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...：扬州日报不少人坐下来的第一件事，就是习惯性地跷起二郎腿，觉得舒服又自在。医生提醒，这一个小动作，其实对身体的危害着实不小。“对于女性，尤其是久坐办公室的人群来说，二郎腿这个动作，多少有点‘废’脊柱和...……更多
2023-02-22 08:01:00二郎,二郎腿,动作,女性,二郎,二郎腿
...抱住后脑向后仰头四五下，搭配扩胸和耸肩动作。五、跷二郎腿会引起腰痛跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均。人若常跷二郎腿，就会给颈、背、腰等部位造成持续性负荷，时间长了易引起脊椎劳损、变形，甚至可能导致腰椎...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
...惯，正在“毁掉”你的腿，占2个以下，身体会感谢你跷二郎腿有些人在生活中总是会无意识地做一个动作，那就是跷二郎腿。在跷二郎腿的时候，两腿的受力不均衡，导致血液流通不流畅，出现腿脚麻木的现象。长时间跷二郎...……更多
2023-04-16 21:08:00正在,建议,二郎,腿部,高跟鞋,二郎腿
...会议，还是社交场合，很多人只要坐着总会不自觉地跷起二郎腿，觉得既放松又舒服。然而，这个看似简单的动作在变成长期习惯后，却可能给身体带来意想不到的危害，甚至“跷”出一身病。危害从脊柱开始复旦大学附属中山...……更多
2024-06-07 11:48:00二郎,二郎腿,从头,二郎,二郎腿,长时
不知道大家平时有没有翘二郎腿的习惯？在放松的时候，不喜欢双腿自然垂直的放下。假如你有这样的习惯的话，那么接下来的这些话就要注意了。平时没事的时候翘二郎腿，大家觉得还很舒服，但其实这个动作有很大的潜在...……更多
2023-04-18 20:33:00坐姿,脊柱,建议,二郎,动作,二郎腿
跷二郎腿，一时舒服却隐患多跷二郎腿，这个动作看似简单又舒服，但你知道吗？它可是个健康“隐形杀手”。长时间跷二郎腿，会让你的脊柱和骨盆承受不必要的压力，容易造成脊柱侧弯、骨盆倾斜等问题。而且，这样坐着...……更多
2024-04-22 09:41:00二郎,跷跷板,二郎腿,背后,健康,二郎
...有什么大碍，裁判吹了围体之后他确实很疼，直接就翘着二郎腿躺在界外缓了一缓，这个镜头你能够感觉到，张公子确实是在被重击之后很难受。所以他才选择先躺在场边地板上缓缓，只是选了个比较帅的姿势，把二郎腿都给翘...……更多
2023-12-19 15:55:00二郎,张公,张镇,二郎腿,张镇,动作
...日常生活中的小习惯容易加重痛经，就是我们常见到的翘二郎腿。在目前很多女性坐在椅子上时会不由自主翘起二郎腿，这是一个坏习惯，而这个没有让她们重视的坏习惯，往往是加重痛经的原因。翘二郎腿为什么容易加重痛经...……更多
2024-06-25 06:35:00痛经,二郎,二郎腿,诱因,背后,痛经
...坐姿，能行吗？！当然，网友们也是不安于现状的。广知二郎腿有害又难以加持正确坐姿的朋友们，就发明了许多奇葩、新奇的坐法。致力于在不及格和满分之间，找出那么几个中间值，活的就是一个中庸。# 伤害buff叠满的交叉...……更多
2023-10-23 11:34:00全身,团队,只有,二郎,坐姿,二郎腿
本文转自：中国新闻网中新网11月7日电 跷二郎腿与高血压病之间并不存在直接的因果关系。跷二郎腿时，交叉双腿的动作可能会引发一过性的血压升高，也就是暂时的血压升高，并非病理性血压升高，并不会导致高血压病。一...……更多
2023-11-07 17:28:00二郎,中新,高血压病,二郎腿,高血压,二郎
不少人坐着时总会不自觉跷二郎腿，这种坐姿看似舒服，但如果长期保持，可能会对健康造成不利影响。易造成三方面损伤损伤腰椎和脊柱。跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。此时骨盆会...……更多
2023-12-23 10:48:00关键点,坐姿,身体,关键,二郎,二郎腿
...明星们因为各种原因，落座之后要么是并着腿，要么是翘二郎腿。像热巴这样能被人揪住喜欢岔开腿坐的，除了拍硬照，出席活动的时候还真没几个女明星这样。
△热巴的图一姐不能用，姐妹们懂的都懂。而且日常生活中，并...……更多
2023-10-24 16:56:00热巴,坐姿,觉悟,业界,领先,女人
...文转自：扬子晚报久坐后一瘸一拐进了医院这个坐姿比跷二郎腿伤害还大？几天前，南京市民张阿姨（化名）一瘸一拐走进了东南大学附属中大医院，没想到事情的起因竟是一个不良坐姿。张阿姨平常总是习惯性左腿缠着右腿，...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
当张颂文坐在明星旁边：冯绍峰冷漠到跷二郎腿，韩庚被赞！太现实了！1、冯绍峰跷着二郎腿过于冷漠。张颂文和冯绍峰在《心居》合作。张颂文是男二号，和女主角童瑶有感情戏。他们三人出席了活动。张颂文坐下后，总是...……更多
2023-02-17 14:32:00二郎,颂文,二郎腿,冷漠,明星,颂文
...敬业，在简易的遮阳伞下方，坐在一把塑料凳子上，翘着二郎腿，认真的研读着剧本，手还不停的比划着动作，而身旁的环境也与这样的美人儿在一起时，却也显得有些格格不入了。而赵丽颖工作室也公开了颖宝在二月份的行程...……更多
2024-02-04 00:46:00二郎,二郎腿,烈日,剧本,行程,网友
...的注意力也都在贾玲，一直到张小斐表演时做出了一个跷二郎腿的动作才引起了大家的关注，因为张小斐的二郎腿像拧麻花一样，把两条腿拧在了一起，一般人可是很难做到的，也是因为这样吸引了大家的注意力，之后就开始走...……更多
2024-04-20 14:51:00二郎,冯巩,二郎腿,爱女,舞台,还是
...议：每坐90分钟左右，就起身活动筋骨，伸伸懒腰。02跷二郎腿很多人坐下就喜欢跷二郎腿，这常见的小动作带来的危害可不小。长时间跷二郎腿，髋关节会一高一低，导致骨盆错位；而且被垫压的膝部长时间受到压迫，容易影...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...不羁的时候，会用一个有脊柱侧弯之虞的坐姿，那就是跷二郎腿。这就是二郎神的经典坐姿。二郎神是谁？《西游记》里借孙悟空之口明确说了：“我记得玉帝妹子思凡下界，配合杨君，生一男子，曾使斧劈桃山的，是你吗？”...……更多
2024-02-02 13:19:00二郎,二郎神,二郎,二郎神,孙悟空,玉帝
...机对人体的危害是非常大的，平时要改正不良的习惯。跷二郎腿诱发静脉曲张跷二郎腿可能会造成局部脊柱侧弯，出现高低肩、长短腿、骨盆倾斜等，严重的会诱发椎间盘突出。同时还会导致静脉曲张、血栓等。跷二郎腿时由于...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...叉腿动作，那就得警惕了。交叉腿你可能第一次听说，但二郎腿总知道吧。其实，只要是在坐着或躺着时双腿不自觉交叉的姿势，都可以被归为交叉腿，二郎腿就是其中最典型的代表。直立行走和维持坐姿需要大量肌肉协同发力...……更多
2024-04-13 02:56:00双腿,隐患,交叉,交叉,腿部,二郎
...民网记者 闫妍当你慵懒地坐在沙发上的时候，当你跷着二郎腿聊天的时候，你坐得很舒服，可你的腰椎舒服吗？俗话说“久坐伤腰”，不正确的坐姿给腰椎带来的伤害更是巨大的。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中...……更多
2024-03-12 15:55:00坐姿,动作,腰椎,腰部,二郎,坐姿
...的姿势和习惯往往会给我们带来意想不到的伤害。一、跷二郎腿很多人认为跷二郎腿是一个很舒服的姿势，但实际上它却给我们的脊柱带来了很大的压力。当跷二郎腿时，腿部所受的压力增大，这使得脊柱及相关肌肉长期处在紧...……更多
2024-07-13 06:44:00姿势,常见,生活,长时,二郎,重物
...烈运动的时候提前热身好，不要突然进行剧烈运动。3.翘二郎腿翘二郎腿大概是所有人经常会做的一个动作，长时间翘二郎腿的话会造成膝关节四周血液不循环，压力会提升，膝盖的血流不畅，出现暂时性缺血的症状，从而可能...……更多
2024-03-12 13:29:00膝盖,行为,健康,膝关节,膝盖,二郎
本文转自：开封日报全媒体记者侯利平跷二郎腿、“葛优躺”、盘腿坐，这些动作是不是就是你平常经常做的呢？正是因为这些不良习惯，导致现在年轻人多数出现腰疼、腰椎间盘突出的情况。近日，市人民医院骨科主管护师...……更多
2024-01-09 01:23:00年纪,腰椎,腰椎间盘,二郎,李瑞,二郎腿
搜狐娱乐讯 近日，王心凌出道20周年开直播，分享新专辑和演唱会的消息。有粉丝评论说别翘二郎腿，姐姐在线吐槽：别管了我都40岁了，怎么舒服怎么来。网友评论：姐姐真性情！返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-02-25 09:00:00二郎,被评,二郎腿,王心凌,性情,直播
...看科技视频的时候，姚明的坐姿更是随意霸气，直接翘起二郎腿非常抢镜，其实当时的雷军也翘起了二郎腿，不过雷军只是正常的跷二郎腿，可是姚明的二郎腿幅度超大，这样的坐姿更是感觉像是不是太礼貌的样子，当然了也许...……更多
2024-05-10 19:31:00雷军,二郎,一手,插兜,二郎腿,姚明
...，导致腰酸背痛的症状。姿势不良：比如坐姿不正确、跷二郎腿、葛优躺、错误的睡姿、弯腰提重物时膝盖伸直或突然用力等，容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题。出现腰痛怎么办呢？不要长时间保持一个动作，合理安排...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,腰酸背痛,二郎,腰痛,腰椎,坐位
...场直播，一个多小时，为了舒服点，靠在椅子靠部，翘着二郎腿，这么直播聊天比较轻松随意。就这一点，被一帮舔狗各种对比。真心觉得，做人啊，要谦逊，要义气，做自己，就够了。让我演戏，做不到啊，修炼远远不够。对...……更多
2024-04-19 15:00:00张勇,哪吒,二郎,二郎腿,直播,汽车
...是一位难得的淡定模范。据说在进产房前，老杨还能翘个二郎腿，看起来轻松到不行。想当年我家那位生孩子前那紧张劲儿，老杨这波操作可真是让人刮目相看。果不其然，一个小时后，一个小生命就这么降临了，看来这种放松...……更多
2024-06-16 13:36:00吉时,火火,二郎,二郎腿,妻子,儿子
...，因为她在整个孕期都非常轻松，甚至在生产前还能翘着二郎腿放松。你可能会想，为什么杨欣宇能这么轻松？原来，根据专家的说法，如果怀孕的是后壁胎盘，孕妇的肚子就不会太显眼。这也解释了为什么杨欣宇看起来像没怀...……更多
2024-06-16 13:34:00吉时,火火,二郎,二郎腿,喜讯,儿子
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导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天是一年中最热的时节，天气炎热、湿气重，人体容易出汗多，体力消耗大。此时，饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
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生姜，中药名，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根，生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一，不仅能够起到调节菜肴的口味
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俗话说：“千寒易去,一湿难除，湿性黏浊，如油入面“”体内淤积的湿气多了，久而久之，就会导致湿气攻入脾脏， 体内湿气过重
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一提起血栓，很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人，大家都知道这个病很严重，让人谈之色变，而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
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高血压需要终生治疗，不能随意停用降压药，这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中，也应当随时关注血压的变化，相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
在生活中癌症患者好像越来越常见，越来越年轻化，我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢？为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
一般来说，成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多，雄性激素作为重要的一种激素，除了维持男性生理功能之外，还可以促进男性第二性征的出现
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更年期，这个女性生命中的重要转折点，不仅伴随着生理和心理的变化，还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加，俗称“发福”
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糖尿病出现会引发各种各样的并发症，因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管，神经都会功能异常，如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
李先生，一位52岁的银行职员，近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染，都伴随着疼痛、发热和排尿困难，严重影响了他的生活质量
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