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...很快就会有饥饿感，会特别想吃东西，食量很大。人体的产热会增加，特别容易出汗。胃肠蠕动增快，大便的次数会增多。新陈代谢快有一定的好处，吃很多也不怕胖，可以有效排除体内的垃圾、毒素，快速排除衰老细胞，使皮...……更多
2024-02-17 15:31:00产热,速率,痰多,衰老,食量,身体
...皮搭配在一起，每天用来泡水喝的话，能够提高新陈代谢速率，加速脂肪的燃烧和消耗，起到很好的刮油燃脂的功效。如果每天坚持喝一杯，就相当于跑步半小时，能够有利于帮助促进肠胃的蠕动。
02陈皮+红枣中医认为，红枣...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...少吃，可延长10%-20%寿命！德国科隆大学与马克斯普朗克衰老生物学研究所最近进行了一项研究，发现随着年龄的增长，基因的平均转录延伸速度也会随之增加。这种加速会导致转录过程中易出现错误，降低转录质量，最终导致...……更多
2023-12-21 21:19:00长寿,真相,调查,饮食,热量,系统
...滋阴润肺：燕窝对肺有良好的滋补作用，能够缓解咳嗽、痰多等症状，对呼吸系统有一定的保护作用。5.改善消化：燕窝中的多糖和氨基酸等成分，有助于改善胃肠道的功能，促进消化和吸收，对于胃肠道功能较弱的人群有一定...……更多
2024-04-02 12:56:00燕窝,痰多,滋补,症状,作用,燕窝
...性。● 天然产物研究表明，EGCG被证明可以刺激棕色脂肪产热并增加能量消耗。辣椒素及类辣椒素通过激活TRPV1和交感神经系统来增加棕色脂肪产热，并减少体内脂肪。● 微量营养素维生素D被充分证明参与各种过程，如能量代谢...……更多
2024-01-13 08:55:00卵巢,脂肪,储备,功能,脂肪,棕色
...种物质可以润肺也能止咳，它对人类出现的久咳气喘以及痰多还有咳嗽带血等症，都有特别好的缓解作用。5.延缓衰老生吃花生米还能延缓身体衰老，因为生花生米中含有丰富的儿茶素和赖氨酸，这些物质都具有很强的抗衰老能...……更多
2024-04-14 04:01:00花生米,花生,好处,花生米,花生,人体
...，保持独立思考的习惯，不仅有助于提高大脑新突触形成速率，也有助于促进血液流通循环，改善大脑的反应灵敏性，对脑细胞更新迭代与增殖分裂亦有效果。常用脑还可以预防阿尔兹海默症，对维持记忆力和自主生活能力也有...……更多
2023-11-11 06:27:00延缓衰老,中老年,衰老,男性,心态,身体
...养十分的丰富，而且还是十分的美味！红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是...……更多
2023-10-21 21:10:00大肚,子平,抗衰老,红薯,红薯,小米
...非常重要，大脑中的体温调节中枢，可以通过调控身体的产热和散热，帮助体温维持相对恒定。其中，散热是多种因素综合作用的结果：人体在安静状态下、处于气温较低的环境中，主要以辐射散热方式散热，即机体的热量以热...……更多
2024-04-17 02:01:00热感,温度,湿度,体温,风速,蒸发
衰老是每个人都必须面对的问题，但是有些人看起来比同龄人更年轻、更有活力，这是因为他们养成了一些良好的生活习惯。这些习惯可以帮助我们抵抗衰老，保持身体和心灵的健康，让我们看起来更加年轻和美丽。这4个良好...……更多
2024-02-14 21:12:00美容养颜,同龄人,衰老,抵抗,美容,生活
...肾益气养阴的作用，富含多种营养成分，有助于缓解咳嗽痰多等症状。山药炖排骨：主料：猪排骨(大排)500克，山药250克调料：姜4克，油20克做法步骤：将排骨洗净，斩成块；淮山去皮，切滚刀块状；锅上火加油烧热，将排骨放...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...舒畅；想不好的事情就产生相反的物质，使人生病，加速衰老。3.膳食结构合理①少吃高蛋白、高脂肪、高热量的“三高”食物肉类食物含有大量饱和脂肪酸，这类食物应少吃为佳。②适当多吃富含水分的食物水果、蔬菜、芽苗...……更多
2023-01-07 21:57:00亚健康,调节,状态,食物,健康,水分
...养肺润燥的作用。对于经常受到空气污染、吸烟或者咳嗽痰多的人来说,麦冬水能够起到缓解咳嗽、清热化痰的功效。3.麦冬还具有抗疲劳的作用。对于长期工作压力大、疲劳困倦的人来说,喝麦冬水可以帮助恢复精力,增加体力和...……更多
2023-11-30 07:44:00麦冬,禁忌,麦冬,身体,患者,作用
...进行称为“自体吞噬”的蛋白质等的再利用。这样一来，衰老细胞重生，体内的代谢机能得到改善，变得易瘦。”（青木院长）如果糖和脂肪的供给减少，能量生产所需的体脂消耗就会提高。
理由1 恢复疲惫的肠胃机能过食或...……更多
2024-01-09 14:10:00间歇性,图鉴,间歇,肥胖,烦恼,帮助
...记忆力会开始逐渐变差，随着年龄增大，身体新陈代谢的速率会逐渐变缓，这使大脑产生新细胞和代谢旧细胞的速率减缓，从而导致记忆力逐渐下降，会随时忘记刚才所做过的事。如果60岁后男性朋友的记忆力还可以保持得很好...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...发生的情况却恰好相反，虽然也是体温骤降，但反而抑制产热，在体温升高，准备结束冬眠时，才会促进产热。这就叫体温调节反转。科学家发现，给大鼠服用药物，激活传递腺苷的大脑回路，可以诱导大鼠体温调节反转，从而...……更多
2024-02-02 10:03:00人类,疾病,动物,治疗,研究,腺苷
...定水平上延长了她们的寿命。其次，女性端粒长度的缩短速率较慢。端粒是染色体末端的构造，随着细胞团结次数的增加，端粒会逐步缩短。缩短到一定水平后，细胞会中止团结并进入凋亡阶段。男性的端粒长度比女性短，这意...……更多
2024-01-04 20:11:00下半身,开端,衰老,信号,身体,三个
女性的衰老，往往是从“大姨妈”离开那刻开始。十几岁，女性会迎来月经初潮，这意味着她们真正的长大。接下来，月经会陪着她们走过几十年，是很重要的朋友。从最初的不适应，到后来的期待，女性朋友慢慢适应了月经...……更多
2023-01-07 21:17:00一文,答案,女性,月经,身体,天都
...的饥饿感，自噬作用得以周期性激活，从而可能帮助延缓衰老过程。能量代谢的调节调节因子：饥饿感激发身体调整其能量代谢方式。例如，身体可能从使用葡萄糖作为主要能源转向更多地利用脂肪。长寿影响：这种代谢的转变...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...要素互相作用，招致细胞的自我修复才能削弱，新陈代谢速率减缓，免疫系统功用降落等。其中，细胞团结才能的降落是一个关键要素。随着年龄的增长，细胞的团结次数逐步减少，这使得细胞无法及时交换和更新受损的组织。...……更多
2024-03-19 10:37:00自查,衰老,器官,顺序,男性,发展
...如果他们身体出现某些症状，那其实不是病，而是正常的衰老过程。我们要接受身体的正常衰老，当发现这7种“老年病”时，不必太过慌张，更不要过度治疗，否则会带来不必要的风险和负担。这7种“症状”，其实只是老了1....……更多
2024-02-23 00:23:00症状,只是,老年病,骨质疏松,骨质,老年人
...直打哆嗦，这是骨骼肌在通过颤抖的方式增加身体的代谢产热量[2]。一般而言，颤抖的产热量相当于人日常代谢产热量的4倍[3]。但对于不同地区的人来说，光就打哆嗦这一点，就已有高下之分了。研究表明，来自温带和北极地...……更多
2024-01-05 14:52:00短袖,脂肪,肌纤维,J.,D.,A.
...是一个难以逃避的坎，更年期对于一个女性来讲，是一个衰老的桥梁，当更年期到来的时候，身体的内部功能就正式向年轻道别了，逐渐向衰老的步伐迈进，女性更年期的时候，身体上的各种不适都会接踵而至。慢慢的就会出现...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...在本文中，我们将分享一些有效的方法，帮助您应对咳嗽痰多的情况。1.增加水分摄入：适量的水分有助于稀释痰液，使其更容易咳出。建议多喝水、饮用温热的茶水或加入蜂蜜的温水，这些都可以帮助保持充足的水分摄入。2....……更多
2023-12-19 13:42:00痰多,不适,方法,痰多,不适,身体
...杀手！规律的跑步，可以有效燃烧卡路里，提高新陈代谢速率，消耗多余的脂肪，帮助我们保持标准的体重，让我们看起来更加年轻。3. 跑步让你心态变好跑步让人心态变好，已经说了很多次，还有人不相信！很多人都在说：“...……更多
2023-11-28 16:13:00延迟,衰老,年龄,关键,衰老,睡眠
...较短的人肠胃功能会出现问题，此时你的排泄毒素垃圾的速率也会减慢，说明你的肠道已经积累的毒素垃圾比较多，更容易缩短寿命。入眠慢一般来说入眠慢的人，多少都有一些失眠的症状；而我们的肝脏作为可以影响情绪的器...……更多
2023-10-11 12:23:00晚餐,男人,身体,衰老,男性,健康
...易腹泻的人群来说，食用高油脂的核桃可能会加剧症状。痰多咳嗽患者：核桃可能加重咳嗽和痰多的症状，因此这类患者应减少食用。 ……更多
2024-02-25 12:06:00还是,清道夫,核桃,血管,核桃,食用
...经常听到的抱怨。很多中老年患者都面临着这样的困扰：痰多粘嗓，让他们感到不适，甚至心烦。但是，您知道吗？这不仅仅是一个小问题。痰多粘嗓不仅影响日常生活，还可能是身体发出的健康警报。想象一下，您正享受和家...……更多
2024-03-06 09:39:00痰多,嗓子眼,嗓子,一身,医生,办法
...人的肝重量与青少年比较平均减少25%。而肝脏门静脉血流速率及血流量在45岁以后均随增龄而减少，65岁以上的老年人肝脏血流量较40岁以下的中青年人减少了35%。想要对抗衰老，这4个坏习惯一定要改掉1.久坐不动身体老化速度加...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...肺气不足的状况下的话，那么就比较容易导致人出现咳嗽痰多，并且咳喘无力、胸闷气短和鼻塞的现象等等。而冬季又正好是咳嗽痰多的高发季节，如果只是一味的来治疗咳嗽的话，那么可以说是治标，但不能治本。在平时饮食...……更多
2023-12-21 11:04:00痰多,止咳,痰多,肺部,身体,菊花
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李晓君：北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗：月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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马剑雪，主治医师，硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学，师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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粗粮的误区与真相 粗粮被广泛认为是健康饮食的代表，然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时，往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
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标题：体内湿气重，易引起肥胖，日常做好这3件事，有效去除湿气还减肥在当今快节奏的生活中，亚健康问题日益突出，其中“湿气过重”更是引发广泛关注
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输卵管女性身体很重要的一个部位，女性想要成功受孕就需要输卵管排出卵子，才能和精子结合成受精卵。而输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一
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纵隔子宫，也称为子宫纵隔或子宫纵隔畸形，是一种常见的子宫先天性发育异常。在正常的子宫结构中，宫腔是一个完整的空腔，而在纵隔子宫中
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不知道屏幕面前的各位朋友是否了解，出现高血压的主要特征，其实是体内动脉血压升高，这时还会伴随着多个器官和机体功能严重损害的临床特征
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秋天，是一个凉爽宜人的季节，树叶渐渐染上了金黄，空气中弥漫着丰收的气息。然而，随着气温的下降，人体的新陈代谢也有所变化
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