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...熟知“身体是革命的本钱”，古有秦始皇搜罗神药，今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位，也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位，通过自己按摩就可以达到养生的效果，所...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...的未来，思考什么行业适合自己，通过多次比较，最终他选择系统学习推拿按摩。学习按摩等康复知识和技术需要对解剖、经络、穴位、手法等了然于胸。这些对于视力正常的普通人而言来说学习和记忆尚且不容易，何况对郭家...……更多
2024-08-25 21:29:00郭家,临沂市,临沂,推拿,盲人,光亮
本文转自：萍乡日报本报讯（邱雨欣）为进一步普及中医药知识，弘扬中医药文化，倡导健康生活方式，近日，萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。活动中，来自市中医院的专业医师...……更多
2024-04-02 07:39:00养生保健,养生,讲座,中医,保健,知识
本文转自：拂晓报农历新年已过，新一轮养生序曲奏响。养生方法很多，是否能有成效，关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生，如何根据节气来调整养生方案？请看南京市中西医结合医院制作的“2023兔年养生月历”。农...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...津日报专家谈病颈椎病犯了推拿按摩需慎重先明确类型再选择治疗方式通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊颈椎病犯了，许多人最先想到的是推拿按摩、理疗、牵引等保守治疗。天津医院神经外科二病区刘福增副主任医师说，颈椎病属于颈...……更多
2024-04-16 05:40:00推拿按摩,颈椎病,推拿,颈椎,按摩,颈椎
...疗法，适合大多数人群尝试。但在进行按摩时，需要注意选择正规的按摩机构和专业的按摩师，避免用力过猛或损伤肌肉。此外，个人在接受推拿前应告知推拿师自己的健康状况，以便推拿师能够根据实际情况进行针对性按摩。...……更多
2024-05-24 00:19:00推拿,肌肉,疲劳,尝试,推拿,肌肉
...华营的双眼视力严重下降，后来眼睛只剩下光感，给他的生活带来了严重不便，也不好找工作，家庭生活由此陷入了困境。陈华营感觉很无助，一度对生活失去了信心。2017年，双目几近失明的陈华营听说王俊推拿中心免费培训...……更多
2023-04-17 09:55:00王俊,推拿,盲人,济宁,按摩,任城
...气充足，反之则阳气不足。因此，补脾胃、升阳气是中医养生的重要一环。脾胃的重要性脾胃是人体消化系统的主要器官，其功能主要体现在运化水谷精微，将饮食中的营养物质转化为气血津液，输送到全身各处，以供人体生命...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...聊天，一边根据反馈调整力度。同时，他向大家普及健康养生事项，传授腰椎、颈椎、关节等按摩知识。本次活动提高了社区中老年人的保健意识，提升了辖区居民的生活幸福指数。下一步，解放路社区将继续发挥“志愿红健康...……更多
2023-02-21 15:22:00健康驿站,驿站,健康,社区,解放路,健康驿站
...的六大策略1. 合理饮食调养中医推崇“药食同源”的膳食养生理念，主张利用食物的特性来调节体质，预防疾病。针对不同体质和季节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...转自：中国中医药报6月21日，山东省济南市举行扁鹊夏令养生名医服务节暨中医药健康夜市活动，市民沉浸式体验中医药文化──夏至夜，赴一场中医药文化盛宴市民体验推拿按摩。 济南市卫生健康委供图游览“泉韵医巷”中...……更多
2024-06-26 10:09:00中医药,盛宴,中医,文化,中医药,中医
...技能，能够从事中医临床医疗、预防、亚健康调理和康复养生保健等相关工作的高素质技术技能型针灸推拿人才。专业特色鲜明，注重传统中医理论与现代医疗技术的结合，培养学生具备综合运用针灸推拿技术解决临床问题的能...……更多
2024-07-15 11:24:00菏泽,推拿,针灸,专科,医学,高考
...经历吗肩颈酸困、腰酸背痛……遇到这些问题，您是否会选择通过按摩缓解症状？一起来看看几位市民分享的相关经历吧。找对按摩师，他觉得按摩挺有效“我的肩颈不好，以前检查出有颈椎病。”63岁的张先生说，他退休前如...……更多
2023-01-31 08:55:00盘点,按摩,专家,按摩,症状,颈椎
...热量的肉类食品。中医学觉得，驴肉具备滋补血气、滋补养生肾脏的作用。成年男性常吃驴肉能够改进由肾精不足造成的腰酸腿软、勃起困难等病症。吃鹌鹑补肾壮阳鹌鹑肉不但酥嫩美味可口，并且营养丰富。鹌鹑肉和鸡蛋带有...……更多
2023-04-19 14:47:00男性,补肾壮阳,驴肉,涌泉,滋补,中医学
...、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况选择不同的药物，并将其配制成中成药或汤剂。针灸疗法是中医男科的常用治疗方法之一，通过刺激特定的穴位，调节人体的阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的穴位包括...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...个康养基地必须满足养心、养气、养身三个方面的需要。养生先养心，这话很多人都说过，还有一种说法是下士养身，中士养气、上士养心。养心养的是神静心宁的状态、防患未然的习惯、得失不惊的生活、一切变好的愿景。我...……更多
2023-03-09 03:47:00基地,运动,基地,巴马,养生,阳气
...形式，用通俗易懂的语言将中医药基础理论、治病防病和养生保健的方法传授给现场官兵，并向大家介绍了中药的特点、常用药材及其功效。接着从女性爱美的天性出发，结合女兵日常训练、工作、生活的特点，通过PPT演示、解...……更多
2024-01-04 11:03:00拥军,官兵,讲座,健康,女兵,中医
...浅出的语言，将深奥的中医理论转化为老百姓喜闻乐见的养生方式，很好地传播了中医文化。医院推拿科副主任王桂茂现场为白领推拿按摩，白领在享受精妙推拿的同时，品味到了传统文化的魅力，更是把健康带回了家。活动现...……更多
2024-04-24 15:01:00黄浦,楼宇,中医,服务,瑞金,中医
本文转自：今晚报今日冬至 注意保暖养生重点：躲寒躲冷 温肾健脾 预防流感本报讯（记者庄媛）今日是冬至节气，冬至这天也是“入九”的第一天。民间有“冬至大如年”的说法，在这一天北方有吃饺子的习俗，南方有吃汤...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理生活起居时间、规律饮食、按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同，...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...道蠕动，有助于预防肠梗阻的发生。患者可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。这些运动不仅能够增强体质，还能帮助肠道保持通畅。此外，调节情志在预防肠梗阻的过程中具有举足轻重的地位。中医学...……更多
2024-04-20 01:57:00新希望,治疗,肠梗阻,之路,康复,中医
...新网杭州1月13日电(郭天奇)年轻人下班之后都去哪？有人选择叫上几位好友聚餐，有人选择独自“窝”在家中享受个人时光，也有人选择逛街与购物……如今，多地的多家中医院开设了推拿科夜门诊，一部分“佛系”年轻人将在...……更多
2024-01-14 09:55:00走俏,推拿,中医院,理性,中医,关键
...）小满时节居住环境有什么讲究？哪些穴位适合小满时节养生保健？脾胃虚弱人群小满养生有什么讲究？小满节气应该选择什么运动项目？……一年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...淤，输通经络的作用，应用精油spa的实际效果更优，因此生活起居中能够采用精油spa，推拿以后也应当留意医护好自身的人体，立即入睡或是适度的洗澡，那样都能够协助更强的缓解工作压力。3，生活起居中除开推拿以外，还...……更多
2023-05-10 11:07:00精油,按摩,推拿,精油,医护,人体
...解作用，无法完全治疗。在使用推拿技法时，也需要注意选择合适的推拿手法，避免造成皮肤破损、软组织损伤、骨折脱位、脊髓损伤、晕厥等并发症。同时需要注意的是，中医推拿技法虽然有很多优点，但并不是万能的，它并...……更多
2023-11-18 05:33:00常见疾病,推拿,技法,中医,常见,疾病
本文转自：今晚报推拿食疗加泡脚 中医养生有妙方冬天手脚冰凉 医师给您支招本报讯（记者庄媛）每到冬天，一些人就会出现手脚冰凉的情况，该如何缓解呢？中医一附院推拿科医师赵梦雄、荣兵给您来支几招。手脚冰凉的人...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...药调理：中医认为，帕金森病与肝肾不足有关，因此可以选择一些具有滋补肝肾、活血化瘀的中药进行调理。常用的中药有当归、川芎、黄芪、枸杞子等，可以根据个人情况配合使用。建议在专业中医的指导下使用中药，并遵循...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
很多人感觉腰酸背痛、肩颈不适时，选择按摩来缓解，操作不当会加重病情。比如有人按摩颈部后发生颈动脉夹层导致脑中风，有人按摩按出筋膜黏连……江西一名老人不久前在按摩时发生意外去世。首都医科大学三博脑科医...……更多
2023-11-16 17:49:00解乏,门槛,按摩,情况,推拿,患者
...近日，滨州市沾化区滨海镇团委组织开展青年夜校“中医养生和保健”课堂，让青年们能够在忙碌的工作之余关注自身健康，感受中医养生带来的正能量，不断提升生活品质，丰富业余文化生活，探索健康生活的新途径。课堂上...……更多
2024-05-21 13:59:00夜校,中医,青年,文化,青年,滨海镇
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爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00