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...每天服30克，有降血糖作用，亦可使尿糖减少。胡萝卜根山楂汤胡萝卜根有降血糖作用，山楂能降血脂及血压，以胡萝卜根100克、山楂30克，同煎，去渣，饮水，可用于糖尿病肾病有蛋白尿、血胆固醇高者。黄芪炖鸡黄芪功能益...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
...等。补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。忌油腻、辛辣食物，忌烟酒，少晒太阳，加强体育锻炼，调整内分泌障碍。避免诱发因素。不要误用、滥用糖皮质激素类药物或含有...……更多
2023-10-13 10:55:00黄褐,黄褐斑,天敌,女性,黄褐,黄褐斑
...要和你们谈谈一个“人人都关心但常常忽视”的话题——养生！特别是当我们渐渐踏入60岁的门槛，咱们不是已经进入了人生的养寿期了吗？但是，养寿期也有它的雷区，有两个坏习惯简直是我们的“健康杀手”！所以，拿好小...……更多
2024-04-17 10:37:00养寿,早点,养寿,健康,越来,高糖
...，一般以中药食材为主，膏药配方中米仁、扁豆、麦芽、山楂等常规食材在日常生活中也可食用。用药以平为贵，通常选用党参、太子参、白术等，少用滋腻碍胃之品。在补益药中，适当加入陈皮、佛手等理气畅中消导的药物，...……更多
2023-11-27 07:48:00儿童,文庆,中进,孩子,中医,膏剂
...在河北雄安“冰糖葫芦之乡”大树刘庄村，一颗颗饱满的山楂经过筛选、去核、串签、加馅、密封等多道工序，变成一串串红彤彤的冰糖葫芦半成品。这些半成品将销往中国各地，经过简单加工，成为中国人手中独特的年味儿小...……更多
2023-01-23 14:53:00冰糖葫芦,冰糖,见闻,葫芦,翅膀,冰糖葫芦
...最高的水果之一，有些柿子的含糖量甚至接近20%。其次是石榴，含糖量也相当可观，能达到17%。不仅如此，龙眼和荔枝也属于含糖量较高的水果，分别在15%和16%左右。然而，有趣的是，菠萝蜜看似甜蜜，但其实含糖量只有15%左右...……更多
2024-04-18 06:46:00水果,含糖量,甜蜜,生活,含糖量,水果
...和谐相处，顺应自然规律，合理搭配饮食，这样才能达到养生防病的目的；希望今天的分享能给大家带来一些启发，让我们都能拥有一个健康的身体；以上就是我对这个话题的一些看法和建议，希望能对大家有所帮助；如果你有...……更多
2024-05-02 08:38:00里长,空腹,结石,芒果,可乐,女子
...这是天然的“长寿食物”，身为中年队伍中一员，对健康养生是尤其重视，自然买了一堆回来，换着花样吃。今天就和大家分享红薯这个食物的4种吃法，都特别适合冬天补充营养，温暖又健脾胃，实在是好。红薯中含有一种特...……更多
2023-11-27 09:58:00长寿,抗衰老,老年人,食物,天然,红薯
...毕节先后举办了“乐享盛惠·品味毕节”2024年货选品会；石榴花开·非遗贺春——毕节市第二届“红石榴”非遗技艺大赛暨产品展示展销活动；“喜闹元宵·缘聚毕节”促消费活动……“惠”字当头，一场接一场的促消费行动，...……更多
2024-03-25 03:02:00活力,动力,消费,发展,毕节,消费
...帮助养肝护肝？中医素来就有春宜养肝的说法，因为春季养生是顺应阳气升发舒畅的特点，又以养肝为第一要务。这四种食物，都对养肝可起到辅助作用。1、大蒜大蒜内含有大量的大蒜素，该物质具有一定杀菌能力，可促进淋...……更多
2023-10-28 18:57:00木耳,中毒,食用,木耳,食物,食用
广东作为“煲汤大省”，街坊群众酷爱煲汤养生。闲暇之余常会选择用鲜美的食材再加上几味中药，煲制药膳来“调养”。然而，俗话说“是药三分毒”，不仅现代药物存在非治疗作用“副作用”，中药药材如果在煲汤中使用...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...果。在饮食调理和生活习惯上做到合理有节制，配合中医养生方案，调养脾胃不再是难事。同时，要保持良好的心情和积极的心态，避免过度焦虑和压力，这些因素也会影响到脾胃的正常功能。综上所述，调养脾胃是中医的拿手...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...就医，以排除囊肿、精索静脉曲张或睾丸癌等可能；中医养生，从生活细节做起中医讲究“治未病”，预防总比治疗来得好；下面这些建议，希望能帮你调整生活习惯，保护生殖健康：1.合理调整坐姿定时起身活动：每小时起身...……更多
2024-04-25 16:01:00蛋蛋,男性,变化,健康,生殖,蛋蛋
...就来聊聊如何用西红柿搭配其他食材，煮出一碗既美味又养生的汤品，让你在寒冷的冬日里，暖胃又养生；首先，咱们得知道西红柿的营养价值；西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这些都是强效的抗氧化剂，能够抵抗自由...……更多
2024-04-25 16:02:00西红,西红柿,不够,营养,西红,西红柿
...地。同时获评省级健康教育基地的，还有景阳冈饮食文化养生健康教育基地，该基地设置饮食文化养生科普区、中医药文化区、24节气养生区等七大功能区，群众可通过微信公众号预约参观。此外，阳谷县还建设了阳谷县青少年...……更多
2024-03-22 16:30:00阳谷,良方,素养,群众,健康,阳谷
...肪特性，使得它成为了许多人的早餐首选。对于那些注重养生和减肥的人来说，红薯更是他们的福音。那么，用红薯替代早餐，究竟会给身体带来什么样的变化呢？
一、增强抗病力随着季节的变化，疾病也开始增多。在这个时...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...如前，自身的抵抗力和免疫力也降低了，如果平时不注意养生不注意调整饮食结构，慢慢地老年病就会找上身来，尤其是很多中老年人在吃的方面，不是吃蔬菜就是吃剩菜，虽然节俭是好事，但长期如此，身体得不到营养补充，...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...项目很快就获得了孩子们的青睐，甜甜蜜蜜的糖稀包裹着山楂水果，让整个场地的空气都清甜了起来；翻角、麻花作为传统的过年小食，大家吃过但真不一定做过，小朋友们在家长们的带领下，搓搓翻翻，像模像样。老师们为孩...……更多
2024-01-19 21:05:00年味,幼儿园,幼儿,家长,记忆,孩子
...该有很多人喜欢在冬天吃桂圆，桂圆是营养价值比较高的养生食材。对女孩子来说，常吃桂圆，桂圆有一定的补血养生作用，能补气血。但是桂圆的吃法多样，我们应该直接生吃桂圆呢还是泡水饮用呢？亦或者是桂圆还有什么样...……更多
2024-01-31 14:46:00桂圆,食疗,毛病,身体,作用,最好
...舒筋，对于关节疼痛和风湿病也有很好的缓解作用。6、山楂
山楂是一种具有良好保健效果的水果，其含有多种维生素和营养物质。把山楂干放进水中泡脚，不仅能温暖双脚，还能帮助消食和改善心情。山楂还有调节血脂的药理...……更多
2023-10-10 06:42:00疲劳感,脚部,疲劳,睡眠,寒冷,状况
...，享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮，结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁，有助于提升免疫力和改善皮肤质量。枸杞则含有丰富的抗氧化剂，对视力保健特别有益。这款茶...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
...与日常食物，按一定配伍规则合理配制，具有一定疗效和养生作用的特殊膳食。慢性浅表性胃炎临床上多有食欲不振、纳少等消化不良症状，且本病反复发作，长期服药又极易败伤胃气，因而施用药膳治疗本病尤为适宜。慢性浅...……更多
2024-01-24 07:27:00慢性胃炎,胃炎,护理,方面,胃炎,慢性胃炎
...腹痛、腹泻等不适。麻辣烫怎么吃更健康？天水还有哪些养生美食？本期策划特邀中医专家给您带来健康建议。天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康本报记者 徐尤佳装满各色食材的大海碗，红彤彤的辣椒油，便宜实惠的价格，...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
...品或植物蛋白饮料，以更好地帮助消化。4、麻辣厚重难养生 很多人都喜欢麻辣口味的火锅底和配料，却不搭配麻油等降火类调料，会不断加重对咽喉部和胃肠道的刺激，容易导致咽喉肿痛、胃溃疡、胃炎、腹泻等消化道疾病。...……更多
2023-01-06 22:05:00火锅,健康,火锅,旋毛虫,胃肠,寄生
...，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水、白砂糖等甜味剂、酸味剂配料调制而成的饮料。其本质上仅仅是“饮料”，与牛奶、酸奶等真正的乳类产品并不是一类。乳酸菌饮料应如何选购蔡丹：消费者在购买乳酸菌饮料时，一要关注...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
...色晶粒有着不可忽视的联系。他的儿子，一位热衷于健康养生的中年人，提出了一个触动人心的问题：“我们是不是该重新评估我们的盐分摄入了？”这个简单的家庭对话，实际上触及了一个全球数亿高血压患者都面临的问题：...……更多
2024-03-13 12:14:00血压,高血压,人群,影响,科学,盐分
...养成分，许多人经常用柠檬泡水喝，它是目前一种流行的养生方法。柠檬属于常见的碱性食物，经常喝柠檬水可以降低尿酸，但是一些人有一些疑问，他们知道柠檬中含有大量的柠檬酸，于是他们猜想柠檬酸会不会和尿酸争夺排...……更多
2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜
...的生活习惯，戒烟限酒是脾胃养护的重要措施。2、饮水养生与脾胃健康水是生命之源，合理的水分摄取对于脾胃的正常运作同样非常重要。早晨起床空腹喝一杯温开水，可以帮助清洁胃肠，刺激胃肠道蠕动，预防便秘。而饭前...……更多
2024-05-08 11:36:00脾胃,好不,方面,最好,方法,脾胃
...位置的大菜篮成为很多人的打卡点。上面摆满了火龙果、石榴、青椒、西瓜、桃子等果蔬，品种达几十种，全部产自合肥。主展馆内，农业产业项目签约现场一派火热。展厅一侧，来自安徽各地的名优农产品琳琅满目，数十位主...……更多
2023-10-15 20:20:00菜园子,合肥,菜园,安徽,振兴,乡村
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编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
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寒假护眼指南寒假来临，大人小孩子都有了更多的自由时间，但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
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河北新闻网讯（邢建荣）1月22日至24日，在蔚县邢家庄村无忧小镇，一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
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提起毕节，人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确，无论是百里杜鹃的烂漫，阿西里西的广袤，还是织金洞的雄奇，毕节的山河美景令人心旷神怡
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