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湿气重怎么办?中医祛湿排毒,让你一身轻松!
...生的指导下进行针灸推拿治疗。 三、日常生活中的注意事项1.保持室内通风潮湿的环境容易滋生湿气,因此要保持室内通风,定期开窗通风,保持空气流通。在潮湿的季节,可以使用空调或除湿器等设备降低室内湿度。2.养成良...……更多
@2024年河北舞蹈类专业统考考生!这份温馨提示,请查收~
...营造良好的考试环境,确保考试安全平稳顺利,这些注意事项请注意!一、合理规划行程,按时参加考试考试期间正值严冬,天冷路滑,考生要随时关注天气情况,注意防寒保暖和交通安全。为了避免考试迟到,建议考生于考前...……更多
哺乳期可以做烤瓷牙吗
...不能做。在哺乳期使用药物需要谨慎。哺乳期要注意哪些事项1.保证乳房的卫生在喂奶之前一定要用热毛巾擦拭乳头,这样可以保证乳房的干净和卫生,从而避免宝宝出现疾病。同时宝宝在吃完奶之后一定要及时的擦拭嘴巴,这...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...水果是真的健康又养生,但是吃水果还要注意这四点注意事项:第一点:因为水果里面的很懂成分都是水溶性,所以我们饭前去吃一些水果,更加有利于身体健康以及营养的吸收。第二点:因为水果的热量是很低的,它们平均的...……更多
医疗美容整形过后,伤口恢复期6个饮食注意点!加速恢复
...要。本文将为您介绍一些在伤口恢复期间需要注意的饮食事项,帮助您更好地促进伤口愈合和提高整体健康。一、高蛋白食物是关键蛋白质是伤口愈合所必需的营养物质。在伤口恢复期间,增加高蛋白食物的摄入,如鱼、鸡肉、...……更多
在外就餐注意事项
本文转自:安阳日报大家在外就餐,点菜的时候往往荤菜点得多,素菜点得少。餐厅提供的主食也以精米、精面制作的居多。此外,餐厅做菜用的调味料也比较多。亲朋好友聚在一起,不知不觉吃得也比较多,尤其是在吃自助...……更多
...阐述,便于大家了解该手术的适用症状和术前术后的注意事项,提高对该手术的重视程度。一、适用症状关节置换指的是使用人工制造关节代替已经失去功能关节的一种治疗方式,适用于髋关节、膝关节、肱骨头、骨盆等,适用...……更多
常吃六味地黄丸,补肾?医生:谨慎服用,养肾真正要做的是这4事
...服用六味地黄丸以外,在肾脏保养过程中,还有哪些重要事项需要及时引起关注呢? 1、远离高盐、高嘌呤食物想要做好肾脏养护,积极关注饮食是否健康是非常重要的一点,如日常三餐一定要积极远离高盐、高嘌呤食物。因为...……更多
中药熬制的注意事项
...就不掌握技巧,出现中药熬干的情况,那么熬中药的注意事项都有哪些呢?1、不煮沸不可喝如果煮沸中药时不煮沸,建议不要饮用,因为煮沸水后,砂锅的温度会升高,砂锅的成分也会改变,不仅会降低药效,还会产生对身体...……更多
党员志愿者送健康体检到淳溪敬老院
...史及目前的身体状况,叮嘱他们在日常生活中的用药注意事项,并给予饮食健康指导。据悉,接下来,淳溪中心卫生院将根据各项检查情况出具健康体检报告,并为每一位老人建立个人健康档案,提供健康指导。多年来,淳溪中...……更多
中老年人可以通过适量摄入木耳菜来增加营养摄入,改善身体健康
...菜炒匀,加入鸡蛋炒匀,加入调味料调味即可出锅。注意事项1、木耳菜在烹饪前需清洗干净,尤其是干木耳需要先泡发,去除泥沙和杂质。2、中老年人在食用木耳菜的同时,应注意烹饪方法,避免油炸和过度加工,以免破坏其...……更多
保健康、防重症,杭州都市圈在行动
...“发热诊疗站”、扩增发热诊间、倡导线上办理政务服务事项……面对病毒“毒威”渐弱而传染“加速”的态势,杭州都市圈各地积极行动,创新工作方法,最大限度保障人民群众生命安全和身体健康,努力实现“保健康、防重...……更多
常喝牛奶经常喝豆浆,对身体分别有哪些好处?一起了解下吧
...吸收,牛奶浴就是利用了牛奶的美容功效。喝牛奶的注意事项 1、牛奶必须适量饮用,不能贪多贪快,会造成一定的不健康影响。2、不要空腹喝冷藏过的牛奶。否则容易对胃肠粘膜造成刺激,产生腹痛、腹泻等症状,对胃肠道...……更多
...产后康复,妈妈们可以更好地了解母乳喂养的技巧和注意事项,增加母乳喂养的成功率,促进母婴之间的情感沟通和亲子关系的建立,为宝宝提供更好的营养和保障。3.对新生儿健康的重要性产后康复不仅关乎产妇自身的健康,...……更多
中高考前的饮食攻略:健康营养助力学业成功
...南市中心医院营养科医生雷琰为大家讲述备考的营养注意事项,助力大家以饱满的精神状态迎接考试。保持均衡饮食,多样化摄取营养中、高考期间,学生们面临着巨大的学业压力,因此保持均衡的饮食显得尤为重要。要确保摄...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...的运动处方师的指导。 运动减脂,有哪些风险以及注意事项风险:1.受伤和过度训练:长时间或高强度的运动可能增加受伤的风险,尤其是在没有适当热身和拉伸的情况下。过度训练可能导致肌肉疲劳、慢性疲劳、过度使用伤...……更多
手术患者术前的注意事项
...病人,询问很多问题,并且反复叮嘱术前禁食禁饮等注意事项。禁食禁水是为了预防发生胃内容物反流误吸入呼吸道,引起窒息或严重的肺部炎症。一般术前6~8小时禁食,4小时禁饮。手术室是相对无菌的环境,为了防止术后感...……更多
...众身体状况,答疑解惑,特别就新冠感染后康复期的注意事项及治疗,叮嘱群众监测身体状况及做好健康预防,并赠送了由上海中医专家提供的具有清热解毒、止痛退烧、止泻等功效的中药汤剂及各类药品。为全力做好牧区老年...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注意事项:孕妇禁用。拔罐刮痧辨证循经选穴,通过在身体的各个脂肪堆积部位做开穴,点穴、封穴,推脂,疏通经络,刺激相关穴位,加快脂肪燃烧分解,快速消除体内多余...……更多
健康正确的洗澡方式,应该知道这5个“不要”
...成身体损伤,那么生活中为了避免洗澡不当都有哪些注意事项。1.不要在饱餐后洗澡为什么吃饱了以后就不建议洗澡呢?因为人体在饱餐后洗澡时,身体的表皮血管会因为热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应就...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
很多人都知道,月经期间有很多的饮食事项需要注意,否则很可能会伤害子宫,损害身体健康。但很多人不知道的是,其实只要在月经后三天喝三种汤就可以帮助女性很好的保养子宫,不妨看看!1、生姜红糖水生姜红糖水有很...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...物、补血的中草药、补血的运动、补血的生活习惯和注意事项等方面进行探讨。补充血气对女性健康非常重要。血液中的氧气和养分是维持身体正常生理功能的重要物质,特别是对女性来说,补血可改善月经不调、贫血、疲劳等...……更多
老年人不运动的危害有哪些?早了解早预防
...同道合的朋友,丰富老年生活。老年人运动需要注意哪些事项?对于老年人来说,一定要加强运动,这样才能提升身体的健康水平,但是,老年人在运动的时候,也应该根据自己的实际情况来选择合适的运动项目。除此之外,也...……更多
白开水与喝茶水,哪个比较好呢?下面我们一起去详细了解
...液中,使血液迅速稀释,改善夜间脱水情况。喝水的注意事项 一定要保证水的质量因为对于饮水量多的我们首先肯定要饮用健康安全的水,不管是纯净水、矿泉水还是白开水,只要水源、水质能得到保证,我们就能健康地饮用...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...,于是老王决定去医院询问医生。在询问的过程中,其他事项都很正常,唯独问到睡眠的时候,老王闭了口。原来,老王最近喜欢上了午睡,并且喜欢吃完饭就睡,在睡眠姿势上也是随心所欲。正是因为这些不良的午睡习惯,导...……更多
...品配置情况等,并向老人和老人的子女宣传疫情防控注意事项。为全力抓好农村地区疫情防控工作,沙湾镇建立了51个网格指挥体系,由党员干部任网格指挥长,到所在网格指挥疫情防控工作;开通解答热线,及时处理群众诉求...……更多
怀孕期间同房的时候,你知道胎宝宝会有什么感受吗?
...,甚至可以带来一些好处;但是,这并不意味着没有注意事项;下面,我会从中医的角度,给大家提供一些实用的建议和方法;在怀孕的前三个月,胚胎着床尚不稳定,这时候中医讲究的是“养胎”;此时,胎儿在子宫内的成长...……更多
空腹抽血,你做对了吗?
...做的一项检查。今天,我们来聊一聊空腹抽血的一些注意事项。□王训霞空腹抽血是医学检查中常见的一项检查,目的是排除饮食和运动等因素对血液检测结果的影响。例如,血糖、血脂、肝肾功能等指标的检测需要空腹抽血。...……更多
今日立春,吃2物,饮2茶,做好3件事,保养肝脏,身体健康一整年
...。虽然说立春之后天气越来越温暖,不过大家应该注意的事项还是比较多的,只有保持良好的生活习惯以及饮食习惯,这样才能够为身体健康加把劲儿,除此之外,在春季容易肝火旺盛,所以一定要学会控制自己的情绪,保持积...……更多
有一种调味品不建议放在厨房,容易长霉菌!吃之前注意看
...细阐述蚝油的保存和使用方法,以及避免霉菌问题的注意事项,以帮助大家在使用调味品时保持健康与安全,所以赶快来看看吧!一、蚝油的基本介绍蚝油是由鲜蚝提取液和其他调料制成的一种浓缩型调味料,具有鲜美的口感,...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00