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人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...啡和茶究竟对人体健康有什么影响。日前一项研究发现,人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!常喝这两类饮品,或许有助防晚年虚弱2023年7月,一项发表在《美国医学主任协会杂志》(JAMDA)的研究发现,中年人饮茶或...……更多
健康体重,从你我开始
...极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟超,工作朝九晚五,忙碌充实。上有老下有小的他,下班后多是吃喝应酬,岁月流逝,身材逐渐发福,腰围日渐增长。身边有不少中年发福同伴,孟超对自己...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
咖啡,这杯被誉为\"液体能量\"的饮品,对于许多现代人而言,早已成为了生活中不可或缺的一部分。尤其是对于那些每日忙碌的打工人来说,咖啡仿佛就是那甘甜的\"续命水\",给予他们晨起的第一缕清醒与活力。咖啡的魔力,...……更多
打完新冠疫苗不能吃什么东西
...3、浓茶咖啡酒:浓茶、咖啡和酒都是非常具有刺激性的饮品,饮用过多会导致发热以及伤口疼痛加剧,会出现皮疹等不良反应,因此这些饮品尽量也先停一停最好。4、容易过敏的食物:有许多人都对菠萝或芒果过敏,这些水果...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
导语:咖啡,这一深受人们喜爱的饮品,早在欧美国家流行之时便已传入我国,成为了我国人民生活中不可或缺的一部分。这款以咖啡豆为原料制作的饮料,凭借其独特的味道和提神醒脑的功效,赢得了无数人的喜爱,然而,...……更多
50岁过后,女性体检不可少,这些项目建议了解一下
50岁,人到中年,对于女性而言,这段时间差不多身体已经进入更年期了。女性进入更年期,不仅是月经的变化,你是不是还感觉到自己的心情经常不好,看家里的老公不顺眼,看自己曾今宝贝的孩子都有点讨厌,甚至有时候还...……更多
2022-12-18 11:09过后,建议,女性,项目
脑梗来袭前,身体会给出5个提醒,早了解早预防
...变化。血液为身体各处输送氧气、营养,带走废物。但是人到中年后代谢功能也在不断的下降,当体内的代谢产物不能及时排出体外。就会堆积到血管内部,容易造成血管浓度增加,出现堵塞,形成血栓等一系列血管类疾病,危...……更多
长期吃以下的几种食物,也会增加高血脂风险,了解下
随着年龄的不断增加,人到中年后,身体的代谢功能也会慢慢的变弱,当体内的代谢产物,如果不能够及时的被排出体外时,就会堆积到血管内部,容易出现血液粘稠度增加,堵塞血管,诱发动脉粥样硬化等心血管疾病出现。...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...餐后饮用咖啡,以减轻对胃肠道的刺激。3.选择低咖啡因饮品:对于对咖啡因敏感的人群,可以选择低咖啡因或者无咖啡因的饮品,如低咖啡因拿铁、美式咖啡等。4.避免添加糖和奶精:过多的糖分摄入可能导致肥胖、糖尿病等...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...能够达到400大卡以上是日常生活当中非常常见的一款营养饮品。而且咖啡的味道喝起来非常纯美,其中还有大量的咖啡因和芳香醇进入到身体里以后可以帮助增强神经敏感性,增强记忆力,并且可以治愈我们的烦躁心情。但是大...……更多
喝咖啡对身体有哪些好处?女性喝咖啡,会延缓衰老还是加速衰老?
...料,更是一种生活态度,一种优雅的享受。但在这杯黑色饮品背后,隐藏着多少秘密?我们周围总有这样一些女性,她们优雅、充满活力,无论岁月如何流转,依旧散发着迷人的光彩。她们有一个共同的习惯——喝咖啡。难道这...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
...经过反复研讨、修改和完善,最终形成《摄入天然咖啡因饮品的专家共识》。 咖啡因的作用:positive vs negative咖啡因有许多积极作用,如减轻疲劳、提高警觉性[1]、降低多种疾病的风险[5]、帮助疼痛缓解[6]、保护心血管功能[7]...……更多
咖啡对健康有哪些影响?10道咖啡知识题,你能拿满分么?
...啡是如何影响她的健康的。难道这杯给她带来无限欢愉的饮品,真的是一个隐藏的健康风险?或者它实际上藏着某些未被充分认识的益处?在我们的生活中,咖啡已经成为了不可或缺的一部分,早上一杯咖啡仿佛已经成为了全球...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
在一个阳光明媚的下午,李伯伯,一位退休教师,如往常一样泡了一壶浓郁的普洱茶,准备享受他的午后时光。然而,不久后,他开始感到胃部不适,难以忽视的心跳加速伴随而来。这是李伯伯第一次意识到,多年来养成的喝...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
咖啡作为一种西方饮品,随着国与国之间的交流日益密切,也让我国人民爱上了喝咖啡。适当的喝一点咖啡,能提高机体新陈代谢的能力,加速脂肪的燃烧和消耗,对减肥瘦身有帮助,提高人们工作和学习的效率。近年来,咖...……更多
靠喝咖啡减肥,到底靠不靠谱?
...以减重减脂的结论。所以不难看出,纯咖啡虽然是健康的饮品,但是减肥只靠喝咖啡,可能性不大。Part 2:咖啡应该怎么选?既然咖啡是健康饮品,怎么喝呢?咖啡除了可以促进代谢,还有大量研究指出,喝咖啡可以降低癌症的...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
茶,作为中国人民的饮品精髓,有着悠久的历史和文化底蕴,而不少人对喝茶的禁忌似乎已经深入人心,譬如“高血压不能喝浓茶”,似乎成了茶客们口头传递的一则“禁忌规则”,然而真相究竟如何?高血压不能喝“浓茶”...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...菜肴逐一上桌,人们欢声笑语,可乐往往成为不可或缺的饮品之一。它的泡沫、甜味、和那独特的咝咝声,似乎为聚会增添了更多的乐趣。然而,这种乐趣背后,隐藏着一个不容忽视的健康隐患。研究显示,长期大量饮用可乐不...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...含量比较多,并不适合中老年人阴影。第二种:风味咖啡饮品如果包装上有“风味”,“饮品”,“饮料”一类的字眼。说明该产品并非是真正的咖啡,而是添加了咖啡香精,或者含有咖啡成分的含糖饮料。长期饮用不仅不能带...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...3、控制糖分摄入避免长期或者大量摄入糖分高的食物、饮品等,以减少糖尿的发生风险,降低脑梗死的风险。4、适度饮用咖啡因即使再喜欢或者工作时需要喝咖啡,从健康角度出发,也应当严格减少高咖啡因饮料的摄入,建议...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...、咖啡的成分与作用咖啡是一种富含多种生物活性物质的饮品,主要包括咖啡因、多酚类化合物、氨基酸等。咖啡因是咖啡的主要成分,具有提神醒脑、缓解疲劳等作用。多酚类化合物具有抗氧化、抗炎等作用,有助于维护人体...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
咖啡能防腹泻
咖啡是很受大众欢迎的一种饮品。近年来很多研究都显示喝咖啡对健康有益。日前,新加坡国立大学杨潞龄医学院的研究人员在营养学领域国际著名期刊《营养素》上发表了一篇研究论文。该研究显示,喝咖啡能降低肠易激综...……更多
现磨咖啡是如今很时兴的饮品,那麼老年人能够喝大量咖啡吗?老年人喝大量咖啡要留意些什么?我们一起来瞧瞧吧。由于现磨咖啡也带有丰富多彩的糖原、蛋白等营养元素,而且能够推动功能新陈代谢,舒经消化系统,因此...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
... 七、咖啡与茶咖啡和茶是许多人日常生活中不可或缺的饮品,但它们却可能给胃不适者带来麻烦。咖啡因是咖啡和茶中的主要成分,它会刺激胃酸分泌,可能导致胃酸过多,从而引发胃灼热、胃痛等症状。此外,咖啡因还可能...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...强健骨骼、提高身体抵抗力。同样,茶水作为一种古老的饮品,其健康益处不胜枚举,从提神醒脑到抗氧化,几乎涵盖了全方位的养生效果。然而,当这两种饮品混合,加入了额外的糖分和人工添加剂后,它们的健康影响似乎发...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...免影响药效。四、尽量避免与降压药同时食用含有酒精的饮品酒精是一种神经抑制剂,可以抑制中枢神经系统的功能,降低心脏负荷,导致血压下降,而降压药的作用也是降低血压。如果与酒精同时摄入,可能会增加药物的疗效...……更多
不想衰老速度过快,最好忌口以下这3种食物
...,作为世界三大饮料之一与可可茶同为流行于世界的主要饮品。日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器制作出来的,而咖啡豆是指咖啡树,果实里面的果仁在利用适当的方法烘焙而成。现实生活当中很多人都有喝咖啡...……更多
59种咖啡检出致癌物,涉星巴克等,还能靠咖啡“续命”吗
...烯酰胺有限制性或禁止性规定。在检测中,59款现制咖啡饮品所含的丙烯酰胺比例较低,丙烯酰胺含量最低的品牌“肯德基”每杯含量仅为3.39微克。经过换算,半数以上品牌每千克咖啡饮品所含的丙烯酰胺均已超过16微克的安全...……更多
讨论一下!经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康
...于维持人体正常生理功能十分重要。而茶作为我国传统的饮品之一,不仅具有独特的口感,还富含多种有益成分。那么,经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康呢?让我们一起来探讨这个问题。一、白开水的益处白开水,即经...……更多
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湖南安化:立夏时节 野草制坨留住春味
本文转自:中国新闻网立夏,是二十四节气中的第七个节气。在湖南省安化县,立夏这天有吃坨子的习俗。当地以鼠曲草和糯米粉为原料
2024-05-05 17:01:00
厚植乡村沃土 人才“引擎”激活产业发展一池春水
本文转自:人民网奋进正当时——厚植乡村沃土 人才“引擎”激活产业发展一池春水王绍绍人才是乡村经济社会发展的重要力量,人才振兴对于乡村产业蓬勃发展的作用不言而喻
2024-05-05 14:08:00
滋啦滋啦!来“天然牧场”吃嘎嘎香的齐市烤肉
本文转自:人民日报客户端方圆 刘梦丹 郭晓龙“您慢回身!给您上炭。”服务员将烧至火红的果木炭端上桌。精心腌制的大片牛肉肥瘦相间
2024-05-05 14:42:00
头皮老是长疙瘩和脓包,是怎么了?是癌症前兆吗?别不当回事
头皮健康对于每个人来说都是至关重要的,它不仅关乎外貌,更与我们的整体健康息息相关。然而,当头皮上频繁出现疙瘩和脓包时,许多人会感到困惑和担忧
2024-05-05 08:42:00
空姐的“真实生活”是啥样的?一组漫画揭露现实,难怪她们不结婚
在大众眼中,空姐是一份既光鲜又神秘的职业。她们身着统一的制服,笑容可掬地服务在万米高空,仿佛是云端之上的美丽使者。然而
2024-05-05 08:52:00
癌症来袭,肛门先知?若出现这5种症状,或是身体在向你发出警告
癌症是一种严重的疾病,其症状因癌症类型和部位的不同而有所差异。关于肛门癌,以下五种症状可能是身体发出的警告信号:1.大便异常
2024-05-05 08:47:00
“更年期”对于女人来说真的那么重要吗?一组漫画揭秘,太真实了
“更年期”是女性生命中一个特殊的阶段,它常常伴随着一系列生理和心理上的变化,让许多女性感到困扰和不安。然而,更年期究竟对女性有多重要
2024-05-05 08:51:00
骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
骨折,作为一种常见的外伤,往往需要手术治疗和长时间的康复。在这个过程中,饮食调理作为辅助治疗的一部分,对于患者的康复至关重要
2024-05-05 08:49:00
夜间睡眠出现这5种迹象,暗示尿酸可能已超标,不妨自我检查一下
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,正常情况下,人体会维持一定的尿酸水平。然而,当尿酸产生过多或排泄减少时,就会导致尿酸水平升高
2024-05-05 08:50:00
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
在现代生活的快节奏中,排便困难成为了许多人的难言之隐。长期的饮食不规律、久坐不动、精神压力过大等因素,都可能导致肠道功能减弱
2024-05-05 08:46:00
医院内部流传,血管最怕这1物,坚持吃脑梗离你远远的
在医学界,有一种广为流传的说法,即血管最怕某一特定物质。这种物质并非罕见的化学物质,而是我们日常生活中常见且易于接触到的
2024-05-05 08:49:00
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
随着健康饮食观念的深入人心,越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中,紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱
2024-05-05 08:54:00
梅毒潜伏期:身体三大变化揭秘,及早发现是关键
梅毒,作为一种由梅毒螺旋体引起的慢性传染病,在全球范围内都存在一定的发病率。梅毒的潜伏期是其传播过程中一个特殊的阶段,在这个阶段
2024-05-05 08:53:00
为什么胸口会突然“刺痛”?是心脏病吗?“熬夜的报应到了吗?”
胸口突然“刺痛”这一症状,对于很多人来说可能并不陌生。在快节奏、高压力的现代生活中,许多人都有过类似的体验。这种突如其来的痛感往往让人惊慌失措
2024-05-05 08:59:00
怎样判断女性已进入“更年期”?自查下,若超过6分或说明你老了
更年期,是每个女性生命中不可避免的一个阶段。它是女性从生育年龄过渡到非生育年龄的自然过程,伴随着卵巢功能的逐渐衰退和激素水平的显著变化
2024-05-05 08:57:00