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...表示,运用中药汤剂、代茶饮和中成药,能够提高人们的抵抗力和免疫力,有效预防病毒感染;佩戴中药香包,能有助提高机体抵抗力、健脾和胃、镇静安神;使用三伏贴、三九贴能调理人体机能、提高免疫力,对预防上呼吸道...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...肺部健康至关重要。每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力。秋天是一个充满变化和美好的季节,但也是易感冒和咳嗽的季节。通过多摄入养肺食物,如梨、白萝卜、蜂蜜、核桃和柚子,可以增强呼吸系统的健康,增强免疫...……更多
“白色瘟疫”肺结核:不要忽略这些信号,守护呼吸健康
...婴幼儿:老年人:随着年龄的增长,免疫功能逐渐衰退,抵抗力减弱。婴幼儿:由于免疫系统发育不完全,对结核菌的抵抗力较弱。3. 有基础疾病者:患有矽肺、慢性阻塞性肺病(COPD)、支气管哮喘等肺部基础疾病者。营养不...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...不当、饮食无规律、缺乏运动等,这些都可以降低身体的抵抗力。以上是春季呼吸道感染高发的一些常见原因。 1. 上呼吸道感染:鼻咽部症状:鼻塞、流涕(初期多为清水样,后期可能转为黄色或绿色脓性)、打喷嚏、喉咙痒...……更多
免疫力好的人,或有5大特征,对照一下,看看你占了几条?
...质量高。充足的睡眠有助于身体和免疫系统的恢复,提高抵抗力。特征四:精力充沛免疫力好的人,通常精力充沛,不容易感到疲劳。他们能够在工作和生活中保持高效率,应对各种挑战。特征五:抵抗力强免疫力强大的人,抵...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...期的心理压力会影响人体的免疫系统,降低机体对疾病的抵抗力。通过练习深呼吸、冥想,以及参加社交活动,他感到自己的情绪更加稳定,生活也更加充实。同时,他还学习了有关养生的知识,了解到充足的睡眠、平衡的饮食...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...用特性1.增强免疫力:黄芪被广泛用于提高免疫力和增强抵抗力。它具有兴奋性对免疫系统的调节作用,可以增加白细胞数量,促进巨噬细胞的活性,并提高机体对疾病的抵抗能力。2.调理身体:黄芪被认为是一种补气药物,可...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...,在养肝明目美容养颜方面有非常强大的效果,增强自身抵抗力和免疫力,维持身体内环境稳定。枸杞和黄芪搭配在一起泡水喝,两者也是最佳搭档,能够疏通血管,促进血管内部毒素垃圾排除,预防血管堵塞,保持血管畅通无...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...得脆弱,但若是盲目折腾“一补了之”,免疫力过剩或者抵抗力混乱,则也会引发其它疾病。“脆皮”年轻人,边焦虑边自救保健品虽有“保健”之名,但也不能多吃或者乱吃,蛋白粉也包含其中。即使是人体所需营养重要的一...……更多
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想,那些有提高抵抗力作用的好习惯应该坚持,生活细节不要忽略,积极保养后增强器...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...家关注的话题,因为合理的冬季补充营养不仅能增强身体抵抗力,还能为来年的健康打下坚实的基础。而在众多食材中,莴苣作为一种常见的蔬菜却被人们忽视了。然而,莴苣却是一种非常适合冬季进补的“冬补之王”,它不仅...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...体的正常运转。如果阳气不足,就会导致身体机能减退、抵抗力下降、容易患病等问题,而阳气过盛则可能引发上火、烦躁不安等症状,因此,保持阳气的平衡对于维护身体健康至关重要。阳气不足的人,身体或有5处“表现”...……更多
出现尿频、尿急、尿痛,小心尿路感染!女性患病率更高一些!
...蹄肾、双肾盂或双输尿管畸形等,均易使局部组织对细菌抵抗力降低,从而引发尿路感染。5. 免疫力低下:糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病、慢性腹泻、长期使用肾上腺皮质激素等使机体抵抗力下降,尿路感染的发生率较高。6. ...……更多
秋季传染病多发,如何做好防护(服务窗)
...及急性出血性结膜炎(红眼病)等。老年人和青少年儿童抵抗力较弱,需要格外防范,可以从以下几方面着手:注意个人卫生。养成勤洗手的良好习惯,特别是饭前便后、咳嗽或打喷嚏后以及接触公共物品后,使用肥皂和流动水...……更多
乱花钱买保健品来提高抵抗力?省钱又有效的方法像这何乐不为
...享一些提升免疫力的有效方法,帮助您拥有更强大的身体抵抗力。养好身体的基础是均衡饮食。多摄入新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类、豆类等,以提供身体所需的营养素。此外,多喝水有助于排毒并保持身...……更多
...充足睡眠。充足的睡眠不仅有助于缓解疲劳,还可以增强抵抗力。第四,多晒太阳。太阳光中含有大量紫外线,有助于提高白细胞的吞噬能力,从而增强人体免疫力。此外,晒太阳还能够增加人体内钙离子含量,可以促进人体康...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...很好地增加体温,防止冻伤的发生。2、丰富营养:增强抵抗力羊肉富含高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质,可以提供身体所需的丰富营养。蛋白质是构成人体组织的重要成分,能够增强抵抗力,提高免疫力,预防感冒和感...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...容易生病。如果你经常反复的感冒,很可能就是因为你的抵抗力太弱了!什么是免疫力?免疫力的重要性首先,我们要明确什么是免疫力。免疫力是指人体抵抗疾病的能力,它包括天然免疫和适应性免疫两部分。天然免疫是我们生...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...易诱发疾病。高盐饮食还会抑制粘膜上皮细胞增殖,降低抵抗力,最终会降低上呼吸道黏膜抗病能力,造成细菌和病毒容易趁虚而入。经常摄入高盐饮食,还会造成钠离子过高,容易诱发支气管炎,还容易诱发哮喘,造成血压升...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...物标记,会影响我们的健康吗?我们常听说某些血型的人抵抗力强,而另一些则相反。但这背后的科学真相是什么?作为一名医生,我经常遇到对这个问题充满好奇的患者。揭秘血型:A、B、AB、O的独特密码在探讨血型与抵抗力...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...能够维持第2天的工作和生活,对于增强身体的免疫力和抵抗力也有帮助。--保持好心态不良的情绪状态不仅会影响到人的心情,同时也可能会影响到身体健康,比如消极情绪会消耗免疫系统,所以不想免疫力持续下降的话,日常...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...分,具有补气养血、滋阴润燥的功效,有助于提高身体的抵抗力和免疫力,使身体更加强健。一、红枣:红枣是一种常见的食材,被誉为“补血佳品”。它富含维生素C、维生素E、维生素A等多种维生素,以及铁、钙、磷等矿物质...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...衡的饮食,选择一些有杀菌功效的食物可以有效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还可以说是“自带青霉素”,具有良好的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...害怕,除了勤洗手、戴口罩等日常防护之外,提高自身的抵抗力才是重中之重。面对新冠肺炎,复旦大学附属华山医院张文宏教授强调:“最有效的药物是人的免疫力。”免疫力这个词我们并不陌生,但你真的了解免疫力吗?关...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...是自己呢?这样的情况,我们听到最多的就是可能是你的抵抗力太差,所以才容易生病,那免疫力低下的人我们往往可以看到他们有一些共同的特点,那就是这类人大多缺乏运动,喜欢长时间坐着或躺着,中医讲久坐伤脾、久卧...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...可以使得呼吸道粘膜变得干燥,减少粘膜对病毒和细菌的抵抗力。此外,干燥还可能导致粘膜裂伤,为病原体的入侵提供了通道。室内外温差与感冒在冬季,室内外温差较大也是导致感冒的一个重要因素。人们在室内和室外频繁...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...有滋养心阳的作用,二者相辅相成,能够有效提升机体的抵抗力,增强身体的抵抗力和恢复能力。黄芪与当归搭配:可用于调理气血当归,是一种补血养血的中药材,与黄芪搭配使用,能够调节气血失调引起的不适,黄芪益气健...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...以下介绍几个易学易做的养生小妙招,可以帮助增强身体抵抗力,使我们冬天少生病,全家老少都受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一,在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑、提高免疫力的目的。《扁...……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
...。因此,在秋冬季节,多吃些胡萝卜不仅能够增强身体的抵抗力,还能够改善视力、调节血糖,是非常理想的滋补食物。02.水中人参泥鳅随着气温逐渐降低,身体往往会感到更加疲惫,免疫力也会相应下降。这时候,食用一些滋...……更多
...不长的人,二次感染的可能性相应有所增加。此外,自身抵抗力低、免疫机能低下,二次感染的风险也会增加。另外要注意,虽然相关报道显示二次感染的症状会比较轻。但一些特殊人群仍然有发生重症、危重症的风险,包括年...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
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黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
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郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
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既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
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无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
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