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清明时节话“三防”
...理。防情绪低落。清明时节,有的人容易出现闷闷不乐、焦虑不安、无缘无故叹气等情绪低落的情况,这便是中医说的气郁不顺。心情抑郁会导致肝气郁滞,容易引发精神类疾病、肝病、心脑血管类疾病。建议大家在清明前后做...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性,在五脏六腑中,它的作用非常独特,能沟通和联系其他的脏腑,所以,如果肝脏有问题,会生出很多的疾病。今天,我们来聊聊肝脏异常的时候,出现的实证、虚证、和兼证...……更多
...为标,病位在心肺,涉及脾胃和肝肾。由于人体面部分属五脏六腑,故以调理脏腑功能为主,采取标本兼治的方法。临床上多治以清心凉血,疏风宣肺清热,滋肾清肝,泻火解毒,消痰软坚之法。而针灸祛痘的原理是,通过刺激...……更多
人的五脏怕3样东西,希望你别碰
人体内有五脏,分别指心、肝、脾、肺、肾,这五个脏器掌管着身体的血液循环、代谢、免疫、呼吸、排毒等机能,没有五脏的健康就不可能有身体的健康。随着人们对健康的不断重视,对五脏的健康认识也越来越深刻,以前...……更多
雀斑吃什么能去掉
...有帮助。脸上长雀斑的原因1、脏腑出现了不平衡现象:五脏六腑是一个大整体,每一个器官都会相互依存,相互依赖。各自配合着进行工作。但如果有一个内脏出现了问题,那么整个五脏六腑的平衡就会被破坏掉。而这个时候...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...些激素对肝脏的代谢功能产生影响。例如,长期的压力和焦虑会增加肝脏的负担,可能导致肝脏炎症或其它功能障碍。因此,理解和管理情绪,对于维护肝脏健康至关重要。肝气郁结的现象及后果肝气郁结是中医中常见的一种病...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...认为,肝脏是调节情绪的主要器官,尤其与愤怒、压抑和焦虑的情绪相联系。长期的情绪波动或压抑可以导致肝气郁结,形成所谓的“肝郁”。肝郁状态下,肝脏功能受损,无法有效促进气血流通,进而影响心脏和脾脏的功能,...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
其实我们国家的中医认为五官与五脏之间有着密不可分的联系,其中鼻为肺之官,目为肝之关口唇,为脾之官耳,为肾之官,所以说在日常生活中想要了解自己的五脏六腑是否健康的话,那么不妨对着镜子看一下自己的脸,然...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...等矿物质。黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效。无论是老人、小孩或是年轻人,都可以从中受益。此外,黑芝麻还有乌发养颜的功效,对于美容养颜的作用也非常显著。扩展:黑芝麻的脂肪主要是不饱和...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...多用于一些水肿、小便不利,常见的食物有薏米、扁豆。五脏之肝,“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...速排毒,由此减少代谢垃圾对肝脏的损伤。吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好1.南瓜相信对于南瓜,朋友们都不陌生事实上,但也有很多朋友都不喜爱吃南瓜。事实上吃南瓜的好处是很多的,南瓜这类黄绿色蔬菜,增强其...……更多
揉腹虽好,但4类人却不适合
我们的腹部,这至关重要的部位,不仅承载着五脏六腑,更是消化系统的核心舞台。在这里,肝胆脾胃、大肠、小肠等器官,维系着身体的和谐运转。而肚脐周围,则隐藏着任脉、带脉、冲脉等重要经脉,它们宛如一张无形的...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...值莲子在中药中具有很高的药用价值,具有养心安神、补五脏、益精血、强身健体等功效。常用于治疗心悸失眠、脾胃虚弱、肾虚精亏等症状。二、秋天吃莲子的好处1.安神助眠秋天是莲子成熟的季节,此时食用莲子具有很好的...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...邪气均能引起发病。同时也强调情志所伤,饮食伤脾以及五脏六腑的病变都能够引起胸痹心痛。《金匮要略》是号称“医圣”的张仲景所著,记载了很多杂病的知识。其中就论述了胸痹心痛相关的内容。他指出这种疾病有阳微阴...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
肝脏是人体最重要的解毒器官,又称将军器官,五脏之首也能合成分泌,代谢对人体健康十分重要。然而,肝脏也被称为哑巴器官。它没有疼痛神经。即使出现反常,在前期也不会特别显着,因而更简单被忽视。一旦身体出现...……更多
肝堵病就多!一颗“神仙草”,解肝郁、消瘀滞,横扫疾病不留根!
...理气、解郁以及通调三焦气滞的良药,如果长期处于紧张焦虑状态,会使肝气郁结,加重病情。而香附的疏肝解郁作用,可以有效调节这一状况,使人恢复平和的心态。2.保肝护肝香附有助于调节肝脏功能。香附中的有效成分具...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...脏具有疏通、发泄的作用。春天在五行中属木,而人体的五脏六腑之中肝胆也是属木性,因而春气通肝,春天在各个季节里,对应的肝脏负担较重,而所相生的脏腑得到补益。比如春季流行肝病。春季肝胆排毒有以下几大好处:...……更多
二十四节气·小份菜推荐 | 霜降:核桃仁拌菠菜 滋阴平肝利五脏
...十四节气,邀请社区厨艺达人马越为你推荐:滋阴平肝利五脏的核桃仁拌菠菜。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...的印象,早在《黄帝内经》中就有对于眼睛的描述,说“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,这也说明了眼睛不止是心灵的窗户,更是五脏六腑精气的显示屏。当五脏精气充盈,则眼睛明亮有神,反之,如果眼睛的不同部...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
心脏养护的重要性人有心、肝、脾、肺、肾五脏,最重要的脏器是心脏,心脏又被称为“五脏六腑之大主”、“君主之官”。人的五脏六腑、四肢百骸、气主津液,人的精神意识、思维、情感、统统归心所管。众所周知,心脏...……更多
春意浓!《黄帝内经》教你踏青
...重要性,以适应春季的气候变化,预防疾病的发生。人体五脏中的肝在春天会变得特别活跃,这是因为肝属木,性喜条达,与春季升发之阳气相应。中医认为,春天是肝旺之时,不能过于补肝,过补容易导致肝火过旺,甚至肝气...……更多
王毅刚“动留针术”治胸痛不语
...学》所述,“肩井者,在肩部阳气冲出显明之处,而通于五脏,推荡瘀血”,肩井在三角肌后沿,深层为肩胛提肌与冈上肌之间,布锁骨上腋神经后支,深层为副神经。对于胸膈调整呼吸都是大有裨益的。又如内关穴,有八脉交...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢?别急,不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...道吃一些简单的清热药呢?你知道吗?其实上火跟我们的五脏六腑都有关系!并且每个脏腑上火的时候,反映出来的症状也不同。有的是眼睛疼、有的是嘴巴疼,有的则是牙龈疼…那今天我就给大家详细说说五脏有火会从哪些地...……更多
细说春季养生芽菜
...的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。春季吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃。韭菜是饭桌上常见的一种菜品,韭菜中有维生素、矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素,对补充营养、调节身体有益。...……更多
漂亮的鱼尾纹
...并不是单纯地使用化工产品来维持,需要从内养外。人体五脏在肺,六腑在肠,与一呼一吸吃喝休息有无比密切的关系。节制饮食,运动有度,顺应昼行夜伏,增体质,补精气,健康状态下,鱼尾纹什么时候长,就随它去吧。女...……更多
...穴,即肚脐,位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴,辨证之后敷贴效果更好! 吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快,但是很多人会觉得胃口并不好,因为闷热和湿热...……更多
肝气郁结导致失眠?1味中药,安神养心,让你拥有好睡眠!
...情愤怒,抑郁寡欢,肝气不顺畅情志不顺畅所致的胸闷、焦虑、烦躁不安、难以入睡等症状。有一定的缓解效果,可起到解郁安神的作用。3.抗炎消肿合欢花还具有镇痛和抗炎的作用。肝脏疾病常伴有肝区疼痛和炎症,而合欢花...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
肺在人体五脏六腑中的地位是非常高的,《黄帝内经》中说:“肺者,相傅之官,治节出焉。”这句话的意思就是说人体中的肺就相当于一个朝廷当中的宰相一职,可以说是一人之下,万人之上。那么宰相的权职又是什么呢?...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...色的食物能起到养肝护肝的作用。菠菜性凉味甘辛。可利五脏、通血脉,滋阴润`燥,舒肝养血。菠菜中含较多草酸,开水烫软后再炒,以防阻碍钙、铁的吸收。4.豆腐豆腐不仅口感细腻,而且富含优质蛋白质和各种矿物质。其中...……更多
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
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上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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