• 我的订阅
  • 头条热搜
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
在这个快节奏的社会,健康逐渐成为了我们生活中的重要课题,尤其是心脏健康,它如同一颗永不停歇的引擎,支撑着我们的生命运转。然而,生活中的不规律饮食和生活压力,使得心脑血管疾病的阴影悄悄笼罩在许多人的头...……更多
这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴
...保持莴笋的脆嫩口感,同时汤汁的浸润使其更加美味。这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴。 2、莴笋炒肉丝准备食材:新鲜莴笋、红椒、猪肉、白糖、鸡精、淀粉制作步骤:1、将一根新鲜莴笋用刮皮器去除外皮,...……更多
62岁香港男星生日,港姐女儿晒旧照,网友疯狂示爱:我想嫁你爸
...! 那时候我觉得他是世界上最帅的帅哥;你爸是很多人心目中的梦中情男啊。另有多位网民竟异口同声觉得那张戴上太阳眼镜的关礼杰像吴彦祖,果然帅哥都是相似的。关礼杰物业全在老婆名下不少女粉的梦中情男关礼杰早早...……更多
锦绣中国年 | 黄山市黄山区活动丰富年味浓
...验到了年货市集、水上吉市、趣味游戏等太平乡土文化;九龙瀑景区在春节前期专门定制了“舞九龙”民俗表演道具供游客参与体验;天湖景区针对黄山市民、旌德市民、绩溪市民推出了欢乐谷大门票特惠活动;凤凰源景区推出...……更多
春困常吃这3道菜,含钾量高,可提神醒脑,解决春困更有活力
...一同翻炒,最后加入调味料,让黄豆与芹菜充分融合。这道菜肴清爽而不失营养,每一口都带来满满的健康味道。与其陷入春困的沉闷与疲惫,不如在春天里,选择口蘑的鲜美,紫菜的清香,芹菜的爽脆,让这三道菜肴成为您唤...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
蒜蓉辣椒酱烤排骨材料:排骨350克,李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙(一汤匙=15毫升),糖少许,姜末,葱末,料酒少许;实践1、排骨切成小块,用流水反复冲洗,去除血水;葱切段,姜切片;2、锅中热油...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...我们简单聊聊秋天养肺的好时机,强烈建议多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气。凉拌芦笋食材:芦笋 适量、生抽 2勺、糖1小勺、蒜蓉适量、蚝油1勺、盐少许。做法:1、芦笋洗干净,切去老根,切自己...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...客都再熟悉不过的菜,常年都能在菜单上看到它。对于这道菜的搭配灵感,马老板向记者介绍:“常见的酱爆螺蛳,只能吃到螺蛳本身的鲜味,而田鸡也是很鲜的食材,将二者结合,再用酱爆的烹饪方式烧制,将两种原材料的鲜...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
说到蘑菇炖鸡肉,这道菜可是让无数美食爱好者心动不已的经典美味。它简直就是家常菜里的小确幸,将鲜美的蘑菇和嫩滑的鸡肉完美结合,每一口都是满满的幸福感。想象一下,一家人围坐在餐桌旁,盘中的蘑菇炖鸡肉散发...……更多
我妈的“年小菜”
...先前物质匮乏年代,还是现如今不愁吃穿时代,都可见这道菜的身影,只是大家称呼它的名称不同而已。南京人叫它“素食锦”,扬州人称它“十香菜”,而我的家乡人干脆给它起了一个很随和的名字——“年小菜”,却因被冠...……更多
3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅
...菜谱,它们鲜香美味,营养丰富,非常适合在家做。第一道菜是黑椒鸡柳。主料是鸡腿肉和蒜苗,这两种食材搭配在一起,口感十分丰富。我们需要将鸡腿肉切成小条状,然后用黑胡椒粉、盐、料酒、生抽、老抽和玉米淀粉进行...……更多
...名中和龙有关的,还包括回龙桥、内五龙桥、外五龙桥、九龙桥等,山川湖泊地名包含“龙”字的,则有龙山、青龙山、龙王山、黄龙岘、白龙山、乌龙潭、九龙湖、卢龙山、卧龙湖等。乌龙潭位于清凉山以东,相传东晋时潭中...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...。老话说:“秋分不养,一年白忙”,建议大家常吃这几道菜,润燥益气,为入冬打好基础。玉米炒肉末食材:玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法:1、玉米粒剥好,猪肉duo肉末,番茄...……更多
【沿着大运河看中国】原来,京杭大运河北端源头在这里!
...极高的历史文化价值。遗址公园内主要有:白浮泉遗址-九龙池、都龙王庙等重点文物保护单位。其中白浮泉是白浮瓮山河引水工程的源头,是研究北京水利事业发展史的重要实物资料,2013年公布为全国重点文物保护单位。都龙...……更多
六枝特区:小区颜面更新 居民幸福“飙升”
...太好了。”小区一角。冬日的暖阳下,改造后的六枝特区九龙街道胜利花园小区里,正在花园里晒太阳的居民张忠秀和刘明学开心地聊着天,舒适的环境给居民带来的“福利”,全写在幸福的脸上。这是六枝特区政协开展主题教...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆,芝麻酱香浓,口感丰富,入口生津。将芝麻酱搅拌至稀糊状,淋在煮熟的豆角上,再撒上蒜末,香...……更多
...国“扫黄打非”进基层示范点复核组一行到灵川县灵川镇九龙社区开展2023年全国“扫黄打非”进基层候选示范点实地复核工作。当天,复核组一行通过实地查看、听取汇报、查阅台账、观看宣传片等方式,详细了解了九龙社区...……更多
十月抓紧吃这菜,维c是橙子的6倍,拿来炒一炒,促消化,防便秘
...而食,这到了秋天最该吃的第一样食物就是雪里蕻了。这道菜维生素c含量是橙子的6倍,番茄的15倍。尤其是对于过了50岁的中老年朋友来说,更要记得多吃这道菜哦。这道菜里面含有丰富的膳食纤维和维生素c以及维生素A,这到...……更多
妙龄少女和50岁大叔相亲时做3道菜,男方:给50w彩礼值
...来,还没来得及吃饭。 小任立刻亲自下厨,为他做了三道菜。虽然菜肴卖相一般,但味道却让人回味无穷。贺大叔吃得津津有味,赞不绝口,称小任的厨艺有家的味道。更令人惊讶的是,贺大叔表示愿意出50万彩礼。这无疑是...……更多
刘强东给村民送年货:1300户村民集体领取,7吨新年礼盒赞不绝口
...们老百姓,都把他记在心里头。真的,东哥真是宿迁男人心目中的榜样。网友留言:懂感恩的人会走的更远,我上大学的时候村里个个眼红,恨不得你考不上。所以我们村还是穷。 说实话我觉得东哥在众多企业家面算是个比较...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还可以说是“自带青霉素”,具有良好的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单...……更多
“百病不离肝”,肝脏喜欢的一道菜,每周吃一次,清热解毒还养肝
黄帝内经》记载:“以五色命脏,青为肝,赤为心,白为肺,黄为脾,黑为肾”。肝脏是我们身体的一个重要器官,对于身体的健康有着很大的作用。像中医认为“百病不离肝”,强调了肝脏跟多种疾病之间有了紧密的联系。...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!1【凉拌猪耳】编辑详细步骤:【1】先将猪耳洗净,然后放入开水中焯水,去除血水和腥味。【2】焯好水的猪耳取出,用清水冲洗干净,然后切成细丝。大蒜切...……更多
超百万的清军,在清灭亡后都去了哪
...分成为国民军,一部分落草为寇。但是有一只驻守在香港九龙的清朝军队,他们居然坚持到20世纪90年代,因为在鸦片战争中,香港被割让成为英国租界,但是仍是清朝的国土,只是租期99年。所以仍是有清军驻守。直到清朝消亡...……更多
这几道菜咳嗽痰多要多吃,还能健脾助消化
在春日的暖阳下,大自然披上了一层生机勃勃的绿装,万物复苏,春意盎然。然而,这个季节也带来了乍暖还寒的不确定天气,以及随之增多的湿气和易变的气温,为我们的健康设置了隐形的挑战。春季,人体的免疫功能相对...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...香脆的口感和鲜美的鸡肉滋味深受广大食客们的喜爱。这道菜的主料为鸡翅,经过腌制和烹调后,外酥里嫩,味道美妙。下面,让我们一同走进这道美食的制作。所需食材:鸡翅500克食盐3克料酒10克生抽10克鸡蛋1个淀粉适量面粉...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...大家分享一个健康美味的紫苋菜食谱——上汤紫苋菜。这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用。让我们一起来看看具体的做法。材料:紫苋菜、蒜瓣、皮蛋、生姜、食盐、食用油、鸡精做法: 1.清洗紫苋菜:将紫苋菜放...……更多
这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味
...大蒜一起炒,大蒜的香味进入到每一根萝卜丝中,能使这道菜又香又脆,吃着特别的过瘾呢!而我每年都只会自己在家做萝卜干,从来都不买,因为自己做的萝卜干净、卫生,用的萝卜也是好萝卜,更重要的是自己做的萝卜干超...……更多
...联席会自今年一季度开始,每季度轮流在邻水县黎家镇、九龙镇和长寿区万顺镇、葛兰镇、洪湖镇召开,参会人员包括上述五个乡镇的党政班子成员,以及涉及会议重点事项的两地区县相关部门负责人。“联席会效果明显,解决...……更多
荤素搭配的山药焖排骨,解馋好吃又滋补,吃一次念念不忘
...忘山药焖排骨,是一道融合了营养与美味的经典佳肴。这道菜以排骨的鲜嫩和山药的绵密为基础,再配以各种调料的中和,使得这道菜既具有醇厚的口感,又充满了丰富的营养价值。首先,我们来准备以下食材和调料:排骨500克...……更多
更多关于健康的资讯:
支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00