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...报-广西云客户端记者 梁馨予 摄
六堡茶中富含咖啡碱和儿茶素，此两种物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血流对血管壁的压力，使血压下降。而茶叶中特有的氨基酸、茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元及抑制ACE...……更多
2023-11-01 14:02:00刘仲华,刘仲,梧州,六堡,院士,健康生活
女人到了40岁，就要学会放手。即使人到中年，也不要因为一些小事与丈夫争吵、抱怨，觉得他不爱你、不理解你。其实到了这个年纪，很多事情都得背弃。只要做好该做的一切，忍耐投降，问心无愧，实在是没有必要，也不值...……更多
2023-10-23 11:56:00活法,生活,女人,人到中年,生活,爱情
人到中年，身体的变化就像是经历了一场未经预告的“变革”。那些年轻时轻松应对的日常活动，如今变得有些吃力。身体，这个一直陪伴我们的“机器”，在这个时刻开始发出了一些警告信号。张先生就是这样一位中年人。...……更多
2023-11-17 15:18:00中老年,牛奶,鸡蛋,食物,建议,维生素
...清新肺部的自然护卫绿茶，因其丰富的抗氧化剂，特别是儿茶素，常被视为维护健康的饮品。研究表明，儿茶素能够减少炎症并清除体内自由基，对于肺结节患者来说，这意味着绿茶可以帮助减轻肺部炎症，从而降低肺部疾病的...……更多
2024-03-06 09:35:00结节,浓茶,畅通,医生,建议,结节
...健康问题也成为了我们生活中不可忽视的一部分。特别是人到中年的时候，由于各种原因的影响导致身体及开始出现各种各样的毛病。接下来就带大家来了解一种对中老年人身体有一定帮助的神奇好物——肉苁蓉。肉苁蓉是一种...……更多
2024-03-19 13:28:00肉苁蓉,中年人,作用,肉苁蓉,中年人,性功
...以满足人体对水分的需求。但是，茶叶中含有的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质和微量元素，对人体具有一定的保健作用，如降低血脂、预防心血管疾病等。而白开水则更多是起到补充水分的作用。值得留意的是，长期大量喝茶也...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
“人到中年一杯酒，化解忧愁和烦恼”，这是不少中年人的状态。甚至有些中老年人顿顿都离不开酒，特别是在我国有些地区流行“喝早酒”的习惯，每天早晨起来先喝一顿早酒。喝酒已成为一些人的“爱好”，甚至出现了酒...……更多
2023-12-05 10:28:00长寿,人到中年,因子,流失,正在,健康时报
...由基，延缓衰老。（2）抗菌抗病毒：白茶中的茶多酚和儿茶素具有抗菌、抗病毒的作用，有助于预防感冒等疾病。（3）提高免疫力：白茶中的茶多酚、维生素C等成分具有提高免疫力的作用，增强人体抵抗力。（4）降血压、降...……更多
2023-11-02 16:48:00茶多酚,白茶,作用,自由,白茶,茶多酚
...别是绿茶，被誉为“自然的安康守护神其富含的茶多酚、儿茶素等有效成分，犹如安康的守护战士，具备强大的抗氧化、抗炎等积极作用，似乎为抵御吸烟带来的伤害提供了一线曙光。那么当吸烟与喝茶这两种行为相遇，终究会...……更多
2024-03-26 10:59:00科普,真相,医生,安康,茶叶,烟草
...中找到真正的自我。杨绛说过：“人生就是一场修行。”人到中年，女人要好好爱自己，不要忘记初心，不要忘记自己，保持对生活的热爱，好好活着。 ……更多
2023-10-07 10:55:00活法,三不,女人,女人,生活,事业
...茶氨酸有助于促进细胞的治愈，并起到抗皱作用。茶中的儿茶素对防止黑色素生成也非常有效，可以消除斑点，使肌肤更加均匀。总之，这些食品无论是口感还是美容效果都很棒，而且非常适合女性。但请记住，健康饮食需要控...……更多
2024-04-21 11:17:00食物,美容,女性,肌肤,脂肪酸,维生素
...液循环和增强认知功能的潜在益处而受到重视。绿茶中的儿茶素和L-茶氨酸能够提升大脑的神经传递功能，而人参则因其增强记忆和提高思维清晰度的效果而被尊重。这些成分共同作用，不仅有助于提升大脑的认知功能，还能增...……更多
2024-03-12 06:40:00双手,手指,健康,手指,大脑,茶饮
...广泛推荐的花茶，它们各自具有独特的美容功效，可帮助中老年人群提升肌肤健康和外观。玫瑰花茶：自然的肌肤滋润剂玫瑰花茶，不仅香气扑鼻，更含有丰富的维生素C，这对皮肤有着显著的滋润和修复作用。它帮助改善血液...……更多
2024-01-26 11:54:00花茶,日常保养,美容养颜,秘诀,保养,皮肤
...的“1水”，其实就是绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，具有很强的抗炎、抗氧化作用。研究表明，绿茶中的茶多酚可以抑制前列腺细胞的异常增生，减轻炎症反应，从而有助于预防和治疗前列腺疾病。四...……更多
2024-03-08 08:43:00前列腺,前列,好处,前列,前列腺,绿茶
...发酵茶，具有独特的陈香和口感。它含有丰富的茶多酚、儿茶素等物质，具有降脂降压、暖胃消食、减肥瘦身等多种功效。冬季进补较多，容易导致胃肠负担加重，饮用普洱茶能够帮助消化食物，减轻胃肠负担。同时，普洱茶中...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...睡眠的质量和时间，进一步影响血压的稳定。因此，对于中老年人来说，午睡要适度，不能过长也不能过短。午睡“三不要”那么，中老年人如何才能健康地午睡呢？医生给老王提出了以下建议：不要在饭后立刻午睡。饭后立刻...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...只要遵医嘱不过量服用，对身体是没有伤害的。但对一些中老年人或是儿童及孕妇来讲，当然如果可以采用更加安全的方式来进行预防和辅助治疗甲流，是最好不过了，比如食补：1.鸡汤：鸡汤含有富含蛋白质和营养的鸡肉和蔬...……更多
2024-04-04 06:15:00姿势,病毒,感冒,致死率,流感,症状
你是否关注过自己的血管健康？要知道我们的身体遍布着血管，一旦出现堵塞，全身的血液传输就会受到影响，会给身体带来严重的后果，甚至会真的“要命”。很多人说血管堵不堵，肉眼也看不见。其实血管堵没堵，不妨站...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
人到中年，不管有钱没钱，家庭都要做到“三不留”作为一名情感领域的小编，我致力于帮助读者解决情感问题，让大家在情感世界里更加自信和幸福。如果你正在经历恋爱、婚姻、家庭、自我成长或人际关系方面的困惑和挑...……更多
2023-10-17 06:45:00人到中年,三不,家庭,家庭,三不,生活
...，熬过去就晚景幸福。不信？且听我慢慢道来。一、退休人到中年面临退休，从此与事业打拼、叱咤风云的生活告别。一个人悠然自得的日子是美好的，可心情却是异常的失落。一天两天、三五天后便开始空虚无聊，整天喝茶聊...……更多
2023-11-09 11:29:00晚景,三个,幸福,生活,身体,坎儿
...度逐渐下降，骨质疏松症成为了老年人常见的健康问题。人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失，很容易出现缺钙的现象，缺钙会导致骨折、骨质疏松等并发症，因此，我们建议中老年人增加摄入高钙食物的比例，常吃一些...……更多
2023-10-24 16:57:00人到中年,流失,元素,现象,小河,西红
...决定等母亲缓过来就带他去打上疫苗，从源头预防。一、人到中年，正确认识“免疫衰老”随着年龄的增长，我们的免疫系统会逐渐变得老去，变得孱弱，这种变化被称为“免疫衰老”，这也是老年人各种疾病风险增加的原因。...……更多
2023-12-14 06:08:00疫苗,件套,老年人,必要,疫苗,流感
...仅拯救了无数人的生命，还开创了现代免疫学的新篇章。人到中年，正确认识“免疫衰老”随着年龄的增长，我们的免疫系统宛如一位逐渐老去的战士，战斗力逐渐减弱。这种变化被人们形象地称为“免疫衰老”。这也正是老年...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
...在许多情况下您可以享受美好的退休生活。04饮食要小心人到中年，最担心的事情之一就是吃得不好。这不仅容易引起肠胃不适、消化不良、便秘，还会影响身体健康。注意饮食是保持健康的第一步。因此，50岁以后，要注意饮...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...血压患者不能喝绿茶。比如茶叶当中，含有丰富的茶多酚儿茶素的营养成分，可以缓解平滑肌收缩，有助于保护血管，健康辅助降低血压。从这点来看的话，对于高血压患者来说是可以使用的。但是绿茶当中含有大量的草酸，摄...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...生方式，每天适当喝茶，可以为机体提供很多的维生素、儿茶素、茶多酚以及各类矿物元素，可以起到提升免疫力、抗衰老等多种作用。而且在过于疲惫时适当喝茶，还能够消除疲惫感。但有很多人在喝茶时间上会出现一些错误...……更多
2024-03-27 17:52:00时间,时间段,选择,时间,时间段,胃肠道
...有着很好的消炎抑菌，促进新陈代谢，延缓衰老等好处。中老年人每天一杯茶，还可能帮助清除血管上残留的胆固醇和甘油三酯，降低血液粘稠度，降压降脂，保健心血管。但是绿茶同样是不建议大家空腹的时候喝，这是因为绿...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
...奇：抗氧化的力量绿茶等茶叶含有大量的抗氧化物质，如儿茶素，能够减轻肝脏氧化压力，帮助减少肝脏内脂肪的积累，促进肝脏健康。优化饮食，守护肝脏：有效策略攻略在面对脂肪肝时，饮食调整是一项关键的干预措施。正...……更多
2024-03-10 14:18:00脂肪,脂肪肝,肝脏,食物,帮助,健康
...但唯独健康，没有了就没有了，是绝对没有后悔药吃的。人到中年，脑梗的发病风险也会明显增加，作为医生，要提醒中老年人，晨起后尽量少做五件事，以降低脑梗发生的风险。1、晨起后尽量少吸烟香烟里富含多种有害物质...……更多
2024-01-08 10:28:00晨起,中老年人,男子,医生,晨起,先生
...。”茶叶经营者蒋春莲说。
江华苦茶具有高茶多酚、高儿茶素、丰富的氨基酸等特点，并且含有丰富的苦茶碱，这有助于减轻疲劳、增强身体机能、减少焦虑，这在全球茶树品种资源中是极为珍贵的，是目前省内加工红茶最好...……更多
2023-11-20 10:33:00春莲,江华,金奖,经营者,茶叶,夫妻
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中医讲：“肾为先天之本”。肾脏作为人体重要的排毒代谢器官，主要负责促进体内毒素垃圾的排出，维持体内环境的平衡，对人体健康至关重要
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蒋大哥今年37岁了，在公交公司已经工作了15年了。因为妻子常年生病，所以家里的重担全在他一个人身上。为了养家几乎没有休息过
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宋大妈今年56岁，两年前在社区体检中被确诊为甲状腺结节，之后就一直保持着健康饮食的习惯，戒掉辛辣刺激食物的摄入，这些年也没有什么症状
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肝癌一直是癌症十大死因的前三名，多数是由肝炎演变而成。因为肝脏是人体内唯一一个没有痛觉神经的器官，所以早期的时候患者的身上大多是没有明显症状的
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聊起致死率极高的癌症，肝癌绝对是首位。据统计，我国每年新发肝癌人数在40万左右。探其原因，主要是不良的饮食和生活习惯导致的肝脏癌变
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“医生，这怎么可能，你一定是搞错了，我只是拉肚子，不可能查出肝癌”，只见一名男子表情凝重，声音梗塞地说道。根据了解，该男子姓张
2024-07-30 14:29:00
导语：近些年来，由于生活水平的提高，人们也从之前的吃不饱穿不暖时代发展到现在的吃喝不愁，很多人不再为了吃喝奔波劳累。但这样美好惬意的生活却常常被多种慢性疾病所“打扰”
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血压控制说难不难，说简单不简单，有的人保持良好习惯，血压一直在合理范围内，波动幅度不大，也有的人持续血压过高，从而给身体带来伤害
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