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肠道菌群关键代谢物可增强抗癌药疗效
...团队通过对粪便菌群测序、筛选,分离了一株益生菌约氏乳酸杆菌,发现给小鼠定植这种细菌就可以起到增强免疫治疗效果的作用,并鉴定出了起效的关键代谢物——吲哚丙酸。基于单细胞测序和生物信息分析的结果,团队通过...……更多
北大团队研究揭秘癌症发病后为何患者体重减轻
...称,研究人员通过一项包含小鼠和人类数据的研究表明,乳酸水平升高或导致癌症发病后恶病质(即疾病相关的体重减轻)的发展。据论文介绍,恶病质(Cachexia)是一种恶性代谢综合征,特征是体脂、肌肉量快速下降,约50%-80%的癌...……更多
...食后自由进食期间的肠道菌群组成发生很大变化,其中的乳酸杆菌从最初的5%增至约50%,但节食后进行高蛋白饮食可显著抑制乳酸杆菌增加。这种变化最为显著的细菌被研究人员分离并鉴定出来,并把它命名为乳酸杆菌Lam-1。可...……更多
...间内的氧气量不够,在这种缺氧条件下身体产生的能量和乳酸可能会引起多种疾病。2,每天在户外锻炼。夏天时可以交替进行游泳、跑步或是去郊外采摘浆果等运动。年轻人每天需锻炼30-40分钟,中年人每天锻炼20-25分钟,而对...……更多
腋下出汗多怎么回事
...出汗量尤其是夏季应该减少运动量,着装清爽。5、食用乳酸饮品乳酸食物对狐臭有很好的作用,乳酸可以抑制体内细菌的生长,减少体内细菌随汗液的排出,减轻狐臭的发作。6、保持身体的清洁勤洗澡,勤换洗衣物,尤其是保...……更多
吃酸奶能减肥吗?
...作用。| 藏地吉龙一、酸奶的营养价值酸奶是由牛奶经过乳酸菌发酵而成的一种乳制品。在发酵过程中,牛奶中的乳糖被乳酸菌分解为乳酸,使得酸奶具有独特的酸味和口感。同时,乳酸菌的发酵作用还使得酸奶中的蛋白质、脂...……更多
吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿
...备过程中,加入大量的糖,以平衡口感,做到酸甜适中。乳酸饮品:现在市面上有许多“0脂肪”的乳酸菌饮品,这3个字眼很容易让消费者产生误解,认为这是一种健康饮品。但其实,这些饮品虽然没有脂肪,但所含有的糖分却...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...低胆固醇的含量,让你变得更加纤细。3.酸奶酸奶中含有乳酸,食用后可以改善肠内环境,有助于食物的消化排泄和脂肪的燃烧。另外酸奶中的乳酸还能抑制小肠对糖分的吸收,有减缓血糖升高速度和抑制肥胖的作用。4.海带海...……更多
乳酸脱氢酶偏低吃什么
乳酸脱氢酶偏低的话,可以多吃一些含有蛋白质较高的食物,比如牛奶,鱼,肉类等。还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。还要保证每天的正常生活习惯,不抽烟少饮酒。乳酸脱氢酶偏低吃什么1、奶制品多喝牛奶,...……更多
2022-12-22 13:00乳酸
如何维护良好的肠道微生态
...会致病菌。有益菌指在人体中具有益生作用的微生物,如乳酸杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、枯草芽孢杆菌等;有害菌指危害人体健康的微生物,如绿脓杆菌、葡萄球菌、志贺杆菌、沙门氏菌等;机会致病菌在正常情况下对健康有...……更多
运动后腿酸痛,要用“热敷”还是“冰敷”?做错可能会适得其反
...此外,运动期间,肌肉细胞加速分解糖分以供能,产生了乳酸作为副产品。虽然乳酸被错误地认为是肌肉酸痛的主因,但它实际上在短期内被肌肉利用或运输到肝脏转化为能量。然而,乳酸的积累确实会导致肌肉环境酸化,从而...……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...该注意控制酒精的摄入量。因为酒精在体内代谢后会产生乳酸,乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄,进而使得尿酸升高。所以,对于喝酒的男性而言,最好积极戒酒或者限制酒精摄入量,一般建议每天的酒精摄入量不要超过25克,尽...……更多
这4个行为,或许会伤害阴道,你是否经常做
...洁液。但恰恰相反,要想远离阴道炎,就必须保证阴道内乳酸菌的稳定。乳酸菌相当于阴道内的“卫士军”,帮助消灭有害菌。经常用洗衣液或碱性肥皂清洗会抑制乳酸菌的活性,破坏阴道内的酸碱平衡。2.性生活频繁适当的性...……更多
...在历经健身运动或疲劳以后,肌肉组织内便会沉积很多的乳酸菌和新陈代谢物质。而虫草能调整身体内分泌、加快血液的流动性,进一步推动身体的基础代谢活动趋向一切正常,并快速消除乳酸菌和基础代谢的物质,使各类血细...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...报在越来越注重健康生活方式的今天,消费市场上带有“乳酸菌”字样的产品如雨后春笋般涌现,不少人表示喝乳酸菌可以减轻压力、减少内脏脂肪、改善睡眠。乳酸菌真有这么多功效,还是单纯的“智商税”?本期《求证》我...……更多
涨知识|什么是乳酸门槛跑?专业跑者用它来提高身体极限
...力量。如何提高自己的耐力?训练的方法多种多样,而“乳酸门槛跑”,则是常常被专业人士用以提高耐力的一种训练方法。事实上,在运动科学领域,“乳酸门槛”早已被广泛研究,并被认为是衡量跑步能力的重要指标之一。...……更多
控糖没有你想象的那么难,六个小技巧学会了就可以轻松控糖
...还多了一道发酵的工序,有了这道工序,酸奶中就会含有乳酸菌,乳酸菌的功效可以更好地令酸奶中的营养成分被我们的身体消化与吸收利用。也能够促进我们身体的新陈代谢身和糖分的吸收。但要注意的是,我们尽可能在选择...……更多
为什么现在这么多年轻的人特别容易发生痛风问题呢?一文分析下
...可能与大量的饮酒有关系,酒精进入人体后会产生大量的乳酸水平,进而使体内的尿酸排泄出现异常,使体内的尿酸水平呈现持续增长的情况。体内尿酸水平的升高,就会影响痛风的发病概率。2、大鱼大肉现在这个年代生活条...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...钟。巡逻任务时间长、强度大,官兵身体疲劳后,体内的乳酸代谢产物不断堆积,使神经和肌肉之间的协调性减弱,较容易引发肌肉痉挛。此外,寒冷刺激、缺钙等,也会引发抽筋。联勤保障部队第903医院康复科主任张存海介绍...……更多
运动过后要养成这3个习惯,才能避免腿脚酸痛的发生!
...这时候肌肉就会处在一个缺氧的情况下,在这种情况下,乳酸就会在肌肉里面大量的堆积,使人感到一种酸胀的感觉。那么,如何才能预防这种情况的发生呢?1、拉伸肌肉。其实在人做完剧烈运动之后可以适量拉伸一下自己的肌...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...。” 原味酸奶、风味酸奶、酸酸乳、优酸乳、妙酸乳、乳酸菌饮料……来到超市酸奶区,货架上各式各样的产品让人眼花缭乱,到底谁是真正的酸奶?专家提醒,如果产品包装上的产品类型为发酵乳、酸乳、风味发酵乳或风味...……更多
蒟蒻、乳酸菌果冻折射出零食健康消费需求
...口味、成分、包装等十分相似的“果冻山”里,小角落的乳酸菌果冻却极为醒目,非塑料杯的包装,再加上乳酸菌、蒟蒻等显著文字,果冻产品正在从“童年零食”向健康、高端的大众休闲食品转变,促使产品不断与消费群体相...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...此,非油炸只是一个卖点,远没有想象得那样健康。 3、乳酸菌饮料≠酸奶酸奶、乳酸菌饮料里都含有乳酸菌,乳酸菌能够分解食物中的蛋白质、糖类,使食物更容易被消化吸收。乳酸菌饮料凭借其味道深受人们喜爱,但是乳酸...……更多
肿瘤细胞又一“帮凶”被发现!同济研究成果再登顶级学术期刊《细胞》
在肿瘤细胞代谢中所产生的大量乳酸,成为肿瘤细胞的“帮凶”,帮助肿瘤细胞躲避化疗药物的杀伤,从而导致化疗耐药。北京时间今天(12月21日)零点,同济大学医学院/附属东方医院袁健教授课题组在国际顶级学术期刊《细...……更多
做完俯卧撑怎么拉伸
...个基础上能够缓缓的上下晃动胳膊,进而使沉积在身体的乳酸菌给分散化开,不容易导致酸疼这类欠佳的反映病症。3、维持两腿处在当然挺直的情况。在轻轻松松地晃动胳膊以后,接下去就应当对两腿开展拉申解决了。需要维...……更多
有氧运动和无氧运动,哪个减肥效率高?
...糖,而不是脂肪和蛋白质,在无氧的环境下,并生成大量乳酸和少量能量,同时增加肌肉的耐受力,从而达到健身的效果。从运动特点来看,有氧运动强度低、紧凑、持续时间长,而无氧运动强度高、持续时间短,容易引起肌肉...……更多
二甲双胍抑制食欲机制与运动殊途同归
...。Long团队在2022年的研究中就发现,运动会促进肌肉产生乳酸,增加外周循环中乳酸水平,促进蛋白激酶CNDP2将乳酸和苯丙氨酸合成Lac-Phe。然而,服用二甲双胍并不能增加血液中乳酸的水平,因此二甲双胍促进Lac-Phe合成的乳酸来...……更多
央广营养课|益生菌饮品,可能是你减肥路上的“绊脚石”
...日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)“含有500亿活性乳酸菌,能改善肠道菌群,帮助清理肠道垃圾……”这是某款乳酸菌饮料的广告词,很多在减肥的朋友也希望通过饮用这款饮料来达到促进代谢和减肥的目的。可是,益生...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...碱性食物?牛奶属于碱性食物。虽然牛奶中含有一定量的乳酸,但乳酸在经过人体消化吸收后,会被转化为碱性物质,如碳酸氢盐和碳酸盐,这些物质具有中和体内酸性物质的作用。因此,牛奶在人体内代谢后产生的残渣具有碱...……更多
晨练后再补个回笼觉,可以吗?听听专业的解释
...官功能。另外,人在晨练过程中会产生很多的代谢物,如乳酸。若此时睡回笼觉,机体器官代谢又会减慢,导致乳酸被排除体外的速度下降,这样一来,容易导致人醒来后出现四肢无力、疲劳乏力。总而言之,晨练后最好不要再...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00