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每天吃18克蘑菇 有助于延缓大脑衰老、防癌~但这些别吃 有毒!
...制脂肪摄入,预防肥胖及心血管疾病。03蘑菇营养大盘点1平菇抗菌:平菇所含的平菇素,对革兰氏阳性菌、阴性菌等具有较强的抗菌活性,有助于预防感染的发生。且平菇所含的“蘑菇核糖核酸”能刺激机体产生干扰素,帮助抑...……更多
秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
...身养性,增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物:1.平菇:秋季是平菇的旺季,它富含蛋白质、维生素以及多种微量元素。平菇具有滋阴养胃、利肠健胃的功效,对调节胃肠功能非常有效。2.苹果:秋季是苹果丰收的季节,...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...瘦肉滑熟,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。素炒平菇【食材】平菇、青红椒、生抽、蚝油、鸡精、食盐、水淀粉、韭菜【做法】1.将平菇的根部切掉,用手将其撕成条,放入水中清洗干净,捞出备用。2.锅中烧水,水开...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美味又健...……更多
产业多元化 增收路子稳
...采摘蔬菜;果园里,技术人员手把手教村民冬管苹果树;平菇种植基地里,工人悉心照顾平菇。“这些年,村里一步一个脚印发展产业。如今,村子产业多元,村集体经济壮大,村民的日子越过越好,这让我们村干部更有信心带...……更多
...。无论是扎根乡村教书育人的一线教师,兢兢业业为特教事业贡献青春的教育者,还是舍小家为大家全身心投身教育工作的支教老师,他们以积极向上、有理想、有道德、有学识的仁爱之心,在教书育人的道路上,为全省教育界...……更多
花钱不多,就吃到一对“补钙好搭档”,更软嫩、还爆汁
...吃一些能够补血养颜、补脑健脑。而菌菇的种类很多,有平菇、香菇、金针菇、鸡腿菇、口蘑等等,根据自己的口味选择即可,都含有极高的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质,并且有“素中之荤”的美称,不仅味道鲜美,还...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...翻炒收汁,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。酥炸平菇所需食材:平菇、鸡蛋、淀粉、面粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐和鸡精适量。1、平菇撕成小朵,用水冲洗干净,沥干水分备用。锅中加适量清水,水开后倒入平...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉...……更多
我市新增民营企业七千二百余户
...健康发展的十条举措》,鼓励支持民营企业参与市政公用事业、民生工程等各领域的投资。前三季度,民间投资占全市投资比重达到64.3%,民营经济成为我市经济高质量发展的“强力引擎”。 ……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...加入冰糖和枸杞,继续炖煮10分钟至糖完全溶化即可。 平菇青椒炒鸡蛋:这道菜品富含优质蛋白质、维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道健康。食材:平菇、青椒、鸡蛋、盐、油。做法:将平菇切片,青椒切丝。锅...……更多
“520本好书”进校园
...校副校长严良波主持。“今天你们以实际行动支持了教育事业,充分体现了爱心助学、情系学子的高尚情怀。”该校白海斌副校长在致辞中表达了感谢。“捐赠一本好书,点亮一个梦想。”三秦都市报社副社长姬娜拿出一张“520...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...更加香醇的味道,可以适量加入一些鸡精或者味精。二、平菇:平菇是一种常见的食用菌,也是春季常见的绿色蔬菜之一。平菇含有丰富的蛋白质、维生素B族、纤维素、矿物质等营养成分,其中钾的含量也相对较高。平菇具有...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...功效,使这道汤更加滋补。 推荐食谱二:山药胡萝卜炒平菇材料:山药、胡萝卜、平菇、葱、姜、盐、生抽、食用油。做法如下:1.将山药洗净去皮,切成薄片,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,平菇洗净,撕成长条,放入开水锅...……更多
我市各级消协组织切实维护消费者合法权益
...市各级消协组织充分调动社会资源参与到消费维权的公益事业中来,形成消费维权社会共治的网络体系,推动消费维权事业进一步发展。去年,全市各级消协组织在电力、供水、房地产、家装、快递、建材、超市、通讯等各行各...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...至青椒与腊肠色泽鲜艳,口感适宜时,即可出锅装盘。炒平菇【食材】平菇、鸡蛋、玉米淀粉、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、食盐、水淀粉【做法】1.将平菇处理干净,放入清水中洗净,然后加入鸡蛋搅拌均匀,再撒上少许玉米...……更多
...讯 (全媒体记者汪安刚)近日,中国农技协“百强乡土人才”选树结果名单公布,市科协推荐的农业科技致富带头人徐志超上榜。自1996年以来,徐志超先后流转300亩土地发展蔬菜产业,采取“良种+良法”种植模式,经济效益逐...……更多
陕西财政全要素支持  推动秦创原见效成势
...启动以来,省财政厅系统配置资金、政策、项目、平台、人才等创新资源,全要素支持科技创新,推动秦创原见效成势,为科技强省建设提供坚实支撑。聚力财税政策创新,省财政厅制定出台高标准可操作的36条财税措施,严格...……更多
泗水农商银行:“三箭齐发”助力乡村振兴
...支部全面对接开展共建共联活动200余场,与地方近400个企事业单位、村委开展共建项目,更新完善农户、种养殖户、新型农业经营主体等信息,夯实精准营销基础。扎实开展金融挂职工作,选取13名骨干人才到镇街挂职,深入研...……更多
税银携手精准纾困 企业发展信心满满
...高陵区银行机构建立了良好的沟通协调机制,累计帮助760余户纳税人通过“税银贷”获得约5.44亿元银行贷款,有效发挥了诚信纳税的增值效应,切实帮助企业减轻了负担,助力企业轻装前行、快步发展。 ……更多
...发挥爱心协会、草根志愿者队伍作用,踊跃参与社会公益事业,积极履行社会责任,开展向病困职工捐款、无偿献血、慈心一日捐等献爱心活动,主动与苗山五色崖困难学生结成帮扶对子,资助其完成学业,并在疫情期间积极参...……更多
振兴路上好“菇”事
...麻地沟村的温棚内,采菇工人向记者展示刚刚采摘下来的平菇。近年来,麻地沟村党支部坚持党建引领,把发展壮大村集体经济作为乡村振兴产业发展的重要抓手,陆续建成投用钢架玻璃节能温棚和冬暖式现代日光温棚,大力发...……更多
助农增收 播种希望
...前,在亳州市谯城区古井镇董门楼村乡村农业振兴公司的平菇种植基地,党员志愿者和钟点工正在进行食用菌平菇菌包定植作业,播种“新希望”。 本报通讯员 武清海 朱潇潇 摄 ……更多
...动,推进科普文化宣传和科普创作,发现和培育优秀科普人才,推动全社会讲科学、爱科学、学科学、用科学。全省科协系统每年举办“科技之春”宣传月、“全国科普日”等科普活动2000余场次,全省科普人才、科技志愿服务...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...盐调味,最后加入青蒜苗翻炒均匀即可。推荐食谱三:【平菇炒鸡蛋】准备食材:鸡蛋、平菇、西红柿、葱、盐、生抽、食用油做法如下:1.西红柿清洗干净,去皮,切块备用;平菇清洗干净后,撕成小柳,焯水备用;碗内打入3...……更多
新时代“枫桥经验”孕育三秦大地“平安硕果”
...推进“放管服”改革方面持续发力。经过不断完善,放宽人才落户条件、减少户口迁移办理环节等24条优化营商环境的具体措施得以落实;361项公安业务实现在公安“互联网+政务服务”平台上办理;户籍业务“跨省通办”、居民...……更多
...源供给,实现老年教育资源共建共享,积极推进全市老龄事业高质量发展,西安市教育部门决定在全市范围内开展第五届西安市老年教育师资智库遴选,即日起至4月28日进行申报。据西安市教育局工作人员介绍,此次遴选申报条...……更多
...大棚内四溢的菌香。一排排菌棒摆放得整整齐齐,一簇簇平菇从菌棒两端破袋而出,鲜嫩肥硕,长势喜人。该千亩林下食用菌示范基地规模2000亩,其中生产车间1个,年产菌种1400万棒;林下大棚600栋,种植平菇1100亩;林下种植...……更多
铺就产业富民的大道
...县养殖户王小龙说。 今年初,为进一步实现产业与人才的深度融合,陇县按照“党建引领、集中优势、服务为本”的原则,依托产业链打造人才服务队,指导3名党员产业带头人牵头,挖掘整合长期在产业一线工作的技术骨...……更多
2022-12-15 15:25大道,产业
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...朋友可以再加一点盐调味。三、生菜——推荐食谱:生菜平菇烩虾滑准备食材:生菜适量、平菇适量、虾滑适量、玉米油适量、蒜蓉适量、辣椒适量、火锅底料适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。做法步骤:1、平菇淘洗...……更多
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寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
一项来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员刊登在国际杂志Circulation上的研究报告发现,在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上
2024-06-09 20:19:00
山水食事|吹21℃的风,寻找“诗和远方”里的人间烟火
写在前面:山水之间,一碗人间烟火连接着自然与人文,千百年沿袭里是风情与群山的衔接,是世人对流水的尊重。“黄小西正吃晚饭”让贵州黄果树
2024-06-09 18:04:00
【香港故事】梦中情“粽”来了 看港式“巨无霸”裹蒸粽飘香端午
本文转自:中国新闻网又是一年端午节,街市粽香飘万里。五月初五吃粽子,是香港人过端午的传统。而其中最有特色,最为费工的粽子品种
2024-06-09 18:25:00
夏季进食谨防食物中毒(一)
本文转自:张家界日报进入夏季,美食的诱惑无处不在,我们在尽情享受美食的同时,也要警惕食物中毒。专家提醒,夏季气温高、湿度大
2024-06-09 22:50:00
智慧农机护航“三夏”生产 夯实秋粮丰收基础
本文转自:央视网央视网消息:接下来,我们一起走进辽宁、河北等地的田间地头,探寻那些在夏日阳光下绽放的生命力。辽宁大连:水稻插秧正当时 滨海盐碱地育稻香现在画面中看到的是辽宁大连普兰店区大卢社区的千亩优质水稻示范田
2024-06-09 17:41:00
糖尿病人如何健康吃粽子?北京协和医院专家给出提示
本文转自:央广网央广网北京6月9日消息 (记者 雷妍)吃粽子是中国端午节的传统习俗,红枣粽子、鲜肉粽、蛋黄粽、蜜枣粽、豆沙粽等品类繁多
2024-06-09 18:01:00
(乡村行·看振兴)江西瑞昌:农旅融合 激活乡村发展“新动能”
本文转自:中国新闻网中新网南昌6月9日电 (卢梦梦 李寅华 李一琦)眼下,在江西省瑞昌市赛湖二分场现代农业示范园内的瑞昌市火金种植家庭农场里
2024-06-09 18:18:00
端午节习俗中的养生之道 你知道吗?
本文转自:人民网健康“医”点通端午节习俗中的养生之道 你知道吗?
2024-06-09 11:03:00
糖尿病合并痛风,该如何护理?
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病和痛风的发病率逐年上升。更为棘手的是,这两者往往容易“结伴而行”
2024-06-09 11:10:00
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全程直播,揭秘微创全飞秒手术!“全飞耀中华 健康生态圈”公益摘镜活动经过1个月的征集和检查筛选,从全省教师、快递小哥、骑手
2024-06-09 11:32:00
火锅牛腩粽、冰激凌粽……粽子玩出新花样 价格跳水至3折
榴莲芝士粽、奶黄软心粽、青稞芋泥乌米粽、冰激凌粽……重庆端午市场正在上演万物皆可“粽”。随着端午临近,上游新闻记者走访市场发现
2024-06-09 11:35:00
糖尿病食谱--蒜蓉娃娃菜
材料:娃娃菜、大蒜、葱、辣椒、盐、植物油、生抽、蚝油做法:1.将娃娃菜竖着切一分为四、洗净;大蒜去皮、切末;葱切葱花、辣椒切圈备用
2024-06-09 11:43:00
本文转自:中国新闻网端午期间,由6月8日至16日中午12点至晚上9点,“尝味当夏美食街”会在尖沙咀星光大道举办。美食街设有10个摊档供应本地特色小食
2024-06-09 11:51:00
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平阳东桥村开展迎端午系列活动
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