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...的水果荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火，上火就容易长痤疮，所以要少吃。脸上长痘痘吃什么好排毒1.富含维生素A、B2及B6的食物，金...……更多
2024-02-08 06:32:00痤疮,食物,痤疮,油脂,人体,刺激性
...质，有助于抵御自由基的侵害，减缓皮肤衰老。尝试制作乌梅小番茄，结合乌梅的抗氧化特性，更能发挥保健功效。推荐做法：乌梅小番茄材料：小番茄：适量、乌梅酱：适量、白糖：适量、盐：适量、香菜（可选）：适量步骤...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...食补应“省酸增甘”，意思就是家长应适当减少给孩子吃酸味的食物，而适当多吃些甘甜味食物，防止“肝旺伤脾”。总体来说孩子的饮食还是应当以清淡为主，多进食新鲜蔬菜和水果，如大枣、蜂蜜、枸杞、芡实、山药等等，...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...，以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山楂、陈皮、冰糖洗净后浸泡半小时，然后大火煮开，转小火煮40分钟，将药渣过滤掉即可饮用。平常家中也可以常备一些帮助消食和胃的常用中成药，如保和丸、...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...一种温暖的享受。板栗虽好吃，但也要注意正确的吃法。山楂板栗不能混着吃 容易引起胃炎、胃石近日，一位网友因同食山楂和板栗而胃痛去医院就诊，门诊初步诊断胃炎（去年胃镜提示浅表性胃炎）、胃石。他还在社交平台...……更多
2023-11-16 15:56:00栗子,板栗,板栗,七叶树,山楂,果实
...这个季节里，保养身体显得尤为重要。而在众多水果中，山楂独具医学价值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...君子汤、四君子汤等，以及一些有助于消化的中药材，如山楂、陈皮、白术等。但是老年人在使用中药调理时应该注意剂量和用法，最好在医生的指导下进行。最后，老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法。中...……更多
2023-10-14 11:02:00老年人,养生,规律,中医,方法,老年人
...上班的年轻人都不喝奶茶了，来我们这儿按方抓药，包含乌梅、陈皮、山楂、甘草等药材，加上药店还提供代煎服务，更方便了”。从事咨询行业的刘小姐告诉记者，养生是同事之间常聊的话题，经常互相分享经验，大家已经纷...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...应该将红枣和枸杞相搭配，这样才最佳，养肝更健康。3.山楂山楂尝起来很酸。酸的才是好的山楂，这种山楂吸收了天地灵气，对肝脏有许多好处，帮助肝脏解毒，修复受损的肝细胞。每天喝水时，加入少量山楂浸泡在水中饮用...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...便秘、口腔溃疡。如果您喜欢吃甜食，可以吃一些芒果、石榴等等应季的水果，这些食物才更有利于身体的健康！五不吃：瓜类水果立秋后，气温开始慢慢降低，此时我们要少吃一些西瓜、甜瓜等等瓜类水果，因为这些水果都属...……更多
2023-10-21 16:40:00养生,老人,食物,紫菜,虾米,肠胃
...汤、白虎汤、清胃散等。平时自我调理，可取黄连3克、乌梅10克，冲泡代茶饮。药膳可选凉拌苦瓜，常吃能清胃泻火。血脉瘀滞。血瘀引起的口干容易被大家忽视，它是由血脉瘀滞、津液流通不畅所致，其特点是“口燥，欲漱水...……更多
2024-04-12 10:36:00不仅仅,茶饮,津液,临床,常用,乌梅
...分校学生采摘橘子
秋天是收获的季节，校园里的柿子、山楂、橘子、石榴都熟了。近日，江苏各地中小学校开展采摘活动，让孩子们分享丰收的喜悦，体验劳动的乐趣。扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖南京市朝天宫民族小学：有...……更多
2023-10-18 03:30:00大丰,采摘节,江苏,校园,花生,劳动
...“药食同源”，许多食物本身就具有药用价值，如枸杞、山楂、山药等，可以适量食用；生动案例：张阿姨的饮食改变张阿姨在医生的建议下，开始调整自己的饮食习惯；她减少了红肉的摄入，转而食用更多的鱼类和豆制品；她...……更多
2024-05-06 18:04:00中老年人,食物,营养,建议,饮食,中老年人
...肝旺克脾土，因此春天之时万物生发，肝火旺盛，要少些酸味，抑制肝旺，加些甘味，以养脾气。这也是春季重要的饮食养生原则，其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的，富含蛋白质的食物经过...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...材进行治疗，可以得到很好的效果。2、有益心脏和肌肉酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味还能收缩括约肌，所以尿频的老年人或经常腹泻的人可用酸味食物调理身体.3、有助于强化肝功能酸味入肝，酸味进入肝...……更多
2024-04-06 00:31:00酸性,食物,酸性,食物,酸味,酸碱性
...为您介绍五款应季的酸性食物，助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂，又被称为红果，是我国传统医学中的一味药材。它性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季，由于人们活动量减少，山楂能...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...都属于药膳的范畴，蓝莓山药、杏仁豆腐、石斛炖土鸡、山楂红枣饮……中餐的许多食材和香料都属于药食同源类，山药、杏仁、黑豆、枸杞、桑葚、蜂蜜、生姜、八角、茴香……它们既是食材，同时也是中药材。“药膳不是药...……更多
2024-03-17 16:01:00药膳,养生,药膳,池州,九华,亳州
...成熟的石榴果实外形圆润，果汁鲜红多汁，甜中带着一丝酸味，让人回味无穷。它不仅可以直接食用，还可以榨成果汁、制成果酱等，用途广泛。在秋日的午后，享用一颗石榴，仿佛能品味到整个季节的甜美与温馨。然而，石榴...……更多
2024-04-17 10:29:00石榴,季节,成熟,月份,石榴,成熟
...可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等；少吃动物内脏、肥肉等，少吃咸鱼、咸菜等过咸的食物。沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华 ……更多
2024-05-10 06:38:00剧烈,养生,饮食,运动,养生,沈阳
...大便3~5次。诊断：肝肠不和。方用连梅汤加减：黄连6g，乌梅10g，白芍18g，沙参10g，茯苓18g，白术12g，黄芩9g，葛根18g，山楂12g，麦芽24g，炮姜9g，煨豆蔻12g，炙甘草6g。5剂，水煎服。1月17日二诊：患者腹痛明显减轻，大便减为每...……更多
2024-04-29 10:01:00脾胃,调和,法治,柴胡,不和,患者
...）均可，有助于提高正气、抵御体虚者的“春风过敏”。乌梅玫瑰饮喝起来过敏伴胸闷口干、焦虑失眠者，可饮用乌梅玫瑰饮，其气味芳香、酸甘可口，有助调理肝气。现代药理研究表明，乌梅提取液能够抑制肥大细胞的脱颗粒...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...免饥饱失调，同时可多吃点具有健脾消滞功效的食物，如山楂、萝卜、莲藕、山药等。4、猛刷手机？NO！久坐打麻将？NO！冬天要合理安排作息，养成良好的生活规律，保证充足睡眠，避免熬夜追剧，尽量不要长时间地刷手机、...……更多
2023-01-20 07:02:00预警,体重,广网,长时,养生,阳气
...成分消耗的医学效果，在一定程度上有利于血脂降低。3.山楂山楂作为生活当中常吃的一种水果，酸酸甜甜的口感，深受人们的喜欢，多吃山楂也能够起到健脾开胃、促消化的作用。除此之外。山楂还可以降血脂，由于山楂当中...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...允许，可以选择用电饭煲煮粥，更加方便快捷。二、苹果山楂消食粥：苹果和山楂都具有生津开胃、助消化的功效，适合春季食用。苹果富含多种维生素和果酸，能促进肠道蠕动，改善消化不良；而山楂则能增强胃肠蠕动，帮助...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...身体的免疫力，有助于减轻疲劳和改善记忆能力。黄芪+山楂黄芪和山楂的搭配是一种非常健康的泡水方式，这种组合不仅具有味觉上的美感，还具有许多重要的健康益处。山楂富含有机酸和维生素C，这些成分可以刺激胃液分泌...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...可以适量添加其他配料，如蜂蜜、桂花等，来调和山楂的酸味。同时，为了确保食品的安全和卫生，我们应该选择新鲜、健康的山楂，并严格遵守制作过程中的卫生要求。生活的美好在于细节的呵护，选择健康的食材并享受美味...……更多
2023-10-31 14:50:00山楂,寿命,健康,山楂,健康,罐头
...窝的营养成分。2.避免与酸性食物同食如：柠檬、山楂、乌梅等，这类酸性物质会与燕窝中的蛋白质发生反应，从而可能降低燕窝的营养价值。相信大家看完上文的介绍后，对女性吃燕窝的副作用已经有了自己的认识了，此外还...……更多
2024-04-13 22:02:00燕窝,副作用,女性,燕窝,营养,副作用
...腹胀、消化差等症状。此时从饮食养生角度看，就应少食酸味食物，适当增加甘味食物以补脾，可多食粳米、大枣、燕麦、小米等食物，少食海鱼、虾、蟹、酸梅等。但这一观点不可刻板看待，我们选择食材时还要结合五味调和...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...喜好适量加入莲子、枸杞子、麦冬、荷叶、丝瓜、大枣、山楂、砂仁等醒脾、益气、消食的中药，坚持服用，脾胃功能自会慢慢恢复正常。良好睡眠更养生长昼酷暑是苦夏的主要气候特点，人体也应该适应自然界规律，晚睡早起...……更多
2023-01-09 20:59:00养生,脾胃,时间,水分,气候,睡眠
...菊花食用有预防和治疗各种眼疾，降血压的功效。枸杞配山楂秋天吃枸杞子需配滋润食品，如雪梨、川贝、百合、玉竹等，配合山楂等酸性食物，能起到“酸甘化阴”功效，能够滋阴养血、生津补液。枸杞配山药天气变凉的时候...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
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