里光族植物,虽然也有散瘀、消肿止痛、清热解毒功效,但它含有吡咯烷生物...……更多
才知道,花菜和它才是绝配!炒时加1勺,脆嫩入味,又香又下饭
...的水分,尤其是维生素C的含量极高,常吃可以提高人体免疫力、促进肝脏解毒,增强人的体质、增强机体抗病能力,对身体好处特别多。我们平时吃花菜,一般都是炒着吃,炒花菜简单,但经常会觉得炒出的花菜味道太寡淡,...……更多
这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴
...眠的佳肴。 2、莴笋炒肉丝准备食材:新鲜莴笋、红椒、猪肉、白糖、鸡精、淀粉制作步骤:1、将一根新鲜莴笋用刮皮器去除外皮,清洗干净后放到菜板上,切成十厘米长的段,然后再切成薄片,注意不要切得太薄。将片状的...……更多
芋头含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康和预防便秘
...,如钙、磷、铁、钾、维生素C等,对于保持身体健康和免疫力有着重要作用。此外,芋头还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康和预防便秘。今天大强用芋头给大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:红烧...……更多
撂荒地上“兴”希望
...会、产业发展对接会等14场(次)720余人。除主导的冬季人参果外,还规模化种植香橼860余亩、西葫芦300余亩、芒果230余亩。马脚塘村以“党支部+合作社+农户”发展模式为切入点,引导群众积极加入人参果专业合作社。目前,...……更多
量身定制、一人一方!这家医院特制膏方受市民青睐
...李春华介绍,这款膏方是该院的一款特色膏方,由阿胶、人参、黄芪、麦冬、百合、熟地等中药材制成,有健脾补肺的功效,适用于秋冬季食用。药房药师分装药材现场,该院中医专家赵开政一再提醒,膏方并非人人适合,食用...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...晨饭前趁热饮用。[5]四、鱼胶粳米粥准备白木耳10克,瘦猪肉末和鱼胶各30克,粳米50克。加水泡发白木耳,鱼胶充分浸泡后切成细丝,起锅烧油将瘦肉稍稍煸炒一遍待用,锅中加适量水,放入白木耳和淘洗干净的粳米,煮至半熟...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...,味甘、微苦,归心经、肺经、肾经。西洋参含有大量的人参皂苷和多糖,能够增强身体的免疫力,提高抗病能力;能帮助人们调节身体机能,缓解疲劳症状,使人精力充沛;有助于调节神经系统,缓解压力和焦虑情绪;能够保...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...,顺时节而食,有利于调节身体的阴阳平衡,提高身体的免疫力,从而可以使身体更健康。夏季气温高天气热,人的胃口变得相对较差,这时就适合吃一些清爽又解暑的瓜类水果和蔬菜,像西瓜、甜瓜、冬瓜等。要说夏季吃瓜,...……更多
“水果中的红宝石”,教你一个方法不爱吃饭的小朋友能吃两大碗!
...血压、美白肌肤、护眼明目、减肥瘦身、预防癌症和增强免疫力等功效,对身体健康大有益处。一起来看看菜菜是怎么制作西红柿这道美食的吧,保证是你没吃过的! 推荐菜谱:西红柿炸蛋主要食材:西红柿、鸡蛋、蒜头、葱...……更多
黄精的功效有哪些
...薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。2、黄精瘦肉黄精15克,瘦猪肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。补脾益气,养肺润燥,延年益寿。3、黄精地黄汤鲜黄精、生地黄各30克,蜂蜜50克,将三味同煮半小时即可,做汤佐餐...……更多
科技“大拿”助增收
...收本报记者 杜晓星“以前我们不知道北方旱地可以种植人参果,现在看到这些汁水丰富的果子,真是打开了产业新世界。今年我栽植了近7000株人参果幼苗,存活率、挂果率和品质都相当喜人。目前已签了订单,既有专业指导,...……更多
...始自我调侃“脆皮青年”。“练八段锦提高免疫力”“喝人参水改善气色”年轻人开始重视养生……“减肥课”讲授的内容不仅包括减肥原理,还有科学健身与运动处方等,无疑击中了年轻人的健康需求。“减肥课”走红是在亚...……更多
...著《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡微咸,性属清润,清中有补,补中有清。在国外石斛寓意父亲的刚毅、勇敢、亲切而威严,所以有将黄色的石斛兰在“...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
在秋天的季节里,我们需要开始调整饮食习惯。尽管猪肉和鸭肉都很美味,但它们容易让我们感到热气腾腾,让我们的身体感到不适。那么,现在就让我们一起来找一种既能满足我们的味蕾,又能给我们带来健康的食材吧!今...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...以今天给大家推荐的就是豆腐,老话说的好“秋天豆腐似人参”,豆腐中含有丰富的蛋白质、钙磷铁、锌、叶酸、维生素、不饱和脂肪酸等等,且不含胆固醇,被称为“植物肉”,豆腐含有人体必需的多种微量元素,身体对豆腐...……更多
...道接车后,也到了午休时间,拿出车间准备的韭菜鸡蛋和猪肉葱花馅饺子,王磊从麻袋中掏出几块垫板在积雪上压出一个座位,和工队围成一圈,有说有笑地吃起午饭。“等忙完春运,我就能回家吃我老妈包的饺子了。”王磊说...……更多
...不同“参”的功效区别,才能健康吃“参”养生。补气:人参>党参 人参性微温,具有大补元气、安神益智的功效。人参家族的种类繁多,像红参、野山参、高丽参、东洋参等实际上都是人参,只不过是由于加工方式、产地等...……更多
农村过年时婆婆做的这些菜,光闻味都流口水,吃着比肉还香!
...、清肺润肠、防治虚寒等功效。上席时如配以蓑衣萝卜(白萝卜切成的丝)一碟、油芥辣一碟、火腿拌豆芽心一碟、冬菇炒豆苗一碟,再用银丝卷、芝麻烧饼佐食,更是妙不可言,其味无穷。农村过年时婆婆做的这些菜,光闻味...……更多
开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
...富的蛋白质和多种微量元素,有助于提高孩子的记忆力和免疫力。材料:200克香菇;2根胡萝卜;适量葱姜蒜末;适量食用油;适量盐;适量生抽步骤:1.胡萝卜去皮,切成薄片备用。2.香菇切去根部,切成片状。3.锅中倒入适量...……更多
土豆山药靠边站,多吃它,全身是宝,随手一炒,太香了!
...蘑,一定要多清洗几遍后再烹饪。【家常炒口蘑】: 1.猪肉一块切成片或块,加入适量料酒、生抽搅拌至肉片吸收后再加入少许食用油,再次搅拌均匀后腌制10~15分钟,这样腌制的肉片炒好后,滑嫩好吃又入味。2.口蘑洗净,用...……更多
万正道: 从贫困户到药材专业户的蜕变
...报通讯员 郑家云 李鑫 陈仁浩 魏昕今年,万正道的竹节人参长势喜人,价格也相当可观,这得益于唐启权多年来的帮助。10月18日上午,当唐启权走进万正道的药材保温大棚时,万正道再次道谢。唐启权是宣恩县椿木营农商银行...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...加入切好的姜片煮沸,用于去腥增香。接着,将腌制好的猪肉丝放入沸水中焯烫至变色,捞出沥干水分备用。3.另起锅热油,放入葱花爆香,随后加入豌豆粒翻炒片刻,使豌豆稍微烹煮至颜色更翠绿,释放出其特有的清甜味道。4...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质,不仅能增强我们的免疫力,还有助于保持消化系统的健康。萝卜的天然辣味能够温暖身体,对驱散寒邪、预防感冒和咳嗽有良好的效果。此外,萝卜还富含丰富的植物营养素,对肠道健康和...……更多
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太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
90后成年夜饭“主理人” 盒马推出创意大菜为年轻人撑排面
距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
脑卒中临床研究成果,再发顶刊!
本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
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了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
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