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秋天，我们的身体（五脏六腑）会随着季节产生一些变化，也有了一些新的需要，那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢？花生——调心养心花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助...……更多
2023-01-08 22:12:00六腑,五脏,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙
...心神失养，导致的躁动不安，难以入眠。中医认为，心为五脏六腑之大主，心血充足，心神得养则五脏安宁，如果心血不足，时间久了我们的五脏六腑都会跟着出现问题，所以补养气血对于养护心脏和保持健康来说是很重要的，...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
本文转自：人民网-安徽频道图片设计：徽喜鹊工作室 来源：健康安徽审核专家：上海中医药大学附属曙光医院安徽医院心血管内科副主任医师 孔令洋 ……更多
2024-04-10 15:59:00茶饮,五脏,安徽,上海中医药大学,曙光,医院
...为运动可以升阳，不仅能使身体气血循环顺畅，还能强壮五脏。三个“美颜穴”来帮忙巨髎穴巨髎穴在面部，横平鼻翼下缘，瞳孔直下。此穴为足阳明胃经的穴位，从中医角度看，足阳明胃经为多气多血之经，能够补充面部气血...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...有关《黄帝内经·灵枢》提到：“血气已和，荣卫已通，五脏已成，神态舍心，灵魂毕具，乃成为人”，这段话提醒了人体健康的关键在于形神兼备。这儿的“形”指的是五脏：心、肝、肺、脾、肾；而“神”则指的是五脏中蕴...……更多
2024-02-23 11:10:00作用,医生,有关,批改,质量,热水澡
草头，又称为草莓草、飞燕草、诸葛蔬等，源于欧洲的地中海地带及北美，是中国历史上的一种传统草本植物。它的嫩茎叶富含钾硝酸盐和类黄酮物质，能够清除体内热毒、养护肝脏和改善视力。首先介绍的是：鸡蛋炒草头！
...……更多
2024-03-29 06:47:00李时珍,内热,五脏,白菜,萝卜,营养
草头，别名草蔎、菲茵草、诸葛菜等，原产于欧洲地中海地区和北美洲，是我国古老的草本植物，它鲜嫩的茎叶中含有丰富的硝酸钾和黄酮类，具有清热解毒、养肝明目的功效。第一道：鸡蛋炒草头！鸡蛋炒草头是一道非常受...……更多
2023-12-08 10:36:00李时珍,内热,五脏,白菜,萝卜,营养
本文转自：中国中医药报□ 刘超 浙江省嘉兴市中医医院五脏之中，肝属木，脾属土，春季肝气上升，易使肝木过旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能，继而出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此，春季养生也需要注意...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...内脏健康导语：中医学注重人体的整体观念，将人体分为五脏六腑，每个器官有其独特功能。然而，在日常生活中，我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将以“屁为脾之镜，腰为肾之镜，胁为肝之镜”为切入点，详...……更多
2024-01-18 10:41:00内脏,中医,健康,中医,健康,脾胃
...因地、因时制宜，保持形神兼养、动静互涵的状态，并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养，通过饮食、起居、情志等方面的调节，预防疾病...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...阴清热、补虚益气的功效。在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏，增强免疫力，对于调养秋季干燥的身体十分有益。推荐食谱：【卤鸭翅】
准备食材：鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油具体做法：1....……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...前能够用热水泡泡脚，能够发挥肝脏的造血功用，也能让五脏六腑得到滋补。修改“四按按”肝欠好的人要常常敲打一下肝经，肝主疏泄，肝气运转畅通了，才不会出现上火，疼痛，心烦等现象。每天用拳头关节处按摩大腿根-...……更多
2023-12-28 06:41:00肝脏,肝病,胆红素,症状,患者,功用
...及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经就是通往五脏六腑的主要干道，络则为连接各干道的支线。筋长一寸，寿延十年！筋缩乃老化与疾病的原因，因此拉筋即抗老化！ ……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...？浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异，影响身体健康今年40岁的马女士（化名）被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余，辗转多家医院治疗，六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆，...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...获永远之效也。”
对于中年健忘之证，陈士铎主张此为五脏俱伤，治疗尤要注意保护中焦脾胃，强胃开胃，同时不能偏离治健忘兼补心肾的主轴。他说：“人有壮年而善忘者，必得之伤寒大病之后，或酒色过度之人。”治疗时...……更多
2024-04-19 14:54:00治疗,经验,通心,菖蒲,人参,远志
...想要让其他系统，器官正常运作，需注意肝脏养护。人体五脏六腑都是相互联系的，并非肝脏病变就只是该器官受损而已。有的人在肝硬化入侵后头部也会感知，包括身体其他地方也会有对应症状，人体相对奇妙，许多地方都是...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
不论是抑郁还是失眠，都有很多分类，而焦虑症也不例外，今天中医崔宁教授就带大家了解一下焦虑症的几个类型，让大家对其了解更深，提前预防。一、易感性格焦虑。这种焦虑症大多都是和性格相关，比如争强好胜，脾气...……更多
2024-04-17 00:44:00焦虑症,焦虑,教授,类型,焦虑,焦虑症
...个人口味加入葱末、盐调味即可。此外，中医讲“五色入五脏”，青色入肝，可以多吃些“春菜”，如葱、姜、蒜、芽菜、香芹、青韭、豆芽等，以提升人体的生发之气；也可以适当摄入小米、黑糯米、大枣、山药、莲子、芡实...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
春节期间，《健康智慧屋》节目以“五色养五脏”为主题，邀请同济大学附属养志康复医院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱，市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为，肾为先天之本...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
本文转自：陇东报焦虑状态是在多种因素，如性别、年龄、心理、社会环境等共同作用的基础上发展而来。在一般影响因素的前提下，焦虑状态的发生也与特定体质有关。研究发现，肝郁气滞是引发焦虑状态的关键。因此，中...……更多
2024-03-17 01:24:00焦虑,焦虑,可通,状态,肝郁,外治法
...和；在生活上，要劳逸结合，避免过度劳累。脏腑调和：五脏六腑是人体的重要器官，它们的健康与否直接关系到人体的整体健康。因此，中医养生注重脏腑的调养和保护，通过饮食、运动、按摩等方式来增强脏腑功能。二、中...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...医上有个名词，叫作--“肝火犯胃”。中医认为，五行应五脏，肝属木，胃属土，木是克土的，当肝气郁结或者肝郁化火了之后，肝的气机升降失常了，就会过度克制脾胃，进而影响脾胃的功能，这也是我们常常看到一些人生气...……更多
2024-04-09 11:31:00中成,肝火,口苦,中成药,肝火,黄连
...女性专属。男性因为情绪长期不畅，导致肝气郁结，出现焦虑、失眠等情况，也是可以选择服用逍遥丸的。对于那些因为肝郁而引发的慢性胃炎患者，可以将逍遥丸和保和丸配合在一起，共同服用，通过两种药物的叠加效果，加...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...音疗疾”的理论，古代音乐中的五声音阶分别对应人体的五脏（肝心脾肺肾）、五窍（目舌口鼻耳），与七情息息相关。可以通过音乐宣导经络，达到流通气血，舒体悦心，调治人体的功效，而具有特殊旋律的曲子则能帮助人体...……更多
2023-12-27 17:07:00音乐,治疗室,太平,社区卫生,疗法,服务中心
...的禁刺要点有：一是人体有一些要害部位，必须禁刺。如五脏的要害，针刺时必须避开，否则就会导致死亡。二是刺伤血脉导致出血，也会引起不良后果。三是某些部位不可深刺，如“刺脊间，中髓为伛；刺缺盆中内陷，气泄，...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
...够平衡肝气的升降，缓解情绪的波动，改善失眠、多梦、焦虑、抑郁等问题。当归、白芍能够养血安神，镇静神经，助眠入梦；柴胡、薄荷能够疏肝解郁，舒缓压力，放松心情；白术、茯苓能够健脾安中，消除烦躁，稳定情绪。...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...的，也就是心情问题，所以如果说一个人肝气郁结，出现焦虑、紧张不安、恐惧、情感心理障碍等等，也可以导致功能问题。早在明代的《景岳全书》中就说,“凡思虑焦劳,忧郁太过者,多致阳痿”,“凡惊恐不释者,亦致阳痿”,“...……更多
2024-04-10 06:15:00男人,成药,就是,问题,阳道,肝气
...匿。8、气毒怒、喜、思、忧、恐五种情志即五志，对应五脏，五志过极或郁结所致为气毒。可使五脏受到影响，甚至出现病变。
中医这样排毒1、药墨排毒药墨遇热则融，贴敷到身体上运用热渗透的作用迅速进入体内，墨随血...……更多
2023-12-06 14:13:00中医,身体,常见,经络,脏腑,蓄积
...满，却成了“地中海”29岁的倪先生（化名）一进诊间就焦虑地询问：“医生，今年春天头发掉得格外多，年纪轻轻就成了‘地中海’，可怎么办呀？”陈微仔细询问了病史，了解到倪先生职业是销售，最近业务不好做，业绩压...……更多
2024-04-13 06:19:00地中,地中海,万物,头发,脱发,头皮
...情绪低落等。肝主疏泄，可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张、抑郁、恼怒的情绪，或者突然遭受精神创伤、躯体疾病等，都会导致肝气郁结，疏泄失职，气机不畅，引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃不好可以影响睡眠，《黄...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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本文转自：人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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本文转自：人民网-广西频道近日，柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”，进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症（VTE）防治能力
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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