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红油猪耳主料：猪耳朵，葱姜，花椒，八角，桂皮，香叶。调料：料酒，味精，鸡粉，红烧老抽，生抽，白糖，盐，香油。红油。1.买回的猪耳朵，火撩毛，洗干净。2.起锅烧水，下料酒，下猪耳朵，煮去血水，撇去血沫，捞出...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...题，民以食为天，饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质，衣食住行离不开食，人只有在保证每日食物供应充足的情况下，才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源，人体每天都需要摄入一定食物来供给身体...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...国投资所副主任张菲认为，健康食品不但满足了消费者对物质的需求，更给居民带来了精神的愉悦和满足，非常符合高质量发展这一我国重要的政策导向，近年来正在迎来巨大的市场机遇，显现投资商机。“2015—2018年期间，几...……更多
2024-03-13 09:46:00健康食品,资本,产业,食品,健康,市场
...白质，黑木耳富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质、多糖类物质。食用木耳，有助于促进肠道健康，预防便秘；有助于维持身体的正常功能；调节免疫作用。黑木耳作为一种常见的食材，不仅美味，还富含营养。然而...……更多
2023-10-24 19:17:00黑木,黑木耳,美味,营养,常见,黑木
...280天）到婴幼儿2岁（出生后720天）的这1000天是人类生长发育的“机遇窗口期”，这一时期的营养决定了人的终生健康状况。世界卫生组织、国家卫生健康委建议：坚持纯母乳喂养6个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到2岁及...……更多
2024-03-28 08:24:00母乳,喂养,母乳,宝宝,喂养,初乳
...力、促进肠胃蠕动。另外，花椰菜还含有一种叫做吲哚的物质，能够降低人体内尿酸的含量，减少肾脏负担。3、菠菜
菠菜是营养丰富的绿叶蔬菜，含有大量的维生素C、K和铁元素，有助于提高免疫力、促进血液流通。此外，菠...……更多
2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助
导语：对于身体而言，维生素是不可或缺的重要营养物质，贯穿整体生命代谢的每一个过程，它的存在和作用，可以说是至关重要。不仅能够增强身体的代谢功能，加速身体的活力，还是身体各项生命运转的必要补充，一旦身...……更多
2023-11-12 12:04:00维生素,医生,建议,维生素,肝脏,身体
...情况，许多人就开始吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的营养物质，可以满足人体所需。不过，最近有种说法，认为鸡蛋会加速糖尿病的形成，这是真的吗？对于糖尿病患者来说，鸡蛋真的会使血糖升高吗？医生指出，之所以有人认...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...处于生长发育的关键时期，缺乏睡眠可能带来大脑发育、骨骼生长、视力保护等方面的许多问题，保障他们的睡眠时间尤其重要。因此，对于这名家长担忧的问题，相信很多人都有共鸣。其实，不光是家长，社会也普遍认识到了...……更多
2024-03-04 12:03:00早课,焦虑,家长,自然,家长,时间
...他研究也发现，进行适度的有氧运动可以促进大脑的神经发育，提高学习和记忆能力。2运动可以改善心理健康：运动可以释放身体内的多巴胺和内啡肽等神经递质，提高心情，减轻焦虑和抑郁症状。3运动可以增强创造力：研究...……更多
2023-11-28 14:20:00发育,大脑,想不到,密码,黄金,孩子
...它的口感清脆，汁水充足，富含维生素C和纤维素等营养物质。而陈皮则是一种具有特殊香气和药用价值的食材，它可以提高人体的新陈代谢，促进消化功能。此外，莲藕是很多人喜爱的食材之一，它具有清香的口感和丰富的膳...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...及家常菜、私房菜、特色菜、儿童餐等品类，打造了海量菜谱数据库，扫描对应二维码即可播放。彭依莎 主编责编：张磊 王永洁 等出版时间：2023年9月出版单位：云南科技出版社装帧：精装页数：100张二维码视频卡/套定价：98....……更多
2024-03-26 06:43:00国菜,出版物,出版,媒体,二维码,出版
...，容易造成饱胀感，影响孕期正常进餐，妨碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡，易造成孕期营养不良。孕妇适宜吃的零食1、酸奶酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。...……更多
2024-02-14 12:31:00薯片,孕妇,薯片,孕妇,糖尿,妊娠
...开心食物。它含有可促进大脑产生内啡肽和血清素的化学物质，这些物质能够提升心情和幸福感。选择高可可含量的黑巧克力，它富含抗氧化剂，有助于改善心血管健康。二、香蕉：香蕉是一种富含维生素B6的水果，它有助于合...……更多
2024-01-11 11:46:00食物,血清素,心情,血清,绿叶,食物
...，容易受到各种细菌病毒的感染，且婴幼儿的各器官功能发育尚不完善，抵抗疾病的能力较弱。接种疫苗之后可以使儿童体内产生抵抗相应疾病的抗体，增强免疫力，从而达到预防疾病的目的。目前在我国，疫苗分为免疫规划疫...……更多
2024-04-23 10:06:00儿童,全国,疫苗,免疫,疾病,儿童
...菜炖木耳既香味扑鼻又美味可口。
黄花菜富含多种营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。猪肉的丰富蛋白质和维生素B群也为此道菜肴增添了营养价值。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于改善便秘问题。这道菜既...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...谢对于调节新陈代谢、心脏和消化功能、肌肉控制、大脑发育等都至关重要。研究表明，适量摄入硒有助于增强免疫力。一个引人注目的研究发现，硒的补充可以增强人体对病毒的抵抗力。这对中老年人来说尤为重要，因为随着...……更多
2024-01-26 11:23:00黑豆,中老年人,洋葱,含量,健康,免疫
...抵御严寒好过冬，不懂吃就亏了。第一种食物，鸽子推荐菜谱【清蒸鸽子肉】具体做法：1、鸽子处理好洗净后，要切去头和屁股，这两个部位都是不能吃的，然后把鸽子剁成块。2、鸽子肉不需要焯水，先放锅里炒一炒，再上锅...……更多
2023-12-22 06:29:00严寒,食物,切成,鸽子,食物,芋头
...。随着病程的进展，尿毒症会给心血管、血液、内分泌、骨骼、神经、消化等多个系统带来复杂影响，并有相应的多种症状，也会出现皮肤萎缩及瘙痒，以及牙周炎和口腔炎，还可能有营养不良、代谢紊乱等表现。尿毒症并不是...……更多
2023-11-19 10:53:00尿毒症,回事,健康,尿毒症,肾脏,肾功能
...养丰富，下饭又美味。
扩展：香菇富含多种维生素和矿物质，有助于肝脏代谢废物，促进身体排毒，同时鸡蛋搭配，蛋白质丰富，营养全面，是一道营养均衡的养肝佳肴。2、芹菜炒牛肉清爽美味
水芹菜富含纤维素，搭配牛肉...……更多
2024-03-18 06:31:00天然,营养,身体,金针菇,金针,肝脏
...，遵循减盐、减油、减糖饮食标准制作，并结合时令调整菜谱；在服务对象方面，由所在社区负责就餐老人信息采集，凡是在该社区范围内居住的、年满65周岁（特殊困难群体年龄可放宽至60周岁）的老人均可申请。为了让这件...……更多
2023-11-15 17:43:00广安,四川,食堂,老人,广安,食堂
...薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质，既可以作为蔬菜，在菜肴中花样百变，也可以充当“主力军”，作为主食提供能量。薯类的淀粉含量很高，但其中有相当一部分为抗性淀粉，能量低，且能耐受消化...……更多
2024-03-30 06:00:00薯类,营养,薯类,土豆,马铃,红薯
...营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，对人体健康有着诸多好处。一、银耳具有滋阴润燥的功效在中医理论中，银耳被认为是一种滋阴补肺的食材。它可以润肺止咳，缓解干咳、咳痰等症状。尤其是在秋...……更多
2024-01-14 12:10:00多好,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...食。2、蔬果篇蔬果类食物为人体提供丰富的维生素及矿物质，尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富；水果特点：营养多样口感好，不过一般含糖偏高。故，糖友应多吃蔬菜，选择性吃些水果。糖友吃蔬果要...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...的身体更容易受到各种疾病的威胁，而香菇富含的多糖类物质，可以增强我们的免疫系统，帮助我们抵抗病毒和细菌的侵害。这就意味着，每天摄入一些香菇，可以有效地提高我们的免疫力，让我们在寒冷的季节里少受病痛的困...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
...餐食用，容易消化，还可以根据自己的口味来添加其他的物质，比如花生、红枣、山药等，含有丰富的热量和营养，对胃也极有好处。2、小米小米的营养价值非常的高，它含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，具有滋...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...：锌是维持人体正常生理功能的重要元素，对于视网膜的发育和视力维持具有重要作用。富含锌的食物有：瘦肉、海鲜、坚果、种子等。5.硒：硒具有抗氧化作用，能够保护眼部细胞免受氧化损伤。富含硒的食物有：海鲜、瘦肉...……更多
2024-03-12 13:15:00营养,眼睛,孩子,美食,维生素,眼部
...质疏松症的风险增大。
经常饮酒会导致骨质疏松症，使骨骼变得更薄、更脆弱、更容易折断，而且如果折断了也需要更长的时间才能愈合。体内总有一个骨破坏和骨再生的过程，这两个过程有一定的平衡。酒精中的酒精直接影...……更多
2023-01-04 21:49:00一文,白酒,啤酒,身体,答案,酒精
...时油温过高或烹调时间过长，都会产生大量的油烟和有害物质，这些物质会对胃肠道造成刺激，引发上火。而炖菜则是一种健康的烹饪方式，它能够保留食物的营养成分，同时也能够减少油烟的产生。详细阐述：炒菜是一种常见...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...物、蔬菜、水果、肉类等食物，确保身体所需的各种营养物质充足。4.适量进食：冬季食欲增加，但不宜过度进食。要保持适量的进食，避免肥胖、消化不良等问题。二、冬季养生进补的方法1.调整饮食结构：增加热量、蛋白质...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
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有相关数据统计，在我国，慢性肾病发病率高达10.8%，患者约1.3亿，而且其中将近有3000万患者将发展成终末期肾脏病
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丹参片，很多人都知道，它是一位中药材，它的主要作用是用于，活血化瘀，理气止痛，患有冠心病，心绞痛等症状的人使用他可以有一定的缓解效果
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还没到中年也会痛风？若能与3习惯“绝缘”，它一般不会招惹你在过去，痛风一般只有老年人，或一少部分中老年人会现象。然而近些年来
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越来越多的年轻人都在追求生活的质量水平，往往忽视了身体健康的重要性。大家都知晓，肾脏是身体重要的一个器官，养肾就是养命的说法一点都不夸张
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刚刚过完26岁生日的小李，因痛风发作而晕倒，最后被家人紧急送到了医院。痛风在很多人眼中，一直贴着“老人专属”的标签，为何小李才26岁
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肾脏衰竭是一个很可怕的疾病，因为肾脏是各个机体能够正常的运作的重要动力来源，所以别说是肾脏衰竭来，就是在平时出现一些小的损伤
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肝脏周围的神经组织不是特别发达，当肝脏出现问题的时候，不会带给人们特别大的痛苦，很容易被人们所忽视。其实生活中还有很多的乙肝携带者
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大肠癌是一种早期症状并不明显的恶性疾病，但并不是说这种疾病发作后完全没有任何征兆，如果患者在平时能多关注自己的身体健康状况
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使得男性身体出问题的疾病有很多，前列腺上的毛病就是其中之一。前列腺承担的任务之一就是帮助男性分泌前列腺液，还具有体内运输的功能
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中国的酒文化是比较悠久的，很多人都有长期饮酒的习惯。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上终于可以适当休息一下，这时要么是约上三五好友去喝一顿
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2022年我国恶性肿瘤发病约482.47万人，这意味着平均每天有超过1.3万人被确诊为癌症，每分钟就有9人被确诊为癌症
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现如今癌症的高发率，致使很多人对于怎么预防癌症有了浓厚的兴趣，因此，经常出现一些抗癌的蔬菜，最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法
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今年40多岁的李先生在一次健康体检的时候，发现自己得了结肠癌晚期，虽然说及时的的进行了手术，但是医生说明他的情况不容乐观
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大众网记者 王文文 通讯员 苏鹏娟 菏泽报道日常生活中经常遇到突然腰痛的情况，疼痛严重时甚至影响行走和正常生活。到医院就诊或到正骨诊所后
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2023年7月，通过自愿申请和组织审查，重庆医药高专附一院（市六院）设备科科长张锐成为重庆市第七批医疗人才“组团式”援藏队的一员
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