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...众因压力大引起的易疲劳、易失眠、易生病、情绪波动等亚健康问题，从生活起居、饮食宜忌、运动锻炼等方面给予个体化的健康指导，达到脏腑平和、体质增强、精力充沛的健康状态；并针对某些严重影响日常生活的健康问题...……更多
2024-03-26 02:39:00中医药,关爱,中医,群众,传播,文化
...痰湿、瘀毒、寒毒、热毒、湿毒等。这些毒在肥胖人群、亚健康人群中尤为多见。”人体“毒素”从何而来？不及时清除有害健康赵燕平表示，现代社会，因为工作压力的增大和不良生活习惯的增加，导致人体内毒素容易堆积。...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...？大致而言，服用膏方的适宜人群以下面几类人群为主：亚健康状态者。即没有确诊的慢性病但长期易感冒、易疲劳，不能应对正常的工作或精神压力而表现有虚证者。已确诊的各类慢性疾病患者。比如慢性肺病、慢性心脑血管...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...法，针灸减肥疗效持久，反弹比率低，在减重的同时改善亚健康状态，更加从根本上解决肥胖问题。专家介绍袁筱岩 青岛市市立医院本部中医科 副主任医师师从北京中医药大学著名针灸专家于璟玲教授，总结出一套取穴准确、...……更多
2024-01-25 14:39:00中医针灸,针灸,中医,成功,针灸,肥胖
...面，孩子容易感冒、老年人动辄在冬天患肺炎，中年人的亚健康，非常适合通过膏方增强体质，提高免疫力；治病方面，许多慢性病如失眠、老慢支、肺心病、高血压、冠心病、多种妇科疾病、慢性肝肾疾病等，以及外科手术、...……更多
2023-10-24 08:21:00中医,专家,药味,西苑,中医,滋补
...“打开”方式的。“服用膏方是冬令进补的好方法，适合亚健康人群、久病体虚或慢性病患者、有调补或养生需求者、中老年人、女性等人群。”郑立升介绍，膏方采用各种药材精心熬制，有明确的针对性，正确的膏方进补方式...……更多
2023-12-07 08:12:00冬令,中医,中医,中医院,福州,办公区
...合服用西洋参，能够有效的改善干燥湿热症状，帮助解决亚健康问题。而天气比较寒冷的冬季，最好使用一些人参等热性温补类的食材，可以更有助于身体健康发展，帮助改善身上的某一些亚健康状态。04西洋参的“黄金搭档”...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...行个体化的微调整，达到增强体质、预防疾病的目的；对亚健康状态的“欲病之人”进行调养，防微杜渐，在疾病将要开始或者开始的初始阶段及时干预，使之恢复健康；对患有慢性疾病的“已病之人”进行治疗，以达到“既病...……更多
2024-04-25 10:54:00中医科,中医,中医,中医科,乔红,疾病
...导致脾胃失调，对食物的吸收能力减弱，使身体长期处于亚健康状态，免疫系统遭到破坏，鼻炎自然频繁发作。那么针对此类人群，调理脾胃是先决条件，同时医嘱中要求患者改变生活方式，饮食有节，作息规律，三治七养，让...……更多
2024-03-27 15:48:00中医医院,黄飞,远比,小病,鼻炎,北京
...药膳、茶饮、足浴等中药调理，进行纠偏，效果明显。对亚健康人群进行中医体质辨识，针对性地采用个体化的治疗方法，并建立个人中医健康体检档案，进行终生的养生、预防、保健及跟踪服务等措施。同时深入企事业、学校...……更多
2023-11-08 18:08:00之爱,良医,之心,赤诚,口碑,医生
...胃脘痛、乳痈、便秘、失眠、颈肩腰腿痛以及体质偏颇等亚健康人群调理。其中，耳穴贴压、虎符铜砭刮痧、平衡火罐、督灸、刺络放血、腕踝针等在临床中有不错疗效。 ……更多
2023-01-06 08:33:00中医医院,中医,护理,医院,中医,中医医院
...锻炼效果是否显著。体质检测还可以发现人体某些潜在的亚健康状态（如：肥胖、缺乏体力活动等），提醒人们及时消除各种危害健康的因素，提高人们对体育锻炼的重视程度，让人们接受积极、活跃的健康生活方式，提高参与...……更多
2023-11-06 16:16:00诸城,诸城市,潍坊,常态,体质,国民
...咨询，通过持续互动，成为自己的第一健康责任人，帮助亚健康人群规避潜在风险。便捷的现代设备在国风味十足的现场赢得了众人争相体验。体验了智能中医脉诊之后，严小姐感觉不虚此行：“没想到还有这样的设备，体验非...……更多
2024-04-12 18:49:00华服,国风,太医,管家,中国,理念
...疗的疾病；开展的中医药膳食及适宜技术对疾病康复期、亚健康状态的调理亦独具特色。END供稿：中医科图片：宣传部校稿：宣传部 田星责编：宣传部 杨宇卓 ……更多
2023-12-06 11:32:00呼吸道,诊疗,中医药,中医,疾病,专业
...康清新口腔口苦不一定是生病，但极有可能是提醒你处于亚健康状态，需要及时调整干预。杨新艳建议大家日常要做好以下几件事，养成良好的生活习惯，“拒绝”口苦。改善饮食习惯建议口苦人群日常饮食要清淡，少吃煎炸烧...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...血液循环，为保护经络健康供给了有力的支撑。2、调和亚健康的良方拔火罐交融负压、物理医治及温热疗法等多种技术手段，关于调和人体机能，改进亚健康状况具有独到之处。其强力的负压作用如同按摩，缓解肌肉疲劳；温...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...，一阴一阳，相得益彰，还可达到‘冬夏皆治’，对很多亚健康人群适用，我们此次推出‘三九灸’活动也是希望通过这种方式让更多关心我们的朋友们直观感受到中医药的魅力，过个健康暖冬！”说起启动此次“千人艾灸暖冬...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
...中青年人前来问诊，想通过开膏方增强身体免疫力、远离亚健康。膏方补治兼施，受到市民青睐市民咨询膏方服用注意事项听说当天有义诊，65岁的陈婆婆在女儿的陪同下，来到湖北省直属机关医院（湖北省康复医院）开膏方。...……更多
2023-11-27 15:36:00一人,一方,市民,医院,湖北省,湖北
...表示，如果市民感觉到身体不适，希望通过中医进行调理亚健康，应该到医院就诊，在中医专业人员指导下辨证论治。合肥通客户端-合报全媒体记者 邵晓杰 文/摄 通讯员 朱沛炎 ……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...血通经,健脾益肺补肾等功效。督灸的适应范围较广,对于亚健康、虚寒体质、湿性体质和慢性疾病均有不同疗效。张家产镇卫生院重点打造特色科室中医科,应用中医古老的经络穴位理论,结合现代科技医疗手段治疗疾病,先后开展...……更多
2024-04-10 05:47:00张家产镇,文登,张家,卫生院,卫生,中医
...复期的癌症患者、易反复感冒及免疫力低下的患者，以及亚健康状态的人群等。但冬季进补，还需要医生辩证论治，一人一方，正确服用，切勿盲目跟风。膏方距今已有数千年的历史，承载着“治未病”的核心理念，凝聚了中华...……更多
2023-11-16 17:12:00岚山,冬令,首届,岚山,中医,中医药
...达到减重目的，同时改善失眠、月经不调和胃肠道疾病等亚健康状态。中药临床上最常用的中医治疗手段，也是常用的减重手段之一。如果你身体偏虚，畏寒肢冷，寒湿较重，那么中药比较适宜。隔药灸可温阳利水，健脾化湿。...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
...青少年健身场景与健康评估、体质监测、科学健身指导、亚健康运动干预等功能单元同步规划、建设与运营，提高了科学运动健身促进健康的效能。开发了学校场景、家庭场景和社会场景的运动干预模式并试点推广；研制了儿童...……更多
2024-02-22 12:25:00小胖,潍坊,体质,前列,全省,监测
...关键一环。在我国基层卫生领域，中医药在治疗慢性病、亚健康状态和老年病等方面具有显著的优势，在预防治疗口咽疾病也发挥了独特作用。要重视中医在临床工作中的运用，充分发挥其特有的优势，把优秀的中医药理论和适...……更多
2023-11-02 11:15:00麦口,绵阳,科普,成功,健康,健康
...发育的群体，有推动生长发育，提高免疫的功效。常处在亚健康的上班族最好是多吃一些，以提高免疫力，降低生病概率。增强体质榴莲炖鸡的营养丰富，带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素C、维生素B族、维生素D...……更多
2023-01-12 15:37:00榴莲,禁忌,功效,榴莲,脂肪,不饱和
...可以说，膏方其实是一项综合治疗方案，对多种慢性病及亚健康人群有较好的调理和治疗作用。
那么，我国最早的膏方出自什么时候，又富含怎样的文化底蕴？为什么冬季服用膏方效果最佳呢？ 王凯军介绍说，膏方历史悠久...……更多
2023-12-21 15:19:00一人,一方,中医,中医医院,医院,中医药
...康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门...……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...近视率大幅度提高，导致学生的身心健康和心理健康处于亚健康状态。除课业压力外，学校体育课程内容相对单一枯燥，降低了学生参与的热情。初高中阶段，学生受中、高考“分数为王”的影响，教育行政部门与学校在统筹各...……更多
2024-01-25 05:04:00体育类,体质,青少年,课程,体育,健康
...椎等。
作用：拔罐是简便的中医康复手段，在调节亚健康状态、治疗多种疾病方面有较好效果。注意事项：拔火罐应注意防止烫伤及引燃易燃物，留罐时间不宜太长，拔罐时如出现四肢发冷、恶心呕吐、心悸、面色...……更多
2022-12-15 18:12冠状,山西,肺炎,中医药,防治,中医
...了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态，不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。不光胖人要注意，营养不良、快速减重照样会被脂肪肝盯上。脂肪肝盯上了“脆皮年轻人”“伸个...……更多
2024-03-23 02:43:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪肝,脂肪,瘦人
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8月，遇到这果别手软，买个10斤，晒干后囤起来，冬天炖汤有营养。俗话说：“味道甜甜营养多，谁说无花只结果，其实花开密又小
2024-08-20 09:55:00
“时光荏苒，岁月如梭”，时间转瞬即逝，不知不觉我们就来到末伏节气。每年的末伏节气，正是夏秋交替之时，末伏是三伏天中的最后一伏
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俗话说“秋后一伏，热死老牛”，这句俗语其意思是说：在立秋以后还有一伏，那就是末伏，为期10天，在这10天里，重点是“排寒补阳”
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