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前言：寒冷的冬季，养生更显重要。在饮食方面，选择适宜的小甜羹不仅能调理脾胃，还有助于肌肤维持红润有光泽。本文将为您介绍几款精选小甜羹，为严冬时节增添温暖，助您体验充实的健康生活。述（最多18字甜羹之美，...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...来说，是一种简单有效的饮食选择。煮熟梨：一道简单却养生的甜品煮熟梨，一种传统的养生甜品，不仅口感甘甜，还具有丰富的健康益处。制作这道佳肴，首先要选择适合的梨。市场上常见的雪梨或者鸭梨是理想选择，它们在...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...好习惯，既能够避免身体出现异味，还有着提升免疫力、养生保健的作用。 ……更多
2024-03-29 11:54:00后身,老人,异味,老年人,人群,老人
...益的物质，适当的喝一些蒲公英水，对健康有着比较多的养生保健效果。那么，蒲公英泡水喝到底有哪些功效呢？蒲公英泡水喝对人体有哪些好处？一、消肿散结在蒲公英中含有大量的蒲公英素、蒲公英醇、有机酸以及菊糖、维...……更多
2024-04-03 10:38:00蒲公,蒲公英,禁忌,好处,人体,蒲公
...康状态，使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通过饮食来养生保健，甚至有些人会付出更多的努力和汗水。然而，即使大家都比普通人付出了更多的努力，却最终还是无法实现长寿的愿望，这让...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...引发了一些争议，这脂肪到底是怎么消失的？日前，湖北中医院(湖北中医药大学附属医院)肥胖专科的徐曦医生就提出了“2：1：1”“16:8或5+2”“5%+75%+20%”几组“减肥数字”，帮我们用科学方式打破魔咒，简言之就是平衡膳食...……更多
2024-02-22 12:15:00东湖,科学,评论,减肥,湖北,佳节
...政府债务管理等工作开展专项监督；持续对传染病防治、中医药、消防、职业教育、就业、贵阳轨道交通3号线、“一圈两场三改”、民生实事项目、文旅融合发展等开展监督。过去的一年，乌当区人大常委会认真落实人大街道...……更多
2024-02-26 06:15:00踏浪,乘风,胜景,乌当,乌当区,建设
...荷叶洗干净后切碎再进行煮沸后饮用了。温馨提示：喝茶养生已经成为人们生活中的一部分，这六款茶叶是最适合高血压患者饮用的。不管是哪款茶叶只有坚持饮用才能起到降低高血压的效果，除此之外饮食生活也需注意，否则...……更多
2023-10-11 12:33:00高血压,患者,选择,血压,高血压,食物
本文转自：新华日报南苑街道居民党员自导自演红色话剧首映相聚“庐山恋”，乐享“新南苑”□ 本报记者 鹿琳 通讯员 南苑宣“同志们，永别了，我想念你们！”12月1日下午，建邺区南苑街道“庐山恋”小剧场，辖区居民党...……更多
2023-12-04 06:25:00新南,庐山,南苑,庐山,小剧,小剧场
...食物，适当进食水果和蔬菜。所谓安身之术，必资于食。中医认为，食物有着寒、热、温、凉之分，对于甲亢患者来说，建议选择偏凉性食物。其中，甲鱼能够起到滋阴散结的功效，适合甲亢患者食用；羊肉属于偏温热食物，不...……更多
2023-10-20 23:46:00甲亢,患者,甲亢,患者,甲状,甲状腺
...。女人常吃黑芝麻，具有补肾、美容、黑发的作用。按照中医的理论，黑芝麻色黑，主入肾经，具有补肾、添精的作用，而肾的作用是主骨、生髓，所以常吃黑芝麻可以强筋、壮骨、补益脑髓，还可以健脑、防止衰老。
第三道...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...有一定缓解作用。然而，在使用之前，请务必咨询医生或中医师的建议，并注意潜在的药物相互作用。5.睡眠管理：保持良好的睡眠习惯，如建立规律的睡眠时间、避免刺激性物质（如咖啡因）的摄入，并创造一个安静、舒适的...……更多
2023-10-26 17:20:00治疗方法,整体,治疗,建议,女性,方法
...态，所以每个人都注重自己的身体健康，很多人都加入了养生大军，健康长寿是每个人的愿望，对于男性朋友来说，工作和生活的压力是非常大的，而且日常生活中我们会看到，男性的寿命会比女性要短一些，这多和男人的日常...……更多
2023-12-01 06:13:00长寿,潜质,部位,两个,男人,身体
...为单腔造口、双腔造口和袢式造口。正常造口的颜色为鲜红色、有光泽且湿润，颜色苍白提示贫血，暗红色或淡紫色提示缺血，黑褐色或黑色提示坏死。造口的理想高度为1cm至2cm，若过于平坦或回缩，易引起潮湿相关性皮肤损伤...……更多
2023-12-19 01:38:00底盘,皮肤,并发症,袋子,黏膜,皮炎
...况产生不良影响。总之，晨起吃片姜是一种简单而有效的养生方式。然而，食疗效果不能代替药物治疗，如果有疾病或不适症状，仍需要及时就医或治疗。此外，良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食等，也是保持...……更多
2023-11-27 06:34:00晨起,好处,男性,三个,研究,晨起
...有不同的营养成分，如绿色蔬菜富含叶绿素和维生素C，红色蔬菜富含番茄红素，紫色蔬菜富含花青素等。3.水果：水果是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。在搭配水果时，我们要选择新鲜、应季的水果，多样化选择，包括...……更多
2023-11-07 16:41:00食物,营养,身体,帮助,健康,营养
血红蛋白是一类红色的含铁携氧蛋白,它是一种能让血液呈现红色的蛋白。血红蛋白担负着运送人体内氧气和二氧化碳的工作,如果人体出现贫血的问题,就会影响身体其它器官的正常功能,长时间下来都会造成严重的后果。所以怀...……更多
2023-01-12 16:01:00蛋白,生活,蛋白,黑木,身体,检测
...富。2、芡实薏米山药粥这是一道非常适合秋冬天食用的养生粥品。准备一些芡实、薏米、大米和山药。首先将山药去皮切块，芡实、薏米和大米分别洗净，然后浸泡1个小时。等到时间到了之后，将所有材料放入锅中，加足够的...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...好，但要是喝得不对，反而伤身体。杭州市第一人民医院中医科、消化内科、营养科三位医生来教你正确喝茶。中医科：过敏、失眠、胃肠道疾病人群慎喝杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治说，“明前茶”一般指的是清明...……更多
2024-04-05 08:01:00医生,中医科,茶叶,胃肠,新茶,胃肠道
...有清热解毒、消肿散结、降酸排脂的作用，而蒲公英根是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。空心菜一般我们在夏天能经常见到，殊不知，其实空心菜对控制尿酸也有很大的作用，多长空心菜对我们的肾和脾都是很好的。...……更多
2023-11-23 06:40:00尿酸,青菜,饮食,尿酸,蒲公,空心菜
本文转自：中国中医药报□ 赵永生 河北省内丘县中医院天气越来越冷，周末，文友中丘先生邀我晚上一起去吃火锅。火锅为鸳鸯锅，一半是清汤，另一半则为麻辣。一说麻辣，就不能不说花椒了，它是一味中药。我家的老宅里...……更多
2023-12-15 09:59:00花椒树,老宅,花椒,花椒,花椒树,老宅
...药，助阳益气，温胃健脾。性温味甘，强心健脾，有良好养生作用。中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等气血虚证，故归元不仅对脾胃有一定作用，而且有多种调理作用。四、莲藕莲藕微甜脆,生食也可以,有...……更多
2023-11-30 15:41:00七宝,必不可少,常见,生活,莲藕,脾胃
...何可以历练自己的机会。此时，恰逢国内掀起一股“健康养生”的热潮。王青松发现了这个“风口”，于是他从图书馆翻阅了大量书籍后，便在校园内开设了“养生班”。谁知身为法律从专业研究生的王青松，开设了“养生班”...……更多
2024-01-31 11:59:00花光,山林,积蓄,北大,妻子,王青
...。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为，腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而，腐乳也有其局限性。根据中医理论，腐乳属于发酵食品，性...……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
...墙的南面。何以命名为“朱雀”？这与我国古代传统的“五行”学说有关，“五行”即金、木、水、火、土。古人常将其与颜色、方位等众多事物联系起来解释社会与自然现象。古代星宿信仰中的“四象”包括青龙、白虎、朱雀...……更多
2023-01-14 16:58:00五桥,都城,礼制,西安,遗址,等级
...秋季更要加强对以下四大疾病的预防。麦冬煎水喝防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。因此在秋季要首防肺病。可用麦冬30g、菊花15g，煎水代茶饮用，有养阴润肺，...……更多
2023-01-06 23:34:00疾病,脑血,秋燥,感冒,麦冬,脑血管
...其是会出现鼻粘膜不舒服的情况。所以说，秋季更要注意养生，最好别再熬夜了，早睡早起是对健康最起码的尊重。睡好觉，才能慢慢提高抵抗力，身体才能变好。鼻子特别不舒服的时候，试试这些小偏方1、淡盐水清洗觉得鼻...……更多
2023-11-09 17:38:00偏方,鼻子,时候,过敏原,情况,鼻子
随着生活节奏加快，不良习惯加剧，以及体检意识增强和检测水平提高，检出有肺结节的人越来越多。有的人提心吊胆，担心会癌变，但在选择手术有的人抱着侥幸，觉得结节会自己消掉。那么得了结节究竟该怎么办呢？今天...……更多
2024-01-16 06:33:00结节,患者,中医,大部分,治疗,结节
...以滋润胃肠，提高免疫力。这是一道非常适合冬季食用的养生甜品。结语以上就是我分享的几种莲子的做法，这些食谱不仅制作简单，而且味道鲜美，营养丰富。莲子作为一种具有补益作用的食材，经常食用可以帮助我们改善睡...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
柿子，这种橙红色的水果，在秋季的果篮里总是特别引人注目。它不仅颜色鲜艳，味道甘甜，更有着“一个柿子五副药”的美誉。这句话源自民间，流传已久，暗含着柿子对健康的多重益处。但究竟是什么让柿子成为了不仅在...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上，海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料，成为了众多食客心中的美食瑰宝
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兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
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青海，这片充满魅力的土地，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
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在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
魅力陕西：美食之都的地方特色美食！陕西，这片充满历史底蕴的土地，不仅有着丰富的文化遗产，还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
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