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脾胃乃后天之本,健脾养胃,做到这四条就够了
肾是先天之本,脾胃则是后天之本。先天之本决定了一个人的体质,而成长、发育、维持生命所需营养的供给、运化,都离不开后天之本。如果一个人吃不下,能量供不上会是什么后果?一、七八成饱,少吃一口怎样才是七八分...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...无声息地影响着我们的生活质量。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃强则身体壮。那么,如何通过中医的智慧来调理脾胃,让我们的食欲大增,消化无忧呢?下面,就让我们一起探索中医四步调理法,让脾胃更强...……更多
病从脾胃生,这5个会伤害脾胃的坏习惯,趁早改了吧
...,所说的是内伤脾胃、百病由生。如果把肾脏看作是先天之本,脾胃则为后天之本,尤其这几个会伤脾胃的坏习惯,很多人还不自知。大吃大喝:随着各地“阳康”的人群陆续增多,很多人会把在感染病毒时落下的美食,全都一...……更多
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量。脾胃强健,则气血充盈,五脏六腑得以...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...调理促进脾胃功能恢复?壮医认为,脾胃是人体的“后天之本”,是人体气血生化之源,脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮医在护理过程中,通过调节患者的情绪和心理状态,可以促进脾胃功能的恢复,具体方...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...生气血,营养周身,脾胃是人体“气血生化之源”“后天之本”。脾失健运,酿生痰湿,内伤脾胃,百病由生,因此节假日更需要养护好我们的脾胃。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖这六种行为易伤脾胃1. 肥甘厚味比如红烧肉、...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...况,除了先天原因之外,都是脾胃有关。脾胃被视为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络,侵删然而,现代生活中,由于饮食不节、劳累过度等因素,导致许多人出...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...,促进气血循环,缓解脾胃不适。脾胃作为人体的“后天之本”,其健康与否非常重要。因此,中医调理脾胃的方法值得我们深入了解和运用。赵晨,女,中医专业,北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师,擅长脾胃科相关...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...。 首先,脾胃气虚是发病的基础。中医认为,脾为后天之本、气血生化之源,主运化、统血,输布水谷精微,人体脏腑百骸皆赖脾之濡养。脾主运化、胃主受纳,脾为胃行其精气,以营养五脏六腑、四肢百骸。脾胃健运,机体...……更多
脾胃不好,一个妙方,暖脾胃,除痰饮,能抵御四时不正之邪气!
...来了解一下脾胃在人体中的重要作用。脾胃是人体的后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,人体才能正常地消化吸收食物中的营养物质,为身体提供能量和养分。如果脾胃功能失调,就会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...善,成为中医理论体系的重要组成部分。脾胃为人体后天之本,气血生化之源。人体生长发育、维持生命活动所需的营养物质,均依赖于脾胃的消化吸收。脾胃功能正常,则饮食水谷得以转化为气血津液,输送到全身各脏腑器官...……更多
长期脾胃虚弱的人会有以下症状,不妨对照自测下
...e4b93b086a7e9df859143e9f.jpeg\"/>中医角度来说脾胃为后天之本,肾为先天之本。所以人们是否健康,脾胃的健康是关键。有的人暴饮暴食进而出现积食的情况,有的人长期服用冷饮进而出现脾胃虚寒的情况。长期脾胃虚弱的人会...……更多
2022-12-13 12:29脾胃,虚弱,症状
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...其正常功能。 二、通过中医认识消化不良脾胃为“后天之本”。在中医理论中,脾胃是人体最重要的消化吸收和转化功能的器官,是构成人体后天之本的基础。脾主“运化”,负责运输水谷精微,转化为气血和津液;胃则负责...……更多
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
...致湿气、痰湿在体内的积聚。此外,中医还认为肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾两虚也是代谢肥胖的重要原因。随着年龄的增长,脾肾功能逐渐衰退,人体的气化功能减弱,水湿运化不利,湿浊内生,更易形成肥胖。同时,...……更多
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血。因此,脾胃健康对整体身体状况起着至关重要的作用。然...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...医看来,肥胖往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃虚弱,运化失职,水湿内停,则易形成痰湿,痰湿阻滞则可导致肥胖。此外,情志不畅、久坐少动等因素也可导致气滞血瘀,进一步加重肥...……更多
为什么会长结节,因为你总是干这些事
...成结节。你的餐桌是否常被快餐、零食占据?脾胃乃后天之本,气血生化之源。现代生活节奏加快,人们往往忽视饮食的规律性与合理性,暴饮暴食、嗜食肥甘厚味、生冷寒凉之物,这些都会损伤脾胃功能,导致痰湿内生。痰湿...……更多
夏季这种疾病高发,都是贪嘴贪凉惹的祸 长夏湿热并重,养护脾胃正当时
...百病生收藏几个养护“妙招”,舒心度夏脾胃作为“后天之本”,是维持人体各种生命活动的关键。除了出现胃肠道疾病,脾胃虚弱还表现为食欲减退、失眠心悸、内脏下垂等,所以日常保养好脾胃很重要。如何调理好脾胃,健...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些鱼虾、肉类之品,更不能给孩子服用补品。肾为先天之本,...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...能受到影响。小儿生长发育迅速,需气血荣养,脾为后天之本,后天之精以滋脏腑之精,脏腑之精充养肾精,肾精气化,主其生长发育。春季是肝脏当令之时,五脏之中,肝五行属木,脾五行属土,木克土。所以肝能克脾,肝脏...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|中医如何调理功能性消化不良
...能性消化不良往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃是后天之本,主运化水谷精微,脾胃功能强健则气血生化有源,身体得以濡养。然而,现代生活的快节奏、不规律的饮食习惯、过度的精神压力等因素,都可能导致脾胃功能的失...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
在中医理论中,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
疆悟中医图
...色为东方肝木之色,取其勃勃生机之意。土为脾胃,后天之本,气血之源,青木黄土,暗蕴五行生克制化。右半部分——重点解释人体的病因病机:三横有三层寓意:一指天地人,二指三焦,三指阴阳辨证之下的表里、寒热、虚...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本,调理了近三年,到目前才算是略有小成,每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|乳腺癌术后调理:中医的滋养与恢复
...的恢复打下坚实的基础。健脾和胃同样关键。脾胃为后天之本,是气血生化之源。乳腺癌术后患者往往食欲不振、消化功能减弱,中医通过健脾和胃的药材,如山药、白术、茯苓等,来增强脾胃功能,促进食物的消化吸收,为身...……更多
不论怎么补,补脾胃是根本,这个健脾方,补而不滞,不温不燥
...脾胃的重要性以及如何健脾。在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康状况。如果脾胃虚弱,就会出现各种不适症状,如食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、疲劳等。因此,健脾是...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...调、气血不和密切相关。他说:“中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能受损,则气血生化不足,易导致溃疡的发生。”因此,在治疗胃溃疡时,中医注重调理脾胃功能,恢复气血平衡。谈及胃溃疡的成因,程发...……更多
大便是脾胃的镜子!脾胃好不好,从4个方面看大便就知道
...信号,其中之一便是大便的状态。古人云:“脾胃为后天之本”,脾胃作为人体消化吸收的核心,其健康与否直接影响着全身的机能。而大便,这个看似不起眼的日常产物,实则是脾胃功能的一面镜子,通过观察它的颜色、质地...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...果总是差强人意。殊不知,中医理论中强调“脾胃为后天之本,肝主疏泄”,脾胃的养护固然重要,但如果忽略了肝的疏泄功能,往往事倍功半。那么,为什么说“养脾胃不疏肝,效果只有一般”呢?让我们听听中医专家怎么说...……更多
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
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医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
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本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
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冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
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普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
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“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
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吃山楂如何减肥
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“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
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2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
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凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
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冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
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