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冬季易引发旧病,养生记住4种“发物”尽量少吃,不少人还买着吃
...辣食物,比如辣椒和胡椒,这类食物可能刺激身体,导致炎症反应。李老先生想起了他那些喜欢在菜里加很多辣椒的日子,不禁暗自后悔。第三种是高嘌呤食物,比如肝脏、豆类和某些鱼类。高嘌呤食物可能导致尿酸水平升高,...……更多
很多病都和慢性炎症有关!这几种“抗炎食物”千万要吃对了!
生活中很多疾病的发生,其实都和身体慢性炎症有关!当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下,身体会长期过量产生各种炎性细胞因子,导致慢性炎症。重庆大学附属肿瘤医院老年肿瘤科主任余慧青2023年在医院公众号刊...……更多
经常缺觉的人,全身都是炎症,这四个习惯帮你把炎症伤害最小化
...可是很多人不知道的是,睡眠不好的人,身体还容易产生炎症。2023年,一项刊登在《细胞》杂志上的研究发现:睡眠不足会引发全身炎症。那么,研究团队是如何得知睡眠不足的人身体里会有炎症的呢?这主要是身体里的炎症...……更多
肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!
...此,有结肠息肉家族史的人更应谨防结肠息肉的发生。3.炎症刺激 有一部分人患上肠息肉跟炎症刺激有关。比如患有溃疡性结肠炎,在没有有效抑制的情况下导致大便滞留,刺激肠粘膜。从而诱发肠道病变,出现肠息肉,也有...……更多
肺部疼痛是什么原因
...药物进行治疗。3、肺炎:指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由病原微生物、免疫损伤等引起。在炎症的刺激下,就可能引起肺部疼痛,多伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。患者需遵医嘱使用阿奇霉素胶囊、罗红霉素胶囊、替...……更多
身体有病,胯骨知道?提醒:总是“胯骨疼”,警惕4种疾病的
...节炎类风湿性关节炎是一种本身免疫性疾病,可引起关节炎症和痛苦。与骨性关节炎不同,类风湿性关节炎会导致关节肿胀、发热和晨僵,胯骨痛苦或许伴随全身疲倦和无力。 2. 骨质疏松骨质疏松是一种骨量削减、骨密度下降...……更多
长期咳嗽不好是什么原因
...感染,如肺炎或支气管炎,常导致咳嗽。感染会引起肺部炎症和痰液产生,刺激咳嗽反射,以清除呼吸道内的病原体。䞹者不仅会出现咳嗽症状,还伴有发热、乏力、呼吸困难、胸痛等症状。患者需要遵医嘱使用头孢克肟片、磷...……更多
...强免疫力、促进康复,对于抗体的正常产生、氧化应激和炎症状态的改善至关重要。1.能量要充足。优质碳水是基础。适量摄入谷薯类食物250~400g,包括大米、面粉、杂粮等;碳水化合物不仅是能量的主要来源,还可以保证一定...……更多
有些哪些慢性炎症会诱发癌症?
炎症,就是人们平时所说的发炎,人这一辈子,没有炎症是不可能的事情。有些炎症属于急性炎症,比如伤口发炎、关节发炎、鼻子发炎、耳朵发炎、牙齿发炎等等,主要表现是红、肿、热、痛和功能障碍。有些炎症则属于慢...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...保持大脑健康和预防痴呆。解锁日常饮食:寻找隐藏的锌之源锌,这个不起眼但至关重要的微量元素,在我们的餐桌上无处不在。了解如何从日常食物中获取锌,不仅有助于维持身体健康,还能在保护心脏和预防认知功能衰退方...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
导语:炎症是人体免疫系统的重要防线,它对外来刺激如感染、损伤或压力等作出反应,启动一系列生物学过程以清除或减轻有害刺激的危害。然而,如果炎症反应过于强烈或持续时间过长,可能会对机体产生负面影响,导致...……更多
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
...叶蔬菜、鳄梨、橄榄、芦笋、朝鲜蓟和西兰花。 4、对抗炎症营养丰富的植物好处是它们可以对抗积聚并引起炎症的氧化应激。这种氧化应激来自哪里?从艰苦训练到睡眠不足,从加工食品饮食到富含蛋白质的食物,无所不包。...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久呢?提醒:4种炎症尽量不要拖延
导语:炎症,这个词汇或许早已不再生疏,它如影随形地存在于我们的日常生活中。牙周炎、胃炎、咽喉炎、鼻炎、中耳炎这些炎症问题或多或少地影响着我们的安康。什么是炎症?炎症是人体对外部刺激的一种反响,通常表...……更多
“抗炎饮食”火遍全网:真的有这么神奇吗
...客”。不少人都说“抗炎饮食”能增强人体免疫力、降低炎症感染风险,甚至可以减少患癌概率。图源:某社交平台“抗炎饮食”抗的是什么“炎”?真的存在“抗炎饮食”吗?“抗炎饮食”真的能提高免疫力、预防癌症?“抗...……更多
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”,双方进行“打斗”,呈现的病理变化就是“炎症”。炎症有五大典型...……更多
喉咙干痒、咳不出咽不下,该怎么办?医生教你减少慢性咽炎的痛苦
...。另一个关键的识别方法是观察咽喉部是否有慢性刺激或炎症的迹象,如持续的轻微疼痛或不适感,这可能是由于咽部粘膜的长期炎症。家庭中的咽炎缓解策略对抗慢性咽炎,家庭护理方法至关重要。以下是几种简单而有效的策...……更多
点痣后要注意哪些事项
...后会留下一个红色或者黑色的印子,这个印子我们也称为炎症后的改变,这种炎症后的改变会持续一段时间,个人的修复能力不同,可能会在1到3个月左右逐渐的淡化消失。当然点痣后出现的凹坑或者增生性的疤痕,需要修复的...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
导 读DAODU说到炎症大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系!PART 01常吃5种促炎食物伤心脏!有研究人员发现,促炎食物吃得越多,心力衰竭生物标志物的水平就越...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...量,帮助身体抵御寒冷。抗炎作用-背部不适常常与肌肉炎症相关。含有Omega-3脂肪酸的食物,如鱼油和亚麻籽油,具有天然的抗炎特性,能有效缓解炎症和疼痛。增强免疫力-持续的咳嗽可能是免疫系统受损的信号。富含维生素C...……更多
促炎食物伤心脏,这5种东西真要少吃了
...。然而,值得警惕的是,在众多重大疾病的演变过程中,炎症实际上扮演着举足轻重的角色。慢性炎症的持续刺激,不仅会提升癌症的发病风险,还会对心血管系统造成损害。慢性炎症甚至被誉为“百病之根”,因为当身体长时...……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
...3.多喝水能提高代谢第三,保持水分供应充足,水是生命之源。皮肤干燥、失去弹性,皱纹增多,这些都是脱水的后果。每天至少喝八杯水,帮助体内毒素排出,保持皮肤水润。如果觉得白水乏味,还可以喝些绿茶、花茶,这些...……更多
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
...腔感染导致的卵巢囊肿,胆囊感染导致的胆囊囊肿等。3. 炎症:炎症反响也能够导致囊肿的构成,例如胰腺炎导致的胰腺囊肿等。4. 肿瘤:有些囊肿是由肿瘤引起的,例如卵巢囊腺瘤、肾囊腺瘤等。5. 代谢性疾病:有些囊肿是因...……更多
脑雾是什么?为什么会出现脑雾?怎样预防改善
.... 为什么会出现脑雾从细胞水平,脑雾主要是由高水平的炎症和影响人情绪、精力和注意力的激素的变化引起的脑功能损伤引起。 不管是亚健康状态时存在的低水平炎症,还是各种慢性疾病(如甲状腺疾病和自免疫疾病)伴随...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
炎症在日常生活中非常容易发生,如扁桃体炎、咽喉炎等,很多人都会马上服用消炎药进行治疗。然而,除了消炎药外,生活中很多不起眼的食物也能起到消炎作用。哪些食物可能具有一定的抗炎作用呢?1. 鱼腥草鱼腥草是一...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
说到炎症,大家应该是十分熟习了,随意都能举一两个例子,比方嗓子发炎、伤口感染发炎、肠胃发炎……由于过于常见,所以很多人对它的印象就是小缺点,不碍事。可是你晓得吗?假如身体长时间处于“发炎”状态,很可...……更多
它是癌症的“催化剂”,每个人体内都会有!看看你中招没?
说到“炎症”,很多人想到的都是口腔溃疡,牙龈出血,咽喉肿痛等这类症状。实际上,有一种更可怕的“炎症”——慢性炎症,正在威胁我们的身体健康,它会造成各种慢性疾病,甚至引发癌症!慢性炎症:癌症的“催化剂...……更多
研究显示,超过60岁的患者在使用该药物后,出现肌腱炎症的风险
...防晒霜,佩戴遮阳帽和太阳镜。左氧氟沙星可能引起肌腱炎症,特别是跟腱。一项研究显示,超过60岁的患者在使用该药物后,出现肌腱炎症的风险增加。如果出现腿部疼痛或肿胀,应立即停用该药物并咨询医生。左氧氟沙星可...……更多
上腹痛的原因有哪些
...。4、胃肠炎:通常与药物、感染等有关,由于胃肠存在炎症,炎症刺激可能会导致上腹部疼痛,多伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。患者需遵医嘱使用枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。5、反流性食管炎...……更多
炉甘石洗剂常与其他药物相结合使用,更加提高治疗效果
...和微量元素具有抗炎、抑菌、镇静等作用,可以减轻皮肤炎症反应,舒缓瘙痒,促进皮肤修复,从而达到治疗皮肤疾病的功效。3、治疗妇科疾病 炉甘石洗剂对于妇科疾病也有很好的治疗效果,例如,月经不调、经期腹痛、经血...……更多
妇科炎症,可多吃这些食物
...物质。4、含硒的食物日常可以食补多补硒,更快的减少炎症,而且热量低还可以帮助提升自身的免疫力预防其他疾病。3种炎症诱发食物,最好避开:①高脂食物②油炸食物③加工肉制品做到三点,远离妇科炎症:❶注意生活卫...……更多
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抑郁症患者体重会有什么变化?
抑郁症患者的体重变化是复杂且多样化的,具体表现因人而异。一般来说,抑郁症可能导致体重增加或减少,这取决于多种因素的综合作用
2025-01-02 13:46:00
焦虑症跟植物神经紊乱,为何傻傻分不清楚?
焦虑症:焦虑症是一种心理疾病,属于神经症的一种。它以广泛性焦虑以及急性焦虑发作为主要临床表现,患者常处于紧张不安、提心吊胆
2025-01-02 13:46:00
怎么样才能看出来一个人是否抑郁了?
识别一个人是否可能陷入抑郁状态,并非总能通过简单的观察就得出确切结论,因为每个人的表现方式和程度都可能不同。然而,了解一些常见的抑郁症状可以作为初步判断的参考
2025-01-02 13:47:00
患者自述:由于我长期熬夜加班,突然心慌心悸,呼吸急促
患者自述:在这个快节奏的时代,我仿佛是那不停旋转的陀螺,被工作的重担和生活的压力推着不断前行。长期以来,熬夜加班已成为了我生活的常态
2025-01-02 13:48:00
诺如病毒腹泻不用慌,蒙脱石散来帮忙!
在日常生活中,我们可能会遭遇诺如病毒的侵袭,尤其是在秋冬季节,诺如病毒引发的腹泻更是让不少人备受困扰。今天,咱们就来深入了解一下诺如病毒的特点
2025-01-02 10:34:00
尖峰眼科医院:近视手术的术后护理真的很重要!
即将到来的寒假是近视手术的高峰期,很多小伙伴们都会趁着寒假假期把眼镜彻底摘了,焕新颜迎新年,众多学生选择寒假摘镜很大一部分原因是因为假期手术后可以居家护理
2025-01-02 11:13:00
快消品牌生力军 拉动消费新升级
本文转自:人民网-山东频道快消品牌生力军 拉动消费新升级——泉澄精酿获评“人民匠心产品”的幕后在泉城济南,喝啤酒、吃烤串是独具特色的地域标签
2025-01-02 11:23:00
糖尿病食谱--清炒黄瓜片
材料:黄瓜、葱、蒜、植物油、盐做法:1.将黄瓜洗净,切成薄片;葱切成葱花,蒜切末备用。2.将锅置于火上,加入适量的植物油
2025-01-02 11:38:00
乳山市夏村镇卫生院疼痛科内脏疗法获患者认可
近日,乳山市夏村镇卫生院疼痛科周智主任收到了患者于大姨送来的写有“医术精湛,妙手回春”锦旗,感谢周智主任用精湛的医疗技术为自己治愈了腰痛之疾
2025-01-02 11:25:00
这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
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新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
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女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
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气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
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《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
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